การเป็นคนโกรธง่ายจะแก้ไขด้วยวิธีใด

วามโกรธมักจะเกิดขึ้นเมื่อเราไม่ได้ดังใจต้องการ เช่นเวลาขอให้คนอื่นช่วยทำงานให้ พอเขาทำไม่ได้ดังใจเข้า เราก็ชักจะโกรธแม้ที่สุดเวลาทำอะไรให้ตัวเอง แต่ไม่ได้ดังใจต้องการ ก็ยังโกรธตัวเอง บางคนสุขภาพไม่ดีก็จะหงุดหงิด มักจะโกรธง่าย

[@user-vm3yn1lk4i]

อนุโมทนาบุญด้วยครับสาธุสาธุสาธุ

[@auraiwanjunsawang7469]

อนุโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@user-mb3mo4ly2w]

ฟังแล้วใจเย็นลงครับ

[@user-ir8mh9oh6k]

ยอดเยี่ยมมากค่ะ

[@user-ys1fu7if8s]

สาธุๆๆๆค่ะ

[@laddachayanam5226]

โกรธคือโง่โมโหคือบ้า
ไม่แบกก็ไม่หนัก
สาธุๆค่ะ

[@Munlovely]

เห็นจริงด้วยค่ะ หลายปีมานี่เราหันมาฝึกจิตรักษาศีล5อย่างเคร่งครัด เวลาเราขับรถจากคนอารมณ์ร้อนกลับกลายเป็นคนอารมณ์เย็น พูดน้อยกลายเป็นคนนิ่งขรึมไปเลย แต่กลับมีสติมากขึ้นคิดก่อนพูด ก่อนทำเสมอ แล้วสิ่งดีๆก็เกิดขึ้นมาในชีวิตเราขึ้นเรื่อยๆ ทุกวันนี้ปล่อยวางในหลายสิ่ง เริ่มไม่ยึดติดกับสมบัติและตัวตนของเรา ...เราอยากไปนิพพานจริงหนอ..คิดทีไรน้ำตาไหลทุกที เราจะต้องบรรลุโสดาบันให้ได้เพราะเป็นบันไดแรกของการก้าวไปสู่ประตูนิพพาน สาธุ...

[@user-st5fs7gl1r]

เป็นอย่างไรบ้างหนอ ทุกวันนี้ เราก็กำลังตั้งใจถือศีลห้า แต่เพราะกำลังทรัพย์ และอาชีพ มันจึงยากมากที่จะถือศีลให้บริสุทธิ์สมบูรณ์ แต่เราจะพยายามและกำลังพยายามเพราะ นิพพาน คือเป้าหมายของเราแม้ชาตินี้จะยังห่างไกลนัก แต่เราขออธิษฐานถึงนิพพาน ทุกๆชาติไป

[@sarunratwangkulangkool7711]

คลิปดีมีประโยชนฺมากค่ะ น้ำเสียงเย็นฟังแล้วเบาสบาย🙏🙇‍♀สาธุค่ะ

[@oud2541]

ทางเดียวที่จะก้าวข้ามความโกรธไปได้คือการฝึกใจเมื่อมีความโกรธเกิดขึ้นให้ถือเอาประโยชน์จากความโกรธดูใจตนเองฝึกธรรมะรู้อาการของความอึดอัด คับ ข้อง ความโกรธก็จะเบาลงทันที

[@pola7370]

ทำอยู่ประจำได้ผลมากเดี่ยวนี้สบายมากแต่ก็ยังมีอยู่บ้างแต่ก็ระงับได้ค่ะ

[@sudakhonnpp3914]

วันไหนนอนไม่หลับ หรือ เครียดมากๆ ก็จะเปีดฟัง คือ ช่วยอะไรได้เยอะมากกก ❤️🙏🏻🙏🏻 และ เสียงก็นุ่มมากกก

[@viengxaykhamphilavong8541]

ขอบคุณค่ะ สาธุ 🙏🙏🙏

[@praphaiphantinanop3220]

เพราะความโกรธ เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เราต้องแยกทางกับสามี ทุกวันนี้พยายามใจเย็นมากๆค่ะ ไม่อยากล้มเหลวอีก

[@numtan8213]

ตอนนี้เรากำลังอยู่ในสถานะนั้น เข้าใจตอนนี้ก้แก้ไขอะไรไม่ได้ ได้แต่บอกว่านี่คือผลของการกระทำเราเองจงยอมรับมันให้ได้

[@user-on5hz5qw8q]

ยิัมไว้จิตผ่องใส
อยู่บ้านอุ่นใจ หยุดเชื้อ เพื่อชาติ เติมพลังกาย*ใจ ใส่ใจดูแลตน
ร่วมใจ ส่งพลังบุญให้ชาวโลก พ้นโรค ปลอดภัย

[@user-ki8qu5en5r]

สาธุ​ๆ​ๆ​ค่ะ​

[@user-ir8mh9oh6k]

การให้เท่านั้นที่เขาชอบ

[@user-us8zw6vk2b]

ทำไมหนูฟังแล้วน้ำตาไหล29/12/2563

[@kotchakornharindech2906]

เวลามีความโกรธจะย้อนดูตัวเองว่าเราก็เคยเป็นเช่นนั้น พยายามคิดบวกไว้ค่ะ

[@user-qx7mt3hu8f]

1มิถุนายน2563ฟังรายการนี่สาธุ

[@user-bm5wh9mg3j]

เมื่อก่อนเคยเป็นบ้างนิสัยโกรธเวลาเจอกับสิ่งที่แย่ๆ แต่โดยอาชีพที่ต้องใจเย็นและอดทนอดกลั้น มันก็เลยสร้างนิสัยที่ต้องยอมและรอคอยได้ พอดีว่ามีสามีที่ใจร้อนมากๆเราก็ต้องกลายเป็นคนที่เย็นและยอม แต่ผลคือตอนนี้เราป่วยเป็นโรคIBSลำไส้แปรปรวนหนักมาก เพราะมันเครียดสะสมจากที่เราเก็บทุกอย่างโดยที่ไม่ได้ระบายมันออก ไปแต่ตอนนี้เราใช้ธรรมะบำบัดทุกอย่าง..และเราขอแยกกับสามีเพราะเค้ายิ่งอารมณ์ร้อนและพูดจาหยาบคาย ตอนนี้เราขออยู่กับธรรมะให้ชีวิตเราสงบและช่วยให้อาการป่วย ของเราไม่กำเริบค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@pongrakphoprayoon4617]

ยินดีด้วยครับ

[@ImPeak]

อนุโมทนาครับ

[@user-oy1dm6ys1f]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@fon1259]

ฟังแล้วดึงสติมาได้เยอะมากค่ะ

[@user-qx6yf8dq7w]

ชอบเนื้อหา สาระ น้ำเสียง มีสมาธิดีมาก สามารถนำไปใช้ได้เลย เป็นกำลังใจครับ

[@bombm2636]

😥💙ไม่รู้ว่า..จะระเบิดตอนไหนพยายาม
บางทีไม่อยากกลับเป็นเหมือนเดิม😔🥀

[@thapaneethapanee943]

ชอบน้ำเสียงคุณโจโฉค่ะ ชวนให้ฟังซ้ำได้หลายๆรอบค่ะ ย้ำสติค่ะ

[@user-ir8mh9oh6k]

ช้าหรือเร็วก็ไปถึงเหมือนกัน

[@user-fj5ij1dj7d]

ฟังแล้วมีสติสาธุๆ

[@user-dm7hd5ze5h]

ความโกรธเป็นไฟเผาไหม้..มีสติมีเหตุผลรู้ตัวเรา.เขา.ความโกรธเป็นทุกข์.ยิ้มไว้ใจร่มเย็น..🥰

[@user-uv5ws4ej7h]

เมื่อก่อนเราเป็นคนใจร้อนมากเลยค่ะ ทุกวันนี้อารมณ์เย็น นิ่งขึ้น เพราะ ฝึกสมาธิ ฟังธรรม ฟังเทศน์ค่ะ ☺️🙏🏻

[@artlunla9829]

สุดยอดคับ

[@hffujfgjfd4016]

ผมขอชมผู้บรรยาย เสียงดี อ่านหนังสือเป็น ไพเราะครับ สาธุ

[@minmontrachimphadit7778]

อธิษฐานจิตให้เป็นคนใจเย็น มีสมาธิสูงๆ

[@4star547]

ขอบคุณนะคะที่มีรายการดีๆมาให้ดู เราพึ่งทะเลาะกับพี่แล้วมาหารายการอย่างงี้ดูแล้วรู้สึกดีขึ้นมากเลยคะ ลองปล่อยวาง ทำตัวให้มีสติ ชีวิตก็จะดีค่ะ

[@mrapiritphakum1051]

ขออนุโมทนา สาธุ คำสอน สบายใจขึ้นแล้ว

[@user-on5hz5qw8q]

สวัสดีค่ะ ธรรมมะรักษา ยามนี้ อยู่ณ.แห่งใด ใส่ใจดูแลสุขภาพ
เติมพลังกายใจ สุขภาพดี มีความสุข

[@thangthon4463]

//2ไไไไไไไไไ@

[@watchararaungchot1605]

กำลังพยายามระงับโกรธ และใจเย็นให้มาก ขอบคุณบทความดีดีค่ะ

[@user-et6lo4hy3v]

อยู่ด้วยกัน ก็เหมือน คนๆเดียว

[@user-pp6wr3dq5e]

ฟังแล้วสบายใจ ได้สติ ดีมากๆค่ะ

[@user-by9gf5dy3g]

ดีนะที่เป็นคนใจเย็น อะไรปล่อยได้ก็ปล่อยไป ชีวิตคนเราไม่แน่นอน คนเรา ถึงยังไม่แก่ก็อาจตายก่อนแก่ได้ค่ะ

[@MicKey-hp1lp]

Give fo

[@zxunsystem7562]

N KP วันนี้ผมโดนเด็ก9ขวบปากระดูกไก่ที่กินแล้วใส่หน้าแล้วขอโทษแล้วก็หัวเราะกับเพื่อน
ผมก็อายุ15แล้ว แต่ผมก็ไม่สนใจเพราะมันเสียเวลา คุณค่าเวลาของคนมันไม่เท่ากัน เหมือนเอารถสปอร์ตสิบล้านไปชนกับรถกระป๋อง2แสน สรุปรถสปอร์ต10ล้านชนะ แต่ถึงชนะแต่ก็เสียหลายๆอย่าง เช่น ค่าซ้อมรถ เสียเวลา และอื่นๆ ทำให้ผมคิดได้

[@user-gh9lg8rw1c]

bbagba

[@jesuslovesyou8070]

ความคิดดีครับ

[@somchaiborriwong726]

รอยยิ้ม พิมพ์ใจ สวด

[@chatchaijumpatip8111]

ขอบพระคุณมากๆครับ

[@user-jy3ow5cn4v]

พยายามโกรธและใจร้อนให้น้อยลงค่ะ แต่ทำยากเหลือเกิน สาธุค่ะ

[@user-cx5tl9gm3e]

เมื่อก่อนก็เป็นคนใจร้อนขี้หงุดหงิดตอนหลังหัดถักหมวกพระ-ผ้าพันคอจนตอนนี้ถักได้เยอะแยะเลยคะจะเอาไปถวายพระที่เหนือ..และก็เริ่มรู้สึกเย็นลงเฉยได้ก็ค่อยๆเป็นค่อยๆไปคะลองทำดูนะคะช่วยได้ดีเลยคะ

[@user-qh7kd8ku8h]

ธรรมะที่ดีมาก

[@thunchanokjandee1889]

มีความสุขซาบซึ้งในธรรมน้ำตาไหลค่ะ น้อมกราบสาธุธรรมเจ้าค่ะ🙏🙏🙏ขอบคุณเสียงธรรมที่งดงามจากคุณโจโฉค่ะ สาธุสาธุสาธุ

[@user-xq2ts3vi6s]

สาธุ สาธุ สาธุ
🙏🙏🙏

[@user-xq2ts3vi6s]

สาธุ สาธุ สาธุ
🙏🙏🙏

[@nakhonnayokl.h.222]

ขอบคุณคำชี้ธรรม และน้ำเสียงชวนฟังจนจบครับ💟

[@user-kr9cs3yc3n]

✨🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨สาธุค่ะ

[@nongpornchaipong7583]

สาธุค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

[@user-nc4vd8mv1w]

เราจะต้องหาเวลาไปทำบุญ
ฟังธรรมมะหมั่นทำสมาธิถือศีล
และฝึกสำรวมกายวาจาใจให้เป็น
นิสัยความโกรธก็จะค่อยๆหายไป
การทำสมาธิต้องทำอย่างมีสติ
เช่นเราฝึกสำรวมกายวาจาใจ
เราก็กำหนดลมหายใจเข้าว่าสำ
หายใจออกรวมหายใจเข้ากายหายใจออกวาหายใจเข้าจา
หายใจออกใจเป็นต้นเราจะได้
มีสติอยู่ตลอดเวลาพร้อมทั้งได้
ศีลและสมาธิไปในตัว

[@shountongsotanont4942]

ชอบเตือนตัวเองได้ดีมากทำให้ ใจตัวเองมีค่าไม่ขาดสติสาธุคะ

[@puenmagic9313]

ฟังแล้วรู้สึกสบายใจ เสียงบรรยายนุ่มนวลมากครับ ทำให้รู้สึกน่าฟังมากขึ้น

[@user-ji1di6ie9g]

เป็นโรคโกธระยะที่4คับ

[@user-ep5bc2qz4h]

ได้ฟังแล้วจิตใจสงบขึ้นมากเลยค่ะ..ขอบคุณค่ะ

[@user-wg7pk6ch4w]

ความโกรธจะไม่มีเพราะเราระงับด้วยตนเอง .คือบุคคลคนนั้นจะเป็นศูนย์ยากาศสำหรับตัวเรา สาธุๆค่ะ

[@fanglamp5843]

าถาม

[@user-du2lj6fx4z]

ฟังแล้วสบายใจค่ะ

[@nooj0m]

ติดตามฟังครับ พุธ ที่ 25 เมษายน 2561 ( 10.17 น. ) 🌷🌷

[@wiroonpraowdang5018]

ดีมากๆ...คับ ...น่าฟังตั้งนานล่ะ

[@maymalee6450]

ขอบคุณกับคำสั่งสอนของธรรมะรู้ซึ้งเห็นในธรรมะ ขอบคุณค่ะจะทำให้ได้จะตั้งใจทำปฏิบัติทุกวัน ขอบคุณมากๆค่ะสาธุสาธุ

[@user-et2vz6hc3x]

ได้ฟัง ได้ฟัง คลิปท่านแล้ว ก็ใจเย็นลงค่ะ ทีแรกดิฉันใจร้อน ว่าจะกำลังจะไปตาม หาแฟน กำลังจะเก็บของใส่กระเป๋า ขึ้นรถตู้ไปประมาณ 500 กิโลก พอดีฉันมาฟังคลิปท่านดิฉันก็เลยใจเย็นลงขอบคุณ ขอบคุณค่ะที่ให้สติแก่ดิฉันค่ะ

[@user-xk9cg7hw5f]

โดยปกติเป็นคนธรรมะอยู่แล้วเพียงแต่ชอบฟัง ขอบคุณมากๆครับ

[@tnphone8466]

ลูกชื่อพ้สวีคำมาอุตย์สาธุค่ะ

[@Pu-ef7hg]

ทำยากอยู่นะคะ(คนมีกรรม)

[@marktuangot7223]

เราเป็นคนโกรธแต่ไม่ค่อยมีเหตุผล
เพราะพ่อแม่ชอบโกรธกันเรื่องไร้สาระเราเลยติดไปด้วย ตอนนี้เปลื่ยนตัวเองได้แล้วค่ะ

[@banthidatham6087]

MARK TUAN GOT7 เหมือนกันเลยครับ แต่ตอนนี้ผมยังแก้ไม่ได้ 😂

[@pola7370]

เมื่อรู้สึกโกรธให้เลี่ยงออกมาแล้วหายใจเข้าพุทหายใจออกโธกำหนดลมหายใจที่ลมหายใจเข้าออกเท่านั้นช่วยได้ค่ะ

[@bouwsai4986]

ใช่ค่ะพะยายามแล้วก็เป็นเหมือนเดิม

[@user-bg8fw5yp8k]

อนุโมทนา​สาธุ​ค่ะ​

[@user-oy1dm6ys1f]

ขอบพระคุณ มาก ๆ ครับ

[@Nisa-ty2um]

สาธุ 🙏🏻

[@user-ze6rz2tc1s]

สาธุๆๆ

[@user-iw1do1lf4o]

ขอบคุณค่ะ เราจะพยายามจะไม่โกรธ

[@user-wu1li1eh9j]

ฟัง แล้วสบายใจคับ

[@user-oz4td2un7c]

ฟังแล้วจริงคับ.สบายใจคับ

[@pharuehatpaphakamon1323]

อยากให้ตัวเองอารมณ์ใจเย็นให้มากๆ ทุกวันนี้โกรธร้อนรุนแรงมาก พยายามระงับแล้วก็ไม่ดีขึ้น

[@TaTa-ud5jl]

สาธุ อนุโมทนาบุญค่ะ

[@tnphone8466]

ลูกชื่อพัสวีคำมาอุตย์สาธุค่ะ

[@wuthtichatbantanuk1205]

สุวรรณ​ แก้ว​นิ่ม
กำลังพยายามอยู่เวลาโกรธ
ปวดหัวมากๆๆเลย
🙏🙏🙏

[@jomkherlingkonsing9037]

สาธุ ขอขอบคุณฟระอาจารทีทำให้ผมรับรุ้จักการปล่อยวัาง

[@ioi15-sv8jn]

คิดมากก็เป็นทุกข์ชอบโกธรซีรี่ย์เพื่อนนายชอบโกธรเวลาอายุจริงหรืออายุปลอมเห็นโคตรบ่อยมากที่สุดวิธีฝึกใจไม่ให้โกธรเวลาทำงานนิเพื่อนน้า น้อมขอกราบอนุโมทนาบุญพระเจ้าค่ะพระเจ้าครับสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏

[@user-kq7sn4df9p]

บรรยายเสียงน่าฟัง ฟังแล้วเพลิน มีสมาธิ ได้ประโยชน์กับชีวิตดีค่ะ

[@user-xe2mg1kv8g]

ดู

[@user-fe8cl8jd1g]

โกรธคีอโง่โมโหคือบ้า

[@user-zx7im4vu2i]

อ่านได้ดีมากค่ะเสียงน่าฟังดิฉันเข้าปฏิบัติธรรมแล้วทำให้ใจเย็นรู้ตัวตนทำใจไม่ให้โกรธได้ค่ะสาธุ

[@ioi15-sv8jn]

ยายมูลแม่ของป้าโสภาความโกธรน้อยก็โกธรน้อยถ้าโกธรมากก็โกธรมากดูเป็นทุกข์ชาติบ้างก่อนชาตินี้ยังไม่หายโกธรชาตินี้ดูจรเวรจรกรรมแท้เกิดจิตจมลงเป็นให้อภัยป้าโสภาหัวร้อนแต่ชอบไช่อาลมอยู่บ่อย ตั้งใจบ่อยเวลาขับรถวิ่งไปตามหาหมอเพื่อนน้า น้อมขอกราบอนุโมทนาบุญพระเจ้าค่ะพระเจ้าครับสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏

[@ioi15-sv8jn]

ซีรี่ย์เพื่อนนายชอบโกธรเวลาให้อภัยแฟนเก่าวิธีฝึกใจไม่ให้โกธรโกธรง่ายกำลังโกธรแล้วโกธรมากโกธรมากโกธรน้อยก็โกธรน้อยความเป็นทุกข์น้อมขอกราบอนุโทนาบุญพระเจ้าค่ะพระเจ้าครับสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏

[@user-zr4vf2wi9r]

ขอบคุณมากค่ะ ในคำบรรณยายที่ดีและถูกต้องที่สุดค่ะ

[@noeurnbunnal3598]

ฟังเเล้วสบายใจมากๆ

[@229sj]

ขอบคุณมากมายค่ะ 🙏

[@user-qy5ty9sg4e]

ดีมากๆคำสอนที่ดีเจริญพร

[@dhdbdueb9181]

ฟังแล้วสบายใจมากๆสาธุๆๆค๊ะ

[@nutcharisawatdiuang7137]

ขออนุโมทนาสาธุคะ

[@user-wn4hk7sv8k]

ขอบคุณมากนะคะ

[@user-qu2is6zm3s]

สาธุ สาธุ สาธุ ขอบพระคุณครับ

[@nithitdolorfino9010]

ผมฟังแล้วสบายใจเลยครับ สาธุ

[@user-eo7km2gv5g]

ดีมาก

[@ratsuda429]

โกรธและโมโหที่เราไม่ได้รับความยุติธรรม แสนดีกับคนทั่วไป แต่กลับถูกเอาเปรียบ โมโหและโกรธที่พ่อไม่ให้ความยุติธรรมกับเรา ตั้งแต่เล็กๆแล้ว ชอบเปรียบเทียบเรากับลูกคนอื่น ไม่รักไม่เมตตาเราแต่ก็เราที่ดูแลพ่อ รู้สึกเหนื่อยใจ และอยากปล่อยวางทุกอย่าง ปล่อยมือจากทุกอย่าง

[@tassaneyuedyaow]

อยู่สถานะเดียวกันคะแต่เป็นแม่​ พยายามปล่อยวาง​ และกำหนดจิต​ ฝึกใจแต่ทำยากเหลือเกิน😭😭

[@user-fe8cl8jd1g]

คติสอนใจดีมากค่ะ ไม่ค่อยโกรธใครให้อภัยเสมอ ขอบคุณค่ะ

[@user-pm8pd1fi2o]

ผมชินแล้วครับ แต่ก้อยิ่งแย่ขึ้นทุกวัน
ขอบคุณครับ ฟังแล้วสบายใจ

[@NittaUSA]

สาธุค่ะ ขอบคุณที่แบ่งปันความดีค่ะ

[@teeratumsuvannasri4048]

สาธุ ชอบฟังฝึกสมาธิ

[@bonahans7106]

ฟังแล้วสบายใจ
เป็นคนโกรธงายหายงายค่ะ

[@user-ug4gb2gr2s]

เปนคนไม่ขี้โกธ

[@kawin1109]

เวลาโกรธใคร ลองย้อนคิดกลับเขาคงไม่ได้ตั้งใจ ให้อภัย แล้วไปต่อ

[@radasriphan5396]

สาธุสาธุสาธุค่ะ

[@Thailand_sutu]

ประทุม โมทนาสาธุ
ไทย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
โลก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ สเปน อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ อิตาลี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ เยอรมนี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ สหราชอาณาจักร อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ ฝรั่งเศส อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ ตุรกี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ อิหร่าน อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ จีน อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ รัสเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บราซิล อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เบลเยียม อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุแคนนาดา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เนเธอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ สวิตเซอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อินเดีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โปรตุเกส อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เอกวาดอร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เปรู อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุไอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สวีเดน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ซาอุดีอาระเบีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ออสเตรีย อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ อิสราเอล อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ เม็กซิโกอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ญี่ปุ่นอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ชิลีอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สิงคโปร์อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ปากีสถานอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โปแลนด์อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เกาหลี อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โรมาเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เบลารุส อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กาตาร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อินโดนีเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เดนมาร์ก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
ยูเครน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เซอร์เบียร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ นอร์เวย์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ประเทศเช็กเกีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฟิลิปปินส์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ออสเตรเลีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สาธารณรัฐโดมินิกัน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มาเลเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ปานามา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โคลอมเบีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บังกลาเทศ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฟินแลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แอฟริกาใต้ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อียิปต์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โมร็อคโก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อลักเซมเบิร์ก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาร์เจนตินา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แอลจีเรีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มอลโดวา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ประเทศไทย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คูเวต อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บาห์เรน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กรีซ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คาซัคสถาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฮังการี อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โครเอเชีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โอมาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ไอซ์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อิรัก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เอสโตเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาร์เมเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาเซอร์ไบจาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แคเมอรูน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ลิทัวเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สโลวีเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สโลวะเกียอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อัฟกานิสถาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มาซิโดเนียเหนือ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คิวบา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กานา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บัลแกเรียอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
จีน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธ
มะเหมี่ยวอนุโมทนาสาธุ

[@user-rp7mx4zc9d]

เป็นคนโกรธง่ายมากไม่ได้อะไรก็โกรธ

[@pola7370]

ควรปลงๆบ้างจะส่งผลกับตัวเอง(ด้านจิตใจ)

[@user-kf4dy9sc5b]

ฝึกด้วยการภาวนา.
ยกเอาอสุภะคือกายเรา.มาพิจารณา.
มีเกษาเป็นต้น.
ละกายทิฐิได้ความโกรธก็จะหายไปด้วย

[@amornerat6031]

สาธุ.ค่ะ

[@mickeychannel4232]

สอนใจได้ดีมาก

[@klomyongjanchai7236]

>

[@user-px8tq6lo2z]

ฉันจพพยายาม ควบคุมโทสะ คสบคุมอารมณ์ ฉันจะพยายามมองว่าทุกอย่างเป็นความผิดของฉัน ฉันเกิดมาเพื่อชดใช้กรรม
ฉันจะอดทน จนกว่าจะถึงวันสุดท้ายของฉัน

[@fhfvhf4595]

สาธุ​

[@user-ls8pe9dz3y]

ฟังแล้วสบายใจ นอนหลับฝันดี

[@user-le7st1qu8u]

ฟังเเล้วสบายใจ เสียงน่าฟัง ฟังแล้วได้สมาธิ