【知らないと損】この練習知らないと永遠に下手くそ確定です。 アメリカ ダラス編 Part1

[@kaku45662]

コニーってどこに行っても好きですげー絶対全部毎日投稿見る👀

[@Konnyshifty]

嬉しい!!😌

[@Benomusan]

すげえいい練習だな
俺のチームももっと練習の質を上げたい🔥🔥

[@re1ly636]

こういうワークアウトってどうやって参加するんですか？

[@Konnyshifty]

今回は知り合いの方にアテンドしてもらいました!!
いきなり行って参加は出来ないですね💦

[@ゲロタイム]

フライトの疲労ってハンパないよな…
翌日からこんな動けるって凄すぎやで

[@vthelittle-bull4044]

ダラス来られてたんですね。頑張ってください。

[@kaku45662]

英語なのに分かるとはバスケ知識ありすぎ！見るだけ分かるなんてすげードリブル技35個しか知らない。しかもコニーもみんなすげー

[@フディ]

待ってました🔥子どもと観てます！

[@Konnyshifty]

子ども達にも良い刺激になる内容だと思います🔥

[@暇人-v3e2t]

どうしたらコニーさんみたくドリブル強くなれますか？

[@愛菜林-w4k]

同じ高校でもやっている練習メニューが全然違って笑えてくる😂
この練習メニューを自主練として取り入れたいと思いました！
この練習メニューしれたのも、アメリカ🇺🇸の同じくらいの子のレベルが知れたのもコニーさんのこの動画の一本だと思い、本当に感謝しかありません！インスタもフォローしてます！！

[@Konnyshifty]

現地に行き、肌で感じたのはやはり基準の高さです!!
なによりシュートに対するこだわりがめっちゃ強いです!!
是非さらなるレベルアップのキッカケにしてください！

[@yoisyo23]

出来たらでいいのですがコニーさん以外でもいいのですがアドバイスください。
自分今バスケを初めて1ヶ月ぐらいなのですがまだ強くドリブルを着く時に手から離れてしまいます。どうしたらいいか分かりません。ひとまずこれだけは聞きたいです。
あとこれは補足ですが走りながらドリブルする方法や利き手じゃない方の手の練習はどうすればいいでしょうか

[@アキト77]

コニーさんが出してるドリブルが上達する動画を見て毎日練習すれば良いと思います！もっと練習量を重ねれば絶対上手くなると思いますよ！

[@kanato-9147]

1ヶ月じゃなかなかボールの扱い方は体じゃ覚え切れないから、ひたすら基礎を反復練習して体に染み込ませるしか無い、まずは止まって強くドリブル。慣れたらフロントチェンジやレッグスルー、バックチェンジを混ぜる。それができたら走りながらとかかな。少なくともドリブルの基礎が出来上がるのに半年以上はかかるよ。絶対ね。初心者のなんでも吸収しやすい今のうちに利き手じゃない方も利き手と同じかそれ以上に練習して慣れると将来性上がる

[@cafeore-n2x]

アメリカバスケの動画コニーさんのインスタを見ましてアメリカのバスケ動画とても好きです。

[@Konnyshifty]

ありがとうございます😊

[@AI1590]

パンチ→インサイドアウト→シュート　
この発想無かった。　勉強になります

[@kaku45662]

凄い

[@サンズ-h4p]

ジムにコートあるのがすごい！！
さすがアメリカ🇺🇸
アメリカで通用してるコニーが誇らしい！これからも動画楽しみにしてます！

[@Zzz-hn1hg]

最後ドンチッチいるかと思ったw

[@めぐポケ]

こちらの動画にコメントすみません。先日LINE登録したのですが、何も返信がありません😢お時間のある時にやり方教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします🙇‍♀️

[@81ttoshi]

あの赤いの欲しいな。何て言うんだろう？

[@久保建英-c9p]

女性の方は奥さん？

[@ttmkk182]

なんの役に立ってるんだ?

[@あは-w7c]

バスケ