FAZENDO MARMITAS CONGELADAS PARA 1 MÊS |

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 188

  • @canalpalomasoares
    @canalpalomasoares  5 หลายเดือนก่อน +9

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  • @veraluciamariano9620
    @veraluciamariano9620 5 หลายเดือนก่อน +14

    Boa noite Paloma eu sou viúva moro sozinha e monto marmita pra 12 dias hoje eu fiz comida é bem mais prático no começo da morte do meu marido eu não comia comida porque é muito ruim cozinhar só pra uma pessoa agora pego minha marmita e esquento no micro-ondas bjs e que Deus abençoe vcs sempre ❤❤❤

  • @Ju-jv9ic
    @Ju-jv9ic 5 หลายเดือนก่อน +69

    A marmita realmente é muito pratico. Ano oasssdo fiz pra uma semana e ja me ajudou demais! Sabe o q vc pode fazer q ajuda muito? No dia q vc fizer todo o almoco fresco, vc ja faz uma quantidade a mais e guarda para marmitas, assim vc sempre terá comida pronta com menos esforço. Nao sei se fui clara rs Exemplo: o dia q faço frango com quiabo , faco a mais e guardo pra quando novamente eu quiser comer. Muito bom!

    • @francianneparente953
      @francianneparente953 5 หลายเดือนก่อน +8

      Também faço isso. No domingo, já faço o almoço em maior quantidade e faço duas opções de carne e umas 3 de legumes e monto as marmitas pra semana. Gosto de co.prar aquela seleta congelada da Seara que vem brócolis, couve flor, vagem, cenoura e ervilha pq só cozinho no vapor e tempero. Aí faço mais umas duas opções de legumes e tá pronto. Facilita muito.

    • @canalfabianaprado4438
      @canalfabianaprado4438 5 หลายเดือนก่อน +3

      Boa dica, vou fazer isso pra facilitar, assim não vou ter preguiça já estou fazendo mesmo😊

    • @vaniateixeira9400
      @vaniateixeira9400 5 หลายเดือนก่อน

      "prática"

    • @keiteluiz356
      @keiteluiz356 5 หลายเดือนก่อน

      Gostei dessa dica

    • @roselenepereira4406
      @roselenepereira4406 5 หลายเดือนก่อน

      Também faço assim e sempre tenho marmita prontas.

  • @deboranardisantana6062
    @deboranardisantana6062 5 หลายเดือนก่อน +21

    Posta toda vez! #MarmitasdaPah (quadro novo). Estava esperando esse vídeo. Farei aqui também. Obrigada Pah, parabéns pela dedicação. Que Deus abençoe ainda mais sua vida!

    • @alinecampos8043
      @alinecampos8043 5 หลายเดือนก่อน +2

      Super apoio essa ideia quadro novo #MarmitasdaPah

  • @JOAOMIGUEL-dy2zz
    @JOAOMIGUEL-dy2zz 5 หลายเดือนก่อน +9

    Queremos sim mais vídeo assim querida parabéns

  • @estefaniaferreira278
    @estefaniaferreira278 5 หลายเดือนก่อน +12

    Mulher guerreira, família abençoada.👏👏

  • @fatimamaia2009
    @fatimamaia2009 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gente, essa Pah não existe.
    Arrasou como sempre!!!!❤

  • @DarliseChaves
    @DarliseChaves 5 หลายเดือนก่อน +15

    Pah, vc e Leandro são muito organizados! Parabéns!
    E o feijão, como vcs fazem?

  • @ritinhakess8060
    @ritinhakess8060 5 หลายเดือนก่อน +11

    mostra como é o processo de aquecer ( microondas ou forno?)(aquece congelada ou espera descongelar?)e como fica a textura? principalmente do arroz.

    • @francianneparente953
      @francianneparente953 5 หลายเดือนก่อน +1

      Eu faço assim: na noite anterior, tiro a marmita do freezer e coloco na geladeira. Jamais coloque em temperatura ambiente, mesmo que por pouco tempo, pq pode azedar e proliferar bactérias. Na geladeira ela descongela lentamente e sem criar água. Aí na hora de almoçar vc coloca no microondas por 3 a 4 min. Te garanto que a textura é a mesma como se vc tivesse feito a comida na hora.

    •  5 หลายเดือนก่อน +1

      Eu tbm queria saber. As minhas mesmo ficando na geladeira não ficam gostosas, com gosto de comida nova, sabe. Isso me desanima na marmita

  • @mamaede4princesas959
    @mamaede4princesas959 5 หลายเดือนก่อน +4

    1 coisa que nunca consegui è aprender a comer comida congelada .vejo assim fica tudo tão lindo saboroso ,mas meu paladar parece que associou com
    O pisicologico e tentei ,mas não consiguir ainda !creio que e pisicologico da minha cabeça pq tenho várias amigas que faz e diz q fica uma delícia .vou tentar mais uma vez

  • @knb2002
    @knb2002 5 หลายเดือนก่อน +5

    Faço marmita e posso garantir é muito econômico,pratico e garate refeição de qualidade,

  • @anelisevolkweiss7909
    @anelisevolkweiss7909 5 หลายเดือนก่อน +6

    Amando essa vinheta nova!
    Pah, como tu é organizada! Eu admiro muito isso! Inclusive, uma das habilidades que quero me empenhar a desenvolver neste ano é o da organização! Organizar a casa, documentos, minhas refeições, consultas médicas, finanças e por aí vai! Quero evoluir nesse quesito em 2024! Bjusss

  • @sanndravelloso10
    @sanndravelloso10 5 หลายเดือนก่อน +6

    Amei as elaborações das marmitas, Paloma.
    Não tenho esse hábito, mas quero começar a ter porque só congelo feijão e já é ótimo, imagine ter uma refeição completa prontinha no almoço e jantar. E é uma economia tanto de tempo quanto de gasto em dinheiro, porque você tem controle no aproveitamento dos alimentos, sem disperdicio, no uso do gás ou eletricidade já que cozinha de uma só vez, menos panela suja todos os dias 😅, ganha na saúde consumindo comida saudável. Quero congelar sopa e caldo para jantar, tô me inspirando aqui com seu vídeo.🫶😘

  • @joelizmar
    @joelizmar 5 หลายเดือนก่อน +4

    Disparado o conteúdo que eu mais gosto ❤️

  • @michelleesilvacostanascime3808
    @michelleesilvacostanascime3808 5 หลายเดือนก่อน +7

    Já me inspirei e voltando pra essa vida de marmitas. Praticidade pra mamães é tudo! ' Se perde um tempo ' em um dia, mais compensa em outros ❤ amei e com toda certeza vou assistir❤❤

  • @dayanenascimento18
    @dayanenascimento18 5 หลายเดือนก่อน +4

    Esse tipo de conteúdo é muito bom, espero que traga mais desses vídeos

  • @fabianabianchidepaula4321
    @fabianabianchidepaula4321 5 หลายเดือนก่อน +5

    Adorei o vídeo Pah. Seu vídeo de marmita antes do Kauan nascer me inspirou a fazer antes de ter o meu bebê. E nossa como que me salvou. Beijos

  • @karinerobertadacruz114
    @karinerobertadacruz114 5 หลายเดือนก่อน +3

    Faz um fazendo e mostrando todos os dias comendo marmita tipo qual foi a escolha do dia etc amei

  • @user-zt1gf6dc2b
    @user-zt1gf6dc2b 5 หลายเดือนก่อน +9

    Aprendi fazer marmita contigo e me ajudou muito durante o período do pós parto e depois no dia a dia para a faculdade.

  • @deysiimarques3118
    @deysiimarques3118 4 หลายเดือนก่อน

    Ameiii Pah, super me inspirei pra fzr tbm ❤ na próxima vez mostra como vc organiza elas na geladeira, adoro ver essa parte tbm rsrs

  • @joicelopesdias3257
    @joicelopesdias3257 5 หลายเดือนก่อน +13

    Estava vendo vídeos antigos! E chega um vídeo novo. Que maravilha! ❤

  • @simonelimadossantos9299
    @simonelimadossantos9299 5 หลายเดือนก่อน +2

    Pah sinto que ja já vc terá mais um ajudante, olha o Kaká observando o Leandro. Momento lindo em familia!

  • @fabianesilva5470
    @fabianesilva5470 5 หลายเดือนก่อน +2

    Pah simplesmente o melhor vídeo dos últimos dias. Eh tudo que nos precisamos hj em dia. Já vou me inspirar p fazer aqui pra casa. Por conta de trabalhar a noite. Isso vai me auxiliar e muito..
    Obrigada ❤

  • @priscila5511
    @priscila5511 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amo esse tipo de vídeo! ❤

  • @rayanne2188
    @rayanne2188 5 หลายเดือนก่อน +5

    Adoro os vídeos de marmita! Dá muitas ideias pra gente

  • @gleideassis943
    @gleideassis943 5 หลายเดือนก่อน +2

    No caso da mandioca/ aipim tem que tirar o talho que deixa sabor amargo . antes de começar a bater

    • @canalpalomasoares
      @canalpalomasoares  5 หลายเดือนก่อน

      Nunca notei amargo nela heheh sera q sao tipos diferentes?

  • @jessicafirmino5175
    @jessicafirmino5175 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amei o vídeo Pah , já vou no mercado fazer minhas comprinhas pra começar a fazer as marmitas , da dicas de como fazer marmitas pra bebê tbm

  • @vandaoferreira6699
    @vandaoferreira6699 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia ....é a Regina ...tudo bem Pah ? Amei gosto muito .me inspira bastante .É as suas marmitas são de produtos que as vezes a gente esquece...tipo mandioca.batata doce. Kibe ...enfim Deus te abençoe muito e a toda família. Um beijo pra você. E amei a ideia de todo mês..

  • @ene2775
    @ene2775 5 หลายเดือนก่อน +2

    Sempre gosto das dicas que vc apresenta 😊 amei

  • @annelouisemorais
    @annelouisemorais 4 หลายเดือนก่อน

    Faz sim Paloma, ja inspirou demais, amei ❤
    E ja garanti o ebook tbm 🎉

  • @marciamiranda9821
    @marciamiranda9821 5 หลายเดือนก่อน

    Amo!

  • @neliadias
    @neliadias 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom para inspiração 😍

  • @gleideassis943
    @gleideassis943 5 หลายเดือนก่อน +1

    Da trabalho mais é um dia ou dois, eu acho tãooo prático está com fome e só achar a comida pronta..as vezes deixo de comer saudável pq ainda tem que descongelar, fazer e qd estamos com fome e / ou apressados é tãoooo prático . Mostra sempre pfvr🎉🎉

  • @elizandramoraes4391
    @elizandramoraes4391 5 หลายเดือนก่อน +3

    Nossa paloma que marmitas lindas eu já tentei fazer umas duas vezes mas depois que congela eu não consigo gostar acaba que eu nem como até acabar pq fica estranha depois que congela !! Qual a dica pra ficar boa depois que esquenta 😂 amo seus vídeos de marmitas ❤

  • @adrianabranches4
    @adrianabranches4 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amei Pah bem incentivador ❤

  • @gleideassis943
    @gleideassis943 5 หลายเดือนก่อน +1

    Eu não tenho espaço para congelar, mas marmita é MARAVILHOSO. Economiza dinheiro, pq não se perde alimentos por estragar, da pra aproveitar promoções pegar mais quantidades , é prático , auxilia com tempo, NOSSA, só vantagens. Preciso

  • @claudialucia7193
    @claudialucia7193 5 หลายเดือนก่อน

    Só assim agente fica com mais tempo pra descansar e curtir a família 👏👏👏

  • @pamelaguizilinibts
    @pamelaguizilinibts 5 หลายเดือนก่อน

    adorei as sugestões de cardápio, isso ajuda muito no dia a dia!!! bjss Pah

  • @sandraoliveira2824
    @sandraoliveira2824 5 หลายเดือนก่อน

    Sim amei 👏👏👏

  • @eliarasouza8593
    @eliarasouza8593 5 หลายเดือนก่อน

    Amo vídeos assim!! Pode gravar mais!!

  • @AcheicomPromocao
    @AcheicomPromocao 5 หลายเดือนก่อน +2

    Estava ansiosa aguardando esse vídeo 👏🏻👏🏻
    Obrigada por compartilhar Pah ❤

  • @gabiguedes3694
    @gabiguedes3694 5 หลายเดือนก่อน +1

    Meu vídeo preferido da Pah 😊

  • @hosanasouzalopes4681
    @hosanasouzalopes4681 5 หลายเดือนก่อน

    Maravilha❤

  • @jociarajociara4096
    @jociarajociara4096 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom o vídeo 👏👏
    É muito bom ter marmitas prontas 😘😘

  • @delcimarabayerl6456
    @delcimarabayerl6456 5 หลายเดือนก่อน

    Amei!!!

  • @dayanesilvestre2413
    @dayanesilvestre2413 5 หลายเดือนก่อน

    Ameiiiii...bem mais pratico

  • @gisellenogueiragallo9824
    @gisellenogueiragallo9824 5 หลายเดือนก่อน

    Eu amei PAH ... esse tipo de vídeo é muito bom de assistir

  • @julianesantos7095
    @julianesantos7095 5 หลายเดือนก่อน

    Amo esse tipo de vídeo. Inspiração ❤

  • @lurdinhafarias9331
    @lurdinhafarias9331 5 หลายเดือนก่อน

    Adorei o vídeo, Pah 👏👏
    Uma inspiração!

  • @liliamdiasleite9442
    @liliamdiasleite9442 5 หลายเดือนก่อน

    Perfeitas que marmitas saudáveis 👏👏👏👏👏👏💚

  • @lorenajufo202
    @lorenajufo202 5 หลายเดือนก่อน +2

    Paloma você é nossa inspiração!!🥰😍👏🏽

  • @sulymarcampos
    @sulymarcampos 5 หลายเดือนก่อน

    Amo vídeos assim! ❤❤❤

  • @elizabetholiveira9469
    @elizabetholiveira9469 5 หลายเดือนก่อน

    Amei o vídeo, traga mais esse conteúdo!!! Parabéns!!!🎉

  • @MoniqueAnunciacao-kg3xs
    @MoniqueAnunciacao-kg3xs 5 หลายเดือนก่อน +4

    O estrogonofe dura quantos dias na geladeira?
    Fica muito prático.
    Parabéns pela dedicação ❤

  • @tilenebotelho9273
    @tilenebotelho9273 5 หลายเดือนก่อน

    Perfeito!! Otimas dicas...❤❤

  • @crissouza6249
    @crissouza6249 5 หลายเดือนก่อน +2

    Que capricho ❤

  • @MariaFerreira-kz8xy
    @MariaFerreira-kz8xy 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amei as suas marmitas!!!😋

  • @camilaferreira1984
    @camilaferreira1984 5 หลายเดือนก่อน +1

    Taí um conteúdo que eu amoooo. 👏👏👏👏

  • @carolvieira6623
    @carolvieira6623 5 หลายเดือนก่อน

    Muita praticidade amo❤

  • @anaclaudia041
    @anaclaudia041 4 หลายเดือนก่อน

    Demais Pah!!

  • @MariJanedaSilva
    @MariJanedaSilva 5 หลายเดือนก่อน +2

    Olá, Pah! Adoro os vídeos ❤❤

  • @luanafranciscafernandes1082
    @luanafranciscafernandes1082 5 หลายเดือนก่อน

    Adorei o cardápio!

  • @gleideassis943
    @gleideassis943 5 หลายเดือนก่อน

    Amo esse tema de vlog 🎉

  • @eronildamaria2148
    @eronildamaria2148 5 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pah pela organização 👏amo vê sua união com seu esposo que o Senhor abençoe e proteja sempre

  • @erikacanto3787
    @erikacanto3787 5 หลายเดือนก่อน

    Amo ver vc fazendo comida ❤

  • @claudialucia7193
    @claudialucia7193 5 หลายเดือนก่อน

    Amo esses vídeos de marmitas, pq eu aprendo muito, obrigada por compartilhar minha querida, Deus abençoe sua vida, sua família e seu canal 🙌

  • @gloriaaparecidademendoncac889
    @gloriaaparecidademendoncac889 5 หลายเดือนก่อน

    Adorei. Ótimo incentivo obrigadaaa ❤❤

  • @dilzaguimaraesduarte1475
    @dilzaguimaraesduarte1475 5 หลายเดือนก่อน

    Que delicia de comidinhas. Obrigada.

  • @iarasantana9756
    @iarasantana9756 5 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo maravilhoso!!! Me inspirou muuuito! Obrigada!

  • @user-vz8xm7pc9i
    @user-vz8xm7pc9i 5 หลายเดือนก่อน

    Fantástico vou fazer amei a ideia

  • @gabrielaleandro8105
    @gabrielaleandro8105 5 หลายเดือนก่อน

    Meu vídeo favoritoo❤❤

  • @joycebarbosabarbosa5333
    @joycebarbosabarbosa5333 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amo vídeo de marmita pq tenho muitas inspirações para criar meu cardápio

  • @regianealvesnunes8453
    @regianealvesnunes8453 5 หลายเดือนก่อน

    Adoro todos os seus vídeos,vc nos inspira aprendi muitas coisas com os seus vídeos .

  • @dayaneandrade8733
    @dayaneandrade8733 5 หลายเดือนก่อน

    Adoro marmitas ajuda muito adoro esses video

  • @fabimiranda
    @fabimiranda 5 หลายเดือนก่อน

    Vou inspirar aqui em casa.
    Obrigada ❤

  • @elaineeloa5471
    @elaineeloa5471 5 หลายเดือนก่อน

    Amoooo vou providenciar os ingredientes pra começar fazer ❤❤❤

  • @hesterdias1348
    @hesterdias1348 5 หลายเดือนก่อน

    Amei vídeo Arrasou Parabéns Deus abençoe família❤🎉🎉🎉

  • @edjaneurbano7820
    @edjaneurbano7820 5 หลายเดือนก่อน +3

    Amo esses vídeos, estava procurando agora ideias de marmitas. Obrigado ❤

  • @rosangelacavalcanti3284
    @rosangelacavalcanti3284 5 หลายเดือนก่อน

    Amei as sugestões.... Obrigada por compartilhar! 😊

  • @katiabarros8062
    @katiabarros8062 5 หลายเดือนก่อน

    Eu acho marmita uma das melhores coisas pra facilitar nossa vida

  • @gleideassis943
    @gleideassis943 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pah, vc REALMENTE arrasa na cozinha. Seus pures estão bem saudáveis e fitness, os meus vai leite pó/ líquido, queijo parmesão ralado, manteiga😂 tenho q me arrepender, AMANDO SUAS DICAS

  • @rosianemotamoreira1652
    @rosianemotamoreira1652 5 หลายเดือนก่อน

    Amei 👏👏❤️

  • @FernandaSantos-mx8xf
    @FernandaSantos-mx8xf 5 หลายเดือนก่อน

    Amo vídeos preparando marmitas.

  • @VitorHugo-rz2bl
    @VitorHugo-rz2bl 4 หลายเดือนก่อน

    Amei as marmitas.

  • @isapetini
    @isapetini 5 หลายเดือนก่อน

    Amo seus vídeos Pa ❤

  • @user-sl1zv7zp9s
    @user-sl1zv7zp9s 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom esse vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @thalitasilva3757
    @thalitasilva3757 5 หลายเดือนก่อน

    Amo os vidios Pah❤

  • @mariaaurizete2798
    @mariaaurizete2798 5 หลายเดือนก่อน

    Muito prático

  • @marciafatimadasilva5446
    @marciafatimadasilva5446 5 หลายเดือนก่อน +1

    Oiiii Pah, amei , seus vídeos são ótimos

  • @docelardajosi
    @docelardajosi 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amei Paloma,o vídeo me deu ideias do que fazer nas refeições, obrigada 💗

  • @aimaramorenodossantos4185
    @aimaramorenodossantos4185 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pah faz um vlog com sua alimentação do dia todo, incluindo lanche da tarde e a ceia. Se você conseguir, pq com filhos pequenos é difícil até para parar para lanchar.

  • @izauramouragoncalves3553
    @izauramouragoncalves3553 5 หลายเดือนก่อน

    Paloma, vc é inspiradora!
    Que organização!
    Vou fazer isso para melhorar minha rotina.
    Parabéns!

  • @luanaflorentinomacedo7500
    @luanaflorentinomacedo7500 5 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito, desse tipo de vídeo. P nos ajudar com a variedade do cardápio ❤.

  • @angelasoares6247
    @angelasoares6247 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pah do céu!! Q trabalheira!! Mas com certeza vale mt a pena, principalmente nos dias corridos!!
    Leandro é um marido exemplar!!
    Parabéns aos dois!!
    Vídeo inspirador!!❤

    • @canalpalomasoares
      @canalpalomasoares  5 หลายเดือนก่อน +1

      Obg♥️ ajuda mt pra otimizar tempo ne?

  • @josysales9174
    @josysales9174 5 หลายเดือนก่อน

    Nossa que vídeo top !!!
    Deu até vontade de fazer também, deve ajudar demais mesmo.
    Paloma Parabéns pela dedicação !
    😘😘

  • @user-vc3jq6yx7u
    @user-vc3jq6yx7u 5 หลายเดือนก่อน

    Já fiz marmitas, muito prático ótimo.

  • @mu1grimor
    @mu1grimor 5 หลายเดือนก่อน

    Amei ❤

  • @elisabethramiroduarte4749
    @elisabethramiroduarte4749 5 หลายเดือนก่อน

    Fiquei feliz, com o vídeo. Estava querendo receitas, para congelar. Obrigada. Que Deus continue abençoando vc e sua família. Beijos.

  • @hortenciamarinho1968
    @hortenciamarinho1968 5 หลายเดือนก่อน

    Ah, tbm quero me organizar para fazer marmitas. É super prático. Me inspirando para fazer as minhas.
    Beijos, Pah!

  • @thaissantos2221
    @thaissantos2221 5 หลายเดือนก่อน

    Amei❤