ゾーンに入れる４種の自然音タイマー【ポモドーロタイマー(25分＋５分休憩)】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 มิ.ย. 2024
- 「集中力が持続する！」生産性をを高める音楽・BGM(ASMR)です。 ポモドーロ式集中法により25分の集中、5分の休憩を計画的に行い”集中状態”が持続する効果的な休憩を取ることが出来ます。
＜ポモドーロタイマーとは？＞
ポモドーロテクニックでは、タスクを一つ選び、タイマーを使って自分が決めた取り組みを25分間集中して実行し、その後に短い休憩を取ります。フランチェスコ・シリロが開発した、この生産性を上げる時間管理法です。
①遂行するタスクを選ぶ。
②タイマーを25分にセットする。
③25分間、選んだタスクに集中する。
④5分間休憩する（これで1回のポモドーロが終了）。
⑤1から4までを繰り返す。
__________________________________________________
【毎日LIVE配信(AM07:00~AM01:00)】
資格取得・リモートワーク・受験生 などい様々な方が 『今、勉強しています！』
/ @studybgmasmr
【自然音ポモドーロシリーズ】
• 【自然音】ポモドーロ
【環境音ポモドーロシリーズ】
• 【環境音】ポモドーロ
__________________________________________________
セット別タイムスタンプ
00:00:00 ４セット【2時間】
00:30:00 ３セット【1時間30分】
01:00:00 ２セット【1時間】
01:30:00 １セット【30分 】
__________________________________________________
#作業用BGM#勉強用BGM#環境音#ポモドーロ#勉強#リモートワークBGM＃生産性を高めるBGM
__________________________________________________
▼おすすめイヤフォン(AirPods Pro)
amzn.to/3CVhvIy
▼おすすめタイマー
amzn.to/3EyCsKY - เพลง
![[UNCUT] ฝันรักห้วงนิทรา | EP.8 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/RDYJYiDwsj0/mqdefault.jpg)
最近このチャンネル知ったけどマジでｽｹﾞｪ
それなー
ホントそれ
私も
た
し
数日前に見つけてからずっと使わせてもらってます🙏
公務員試験までラスト1ヶ月❗引きこもりエンドレス勉強気が病みそうですがこれ聞いて頑張ります🔥🔥
初めて利用する人は、最初の25分が苦痛かもしれません。
集中が途切れ途切れになってもやってみてください。2,3ターン目には時間を忘れて集中できます
院試勉強中にこれ見つけてずっと聞いてました！おかげさまで院試合格しました、ありがとうございます😌
同じです！
おめでとうございます
おめでとうございます🎊
休憩のタイミングでコメント欄みてみんな頑張ってるから頑張らないとなーと思う。
みんなそれぞれ頑張ろう！
いつもLIVE配信の時に勉強が捗りすぎて、普通だと2時間も勉強すると飽きるんですけどこの波の音や川のながれとか色々聴きながらやってると5時間も勉強出来ました。中学生の私でも集中力が切れず出来て勉強がたのしくなりました。ありがとうございます！
す、すごい、、
@@s-cyan ありがとう(*^^*)
どこからか流れてくる波に
心がすすがれていきます...
ブレイクタイムに入った瞬間脳がふぁぁあって解放される感覚…！サイコーです！
これ聞いて勉強してたら全教科平均超えれたw
最近資格勉強とかで使っています。
人間って一気に1時間、2時間集中して勉強や作業することは至難の業ですが、ポモドーロテクニックは25分毎に小休憩なので、集中が途切れそうなタイミングでリフレッシュすることで、その25分でしっかり集中して取り組むことができますね。
休憩の5分の曲が何かのサントラみたいでめっちゃ良い
いつもはライブを使わせていただいていますが、点検中なのでこちらを使用させていただいてます。早く治ることを願います。
__ [タイムスタンプ] __
00:00:00[2h] 00:30:00[1.5h] 01:00:00[1h] 01:30:00[30m]
______________________________________________
【毎日LIVE配信(AM07:00~AM01:00)】
資格取得・リモートワーク・受験生 などい様々な方が 『今、勉強しています！』
th-cam.com/channels/hHjlVYSthw2tsLNyCHglQQ.html
【自然音ポモドーロシリーズ】
th-cam.com/play/PLOxyULbFl0AbFMGrq-mmFg2UZuookI7Fm.html
【環境音ポモドーロシリーズ】
th-cam.com/play/PLOxyULbFl0Abt0C1BZESSd1C6_6R696zP.html
______________________________________________
他の方法では集中が30分も続かなかったのに、このチャンネルのLIVEや動画のおかげで夏休みに毎日の勉強時間が12時間こす日が増えました!!
1番初めの25分はきついかもだけどそこさえ乗り切れば2時間集中できます(*^^*)
12時間ってすごくないですか？めっちゃ神❤
私はこの水音シリーズが1番集中できました🥰🙏✨
パブロフの犬みたく最初の３秒でキッと集中モードに入れるようになりました！
ありがとうございます！🙏
このバージョンが今いちばんハマっている！！！これないと集中でけへん🙈💦
30分以上つづかなかった勉強が1時間続くようになりました。感謝してます
テスト期間でいつも音楽聞きながらやってて全く集中できなかったけど、このタイマー使い始めてから嘘みたいに集中力続く！！
「集中できてる」って感覚がめっちゃいい…！25分があっという間です
これからも活用させていただきます🙇♀️ありがとうございます！
ブレイクタイムのソングだけで作ったほしいです！なんかブレイクタイムの曲どのポモドーロのやつも良くて
生放送メンテナンス中に使わせていただいています。
いろんな勉強用BGMを漁ってきましたが、ここの動画だけ凄く集中が続きました✨
このチャンネル神
え、4種類あるの最高！
ポモドーロ・テクニック最高です。すごい勉強がはかどるだけでなく、1日の生活も充実できるようになれます。
私は毎週塾でテストがあるので、そのテストに向けて毎日使わせていただいてます！本当にありがとうございます！😊
少し前に友達から紹介されて、動画を流しながら勉強するようになったのですが、
今まで全く頭が働かず、ペースも遅かったにも関わらず、自然と集中して勉強できるようになりました！
霧が晴れたようにスッと入ってくるようになったので、今では楽しんで勉強できます☺️
本当にありがとうございます🙇♂️
長文失礼いたしました
タイマー付きだなんて嬉しい
新しいラインナップそろそろほしいな～笑
いつもありがとうございます👍️
2時間スマホ見ずに集中できたわ、感謝
やばい！集中が続く！これで第一志望に合格できる！
試験勉強の時に使って以来、ご無沙汰でした。
最近、体調を崩して、回復してから、机に向かう時、休憩する時と、体調を整えて、切り替える時に使っています。スッキリして、気持ちよく過ごせます。
このチャンネル見つけてから１ヶ月経ちましたがすごく自然の音が綺麗で勉強にすごく集中できます
これからも使わせて頂きまして勉強頑張っていこうと思います！
二学期の期末試験に使っています！
このチャンネル神ですね！😆
これの、休憩の時の曲が好きですー💛
勉強の効率が上がります。宅建試験迄、気を緩めず、最後まで頑張ります。
このバージョンは25分間の環境音が全て違うので、飽きやすい自分でも新鮮な気持ちで集中できて好きです。アイディアが素晴らしいと思います！
たまーに浮気して別のを試してみるけど、やっぱり違うってなって結局ここに戻ってきます。すごく集中できるので本当にありがたい！
最近、勉強する時絶対にこのシリーズです！
いつも使わせてもらってます！
この動画早く知ってればよかったw
私もずっとこのシリーズ使わせてもらってます！本当に感謝しかないですよね！
@@user-ul8iq5yo3h わかる〜！
この動画が1番好き😌4種あるから飽きなくていい ♪
実習記録これで終わらしてます
すごい助かってます有難うございます！！
これからも使わせていただきます！！
いつも本当にありがとうございます！テストで自分の全力を出し切れるように頑張りたいと思います！
ほんま全集中できる
これものすごくいいです！！！！！！！！！
もっと早く知ってれば良かった！むちゃくちゃ集中できます。ありがとうございます！
映像もきれいで使いやすい！
勉強やってて気持ちい
前にあったCITY POPのポモドーロはなくなったのでしょうか。自然音も好きだけどあの曲カッコよくて好きでした。
もう一度聴きたい
多分、、著作権やな笑
@@user-zd5un3tw7mなんかよく分からんが笑った
わら
初めてこちらの動画をつけて勉強してみました‼️
勉強が苦手な私がめっちゃ集中出来てる😭
時間決めての勉強法もしましたが
どうしてもアラーム音で
始めたり終わったりが気に入らなくて
あまり集中できなかったけど
こちらは休憩中の音楽も素敵で、
気持ち良く勉強出来てます❣️
ありがとうございます😊😊
勉強や仕事が捗ります！ありがとうございます^_^
マジこれ愛用者♥️
わたしもー！❤
いつもこれを聞いて頑張って勉強しています😚
勉強する時の音はこれしか勝たん‼️
これからも動画配信頑張ってください☺️
めっちゃ集中できます！集中したい時はこの自然音です！
わかりますーー！自然音、いいですよねーー
勉強、仕事がとても捗っています。ありがとうございます！ 2時間半のも作っていただけると嬉しいです☆
0:03 スタート☁️
あざーっす!
控えめに言って神
控えめに言って、ですね！
本当に集中したことが殆どなかったみたいでこれを使って勉強したあとはめちゃくちゃ疲れてますw
けどありえないほど効率よく勉強できるのでありがたいです！
はー❤❤❤最高なんだけど笑いつも使っています❣️ありがとうございます😊LOVE❤️❤️❤️
試験勉強に使わせてもらってます！ 何も聞かないと落ち着かなくて、他の曲も聞いていたけど、やっぱりこの自然の音は驚くぐらい集中できました！
これすごく良いですね！助かります！
子の動画とても助かってます。
毎日勉強する時に使わせてもらってます！！ありがとうございます!(´▽｀)
やってみたけど集中できた。ありがとうございます
ブレイクタイムBGM版のポモドーロを使ってみたいです
休憩挟むと、あー！まだキリのいい所までいってないのにー！ってなるんですけど、それくらい余裕を持って疲れすぎずにちょうど休憩出来るのでめっちゃ良いです！
後、自然音だと集中出来ることが分かりました(*^^*)✨✨
集中できるから、最近ずっと使ってます！
美しい眺め😊癒されます
よく見たら右下にパドリングしてる人いてかわいい
☺️❤
最高です‼️
わかりますーー！
*_素晴らしい_*
いろいろ入っているのを作ってほしい。
city pop
聞かせてください🙇♀️
休憩で流れてる曲の長いバージョンが欲しいです。
無茶苦茶使わせてもらってます！
休憩なしの2時間か3時間バージョンも欲しいです！！
休憩あるから集中できるんやで
@@user-fp2vg4cb1y まあ確かにそうやね
休憩の音楽だけってどこかにありませんか？ 勉強じゃなくて日記を書く時にちょっと聴いてたいです。もし良かったら、作っていただけたら嬉しいです。
確かに！なんか落ち着きますもんね！❤
これ、すごくいいですね！
最近この勉強法を知ったので使わせてもらいます(*´∀｀)
タイマーかけなくてもいいのも良き🙆♀️
すごく集中できます！ありがとうございます。
でも、気づいたら休憩の音楽で集中して、自然音でくつろいでたりします( ´艸｀)
休憩中の音楽がめっちゃ好みなんですけど何て調べたらこういう音楽聞けますか？？
とても集中できます！
ありがとうございます🥰
これ音量はどのくらいがいいですかね？
ハッキリとした音量は分からないんですが、
ブレイクタイムの時は音量下げた方がいいと思います
@@user-Alkali-0810 ありがとうございます🙏
いつも使ってます！
ﾘｸｴｽﾄですが、ジャズの環境音のﾎﾟﾓﾄﾞｰﾛがあればいいなと思っています！
一様検索したらあるのですが・・・ちょっと・・・怪しいので・・；；
このﾁｬﾝﾈﾙの「本物ﾎﾟﾓﾄﾞｰﾛ」待ってます( ´,,•ω•,,`)
ブレイクタイムの時ってみなさんしていますか？
好きな音楽を2曲聴いてます！特にヨルシカさんのだから僕は音楽をやめた と アドさんのギラギラ を聴いています！長文失礼しました！
👁👄👁
good😍🥰🤩
veryveryveryveryvery goooooooooood!
皆さん5分間の休憩の時何やってます？
私は皆さんのコメント見て励まされたり(?)
飲み物飲んだり軽くストレッチしてます!!
私は好きな曲を聴いたり、ベッド🛏に横になったりしていますね！ベッドに横になる時は、寝ないように気をつけます！一度寝てしまうと2時間も3時間も寝てしまうことがあるので！（−＿−；）😅