Tips om beter slijm op te hoesten

Rianne Doorn, oefentherapeut bij Paramedisch Instituut Rembrandt, vertelt in deze video hoe je sputum (slijm) op kunt hoesten als je een longaandoening hebt.
#plusmagazine #fysio #fysiotherapeut #fitmetplus #riannedoorn #paramedischinstituutrembrandt #longen #longaandoening #copd #corona #coronavirus #benauwd #benauwdheid #gezondheid

[@veggelers53]

Die laatste werkt gegarandeerd je zult t zelf merken 😆👍 ty for the tips

[@OtteyTheOtter]

Dit werk heel goed ik ben ziek en heb veel last van slijm hoest het was erg moeilijk om to ademen omdat ik ook asthma heb

[@iksandra99]

Hartelijk bedank!

[@eenrandomgast4465]

Komt geen beweging in

[@user-rl5et6lu3u]

Ikbheb er ook snot in mijn neus bij dus als ik kuch dan komt mijn hele snot eruit

[@PAULLONDEN]

Huffen lijkt inderdaad beter dan proberen slijm op te hoesten ,waar de keel dan weer geiriteerd door raakt.

[@jessicavens1991]

Ik heb de griep en kwam dit filmpje tegen, ik 'hufte' 1 keer en er kwam eindelijk wat slijm los hahaha

[@user-bq8ge1zn2l]

Het lukt wel aleen ik heb als je ademt dan maakt het piep geliud

[@mediataal]

Dank. Helpt direct.

[@Ada-gl4nw]

Elke heer als ik slik voel ik slijm in mijn keel zitten, maar ik heb al veel oefeningen geprobeerd maar het komt maar niet los te zitten. De ene keer wanneer ik slijm kan ophoesten als ik overgeef. Heeft u hier tips voor?

[@visjesvanger]

dat heb ik ook ,, tis een dun lijntje waar ik elke ochtend op loop om dat te vermijden

[@sarahx2207]

Heb letterlijk bijna me ziel eruit gekregen na deze oefeningen🤣🤣🤣 heeft heel erg geholpen❤️

[@nxssamoon7454]

Hoe weet je of je daar slijm in hebt zitten?

[@psveindhoven129]

@@nxssamoon7454 Je voelt het wel als je dit doet in je keel

[@ahmedafkiri4351]

Tips hebben geen nut

[@visjesvanger]

moet je ook overgeven dan?

[@robert351]

Heb copd hoest hele dag door dikke slijm op word je moe van