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Esses exercícios fortalece os joelhos?
É difícil encontrar conteúdos de qualidade na Internet, mais quando encontramos temos que elogiar, parabéns pelo trabalho simples, sem firola e eficaz 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🔝🔝🔝🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Muito obrigado meu amigo, fico muito feliz ... seu comentário nos motiva a sempre buscar produzir conteúdos de qualidade... grande abraço 🤝🤝🤝
ameiiiii de verdade
Poderia mencionar o nome de cada exercício feito ???? Meus parabéns arrasou
Boa noite 😊 ficamos felizes que vc tenha gostado... os nomes dos exercícios estão no canto inferior direito
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