Is DIGITAL life destroying us?
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Is using cell phones, social networks, and the Internet causing us stress and other disorders? To what degree? Know about nomophobia, phubbing and other phenomena provoked by the use of technology.
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FOR MORE INFORMATION:
Firth J, Torous J, Stubbs B, Firth JA, Steiner GZ, Smith L, Alvarez-Jimenez M, Gleeson J, Vancampfort D, Armitage CJ, Sarris J. The "online brain": how the Internet may be changing our cognition. World Psychiatry. 2019 Jun; onlinelibrary....
Fear of missing out: A brief overview of origins, theoretical underpinnings, and relationships with mental health. 2021. www.ncbi.nlm.n...
SS Krishnan and RK Sitaraman, "Video Stream Quality Impacts Viewer Behavior: Inferring Causality Using Quasi-Experimental Designs," in IEEE/ACM Transactions on Networking, vol. 21, no. 6, pp. 2001-2014, Dec. 2013. dl.acm.org/doi...
Chotpitayasunondh , V. , & Douglas , KM (2018). The effects of “phubbing” on social interaction. Journal of Applied Social Psychology, 48(6), 304-316
Bhattacharya S, Bashar MA, Srivastava A, Singh A. NOMOPHOBIA: NO MOBILE PHONE PHOBIA. J Family Med Prim Care. 2019 Apr;8(4):1297-1300. www.ncbi.nlm.n...
Madore , KP , Khazenzon , AM , Backes , CW et al. Memory failure predicted by attention lapse and media multitasking. Nature 587, 87-91. www.nature.com...
Lorenz-Spreen , P. , Mønsted , BM , Hövel , P. et al. Accelerating dynamics of collective attention. Nat Commun 10, 1759 (2019). doi.org/10.103...
McComb , Carly A. , Vanman , Eric J. , & Tobin , Stephanie J. (2023). A meta-analysis of the effects of social media exposure to upward comparison targets on self-evaluations and emotions. Media Psychology 1-24. doi.org/10.108...
Meier, Stephan and Sprenger, Charles, Impatience and Credit Behavior: Evidence from a Field Experiment (March 2007). FRB of Boston Working Paper no. 07-3, Available at SSRN: ssrn.com/abstr... or dx.doi.org/10.2...
Ostic D, Qalati SA, Barbosa B, Shah SMM, Galvan Vela E, Herzallah AM and Liu F (2021) Effects of Social Media Use on Psychological Well-Being: A Mediated Model. Front. Psychol. 12:678766. www.frontiersi...
Pirdehghan A, Khezmeh E, Panahi S. Social Media Use and Sleep Disturbance among Adolescents: A Cross-Sectional Study. Iran J Psychiatry. 2021 Apr;16(2):137-1 www.ncbi.nlm.n...
[ Abstract ] Twenge JM, Campbell WK. Associations between screen time and lower psychological well-being among children and adolescents: Evidence from a population-based study. Prev With Rep. 2018 Oct 18;12:271-283. www.sciencedir...
CREDITS
Screenplay: Mariana Gonzalez
Illustrations:
Sandra Cardenas / sandra_cardenas_illust...
Erasmus Rodriguez / erasmus
Photo: Pako Rodriguez / fotoconk
Voice: Javier Lacroix / javierlacroix
Music: Miguel Solis, Mary Camarena and Jorge Verdin
Animation:
Alejandra Espinosa - I'm Not Afraid (Official Music Video)
Sofia Espinosa / miss_sofyjones
Edited by: Eric Blackmer www.imdb.com/n...
Tengo orgullo de decir que llevo un año sin redes sociales a excepción de WhatsApp y TH-cam, mi vida mejoró de mil formas.
Si es muy bueno, yo he cerrado la mayoría de mis redes, me he mantenido intermitente en instagram, y mi salud mental ha mejorado muchísimo, así como mi percepción de las cosas
Yotube es un sitio web dedicado a compartir videos, Whatsapp es una app de mensajeria instantanea, no son redes sociales, ( aunque muchos digan que los son ). Si las son Instagram, Facebook, Linkedin
Tengo orgullo de nunca haberme creado redes sociales pese a ser pleno adolescentes, pues la banalidad que esta presenta antes mis ojos, y mis mínimos conocimientos sobre que hoy en día casi todo está diseñado por empresarios y psicólogos para que usemos algún producto, me han impedido hacerme redes sociales, arriba España
Hola. Que bueno por ti, pero como hacerle cuando tienes un negocio o emprendimiento en redes sociales? 😢
@@crismarsanchezYo pienso que configurando un bot para una respuesta automática.
En mi caso me he mantenido fuera de las redes por un buen tiempo, y puedo confirmar que si mejora bastante la calidad de vida porque te quita toda esa intranquilidad y estrés que generan jajaja
Dejé instagram, amino y jamás usé Twitter ni tiktok
Lo único que no puedo dejar es TH-cam, canales como este me hace sentir que sí vale la pena gastar mi tiempo en esta app
Uff menos mal nunca utilizaste Twitter y tiktok, creo que son las peores 😅, sobre todo Twitter
x2 ❤
TH-cam es útil cuando llevas a la práctica algo que aprendiste. Si no al poco tiempo lo olvidas, y solo fue una distracción más
Yo diría que TH-cam es la única apk buena
se han fijado que en instagram, hay puras chicas culonas? 🤔
Es cierto, y la pandemia empeoró más nuestra dependencia a la tecnología
En mi caso, llega un punto en el que me aburre completamente estar en redes sociales. Entro en Instagram, Tik tok, etc; 5 segundos y después salgo y así en bucle, porque siento que no hay nada interesante que ver. Cuando me pasa eso me desinstalo todas las redes sociales por un tiempo. Al inicio me cuesta no tenerlas, pero pasado algunos días me siento mucho mejor y dedico tiempo a cosas que si me gustan.
De hecho lo sano es no tenerlas, si mientras menos redes sociales tienes tu mente igual se relaja y de hecho hasta un libro se vuelve interesante para reemplazar las redes sociales o las aplicaciones
@@diegovillagratorres1505 Si etoy de acuerdo lo mejor es simplemente no tenerlas a menos que seas tu quien tiene el control de usarlas y no ellas las que te controlen a tí!
@@diegovillagratorres1505 A mi me encanta leer, pero cuando cogía esa obsesión con las redes, no podia leer bien, porque me desesperaba. Ahora, que las dejé leo cómo antes
Aah eso depende de su interaccion con otros usuarios; entre mas interatuen con tigo , mas te mantendras conectado.
Siiii yo hice lo mismooo :))))
Entiendo que la tecnología cada vez nos va aislando más porque facilita cada vez más las cosas, evitas salir porque ya puedes chatear, evitas salir a comprar porque el delivery te la trae mediante una aplicación y así consecutivamente.
A mí lo que me jode es cuando existe contenido que me molesta, las tendencias tan bruscas que se dan, así como ser mas fácil encontrar gilipollas que me amargan la vida y gente con ideas ridículos que te tachan creyendo que lo que dicen es la verdad cuando son más tóxicos, más bien son las redes sociales y la masividad, yo amo la época virtual de los 2000 e inicios de 2010 (2010-2013) pero los últimos 10 años, todo se a vuelto horrible, cansado, gente de mierda, y contenido repulsivo. Simplemente diría lo que es virtual en la actualidad, antes era virtual pero más tranquilo y variado y menos gente de mierda, ahora es al contrario, las mayores molestias las encuentro en internet por lo mencionado, son embargo, en los momentos que no tengo eso, hablo con amigos, juego juegos, veo series, (piratear normalmente) o en discord que estoy en comunidades concretas de interés propio o veo contenido (normalmente viejo), o tal, éstoy muy tranquilo, el problema es que lo que no me gusta se ha ido expandiendo y me topo cada vez con más mierda y gente que me cae mal (por no decir que surgen ideas y problemas que antes no eran un fastidios como el numero aumentado de gente creyendo en ideas conspiranoicas, todo esto de las discusiones de derecha e izquierda, o pelea de youtubers ridículas. Prefería el internet que veía cuando quería ir a ver "Loquendo curiosidades de Mario Bross 2009".
los niñatos de hoy e n dia no tienen educacion por culpa de las maquinitas.los padres quieren que los dejen en paz y les mete por la barriga a la madre el p*** telefonito. y tengo 23 años no 60 como suelen decirme.
Fijate bien en como piensas y dime honestamente; crées que eso esta bien? Por que en lo personal, me parece que en vez de hacernos un bien, nos esta haciendo personas perezosas y quitando la intención de pensar y razonar un poco. Imcluso nos hace hasta perder la memoria, por ejemplo, cuántos numeros telefonicos te sabes? Estás conciente de que dias tienes que pagar facturas o las apps ya lo hacen por ti? Y aparte, con todo ese tiempo y trabajo ahorrado... que cosas de bien haces con eso???
@@jessevarelamunozyegurvide1002 Tienes toda la razón en lo que dices, nos está matando lentamente
@@jessevarelamunozyegurvide1002 tan verdadero
El uso desmedido, te da la sensación de adormecimiento. Yo solía pasar horas en tik TOK y al final me sentía adormecido y sin saber que había estado viendo en esas 3 horas
Yo lo note hace mucho tiempo. Tengo siete años sin usar redes. Excepto TH-cam y apps de mensajes. No me arrepiento de nada
Me pasaba hasta que apareció TH-cam Shorts y ahora es un TicTok camuflado qué me atrapa :(*
@@alfa_academy_coardale a los 3 puntos en un short y da a "no me interesa" hasta que ya no aparezcan mas
@@alfa_academy_coar Me dan flojera los shorts. Nunca los veo.
@@alfa_academy_coartip, si le das no me interesa a todos los shorts cuando te aparesen desde afuera (no cuando ya estas viendo uno) youtube te los deja de recomendar, eso hise y se me hace mas facil estudiar djdjd
@@alfa_academy_coar hay extensiones de chrome y apps para bloquearlos, eso fue lo que hice
Yo creo que la tecnología en general es un arma de doble filo ya que nos facilita muchas tareas pero también fomenta el sedentarismo. Una persona debe preparar su mente para equilibrar la tecnología con lo que nos rodea. No es justificación pero el ambiente laboral de oficina y más cuando es Home Office obligó a depender más del celular.
Yo odie el Home Office porque al inicio algunos de mis compañeros no entendían de horarios laborales
Y no sobredepender de ella especialmente, hay de escuela con alumnos que se gradúan sin saber multiplicar.
@@srcapibara6932 de acuerdo y a mi sobrino le estoy enseñando a multiplicar. Le costó trabajo pero ya aprendió.
Ni hablar la tasa elevada de estrés que nos provoca. Mucha gente se siente amenazada y asechada por el peligro, simplemente por las noticias que lee en internet, y eso da la sensación de que vivimos en un mundo más peligroso que el de antes.
@@zona004ky a ver, con la calculadora no es necesario hacer multiplicación de memoria, y eso que tiene? En tan solo casos extremos que ni siquiera me puedo imaginar la necesidad de multiplicar por memoria, quizás te tardes un poco en abrir la calculadora del celu en anda a saber que situación, pero si no poder multiplicar de memoria te molesta tanto, entonces podrías verte algunos videos o páginas que te explican.
Me he dado cuenta que en muchas personas (Me incluyo) revisamos el celular inconscientemente y en ello se nos va el tiempo por eso después decimos que "ya no hay tiempo para nada".
Visto desde una red social. :v
Aunque siempre he pensado que TH-cam es lo más salvable de las redes sociales, aún con todas las restricciones, contenido basura, y demás que puedes encontrar. Creo que es buena herramienta y una buena manera de tener ocio sin caer en el exceso.
De hecho TH-cam está cayendo en la misma basura de los Reels, que son videos cortos y rápidos dónde lo único que hace uno es bajar y bajar sin saber porque ves lo que ves
@@diegovillagratorres1505 tengo suerte que en mi telefono youtube se cierra si veo muchos shorts xD
Yo también! Amooo el internet y amoo a TH-cam!! Gracias por existir ❤️❤️❤️❤️❤️
@@diegovillagratorres1505Pero puedes seguir viendo el contenido convencional, prácticamente está en tu decisión si quieres usar los reels o no.
Es así, según una encuesta que había visto sobre las redes, TH-cam siendo la más positiva frente a Instagram como la más negativa
Si, yo creo que nos está destruyendo, ya no hay creatividad, imaginación, nos esta volviendo obesos en su mayoría.
Yo realmente lo reconozco como una adicción y siento como mi vida se degrada mientras mas lo uso.
Cada vez leo menos o me siento mas fatigado y la mayoría de las cosas que veo son cosas que no necesito y las hago para evitar confrontar problemas de mi vida real. 😢
Todos a mí alrededor creen que es genial tener redes como tiktok, pero no saben lo triste que es no poder concentrarse ni siquiera en las cosas que más amas o con las personas que quieres.
En mi caso, borre todas las redes sociales hace un par de años y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. La verdad casi ninguna persona de las que tenia entre mis “amigos”, era realmente mi amigo, eran casi todos conocidos o compañeros de trabajo y cosas de esas. Mis amigos siguen siendo mis amigos sin necesidad de una red social. No tengo FOMO en lo absoluto y mis niveles de ansiedad están muy bien controlados. Sinceramente lo ultimo que haría sería regresar o sacar otra red social. Si alguien quiere hablar conmigo, tiene bastantes medios para hacerlo y asi mismo yo tengo bastante para entretenerme sin necesidad de andar de chismoso comparándome con los demás.
¿Creen que es culpa nuestra que estemos tan viciados a las redes sociales o es culpa de las empresas que hasta contratan psicologos para crear las redes sociales y viciarnos a ellas?
Es como preguntar si es culpa del narco o del adicto 😂
los niñatos de hoy e n dia no tienen educacion por culpa de las maquinitas.los padres quieren que los dejen en paz y les mete por la barriga a la madre el p*** telefonito. y tengo 23 años no 60 como suelen decirme.
@@victor_777_ Jajaja
Pues si, pero siento que aveces no es nuestra culpa viciarnos tanto a las redes, las empresas que contratan a psicologos para hacer adictivas las redes y encima que estan al alcance de casi todo el mundo... No digo que no sea nuestra culpa, solo quiero justificar un poco ese vicio que aveces tomamos con las redes, aveces se siente que no tienes el control de ellas.
Es culpa de nosotros
Es un 50/50
Son los mejores, los sigo desde hace años y siempre me sorprenden
Tienes razón la tecnología nos afecta bastante yo antes jugaba mucho en mi celular y fijamos quería saltar xd y no lo hacía porque estaba en el celular y desde que lo dege ya puedo hacer las demás cosas xd 💕y me sentía más cansada y haora ya no 👍🏻😊
A mi me gusta consultar una variedad de temas en internet, en buenas fuentes como este canal. Hemos aprendido recetas, a mejorar nuestra nutrición, a sembrar algunas hortalizas y otras plantas, ejercicios para mantener el cuerpo sano y visito canales de psicología también, en fin, hay tantas cosas interesantes ahora y que en mi infancia hubiese querido tener tan abundantes y a la mano como ahora... A veces buscamos entretenimiento sólamente obvio jajaja pero las redes sociales no son lo mío, no las consulto mucho, solo TH-cam. Creo que como en muchas cosas no es la herramienta sino la persona la que le da esa orientación negativa o positiva. Vamos mejor a usarlas con medida...
Aquí todos los que decidieron dejar de andar perdiendo su tiempo en las redes sociales y comenzaron a mejorar su vida
👇
Recomendaciones:
- Configurar el teléfono para que las redes sociales más adictivas, las muestre en blanco y negro. Así son mucho menos llamativas y no se pasa tan rápido el tiempo.
- Configurar las aplicaciones de redes para mostrar un recordatorio después de que hayas pasado x minutos en la app. Yo lo puse de 20 min
- Usar control parental para no poder ver más de x tiempo diario redes sociales. Yo lo puse a hora y media diaria.
- Al trabajar en una mesa o escritorio, desactivar el sonido de las notificaciones y dejar la pantalla boca abajo. Así uno evita que le llame la atención la pantalla por notificaciones entrantes o simplemente por su reflejo y si alguien necesita algo, llamará.
Borré casi todas mis cuentas personales (dejé linkedin por trabajo nomás) hace 9 meses y me siento súper bien. No se me ha caído una pierna. Sigo enterándome de las cosas del mundo, entré a la universidad, aprendo cosas nuevas cada día, tengo más tiempo y relaciones de calidad. Sigo teniendo mis pedos mentales y acudo a mi psicólogo cada mes.
Llevo una vida normal sin redes sociales y fue lo mejor que pude hacer porque no necesito el sobreentretenimiento o "infotainment". Mi vida está llena de actividades de calidad y muy poco de distracciones. Sigo entreteniéndome con netflix, star+ etc... pero lo hago conscientemente y con propósito.
Yo sé que nadie preguntó, pero bueno :))))))
@@kinsgton987gracias hermano yo también estoy deseando poder alejarme de las redes y con tu comentario me motivaste más
@@kinsgton987 muy bien bro esa es la actitud
Después de 1 año y medio sin redes sociales puedo decir que mi ansiedad mejoró significativamente. Ahora solo utilizo TH-cam para ver temas de mi interés como este vídeo 😌
Hace 3 años abandone las redes sociales, y que buena decision fue hacerlo :D
No sé que es superior a excelente, pero este tema (y por supuesto que su forma de exponerlo por curiosamente) lo es. Todos sus videos son increíbles, pero este tema tiene un no se qué mucho más adicional. Gracias.
los niñatos de hoy e n dia no tienen educacion por culpa de las maquinitas.los padres quieren que los dejen en paz y les mete por la barriga a la madre el p*** telefonito. y tengo 23 años no 60 como suelen decirme.
La sociedad necesita más contenido como este, irónicamente que nos aleje del consumir tanto contenido. Gran trabajo ❤
Que triste que necesites mirar este tipo de videos para recien darte cuenta que el celular te jode...
@@jersonsalinas4431Sin intención de ofender, mi mensaje no alude a lo que mencionas. El vídeo no reveló ningún problema nuevo, reafirma algo ya bien sabido con datos y desde otra perspectiva, lo cual me resulta útil. Dejar de consumir tanto contenido no basta con estar conciente de su daño sobretodo en un mundo con cada vez más distracciones, además, para algunas personas es parte de su identidad o trabajo. Dejarlo es un proceso progresivo y creo que estaremos de acuerdo en que vídeos como este ayudan en ese proceso. Que tengas un buen día! ☕ 👋
Los ultimos 20 segundo de consejos, sobre preguntarse a uno mismo, eso es informacion muy valiosa. gracias
Esta muy bueno. Hubiera sido bueno que también mencionaran los fraudes que pueden surgir en las redes sociales, prometiendo algún tipo de beneficio o alguna relación sentimental. Saludos 🖐🏻
Exacto! Por las relaciones sentimentales
Y lo más curioso es que no soñamos con nuestro celular 😮siendo que todo el día estamos con el en la mano
Es verdad es muy raro, nunca lo había pensado
Que video tan mas chingón, de lo mejorcito que he visto últimamente en TH-cam, mis respetos para quienes lo elaboraron.
La verdad que la tecnología puede facilitar muchas cosas,pero creo que siempre debemos tener un límite y tratar de hacer cosas que nos gusta(deportes,tocar un instrumento,etc)o cosas que nos benefician para nuestro futuro y usar el celular como un "descanso"...
Pueden hacer un vídeo. Que hable sobre el estoicismo.. sería maravilloso que le hicieran ustedes excelente maestros y animadores .
Nota : su canal ha cambiado mi vida😊😊😊😊
Haciendo ejercicio y oyendo tus videos 😎
Yo me desenvuelvo mejor en la vida real que por celular, soy tímido incluso por Internet
Este es el video que más me influye de este canal. Haré un cambio en mi vida totalmente, porqué esto me está dañando la vida
Estudió ingeniería en sistemas, y desde que empecé la universidad decidí borrar todas las redes sociales a excepción de WhatsApp para mandar mensajes, definitivamente fue una de las mejores decisiones que he tomado, al inicio cuesta un poco adaptarse pero invitaría a cualquiera a hacerlo jsjsjs
Sois los mejores!
Todos hagan como yoooo!!! No tengo ninguna red social de nada hace muchos meses, y no las extraño en lo mas mínimo, por el contrario es lo mejor que me pudo ocurrir.
Para nada estas usando TH-cam 💀
El video que necesitaba hace una década.
Oportunísimo. De compartir inmediatamente
Me fascina que adjunten las fuentes en los comentarios. Muy buen video, el tema es esencial en nuestros días y me alegra que más personas se informen del tema. Hacen un excelente trabajo hermanos, muchas bendiciones para su comunidad y cuídense!!
Y no olvides que muchos van al baño y durán mucho sentados por estar en el celular.. hace unos días leí de un coreano que
se le salió el intestino por estar mucho tiempo en rl baño usando su celular
¡Gracias por realizar estos videos educativos para que más personas puedan aprender curiosidades utiles para su vida!
¡Muchas gracias a ti! :)
Gracias por hablar de este tema tan importante
0:21 La computadora al lado con ojos: ¡Ya hazme caso!
hace tiempo que practico el autocontrol en redes sociales,me siente mucho mejor al no estar pendiente de las stories de los demás. Una vez leí sobre una comparación se las redes sociales con los autos, actualmente las redes sociales son como esos autos antiguos, sin cinturón de seguridad ni medidas de control, con el tiempo esperemos que las redes sociales evolucionen hasta ser seguras y una ayuda para la sociedad (y que esta sucediendo, ya que antiguamente las redes sociales básicamente te permitian stalkear toda la actividad de tus amigos, actualmente ya esta mas restringido)
Siempre estoy al pendiente de las notificaciones de Curiosamente Kurzgesagt y Conoce a Arnold 😅😅
Que recuerdos en el 2010 descargando películas de 1 y 2 GB con internet de menos de 1 mbps 😅
Yo veia este programa en la TV, que bueno que que me lo recomendó TH-cam
... no me pasa eso, no le entiendo a las redes sociales, me aburren. Lo que si uso es yt o paso leyendo novelas
3:08 me pasa muchísimo. No por ver su vida me hace ser cercana
El humano le ganó por goleada a la naturaleza en materia de entretenimiento. Seamos sinceros ¿Porque voy a ver por la ventana del transporte como son los árboles, cuando en mi celular tengo las 8 temporadas de juego de tronos? Cómo decirle a un nene de 10 años que saque la vista del celular para ver una montaña, si en su aparato está viendo dragones!! Hemos hecho aburrida a la naturaleza
llevo como 4 años intentando reducir mi uso del telefono o la lap o las consolas, apenas tengo 21 años y pues hay altas y bajas pero algo que he aprendido es que, aunque siga muchos tips y recomendaciones, si no trabajo en mejorar mi entorno, gestionar mejor mis emociones y soy constante, no sirven en nada los tips random que dan en videos de 15 segundos.
También descubrí que es bien importante ser bien agresivo con las configuraciones de privacidad, sobre todo de las cuentas de google, todas esas cosas de anuncios personalizados y que con tu información te recomienden cosas. Lo veo cómo dos mundos, el digital y el no digital, y en el digital todo esta hecho para que sigas en él y realmente estás muy vulnerable, y no es tu culpa, aunque la sientas, así está diseñado, además tienen mucha información tuya, y bueno en el no digital pues es el mundo que ustedes ya conocen donde llueve, comes, duermes y si es hostil, pues una respuesta es refugiarte en algún lado, evadir o por el estilo.
Les deseo mucha suerte en su camino y en sus luchas lostqm
Gracias por subir un vídeo así 😊
GRAN VIDEO 👏🏼👏🏼👏🏼
Tengo 14 años y me parece tristisimo todo. La involución de muchas cosas, ya nadie agarra un libro ni de casualidad. Soy adicta, paso 7-9 horas con el celular todos los días. Podría usar ese tiempo para hacer otras cosas y conectar un poco más con la vida, nosotros somos los únicos que podemos cambiar esto. Sueño con una generación que le de cringe andar con el celular en la mano, que pasar 24 horas viendo que publican los otros sean cosas de viejos. Sueño con que empecemos a salir un poco más a afuera y disfrutar y hacer cosas que nos gustan..
Tranquila, yo también pienso como tú, no somos pocos. Ojalá en un futuro logremos esa meta.
sin duda me abrió por completo los ojos este video
Es necesario compartir este video. Esta bueno!
Este vídeo me va a ayudar muchísimo. Lo sé.
A veces es como si, automáticamente, aunque no quiera ver las redes sociales, lo termino haciendo. Y pierdo tiempo valioso. Pero se acabó.
Muchas gracias, Curiosamente.
no tengo amigos a los cuales seguir por ninguna red así que no me importa la vida en general, pero soy muy cobarde para ponerle un alto y tomar la decisión lógica de acabar con lo que me hace repudiarme cada vez que me veo en un espejo
Sin duda alguna, es un excelente contenido. Qué gran trabajo hacen en curiosamente. Felicidades.
Seguiré sus recomendaciones.
GRACIAS
Genial video! Además me gustó que cuando se buscó apoyo en el teléfono se encontró y un pollo 🐔 jajaja 💚
Llevo ya un mes sin celular ( obvio es un cambio que me llevo trabajar desde que empezo el año pero nada imposible) completamente y mi gente en verdad te sientes LIBREEEEE Las redes sociales solo son una tienda de iluciones qu enos cobra un precio carisimo, nuestro tiempo.
Y las charlas, conocer gente en persona es muchisimo mejor que solo chatear.
Cuanta verdad este video. Gracias a las personas que propusieron el tema.💋
10:00 tengo problemas de humor y tristeza, pensaba que solo me pasaba a mi. eso, debería preguntarme ¿por qué lo hago?
El mejor canal informativo de youtube, excelente trabajo y dedicación. Gracias! ❤
Me alegra decir que, aunque reconozco muchos de estos hábitos en mí, no cumplo con tantos sí sé queo hace la mayoría.
Siento que me doy espacio para descansar del teléfono, ni siquiera tengo un plan de internet justamente para no utilizarlo en la calle, ni cuando me traslado
Valoro mi tiempo lejos de los aparatos y prefiero vivir las experiencias, que grabarlas, como suele hacerse. Lo que sí noto es que el no estar metido en las redes sociales también me ha alejado muchísimo de otras personas, tengo claro que dar pulgares y comentar fotografías no es una interacción real, pero otros se conforman con eso por lo que casi nadie tiene tiempo para verte en persona
Yo ando viendo este canal para no distraerme y poder aprender algo interesante y útil. Gracias.
¡Excelente contenido! Muy buena forma de relatar los datos, entretenida, pero lo más importante, nos manda a la acción, a cambiar esos hábitos peligrosos que se han vuelto parte de nuestro día a día.
falta un documental como hapiness de steve cuts donde nos enseña que el sistema de vida en la tierra es esclavista mecanico y sin amor y las redes sociales son una especia de escape arificial de dicha vida sin amor donde nuestro niño interior feliz y creativo esta ausente ..
Yo tengo 14 y sé que es importante no depender del celu asi que siempre intento no hacerlo y que no esté en mi vida constantemente
Esta información es sumamente. valiosa
¡Excelente material! Gracias CuriosaMente.
falta un documental como hapiness de steve cuts donde nos enseña que el sistema de vida en la tierra es esclavista mecanico y sin amor y las redes sociales son una especia de escape arificial de dicha vida sin amor donde nuestro niño interior feliz y creativo esta ausente ..
Decir que "la tecnología o la vida digital no hace tal cosa" es una generalización que habría que tomar con unas pinzas muy particulares. Hay tantas formas de usar las tecnologías de información y comunicación, y tantas herramientas y funciones que es similar a decir que comer te engorda, es decir seguramente puedes engordar si comes en forma desordenada, pero cuidar la alimentación te permite nutrirte sanamente. Sin duda hay que darle más complejidad a la forma de entender qué hacemos en con estas tecnologías
¡Gracias!
que buenos videos ! ! !
muchas gracias ! ! !
cordial saludo
Tremendo canal lo recomiendo 10/10
Algo que pienso mucho es que el sistema económico actual nos a llevado a éstos tipos de daños en la sociedad muy similar a los daños de la pornografía.
Yo uso las redes sociales para aprender, entretenerme o compartir. Si me doy cuenta que alguna de las cuentas que sigo está compartiendo contenido que simplemente ya no me hace sentir cómoda o altera mis emociones de forma negativa mejor dejo de seguirle, así mantengo bajo control lo que veo y cuánto tiempo lo veo sin que afecte mi vida cotidiana. 🤔
Todo exceso no es bueno si no ni me hubiera enterado de éste vídeo. Saludos a todos.
7:30 eso me pasa cuando paso mucho tiempo en una determinada red social.
Me gustaría que hablaran acerca de las apps de citas como, tinder, bumble, etc. Sería un excelente tema
En mi opinión esta es la oportunidad perfecta para volverse fuerte. Quien sepa y tenga la capacidad, conocimiento, motivación, disciplina y fuerza de voluntad para mejorar como persona en todo aspecto de su vida y ser, tiene completamente la ventaja. Este mundo nos está manipulando, es la realidad. Aquellos que son fuertes mentalmente podrán seguir hábitos saludables que contribuirán a su desarrollo como individuo en una sociedad en la que es mucho más fácil distraerse y rendirse, y más difícil tener una vida plena.
Si me pongo de ejemplo, utilizo mucho la resdes sociales para buscar cosas que me ayuden a mejorar en mi carrera, estilo de vida, habilidades y valores, además de información útil acompañada de entretenimiento y la habitual conexión, que es acompañada con por lo menos tres de esas consecuencias mostradas en el vídeo . Lo que hace que la vida sea más plena son las experiencias, por eso debemos aprender a volvernos más fuertes y así evitar caer en las diferentes consecuencias que nos perjudican en el ahora.
buen video y buena reflexión que deja, pero no creo que sea bueno afirmar que los celulares se empezaron a utilizar hace 16 años, ya que, estuve investigando con base a eso, y pude notar que el uso de los celulares (no solo llamada) fue hace 25 años, exactamente en el año 1992.
pero claramente la tecnología se ha vuelto más dañina y más consumida hoy en día.
Según el banco mundial en el 2000 solo el 12% de la población mundial tenía un celular: blogs.worldbank.org/opendata/are-cell-phones-becoming-more-popular-toilets
La conclusion del video es lo mejor. ( en la manera pacifica ).
Violentamente sería un apagon mundial ; por la salud de todos....
Yo con un Xiaomi no me preocupo por la batería 🔋😂
Excelente contenido🎉 saludos cordiales💜
Hace ya como 2 años que no uso redes menos youtube, la verdad es que lo recomiendo
Muchas gracias. Yo tenía muy encuenta lo relacionado con lo malo de las redes sociales y celular pero me faltaba conocer ciertos detalles de los que hablo en el video.
Es irónico que para que te prestemos atención, nos tienes que hablar rápido y sin parar.
Como mucho 1 segundo de silencio.
Sabiendo que nos estamos desconectando de lo natural, parece que es lo que preferimos.
Pensándolo bien, tango mas autocontrol que mucha gente, espero no perderlo nunca.
Gracias, por el interesante vídeo, que nos muestran!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yo uso la tecnología para aprender, me ha ayudado mucho a aprender muchas cosas que me gustan no puedes negar que es necesario incluso te facilita en aprender idiomas.
Es curioso que si bien nuestos celulares ya son herramientas indidpensables tambien sean diastractores gigantes, por ejemplo yo se que soy facilmente atraido por youtube pero es imposible de desinstalar la aplicacion, he buscado tutoriales y lo que mas recomiendan es eliminar las notificaciones y quitarle todos los accesos posibles, porque simplemente los diseñadores de celulares decidieron que esta aplicacion no se piede quitar.
Una pena que tanto marketing e entretenimiento se vuelva en nustra contra y en las generaciones futuras.
Para qué hacerme patreon si ya otros patreons recomiendan justo lo q necesito ver 😂. Es joda, en verdad me estoy planteando colaborar, es de los mejores canales de TH-cam q he visto
Mi primo solo tiene el teléfono por el free fire, no tiene redes sociales y aunque parezca, no es tan adicto al jueguito
Si nos está destruyendo 🎉
Buenísimo!!! Gracias!!
Gente enserio NO pierdan su valioso tiempo en consumir contenido vacio sin ningún tipo utilidad real de gente egocéntrica y ególatra en redes sociales. Lo Único que logran siguiendo esos contenidos inútiles es que esa a esa gente le caiga mas dinero a su cuenta por publicar tonterías irrelevantes mientras ustedes pierden tiempo y megas comparandose con estandares de vida poco realistas. ENSERIO si van a perder su tiempo al menos pierdan su tiempo en TH-cam mirando contenido como este que si deja algo que aprender o reflexionar. Si lo leíste completo gracias
Paradoja: estoy tan exasperado y tengo a este video como distractor, y pronto dejo de verlo y veo otro para distraerme de la distracción... V:
Llevo ya 4 años sin Facebook y nunca he tenido IG. Siento que el día me rinde más y el burnout por redes es inexistente por obvias razones ya. TH-cam me sigue consumiendo mucho tiempo jajaja.
0:36 Hola soy Aldo!
Excelente video y gracias por la explicación
Pasé como 3 dias sin luz, en ese corto periodo de tiempo ahora me gusta mucho más estar haciendo cualquier otra cosa que estar usando mi teléfono.
Yo lo uso cuando no hay nada que hacer, pero nada nada, ya está todo hecho, ahí lo uso, pero la mayoría de las veces cuando ya hice todo prefiero ir a otro lugar lejos de mi casa o cosas así.
Mi pensamiento se volteó en solo 3 dias
La tecnología no tiene la culpa, la tiene la gente que no tiene dominio propio ni sabe equilibrar su mente y actos, mis capacidades intelectuales siempre han estado al tope, al 100, si en algún momento algo me satura o me quiere saturar lo bloqueo y listo