لماذا يجب على النساء رفع الأثقال

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 440

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
للفتيات.. نصائح لممارسة رياضة حمل الأثقال بطريقة صحيحة وتمارين خاصة للمبتدئين!10:19للفتيات.. نصائح لممارسة رياضة حمل الأثقال بطريقة صحيحة وتمارين خاصة للمبتدئين!
للفتيات.. نصائح لممارسة رياضة حمل الأثقال بطريقة صحيحة وتمارين خاصة للمبتدئين!صباح الخير يا عرب
มุมมอง 7K
كيف احرق دهون جزء العلوي؟ 💪🏻 تمارين مع ليلى مراد7:13كيف احرق دهون جزء العلوي؟ 💪🏻 تمارين مع ليلى مراد
كيف احرق دهون جزء العلوي؟ 💪🏻 تمارين مع ليلى مرادLaila Mourad
มุมมอง 449K
ازاي خسيت اكتر من 20 كيلو لوحدي😱12:49ازاي خسيت اكتر من 20 كيلو لوحدي😱
ازاي خسيت اكتر من 20 كيلو لوحدي😱Life of Menna
มุมมอง 559K
Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?01:00Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?
Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?Filllykung
มุมมอง 147K
Your like is power👍🔋00:25Your like is power👍🔋
Your like is power👍🔋ISSEI / いっせい
มุมมอง 3.5M
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]09:06กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]Mandee Channel
มุมมอง 462K
New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:30New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
มุมมอง 6M
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!15:29American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!World Friends
มุมมอง 465K
صباح العربية | ما المناسب للنساء من رفع الأوزان في تمارين المقاومة؟7:39صباح العربية | ما المناسب للنساء من رفع الأوزان في تمارين المقاومة؟
صباح العربية | ما المناسب للنساء من رفع الأوزان في تمارين المقاومة؟AlArabiya العربية
มุมมอง 36K
كيف أعمل جدول تمارين؟4:48كيف أعمل جدول تمارين؟
كيف أعمل جدول تمارين؟Laila Mourad
มุมมอง 632K
كيف استمر على الدايت والتمرين؟💪14:57كيف استمر على الدايت والتمرين؟💪
كيف استمر على الدايت والتمرين؟💪Laila Mourad
มุมมอง 137K
10 Ways To Be Happier | ١٠ طرق بتخليني إيجابية/سعيدة11:1710 Ways To Be Happier | ١٠ طرق بتخليني إيجابية/سعيدة
10 Ways To Be Happier | ١٠ طرق بتخليني إيجابية/سعيدةLaila Mourad
มุมมอง 1.8M
تمارين حديد للمبتدئين للجزء العلوي9:09تمارين حديد للمبتدئين للجزء العلوي
تمارين حديد للمبتدئين للجزء العلويMandys Power
มุมมอง 384K
حرق السعرات بالمشي والكارديو ام برفع الاوزان؟ تعرف على الحقيقة4:37حرق السعرات بالمشي والكارديو ام برفع الاوزان؟ تعرف على الحقيقة
حرق السعرات بالمشي والكارديو ام برفع الاوزان؟ تعرف على الحقيقةGET LEAN
มุมมอง 109K
أفضل جدول تمرين نسائي | للمبتدئات15:51أفضل جدول تمرين نسائي | للمبتدئات
أفضل جدول تمرين نسائي | للمبتدئاتمحمد المرزوق Mohammad Almarzouq
มุมมอง 876K
كيف أزيد وزن أو ابني عضلات؟ (التضخيم)4:18كيف أزيد وزن أو ابني عضلات؟ (التضخيم)
كيف أزيد وزن أو ابني عضلات؟ (التضخيم)Laila Mourad
มุมมอง 305K
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]09:06กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]Mandee Channel
มุมมอง 462K
อนิเมะตื่นธรรม #anime #การ์ตูน #แต้มเซน #คนตื่นธรรม #อนิเมะ #shortvideo00:50อนิเมะตื่นธรรม #anime #การ์ตูน #แต้มเซน #คนตื่นธรรม #อนิเมะ #shortvideo
อนิเมะตื่นธรรม #anime #การ์ตูน #แต้มเซน #คนตื่นธรรม #อนิเมะ #shortvideoTAMZEN
มุมมอง 103K
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?01:00วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?Filllykung
มุมมอง 87K
สาวอ้วนถูกใส่ร้ายว่าเธอไม่คู่ควรกับ CEO แต่น้ำหนักลดไป 250 กก. ทุกคนก็ตะลึงกับความงามของเธอ!1:50:42สาวอ้วนถูกใส่ร้ายว่าเธอไม่คู่ควรกับ CEO แต่น้ำหนักลดไป 250 กก. ทุกคนก็ตะลึงกับความงามของเธอ!
สาวอ้วนถูกใส่ร้ายว่าเธอไม่คู่ควรกับ CEO แต่น้ำหนักลดไป 250 กก. ทุกคนก็ตะลึงกับความงามของเธอ!Shop ละคร
มุมมอง 365K
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]11:40กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]Mandee Channel
มุมมอง 366K
หม้อไฟหม่าล่า+ทะเล ร้านประจำที่มาเก๊า - เพื่อนกินข้าว26:41หม้อไฟหม่าล่า+ทะเล ร้านประจำที่มาเก๊า - เพื่อนกินข้าว
หม้อไฟหม่าล่า+ทะเล ร้านประจำที่มาเก๊า - เพื่อนกินข้าวtigercrychannel
มุมมอง 193K
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย4:20:06Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทยThairath Sport
มุมมอง 703K
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน1:44:04🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.7M