Exercícios para o Tornozelo "Vencedora Sorteio YouTube" - Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2017
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Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
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FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA em ORTOPEDIA (TERAPIA MANUAL)
Avaliação e Prescrição do Tratamento Domiciliar com Exercícios para Tratamento do Tornozelo Pós Fratura Trimaleolar
Vencedora Sorteada pela Promoção do Canal Dr. Robson Sitta aos Inscritos no TH-cam
Parabéns bem explicado seus vídeos.
Muito bom esses exercícios
Obg por compartilha com nosco. Sucessos!
Vou começar a fazer! Muito obrigada dr!!
Dr. Sr. É um abençoado!! Isto é o amor ao próximo!👏👏
Esse exercício é bom simples e o paciente pode dar continuidade em casa. Fiz com uma cliente minha e deu 100% certo.
Excelente!!!
Dr. Vc é barril dobrado 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Bom dia doutor, seus videos estao me ajudando na fisio, eu vejo e faço similar em casa, estou recuperando do tornozelo, coloquei placa e nove pinos, faz tres meses, estou recuperando graças a DEUS e fazendo a fisio e vendo seus videos fazendo em casa, muito obrigado.
Boa tarde assisto a maioria de seus vídeos , quebrei o calcaneo , a 4 meses , consegui Graças a Deus e a doutora que me atendeu de fazer tratamento conservador , pois tinha 99% p operar ela disse , fiz 10 sessões de fisioterapia , e não sei conta de pagar mais , então seus vídeos esta o me ajudando muito , pois ainda tenho limitações no tornozelo que incha dos dois lados , e em cima do pé, muito difícil p mim , porque tenho problemas sérios de coluna , ernia de disco l4 l5 que ataca na perna esquerda e eu quebrei o calcaneo direito , muito difícil 😪
Gratidão doutor to me recuperando de uma cirurgia no Tornozelo e esses exercícios vão me ajudar muito
👏🏻👏🏻👏🏻Dr faz falando sobre fisil de reconstrução " lcp " e dos riscos de posteriorizasao
muito bom!!! estou em processo de fisioterapia apos quebrar o maléolo direito em julho, sem cirurgia pq nao quis realizar. usando a bota ha um mes quase, ainda com medo de pisar sem a muleta, sinto grande peso quando piso sem elas,,,,,estou de olho no canal,,bjs
Amigão vc é demais, obrigado pelos videos! Parabens
Olá Cadu Salles, saudações.
Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado.
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A minha fratura foi diafisaria da tíbia, Sem nenhuma lesão no tornozelo, porém meu tornozelo ficou com limitação de dorsiflexao.. tá difícil essa parte, Mas esses vídeos tão ajudando bastante
Sempre fazendo Ótimos Vídeos, Parabéns pelo seu trabalho e profissionalismo.
Olá Mauro Reis, saudações.
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Está em boas mãos, será bem cuidada. É isso aí Dr. Robson
Olá Diego Carvalho, saudações.
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Vou fazer pois quebrei o maleolo lateral esquerdo fiz cirurgia com placa e parafuso aqui onde eu moro fisioterapia e so pela misericórdia o médico me passou 20 sessões e como não tenho condições de pagar vou ir fazendo por aqui mesmo obrigado Deus lhes abencoe
exercícios ótimo que maravilha meu Deus muito obrigado 🙏
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Olá Carmelita,
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Estou gostando muito de ver esses vídeos tá me ajudando muito obrigado👍 doutor por postar os seus vídeos ajuda muito
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muito bom o brigado doutor por esse exercício maravilhoso
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Parabéns pelo canal muito top,estou me recuperando de uma fratura no tornozelo, e gostaria muito de ser um sorteado também!....
Seu trabalho é muito bom obrigado
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Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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Gratidão 🙏,
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Ho Deus o senhor da inteligência a q merece esse médico eu nem conheço ele mais estar me ajudando muito🤗😍
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Excelente seu trabalho Dr.
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Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
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Vou acompanhar é fazer minha fisioterapia.muto obrigado.
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Show Dr. Robson.
Adiquiri uma Tenossinovite .
Durante uma Partida de Futebol. Recebi o Diagnostico após uma Ressonancia Magnetica .
Obrigado e Parabéns !!!!
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Olá,
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Amei estes exercícios fiz ums amenizou a dor. Vou continuar fazendo.
Faço fisioterapia 2 vezes por semana ja tem 5 anos. Graças à Deus pelo trabalho dos fisioterapeutas que são. Bênçãos pra nós. Com problemas de quebraduras no tornozelo.
Olá, saudações.
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Vou fazer e depois volto para contar o resultado positivo.Dr.Robson,o senhor é um verdadeiro anjo para aqueles que necessitam de um fisioterapeuta que realmente ama o que faz.
Boa noite Dr
Eu sofri uma fratura no tornozelo fíbula no malelo, já fazem 42 dias quais os exercícios adequado?
Vc tem um bom conhecimento parabéns
Olá rafael lima, saudações.
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Dr. Robson Sitta vc é cara sabe o que fala da p perceber,me tira uma duvida estou com uma fratura de tíbia e fibula estou usado ilizarov meu tornozelo esta meio duro p subir o q vc me recomenda????
Muito obrigada pelos exercicios. Tive uma fratura de maleolo lateral direito há 2 meses minha perna esta ficando excelente ja ando bem; so a dorsiflexao que esta um pouco comprometida. Muito obrigada
Parabéns a ganhadora .que tenha uma ótima melhora.......abraços
Treisw. wrs obrigada ♡
Olá Treisw. wrs, saudações.
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Luiza Lins Como está hoje?
esse exercício tá me ajudando muito obrigado
Olá Antonio Crispim, saudações.
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Dr. Robson Sitta, bom dia Dr. Robson então eu tive uma fratura na tibia e fibula fratura expostas ja estou indo pro sexto mês e ainda não estou andando To sentindo os movimentos do meu pé muito travado será que depois que o médico me libeira pra fazer fisioterapia meus movimentos volta ou não 😢??
Olá Doutor Robson, gostaria que vc mostra-se exercícios para pe caido .
Parabens pelo trabalho. Salvei o video e Vou fazer. Estou numa situaçao muito dificil. Hoje 04/5 tenho 100 dias da fratura no tornozelo. Fiquei 2 meses sem colocar pé no chao. E por causa desse virus não pude fazer fisioterapia . Estou fazendo alguns exercicios pela internet. Ja esou andando sem bota e sem andador. Mas mancando muito e o tornozelo inchado e o esporão no calcanhar doendo sem parar. Por favor me ajude.
Vou fazer
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Olá 👋 , saudações!
Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌
Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia ao alcance de TODOS! 🚀
Agora peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE, avaliando meu canal no TH-cam e deixando o mesmo comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz e agradecido 🙏
Forte abraço,
Dr. Robson Sitta.
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Dr. sofri um acidente a 10 anos atrás, fiquei com as movimentações do tornozelo limitadas, após todo esse tempo, é possível obter uma melhora com a fisioterapia?
Quanto tempo pós a cirurgia de tornozelo posso começar a fisioterapia em casa mesmo com pequenos movimentos que ajudaram no dia a dia? Obrigada pela resposta ! E está de parabéns pelo trabalho!!
Valeu!
Nós que agradecemos!
eu estou dando o like..e quando saiu do video que volto ñ tem mais o registro so meu like....porq. em youtube..??
Tenho que trabalhar esses exercícios pois tenho esses mesmos problemas
Fazendo esses exercícios todos os dias quanto tempo é preciso para normalizar
Olá doutor sofri uma fratura de calcâneo em três lugares, o tratamento foi conservador e imobilização por 2meses, tirei o robofoot há 7 dias. No momento devido a pandemia estou sem orientação de fisioterapia, tenho assistido seus vídeos e feito alguns em casa, gostaria de saber qual mais indicado no momento , séries e repetições! Grata, Karen.
Dr faz 33 dias que fiz cirurgia de fratura bimaleolar e coloquei pino e placa agora comecei a fisioterapia com a faixa de contenção leve mas sinto muita dor atrás da perna na panturrilha e atrás do joelho é normal? Obrigada
Valeu dr mas doe o pé
Olá doutor
Fiz uma cirurgia para colocar uma placa e 6 parafusos a 6 meses, recentemente retirei o parafuso transidesmal a 20 dias..
Posso fazer esses exercícios do vídeo?
Dr bom dia fiz cirurgia de tendão de Aquiles e minha perna ficou muito flácida que exercício devo fazer em casa pra fortalecer
Dr boa noite mostra como parar de mancar apos 4 meses de cirurgia de tornozelo obrigada
Oi Dr. Robson, boa tarde meu tornozelo calcificou por falta de fisioterapia, demorei muito tempo para começar a fazer, minha cirurgia foi dia 2 de janeiro só comecei 2 de abril, meu pé ainda está em noventa graus, qual e o melhor exercício
Bom dia Dr. Tenho um paciente com limitação funcional do tornozelo, e esta a me ser muito difícil ter ganho de movimento articular. quais sugestões que poderás me fornecer para o ganho de movimento do mesmo.
Oi pessoal tenho tendinopatia, no calcanhar. Queria saber se quando ja ta com dör cronica, se quando melhorar passa goda a dor
Fez um mês que eu fraturei o tornozelo na minha cidade é tão pequena que é difícil conseguir fazer uma fisioterapia estou na fila até hoje,
Boa tarde
Oi dr eu sofri uma fratura na tíbia e fibula mas já consigo caminhar mas ainda sofro com muita dor no tendão e quando boto o pé no chão é normal sentir muitas dores com 4 meses de cirurgia
Boa noite ja tem 7meses que eu sofri um assidente no meu pe tive que usa pilao tibial tres meses mais hora ja tirei ja tem 7meses so que neste momento nao estou fazer fisioterapia mais ta difícil de aguanta a dor que eu tenho no pe o que posso fazer
Oi Médico que escrevo da Itália ... Há 2 anos tive um toque torcido com uma luxação da tíbia e uma fratura de maléolo externa. hoje ainda tenho problemas na parte de trás do malleul medial (tibial traseira) quando faço o movimento da flexão traseira. Esses exercícios podem me ajudar a aliviar meu problema? Muito obrigado pelo seu desapontamento com o meu português ...;)
Hi Doctor I write from Italy ... 2 years ago I had a twisted twist with a tibia dislocation and outer malleolus fracture. today I still have problems in the back of the medial malleulus (tibialis posterior) when I do the dorsiflexion movement. These exercises can help me relieve my problem? Thank you very much and apologized for my poor portuguese ...;)
Boa tarde tudo bem ? Quando tempo é normal mancar após retirar Gesso ?
Fraturei o calcaneo fiz cirurgia já faz 4 mês to andando normal sem mancar mais ainda esta inchado com quantos meses desincha
Boa tarde eu tô com problema pra movimentar o pé fiz uma cirurgia no tornozelo com perda de osso principal
Adorei
Olá, saudações!
Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado com seu comentário. É um prazer incomensurável ter a sua audiência.
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Bom dia! Muito obrigada dr. pela a informações .
Eu estou fazendo exercícios com bolinha ,em Casa e com um lençol enrolado só.
Eu quebrei tornozelo direito, só que meu não saiu muito do lugar, devido a isso fiz repouso certinho,e com 2 semanas alinhou certinho meu osso, e 42 dias ele já colou, com 42 dias O médico me liberou , a tirar a bota robofult , e começar apoiando pé chão, confesso em casa sozinha, foi difícil, pois nao me deu fisio ainda, meu pé está muito enxado , dormente, duro , dos dedos do pé até joelho da perna, sem movimentos. Sinto nervos tudo duro.
Fazendo em casa esses 2 exercícios, a 1 semana após 42 dias ,que está começando a volta movimentos, mas morro de medo ainda de coloca meu peso em cima, do pé , vira pé, e agora que estou começando a rasta o pé no chão só.
O que posso fazer melhorar mas?
42 dias não é muito cedo pra coloca peso?
Vejo as pessoas falarem ficaram 2 meses 3 meses molho após fratura.
E eu não fiz cirurgia, pois meu osso alinhou rápido.
Ao quebrar não saiu muito fora.
Doutor Boa noite!
Fiz uma ultrassom no tornozelo esquerdo e deu "derrame articular leve" e "observa-se pequeno líquido em recesso anterior".
Eu ando,corro,pulo e não sinto dor alguma.
Porém quando faço esses movimentos que essa moça fez em enquanto ela estava em pé,inclinando o pé pra frente sem deixar o calcanhar levantar,sinto uma dor que incomoda bastante.
Devo continuar fazendo esses exercícios para não sentir mais essas dores?
Me lesionei a 4 meses.
Esses exercícios faz com o paciente sentindo dores ainda?
Boa tarde eu quebrei meu tornozelo fiquei dois meses e meio com o gesso e já fãs um mês e meio que tirei o gesso e já fiz umas vinte terapia só que ainda inchal muito e dói no local e normal
Dr. Robson boa Noite me chamo Helizelson monteiro fiz uma cirurgia de tornozelo de Fíbula já vai fazer um ano e ainda estou mandando fica inchado ainda faço Fisioterapia melhorou um pouco mas pouquíssimo o que devo fazer.
Eu quebrei a uns 5 anos mas agora por falta de exercícios estou perdendo movimento no pé oq posso fazer para melhorar isso?
Me indicaram choque térmico com água quente e frio seria o correto?
Não tarde doutor eu fiz cirurgia do tornozelo eu coloquei placa e parafuso vai fazer dois mês e de um lado já Caio as feridas dos pontos mais só que ontem criou uma bolha de sangue e furou é normal?e essa bolha furou e sai um pouquinho de sangue.
Olá bom dia Dr, fiz uma cirurgia do pé, quebrei a tíbia e fíbula, coloquei placa e parafusos, só que depois de um ano deu rejeição e tive que fazer novamente cirurgia para retirar o material cirúrgico, operei dia 3 de fevereiro 2021, minha cicatriz é muito aderida e coça muito, o que posso fazer como fisioterapia? Obrigada
Boa noite. Eu tive uma entorse, faz um mês que sinto dores ainda e um incômodo quando corro e toco em cima do batido. Sinto meu tornozelo meio frágil, tipo fraco , e o outro sinto mais seguro. Mas estou fazendo fortalecimento com ligas. O que faço pra sentir ele mais firme e seguro pra jogar sem medo de bater ou me lesionar de novo ? Eu melhorei, joguei e voltou a torser de novo . Ai fico com medo de voltar torser toda vez que jogar. Me dê ficar pfvr 🙌
Estou vendo vários resultado e eu aqui sofrendo a dois meses preciso urgente do seu contato
Esse de levantar a perna dobrada para fortalecer o quadril não consigo devido minha cirurgia no quadril, não tenho força
Doutor eu passei por cirurgia de tornozelo tem 1 mês e agora o médico no retorno e tirada dos pontos me passou sobre a fisioterapia sem carga como isso já que eu só vejo inclusive no seu canal que as fisioterapias são com cargas
Boa tarde DR. Tudo bem? Preciso de sua ajuda fraturei meu tornozelo 08/01/22/ fiz a sirurgia fiquei com fixador do 08/ até dia 19/ depois foi retirado e fiz outra sirurgia e dia 20/04 fiz 3meses já fiz 15 seções de fisioterapia mas ainda fica enchado roxo ainda ando com dificuldade já vai terminar as seções e eu gostaria de saber se o Dr, pode me passar umas fisioterapias pra fazer em casa?
É Verdade que mancar está relacionado a cabeça pensamos que vai quebrar novamente?
Por que já estou liberado fraturei fibula e tornozelo ambos recuperado sem cirurgia e estou andando porém estou mancando normal isso após fisioterapia e alta médica.
Bom dia faz 4 meses posso fazer caminhar
Eu torçi meu tornozelo andando de skate já faz duas semanas e ainda tá meio inchado já consigo firmar o pé caminha normalmente mas ainda. Dói um pouquinho será q vai da pra eu volta faze esse esporte? E quanto tempo mais ou menos? Será que tenho q ir manda arrumar vê se tem um nervo fora? Me ajuda não sei oq fazer
Boa tarde essa.clinica só tem em São Paulo,vcs atendem convênio intermediário?
Eu quebrei a 4 anos,ainda manco as vezes,tenho medo ,tenho dificuldade em dobrar o joelho, quebrei a tíbia e tornozelo se eu fizer estes exercícios tbm me ajudaram depois de tantos anos? Ainda consigo me recuperar desta lesão?
Kl
Se eu fazer isso vou morrer de dor
Eu quero ser sorteado também!
Quebrei meu tornozelo coloquei placa .uma duvida eupercebi q perdi um pouco d musculos na panturrilha e na coxa tem como ganha musculos ou volta nirmalmente estou com 25 dias d operada
Eu torçi o tornozelo ando de bicicleta mais quando ando firmado não foi mais quando ando foi um pouco e ainda tá enxado tem 1 mês e 24 dias
A 11 dias fiz uma cirurgia no tornozelo com uma placa e 8 pinos estou muito assustada e traumatizada, tem um pino para ser retirado estou com muito medo. Enfim qto tempo de cirurgia vou conseguir pisar no chão? Qual o momento certo para iniciar fisioterapia? Pelo amor de Deus me dê uma luz. Obrigada
Fiz cirurgia e colocou 4 pinos,tenho dificuldade de andar descalço e de chinelo 🥺
Ela tá com q dias
O professor eu tenho problemas de tornozelo. também o calcalhar mi doe
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Quis dizer intermedica o convênio
essa clínica atende algum convênio médico
Eu tenho seis meses q fis cirrugia no joelho e até hj nao dobra direito
tive uma fratura á 7 meses atrás 1 mês atrás eu retirei o fio de Kirschner e alguns dias o doutor disse que era pra eu fazer fisioterapia e depois que fiz a cirurgia pra retirar o pino ele disse que não era preciso fazer fisioterapia. Minha panturrilha está maior que a outra, sinto que meu tornozelo não dobra com facilidade. Se eu fazer esses exercícios eles vão ajudar bastante ?
maleolo lateral
Boa tarde meu marido sofreu um acidente ele quebrou o tornozelo e o outro pé esta quebrado estou precisando muito de ajudar pois não tenho em dinheiro em para ele fazer uma fisioterapia e já fazer um ano e três nesses ,ele sente muita dor
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🥰
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Olá Marlene
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Bons vídeos. Mas essa legenda do telefone e endereço atrapalha pra ver os exercícios
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Tive um desligamento do nervo do pé mas já faz mas de um mês que ainda sinto um pouco de dor e o tornozelo ainda está inchado gostaria de saber se isso é normal e quanto tempo leva pra o pé fica totalmente melhor...Desde de já Agradeço
Você continua mancando?
Eu consulta com voce
Boa tarde, fiz cirurgia no tornozelo a 15 dias . Não consigo movimentar o tornozelo , tento mexer mais no meu limite de dor. É normal ?
Luciana Muniz medeiro. É normal sim! Está muito recente. Não esforce muito por enquanto nem se apresse, espere melhorar as dores. Que tpo de cirurgia vc fez? Teve rompimento de ligamentos? Eu estou com 7.meses que fiz no meu. 2 placas e nove parafusos.
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Gostaria de ficar boa, tonta os tornozelos dormente visão turva
ESSES EXERCÍCIOS SERVE PRA QUEM FRATUROU O TORNOZELO?
Olá, saudações.
Obrigado pelo contato e prestígio, fico lisonjeado.
Estes exercícios são específicos para esta paciente, não existem receitas genéricas
Desculpe pelo tempo de espera para resposta, são muitas mensagens e faço questão de responder a todas.
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@@RobsonSittaFisioterapia boa noite adoro ver céus vidio parabéns tenho o pé xato foi muito uzu Palmira mão rezorvi muito já fiz coruja de coluna duas vês o pé projudica a coluna e o joelho mais moro em belo horizonte quem dera cê pudece fazer este tratento com você
Bom dia eu tenho tornozelo quebrado do lado e virar parece que tá sem força e o meu pé dobra de eu gostaria de exercício para ajudar meu pé apoiado 😞