I eat and train like Hailey Bieber: beauty secrets, recipes, workout and personal care

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • All the secrets of Hailey Bieber's figure♥️🍝
    🧘🏽‍♀️To improve nutrition, I recommend Teya telegram bot: t.me/teya_robo.... For the first 200 who follow the link - 65% discount
    more here:
    ♥️My telegram channel: t.me/laktionov...
    ✉️ Kristina.Laktionova22@gmail.com
    hug!🫂
    #training and eatinghow #how to lose weight #weight loss #training #deliciousrecipes #quietvlog #Heiley Bieber #diet #dietmodels #pp #how to lose weightweekly #nutrition #how to lose weight #press #kristinalaktionova #how to lose weight in the legs #proper nutrition #workout #how to lose weight quickly #eat like a model #victoriasecret #what to eatmodels #training #motivation #lifehacks #abs #vlog
    Advertising token: LjN8KWZZ9

ความคิดเห็น • 319

  • @cakecherry6232
    @cakecherry6232 ปีที่แล้ว +347

    Тот, кто читает данный комментарий желаю вам здоровья и благополучия ❤

  • @nesxatagul
    @nesxatagul ปีที่แล้ว +312

    Что может быть лучше, чем видео Кристины 💔

    • @kitty_ywrrr
      @kitty_ywrrr ปีที่แล้ว +3

      ещё одно видео Кристины, например ✨🏩

    • @user-gy6ps9ej8u
      @user-gy6ps9ej8u ปีที่แล้ว +2

      Подкасты и посты кристины

    • @user-hx4vu2cs1k
      @user-hx4vu2cs1k ปีที่แล้ว

      Кинг сара канал там тоже есть классные видосы

    • @user-lo9lj3ce1p
      @user-lo9lj3ce1p ปีที่แล้ว +2

      Сейчас однозначно ничего лучше ее видео нет.

    • @Error-or5mr
      @Error-or5mr ปีที่แล้ว +1

      Сама Кристина💖😗

  • @dekabrinapoliakova3336
    @dekabrinapoliakova3336 ปีที่แล้ว +129

    Интуитивное питание - лучшее, чему я научилась за всю жизнь
    А Кристина - самый вдохновляющий на все хорошее человек

  • @user-fi1em5pz5d
    @user-fi1em5pz5d ปีที่แล้ว +106

    Что может быть лучше, чем вечер под видео с Кристиной - нашей шикарной девушки в красном ❤

  • @marsieshmallow
    @marsieshmallow ปีที่แล้ว +18

    Хочу от чистого сердца поблагодарить Кристину,вы не представляете,какой вклад внесли во все сферы моей жизни.У меня нет старшей сестры,но вы буквально для меня как она,даже если и через экран❤️😭

  • @music-ue9dr
    @music-ue9dr ปีที่แล้ว +83

    КРИСТИНА!!! Как я ждала продолжения этой рубрики от тебя!!! Спасибо за, что слушаешь и слышишь своих подписчиков❤❤❤

  • @KimSeungmin__
    @KimSeungmin__ ปีที่แล้ว +34

    Просто не представляете,сколько всего сделала для меня Кристина,именно психически… Огромная благодарность ей,при каких-то выгораниях ,перепадах.
    Кристина выпускала ролики на эти темы,очень помогало,разобраться в себе и тд.
    Также помогла принять себя,не ограничивать себя,нашла себя в книгах,спорте.Еще раз огромное спасибо!
    Прекрасная девушка,люблюю🤍
    Изменено: хочу дополнить,что еще много рецептов узнала и готовила вместе!Изменила мою жизнь в лучшую сторону❤

  • @user-vb4dc7ip3c
    @user-vb4dc7ip3c ปีที่แล้ว +51

    Наконец-то я дождалась такого видео с Хейли Бибер 👏❤️

  • @kiranov
    @kiranov ปีที่แล้ว +17

    Кристин, обычно не пишу комментарии, но сейчас очень захотелось. Твои видео мотивируют меня как никакие другие. Твоя подача, манера вксти влоги просто бесподобно. А главное после просмотра испытываю такое спокойствие 🤍 спасибо тебе огромное

  • @user-ze3si4dh9c
    @user-ze3si4dh9c ปีที่แล้ว +23

    Как же я обожаю её. От неё веет женской энергией 😍

  • @mooninthewavesofthesea
    @mooninthewavesofthesea ปีที่แล้ว +31

    Кристина, спасибо тебе за твои видео! Моя жизнь очень изменилась благодаря тебе❤ Ещё не смотрела, но уверена, что видео прекрасное. Всем приятного просмотра ❤

  • @arishka_ss
    @arishka_ss ปีที่แล้ว +9

    я осень удивлена! последнюю неделю думаю именно о таком дне как Хейли… искала информацию и тут это прекрасное видио, спасибо 🤍

  • @ennis_lata
    @ennis_lata 6 หลายเดือนก่อน +1

    Кристина мне очень нравится такой вариант видео! Можешь снимать такое почеще!🙏

  • @user-yc4uv8jb3g
    @user-yc4uv8jb3g ปีที่แล้ว +6

    Так атмосферно преподносите контент! Спасибо, вдохновляете! Сразу захотелось как-то полноценно и в какой-то степени полезно питаться.

  • @user-du5fb2pg1o
    @user-du5fb2pg1o ปีที่แล้ว +5

    Кристина! Просто комфорт ❤
    Ваш канал просто частичка моей жизни! Очень сильно люблю вас и ваш канал 😍

  • @user-gd3jt4df6l
    @user-gd3jt4df6l 8 หลายเดือนก่อน +2

    Люблю эту рабрику, хотелось бы видеть еë чаще на этом канале

  • @user-dq1we4zn5l
    @user-dq1we4zn5l ปีที่แล้ว +5

    Здравствуйте, не думали о том, чтобы немножечко отойти от американских моделей и взглянуть на Азию? Было бы интересно глянуть, можно кого-нибудь из blackpink, как вариант 🫣

  • @user-qi9ku7tv1q
    @user-qi9ku7tv1q ปีที่แล้ว +6

    Кристина ты так мотивируешь💗
    Ты такая классная 💘
    Знай мы все ценим твой труд!:)
    Ты заслуженный блогер миллионик💘✨

  • @shakiraandparamount4928
    @shakiraandparamount4928 ปีที่แล้ว +4

    извините, вы обранили👑

  • @mylinsubs
    @mylinsubs ปีที่แล้ว +3

    Кристина, ты такая комфортная 🤍Восхищаюсь тобой, твои видео очень радуют, их приятно смотреть, спасибо, что стараешься и ведешь канал 🫂

  • @Katrin_aaaaa
    @Katrin_aaaaa ปีที่แล้ว +4

    Кристина, пожалуйста продолжай эту рубрику,она идеальна, прошу тебя сними 💕

  • @diana_gmr
    @diana_gmr ปีที่แล้ว +5

    Кристина, просто хочу сказать Вам огромное спасибо!!🩵Вы приносите невероятную энергию и дарите лучи солнца!💌Вы чувствуете человека лучше любого психолога, что просто невероятно❣️Благодарю Вас!!

  • @nishkadinnori2736
    @nishkadinnori2736 ปีที่แล้ว +4

    Кристиночка,ты очень прекрасный человек!! Мне нравится наблюдать за тобой и твоей жизнью, ты наполняешь мою жизнь светом, не смотря на всю остальную обстановку. Ты великолепна❤

  • @katerina9638
    @katerina9638 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за новое видео!! 💗
    В следующем видео хотелось бы увидеть как тренируется, питается Ирина Шейк 🙌🏻

  • @MILKABES
    @MILKABES ปีที่แล้ว +9

    Я обожаю эту рубрику!! ❤Кристина мы тебя очень очень сильно любим!!!!💗💗💗

  • @AnastasiaKozlova-xy4gw
    @AnastasiaKozlova-xy4gw ปีที่แล้ว +4

    Кристина, просто спасибо.
    Спасибо за твою деятельность: за проделанную работу, подаренную энергию, потраченные силы и время. Благодарю за то, что ты есть❤🙏

  • @yessheis7
    @yessheis7 ปีที่แล้ว +4

    кристина, видео чудесное!😍 обожаю эту рубрику и очень люблю хейли🥺💗

  • @AlinaKharkivska
    @AlinaKharkivska ปีที่แล้ว

    Кристинка, лучшая💔. Это тот самый момент, когда ты расслабляешься, но и получаешь ценную информацию. Бесценно. Ценю. 🤍🤍🤍

  • @ari_shy
    @ari_shy ปีที่แล้ว +1

    Видео пропитано теплотой и гармонией💔💔💔💔
    Интересно было бы посмотреть на образ жизни Барбары Палвин (невесты Дилана Спроуса)

  • @user-fb2jb9ss8m
    @user-fb2jb9ss8m ปีที่แล้ว +1

    хотелось бы увидеть видео с Анджелиной Джоли

  • @user-kj3wq5rm7m
    @user-kj3wq5rm7m ปีที่แล้ว +11

    Кристина, спасибо, что радуешь нас своими видео!

  • @user-xs3cu1td1w
    @user-xs3cu1td1w ปีที่แล้ว +7

    Благодаря тебе, я стала тем, кем хотела. Спасибо 😭❤️

  • @user-sw5ep4kx6b
    @user-sw5ep4kx6b ปีที่แล้ว +2

    Было бы очень интересно посмотреть тренировки и питание Лили Роуз Депп ❤

  • @werksushkaaaa
    @werksushkaaaa ปีที่แล้ว +2

    Обожаю видео Кристины! Они всегда так вдохновляют))💗

  • @user-ru9sj3ut8j
    @user-ru9sj3ut8j ปีที่แล้ว +1

    Кристина ты лучшая можно пожалуйста про Милли Бобби Браун❤❤❤

  • @chelisaa
    @chelisaa ปีที่แล้ว +2

    прекрасная хейли, от прекрасной кристиночки 😩💗

  • @dilinadi7876
    @dilinadi7876 ปีที่แล้ว +1

    боже как я ждада эту рубрику!! радости нет границ
    все любим кристину ♡♡

  • @_Mangu_
    @_Mangu_ ปีที่แล้ว +5

    Кристина твои видео как всегда прекрасны 😘❤
    Видео в новом формате вызвало удивление, но принесло удовольствие во время просмотра 😶🙂.
    Кристин, я очень хочу чтобы ТЫ сняла видео о том как правильно похудеть, пп, спорт, привычки и как поддержать вес ❣❣❣ думаю, у тебя это получится прекрасно 🤗😉

  • @Dasshikxxx
    @Dasshikxxx ปีที่แล้ว +5

    ПРОСТО ОБОЖАЮ КРИСТИНУ И ЕЕ ВИДЕО❤️‍🩹

  • @user-ff5lv5ee9z
    @user-ff5lv5ee9z 10 หลายเดือนก่อน +1

    Было бы очень интересно посмотреть питание, тренировки и уход Кары Делевинь и Энн Хэтэуэй

  • @SarvinozaUbaydulloyeva
    @SarvinozaUbaydulloyeva ปีที่แล้ว +1

    Я твоя фанатка из Узбекистана. Твои влоги вдохновляют меня чтобы попробовать новое и это мне нравится. Ты самый лучший психолог в моей жизни. Обнимаю сильно-сильно😘

  • @Naishere
    @Naishere ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое Кристина!! Лучше вечера и придумать нельзя(разве что с твоей трансляцией)) Как ты держишь в тонусе внутреннею часть бедра? Твои тренировки самые лучшие, но они так редко выходят"плак-плак" Люблю тебя❤

  • @kseniaeseneva
    @kseniaeseneva ปีที่แล้ว +2

    Как же я люблю Кристину❤️

  • @AnastasiaRomanova07
    @AnastasiaRomanova07 ปีที่แล้ว +1

    Кристина,ты великолепна😍😍❤
    Твои видео-это что-то невероятное💗💖

  • @aygunceferova7046
    @aygunceferova7046 ปีที่แล้ว +2

    Ты лучшая !!!!❤ Когда смотрю твои видео , моя жизнь изменяется❤❤❤

  • @user-td9kk6oh4y
    @user-td9kk6oh4y ปีที่แล้ว +4

    Кристина, огромное спасибо за видео! Было безумно интересно ❤️
    Можно следующее видео о питании Ханде Эрчел?

  • @ada_monty
    @ada_monty ปีที่แล้ว +4

    Так спокойно становится после ваших видео 🤍
    Было интересно, спасибо!
    Хотела бы увидеть выпуск про тренировки и питание Кайи Гербер, Анджелины Джоли, Эммы Уотсон, Меган Фокс, Ирины Шейк, Нины Добрев 🙏🏼

  • @user-er5on6jx5e
    @user-er5on6jx5e ปีที่แล้ว +1

    Хотелось бы увидеть у тебя на канале день Кайли Дженнер:)

  • @gr_kan
    @gr_kan ปีที่แล้ว

    Кристина-лучший мотиватор в моей жизни..прекрасная девушка в красном..❤

  • @hhiktfg
    @hhiktfg ปีที่แล้ว +1

    офигенно❤

  • @Mari.181
    @Mari.181 ปีที่แล้ว +1

    Блин, сними пожалуйста видео неделю питаюсь и тренируюсь как айдолы из джи айдл ❤️❤️

  • @albinafeyzullayeva6682
    @albinafeyzullayeva6682 ปีที่แล้ว +1

    Ты просто идеальная девушка,ты тот тип девушки к которому я пытаюсь прийти! Пожалуйста,выставляй больше видео ,ты меня очень радуешь! Прошу ответь мне ,мне очень приятно осознавать,что такой человек как ты мне отвечает! Я тебя люблю и желаю тебе счастье❤❤❤🥰🥰

  • @betlusw1105
    @betlusw1105 ปีที่แล้ว +3

    Кристина, запиши пожалуйста какую нибудь очень хорошую и действенную тренировку ❤

  • @user-vu5bl4xs7q
    @user-vu5bl4xs7q ปีที่แล้ว +3

    Наконец-то новое видео Кристины❤️. Каждый раз это что-то успокаивающее и приятное. 14 минут наслаждения❤️

  • @user-xl2sr4up8p
    @user-xl2sr4up8p ปีที่แล้ว +1

    Аоаоаоааоаооаоаоаоао Кристиночка!!!! Заметишь!!!!????? Приветиккк

  • @user-vu5bl4xs7q
    @user-vu5bl4xs7q ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо за твои советы, этот бот, это что-то с чем-то. Спасибо❤

  • @isnt_it_darling_
    @isnt_it_darling_ 10 หลายเดือนก่อน +1

    Кристиночка, дорогая, посмотри пожалуйста тренировки Насти Меломур! Очень нужно твоё мнение! Люблю❤

  • @Annyak8
    @Annyak8 ปีที่แล้ว +2

    Можно пожалуйста следующую Кристен Стюарт из фильма Сумерки!!!!!🥺🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏🙃🙃🙃🙃

  • @user-ie9nf6of5s
    @user-ie9nf6of5s ปีที่แล้ว +1

    Ура я дождалась этого видео 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @wilposl
    @wilposl ปีที่แล้ว +2

    Кристина, ты очень большая молодец! В тебе я нахожу большую мотивацию, твои подкасты это что то божественное. Я желаю тебе всего самого хорошего и надеюсь что ты будешь все чаще радовать нас такими видео!

  • @katrinakoval6054
    @katrinakoval6054 ปีที่แล้ว +1

    Судорожно искала стакан воды, лучшая ❤

  • @Katrin_aaaaa
    @Katrin_aaaaa ปีที่แล้ว +1

    Кристин,это прекрасно,твои видео-❤️

  • @malimali941
    @malimali941 ปีที่แล้ว +1

    Ох, Кристина 💖, как же долго не было этой классной рубрики ☺️🥰
    Супер интересные и простые блюда, благодарю 🙏🤍😘
    Хотим ещё 💥😍😘, на ваше усмотрение 🥰☺️💖

  • @reviensatoii
    @reviensatoii ปีที่แล้ว +2

    Кристина! Просто невероятно меня обрадовала! Прекрасного тебе вечера 🩷

  • @user-sr9pr3oq9t
    @user-sr9pr3oq9t 7 หลายเดือนก่อน

    Обожаю такого рода видео ❤ Кристина вы лучшая уже давно смотрю ваши видео ещё с тех времён когда были видео с упражнениями для похудения.)) В основном в этой рублике модели и актёры, но было бы очень круто и довольно интересно посмотреть на что-то такого плана но только корейских актрис и певиц. ☺

  • @D_arina
    @D_arina ปีที่แล้ว +1

    Хорошая растяжка = статика + дыхание. Чтобы мягко и качественно растянуть мышцы, не следует делать мелкие частые рывки, лучше медленно увеличивать натяжение соблюдая дыхание (на выдохе желательно) 😮‍💨 видео потрясное 😍🕊

  • @anna84_5
    @anna84_5 ปีที่แล้ว +5

    Как всегда прекрасное видео от Кристины ❤ в следующем выпуске жду Скарлетт Йоханссон 🙌

  • @AryyMka-zc2dy
    @AryyMka-zc2dy ปีที่แล้ว +1

    Я так рада новому видео

  • @lisa622
    @lisa622 ปีที่แล้ว +2

    Сними видео про ДжиДжи Хадид.😊😊😊❤❤❤❤.Спасибо за видос Кристин

  • @lili_ruby_li
    @lili_ruby_li ปีที่แล้ว +1

    Кристина, я не могу передать словами то как люблю твои видео!! ❤
    Я сразу расслабляюсь и получаю тонну мотивации!
    Как насчет того чтобы в следущем выпуске была корейская модель? Например Дженни из BLACKPINK :)

  • @Dina_Nevodyaeva
    @Dina_Nevodyaeva ปีที่แล้ว +1

    Ураааа, +10000000 к настроению! ❤ спасибо ❤❤

  • @noncere
    @noncere ปีที่แล้ว +1

    Одна из любимых рубрик💋💗

  • @user-wo9gz4ft4y
    @user-wo9gz4ft4y ปีที่แล้ว +1

    лучшая блогерша на свете! всегда поднимается настроение❤❤❤❤😊

  • @chicovany
    @chicovany ปีที่แล้ว +1

    очень интересно, мне прям понравилось 10/10
    сделай пожалуйста такую рубрику с Алексой Деми

  • @muriami
    @muriami ปีที่แล้ว +1

    Отличный ролик)), хотелось бы увидеть питание Селены Гомез.

  • @samira6499
    @samira6499 ปีที่แล้ว +1

    Кристина,селедующи раз делай Selena Gomes а пж🥺🥺

  • @mon_llin
    @mon_llin ปีที่แล้ว +2

    Обожаю твои видео такого формата! 💕

  • @Waltrysm_vika10
    @Waltrysm_vika10 ปีที่แล้ว

    ураааа , моя любимая рубрика, Кристина ты лучшая!!!!!!!!💗💗

  • @user-tt4ns4os5l
    @user-tt4ns4os5l ปีที่แล้ว +1

    МОЯ ЛЮБИМАЯ РУБРИКА урааааа❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Etothekari
    @Etothekari ปีที่แล้ว +1

    Ура любимый блогер так же обожает как и я сыр 😍

  • @artem_gasp
    @artem_gasp ปีที่แล้ว +2

    Сними пожалуйста такое видео про Афру Сарачоглу , было бы очень интересно посмотреть о ее тренировках и питании 😍❤

  • @user-iv4qx4vq1s
    @user-iv4qx4vq1s ปีที่แล้ว

    Классное видео, море мотивации. Можно следующий выпуск с Марго Робби.

  • @user-hw4yn7gz7m
    @user-hw4yn7gz7m ปีที่แล้ว +1

    Лучшая из лучших❤❤❤

  • @Grass_Di
    @Grass_Di ปีที่แล้ว +1

    обожаю тебя, жду новое видео💓
    ты очень крутая

  • @Sadixova444
    @Sadixova444 ปีที่แล้ว +3

    Обожаю эту рубрику) А видео просто ТОП✨

  • @qweefzzz2798
    @qweefzzz2798 ปีที่แล้ว

    я бы очень хотела увидеть про Нину Добрев, прекрасная Канадская актриса, очень интересно узнать про её тренировки, питание и взгляды на жизнь/питание

  • @nane.martirosyan924
    @nane.martirosyan924 ปีที่แล้ว +2

    УРА УЖЕ ЗНАЮ ЧТО ВИДЕО БУДЕТ ПРЕКРАСНЫМ💗💗💗

  • @darmenovadariga
    @darmenovadariga ปีที่แล้ว

    Все видео Кристины - находка! Мне интересна жизнь Джиджи Хадид😊❤

  • @user-cq9vb8vr5f
    @user-cq9vb8vr5f ปีที่แล้ว

    Мой любимый блогер + моя любимая модель =💥❤️❤️❤️❤️

  • @alinashake6625
    @alinashake6625 ปีที่แล้ว +2

    какие у тебя прекрасные видео, ты прекрасна❤️🥰

  • @user-si1ek1ng3q
    @user-si1ek1ng3q ปีที่แล้ว

    Кристина спасибо большое за программу тею❤❤❤❤❤❤❤

  • @rosearerose7611
    @rosearerose7611 ปีที่แล้ว +2

    обожаю эту рубрику!!Спасибо большое за проделанную работу💘

  • @sOFIGAMES1
    @sOFIGAMES1 ปีที่แล้ว +1

    Обожаю тебя благодаря тебе я не теряю дух и надежду

  • @user-lg7jn3ii2h
    @user-lg7jn3ii2h ปีที่แล้ว +1

    Хотелось бы увидеть рацион участниц Blackpink
    ты большая молодец) ❤

  • @IlinaShum
    @IlinaShum 11 หลายเดือนก่อน

    Я восхищаюсь тобой🥺💗

  • @pollyprorazvitie
    @pollyprorazvitie ปีที่แล้ว

    Это прекрасно❤😊
    В следующий раз хотелось бы видеть с Джиджи Хадид

  • @user-gd3jt4df6l
    @user-gd3jt4df6l 8 หลายเดือนก่อน +1

    Хотелось бы увидеть видео с идеями полезных смузи

  • @cadovnicevayana6510
    @cadovnicevayana6510 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо за видео❤

  • @fealea415
    @fealea415 ปีที่แล้ว +1

    Было бы классно если следующее видео было про Ирину Шейк 😊

  • @yourparadise8136
    @yourparadise8136 ปีที่แล้ว +3

    Кристинааа, давай видео о том, как один день живёшь ты и про твои тренировки!!!💗