¿Es el IMC VÁLIDO para DEPORTISTAS? | Valoración antropométrica deportistas | Nutrición deportiva
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- ¿Es el IMC válido para deportistas? | Valoración antropométrica deportistas | Nutrición deportiva
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El IMC o índice de masa corporal es un valor que se utiliza para valorar principalmente el sobrepeso o la obesidad en la población general. Para calcularlo se tiene en cuenta el peso y la talla de cada persona. En el caso de los deportistas sin embargo el IMC es un valor que puede llevar a error ya que el peso de una persona musculada siempre será superior.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Muy buen vídeo ♥️, deberías considerar facilitar algunos vínculos de referencia para indagar en el tema.
Excelente explicación 💪
Hola buenas!! Hago ejercicio todos los dias me alimento bien y lo que me pasa es que mi peso baja pero el IMC sube, alguien me puede explicar a que se debe esto!?
Buen video ✌️
genial muy bien explicado gracias
Soy corredora amateur, tengo 51 años,mi nutricionista dice que estoy bien. Mi IMC es por debajo de los 18 puntos y tengo 11% de grasa... todo mundo dice que estoy muuuy flaca... usted qué opina, ¿ debo buscar otra asesoría? Mido 1.75 cms y peso 54kgs
Me aclaro todo ...muy bien explicado... muchas gracias!!!
Hola Mónica! Muy interesante el vídeo. Conoces la báscula de Xiaomi? Si es así, qué te parece? Gracias!
Excelente video!!
Mido 1,78 y en actividad peso entre 88 y 93 kilos, siempre con un porcentaje de grasa menor al 15%.