Это очень тяжело - взять и начать просто делать по своему, когда всю жизнь тебя давили самые близкие люди. Когда в 16-17 лет ты ненавидишь себя, не видишь для себя места в жизни, думаешь, что ни на что не способен, с тобой все не так, ты никому не нужен и только ты виноват во всех проблемах, которые происходят с тобой и всеми окружающими тебя людьми. И свалить от родителей для тебя - это не просто найти работу и снять квартиру. Это миллионы разговоров с собой, что ты можешь работать и ты на что-то способен. Это неудачи, деньги, которых очень мало, борьба с мыслями, что ты ничего не достоен, борьба с манипуляциями родителей. Только ты сам есть у себя, не придет волшебный друг и не спасет. Ты должен сам себя спасти. Сам найти себе психолога и заставить пойти к нему. Сам открыться другому человеку. Сам заботиться о себе по-настоящему. Постоянно бороться с желанием самоуничтожения. Заставлять себя есть, ложиться спать, даже заставлять себя мыться и причесываться. Первое, что поможет это вера в маленький шанс того, что когда-то будет лучше. Все лучше, чем продолжать жить с этими людьми. И надо сказать, что спустя столько потраченных лет, борьба того стоит!
Меня тоже это удивляло всегда, у меня в 23 года случилась депрессия, я замкнулась в себе, перестала взаимодействовать с внешним миром, пыталась ходить к психологам, никакого эффекта не дало, вопрос, как человек в таких состояниях сам себя будет вытаскивать, а ещё больше меня удивляло где им брать кучу денег на психологов, когда ты на улицу боишься выйти, поэтому все эти разговоры очень интересны, такие дети часто травмированы серьезно, нарушены взаимосвязи с другими людьми, ни о какой самооценке и речи нет, но ты сам себе помоги, всё это странно звучит, мы и так сами находимся с собой, никому ты не расскажешь всё это, как-то функционируешь, на сколько это возможно.
@@annababchenko3568 Это симптомы депрессии! Невролог выпишет антидепрессанты! К психиатру сразу не надо - карьеру испортят и выпишут сразу сильные препараты. Да, депрессию самому не вылечить, особенно находясь с тем, из-за кого заболели, но запускать нельзя - это химические процессы в организме патологические!
Вы отличаетесь от родителей - главное! Умом! Иначе были бы с ними согласны и им нравились. Остальное в Ваших руках! ❤ Мало ли от какого заезжего гения Вас родили, раньше ДНК не было! ;) Все будет, как Вы придумаете! 🎉
С каждым Вашим выпуском про родителей я вижу 100% попадание в мою мать. Расскажу свою историю, хоть она и еще не закончилась, т к я еще живу в квартире с токсичной матерью. Меня зовут Лаура, и я типичный ребенок традиционной кавказской семьи, где мать и отец с северного Кавказа, а там, сами понимаете, обычаи и менталитет кардинально отличается от всех остальных. Мою мать (сироту с самого детства) выдал силком замуж ее брат. Брак был неудачным, но мать все равно с отцом оставалась по принципу "детям отец нужен, я потерплю когда они вырастут". Они переехали в Москву, тут родились брат, сестра и я. Нас не учили ни языку, ни религии, ни обычаям, каждое лето возили нас на родину просто отдыхать и к родственникам. Когда я стала подростком - на меня буквально свалился гнет со стороны матери по их образу жизни: порядочная девушка должна всегда сидеть дома, учиться, быть хозяйкой по дому - а иначе кто тебя замуж возьмет. А брату всё можно было, просто потому что он он парень. Мне всё мать запрещала, что делали мои сверстники, и я не понимала за что я вечно наказана. Меня буквально держали в мешке и она боялась страшно что я заведу себе парня и тем самым опозорю ее. Я жила двойную жизнь и была вечно в страхе, что моя мать узнает где и с кем я была и что делала. Отец в моем воспитании - типичный отсутствующий, из-за вечных конфликтов с матерью он стал жить своей жизнью и на меня просто забил. Мать травила против него и скандалила каждый раз, как о нем заведется речь. До 22 лет я жила будто под подолом и в кандалах, я буквально атрофировала отношение к себе, как к женщине и зашторила себя от парней, ведь мать запугала до смерти от этого позора "а что скажут люди? Как мне тебя потом замуж выдавать?!". Она наказывала меня даже не за дело, а привентивно, постоянно оскорбляя проституткой или "ты что как шл*ха себя ведешь!". Она не давала мне быть самостоятельной, зарабатывать, я имела гроши с репетиторства и жаждала когдаж наконец кончится вуз. И вот после вуза я поняла что пора выбирать какую жизнь мне жить - это вечное за ручку и дальше муж будет за меня решать, или я буду вольна и предана только себе. И я выбрала второе. Скандал был страшный, типичный вот как Вы описывали что будет, если сделать рывок из клешней мамы-деспота. Я просто собрала всё в кулак и поставила перед фактом: "ОСТАВЬ МЕНЯ В ПОКОЕ, Я САМА СЕБЕ ХОЗЯЙКА, мне не нужен твой кавказ, твои сваты и твои "замуж пора". Я буду жить так, как захочу только я! ОТ-ВА-ЛИ!" И мне стало так легко, я могла гулять с кем хочу, когда хочу, я могла даже на ночь у кого-то из подруг оставаться и ничего не сказать. Иначе, мать бы меня избила до синяков (как раньше всегда делала), и вечно бы упрекала что это я ее довела и что она тут вечно при смерти лежит. Типичный комплекс жертвы - ей всегда и вечно плохо и во всем виноваты другие. Поэтому у меня до сих пор страх, что если я съеду - она умрет. Она типичный представитель матери-жертвы из тех видео, в которых Вы Ирина рассказывали об этом. И тут я прозрела, что на самом-то деле тиран был не мой отец, который постоянно кричал на нее и бил, а моя мать - моральный насильник, провокатор, вечная жертва и токсичный дряной человек с полярным мышлением. Сейчас мы уже несколько лет не общаемся, я не подпускаю ее к себе и не рассказываю ничего. Хожу к психологу, потому что я просто никак не могу подпустить к себе мужчин (ощущение будто я буду грязной и опозорюсь и что как только я себе кого-то заведу - мать покончит с собой и я буду виновата), учусь себя защищать, отстаивать, строить и защищать границы, не поддаваться на манипуляции. Работы еще предстоит много, но я хочу сказать тем, у кого такая же ситуация по поводу кавказских родителей и вы не хотите такой жизни - БЕГИТЕ! Люди/ родственники может и поговорят о вас гадости, но вам не должно быть до них никакого дела. Возьмите в руки свою жизнь, вытащите себя из мешка, и плюньте на всех. Никто не вправе навязывать вам эти обычаи, религию и прочий ужас, где женщина - не личность, а служанка, рабыня и рожанка. Никто не забьет вас камнями, отражьте от себя мнимые опасения и забудьте все угрозы - они ничего не стоят. Ирина, буду рада, если моя история послужит вам идеей для темы о таких семьях или двойной жизни, все-таки интересно узнать мнение такого грамотного специалиста) У меня много знакомых девушек, которые пострадали от таких обычаев и менталитета, ведь как только над женщинами там не издеваются, чтобы не опозорила семью и родственников
Лаура, спасибо Вам огромное за вашу историю! Это очень ценно - истории про то, как человек делает свою жизнь своими руками. Я не могу выделять в отдельное видео рассказы о кавказских семьях или семьях других народов - это может выглядеть как разжигание межнациональной розни. Да и суть-то, на самом деле, не столько в обычаях. В любых семьях могут встретиться похожие истории. Вот мне интересна стала фраза про двойную жизнь. Пожалуй, это может стать темой для ролика. Спасибо вам большое! Будьте счастливы:)
@@irinatsyurupa благодарю за ответ!) прекрасно Вас понимаю, ведь тема достаточно щепетильная и при поднятии похожа на минное поле) согласна, что тема двойной жизни будет замечательной как и в качестве альтернативы, так и в объекте локальной проблемы :) с нетерпением жду дальнейших Ваших видео, еще раз спасибо за Вашу работу!
Лаура, успехов Вам! Счастья в отношениях с собой и с мужчинами! Лично я не представляю себе, как можно вырваться из "кавказского" менталитета. Вам удалось - и это здорово! И в принятии своего и мужского тела рядом - все получится! Мне хорошо помогли телесные тренинги(в мои тогда 20 лет) , когда секса не было, а принятие тела - было, когда безопасное пространство вокруг, и начинаешь доверять и себе, и мужчине. У меня тоже двойная жизнь, с 16ти с мамой, но синяков и побоев у меня однозначно меньше было. тоже посмотрела бы про такую жизнь мнение и советы Ирины.
Очень всё написанное отозвалось... Правда у меня не кавказская семья, но с отцом мусульманином...и 100 ограничений. С матерью - КМС по манипуляциям, обидами, бойкотам и жертвенности. К счастью, удалось более-менее выбраться, жить отдельно и всё наладилось к лучшему. Однако всё равно периодически страшно ходить по улицам, особенно гулять с парнями: вдруг они заметят😣. Но это моя паранойя, наверное. Очень понимаю про двойную жизнь. Всё равно хочется хороших отношений с родителями. Но, наверное, это несбыточная мечта. Тебе тоже этого бы хотелось? Как думаешь, это вообще возможно? 😥
У меня не так давно случилось прозрение. Если я не могу и не хочу соответствовать ожиданиям матери, то почему она должна соответствовать моим? Абсолютно не должна. Она отдельный человек и имеет право быть такой, какой хочет и может, даже стервой и невротичкой.
Есть истории :)) Вообще если взять все ролики, где перечисляется, что делают токсичные родители со своими детьми, то у меня были все пункты. С детства мне некуда было деться, но я понимала, что это все фрустрации. Потравмировалась на этом и мечтала вырости, заработать денег и уйти к психологу в терапию. Было всё и физическое наказание (били оба) и моральное (вина, жалость, долженствование, обесценивание, желание иметь сверх ребёнка, игнор, отсутствие выбора в одежде, в делах, даже нельзя болеть). При этом мои родители не алкоголики и даже не матерятся, с образованием и при должности. Меня в 4 года уже сделали взрослой. Все вокруг мне словно говорило прямым текстом - не живи. Бог его знает как мне удалось из этого выползти без нужды в психиатре, не то что в психологе. Били и после 16 и после 18 лет, обесценивали так же как и было. У меня вообще было мало шансов встретить нормального партнера, завести серьёзные отношения, меня никуда не пускали надолго. Так же и с образованием. Я юрист, а хотела быть дизайнером интерьера. Однажды в 26 мне мой будущий муж сделал предложение выйти за него замуж, я согласилась. Правда честно гоняла в голове и калибровала, это тот ли человек, что позволит мне сознаться в своей душевно кровавой жизни, показать свое лицо до конца и пойти к психологу, потому что иначе семейный союз потерпит скорее всего крах. Он оказался мне и защитой и поддержкой, тоже посещал терапию, так как естественно мы не были гармоничной семьёй. А вот мама просила меня будучи уже замужней сначала приезжать готовить убирать после работы у них, а потом ехать к себе, через вину, стыд и скандал. Что я имела в итоге по выходу из семьи токсичных родителей: окр, созависимость, пограничное расстройство личности, самоповреждения в виде раздирания кожи. Вообще сама терапия с психологом длилась 3 года. Это три года раз в неделю как штык на 2 часа терапии, сопротивления не сопротивления организма, я себя за шкварник притаскивала и с давлением и с пульсом, всякую и принимала терапию. Это кроваво, я буквально с кусками себя отрывала все то, что мне буквально впаривали годами, так же и сепарация кровавое дело для меня было, особенно с учётом, что мой отец болел в это время раком 4й степени, мы разбирали смерть, я очень просила, бухалась в депрессию и сама же себя из неё и вытаскивала. Если не ты то кто?? Только ты сам своими ручками! Сейчас мне 32, отец умер, мать полностью распущено себя ведёт, буквально в грязных сапогах да в мою душу так и наровит наследить. Но в этом случае дистанция через я высказывание. Да, кстати, отец так и ушёл, мы почти не сказали друг другу главных слов: прости, я тебя прощаю, я тебя люблю, спасибо.. Из терапии я примерно знала, что так и будет. Я даже на похороны отца не попала, вместо этого пыталась защитить себя и свою семью от моей матери, которая развернула театр одного актера в тот момент, забила на горе окружающих и пыталась выдавить всех как лимон, для себя. Что касается моей семьи с мужем, то терапия нам пошла на пользу, вот это и есть дом, очаг, два человека, две интересных личности, которые выбрали идти дальше вместе как партнёры. На сегодня со мной на пожизненно техники медитации, релаксации, рисование, кпт, легкая зарядка, чтобы быть в рессурсе. Некоторые вопросы при терапии закрывались довольно быстро, созависимость, окр, идеализация. Другие постепенно. У меня остался один не закрытый момент, мне нужно будет снова окунуться в терапию, ведь вся эта токсичная жизнь лишила меня желания быть матерью. И то опосредованно. Точнее я хочу, но не могу. И сейчас я выбираю с кем мне отправиться в эту дорогу, с каким специалистом я сделаю это. Для тех кому тоже трудно. Знаете, в одного очень сложно менять русло реки вспять, один человечек против целого алгоритма, выстроенного целым родом. Но все возможно, если есть слона по кусочку. Для этого нужно желание, ответственность.
Не совсем понимаю почему терпеть и приходить убираться. Мне родители стали хамить. Мама решила помирить меня с папой для которого я то хорошая то плохая итд. И я заблокировала номера. В личной жизни всё хорошо. Но если я буду общаться с родителями которые обговаривают всех какие всё плохие, мама вроде бы так не делает но поддерживает позицию отца он для нее бог и самый главный вообще на свете даже через чур, поэтому я решила просто прекратить общение. Я не виновата, что они такие. Зачем мне эта боль, я не виновата ни в чём. Это они такие. Пусть живут как хотят. Я не позволю им испортить мне личную жизнь, о которой я так мечтала и человек чудесный, а зачем мне это портить. Я же в своей семье то есть мой любимый и я мы семья. Я не хочу портить себе дальнейшую жизнь. Ведь общаясь с ними они могут быть хорошими а потом опять претензии обесценивание меня и парня. Типо куда он денется нас потерпит и в итоге я их не хочу видеть. Мне легко без них. А с ними я в стрессе. Зачем мне портить здоровье в то время когда я могу быть счастлива? 🎉
Спасибо вам. Ваши видео очень помогают. Мне 21, до 17 лет я жила с токсичной мамой и думала, что все скандалы по пустякам, ссоры, крики и слезы - это норма, так есть во всех семьях. В 17 лет я начала жить в гостях у друга и мой мир перевернулся, потому что его родители - полная противоположность моей мамы. У меня был шок от того, что можно жить без ежедневных скандалов и криков. Я стала чаще оставаться у друга. Мне кажется, что благодаря этому у меня произошла психологическая сепарация от мамы. Сейчас я с ней живу. Но ко всем ссорам отношусь более спокойно, чем раньше. Я с ней не спорю, а просто молча слушаю, параллельно занимаясь делами. В принципе стараюсь не создавать таких ситуаций, которые могут превратиться в скандал. Но не всегда получается, и у меня терпение не железное.
Я вас понимаю, (мне 21, диву с родителями )но у меня мама еще и обзывается (очень жестоко, с ненавистью и злостью, потом я плачу и не могу остановиться) , и потом еще жалуется папе кака я tварь, и что 20 лет жизни ктр она потратила на меня, пошли в жопу.
Наверно прозвучит смешно, но мои родители как-будто пытались отменить тот самый трудный возраст подростка, момент психологического отделения, не давали выражать негативные эмоции, побунтовать немного, это все жёстко пресекалось криком, и потом я слышала, как они меня обсуждали, мол, такая сякая, ведёт себя ужасно, вырос какой-то монстр. К слову сказать, примернее меня разве что собака пограничника, которая все делает по команде. Я была отличницей в школе, не курила, алкоголь за всю учёбу в школе ни разу не пробовала, с мальчиками не гуляля, и даже не дружила. Вот сейчас уже взрослая думаю, что же было в моем поведении такого монструозного и ужасного(со слов родителей, я прям зло во плоти была). Но самое ужасное, что уже во взрослом возрасте приходится собирать заново свое сознание, установки и жизнь, учиться общаться с мужчинами( отца я боялась, потому что он всегда орал на нас с братом, по поводу и без, не бил, но и эмоционального прессинга достаточно, чтобы надломить своего ребёнка, хотя сейчас он говорит, что чуть ли не ангел и родитель года, все для нас). Так вот, навыки, которые большинство людей получает в школе (например построение общения с другими людьми, понимание того, кто ты и зачем), у меня в печальном состоянии. Иногда кажется, что поезд уехал и ничего изменить не получится, и создаётся ощущение, что окружающие замечают эту некоторую несформированность и считают странной, но всем же не объяснить. Трудно воспитывать себя заново, когда ты выступаешь по отношению к себе и как родитель и как ребёнок. И все проблемы токсичного детства в полной мере бьют по твоему сознанию именно во взрослом возрасте, когда начинаешь понимать, почему не складывается жизнь...Такая моя история.
Ирина прекрасный образ,очень Вам идёт! Что касается темы,она неисчерпаема,в основе лежит боль по обе стороны баррикад. Снимите пожалуйста ролик о деменции 🙏♥️
Спасибо огромное за видео. Я тоже недавно пришла к такому выводу, что мы часто не принимаем цену сепарации. Отказаться от всего, что тебе дают родители взамен на свободу, иногда очень тяжело ( например, когда тебе сначала дали жилье, где ты живешь со своей семьей, уговорив, что б не покупали, а потом через много лет тебе выставляют счет за это, а возможности купить свое жилье, сейчас нет). Да и родители не жилье хотят от тебя, а чувство вины и долга, а жилье просто инструмент, которым они пользуются. Но это все получается просто вопрос цены. Свобода- вещь дорогая)
@@irinatsyurupa Благодаря Вашим видео, многое становится более чётко. Смотрю все. Знакомым рассылаю. Очень конкретно, спасибо, что нет "воды", мне это очень ценно. Для меня это показатель уважения времени других людей.
Ирина, огромное спасибо вам за ваши видео. Это большая работа и настоящая помощь и спасение для тех, кого буквально уничтожают отношения с родителями. Я уже не ребёнок, но не могла выйти из таких отношений и перестать чувствовать боль уже много лет. Решение пришло само, а вот придерживаться правильного курса мне помогает ваш плейлист с видео о родителях. Прямо пересматриваю, когда хочется снова что-то доказать родителям или попросить помощи или уже пришлось пообщаться и выслушать множество оскорблений. Очень помогает успокоиться, собраться, "протрезветь", особенно этот ролик. Ещё раз спасибо за поддержку для меня и всех, оказавшихся в такой ситуации ❤️
Мне 22, мать "не отпускает", не даёт переезжать. Манипулирует, говорит, что умрет без меня. Я понимаю, что это манипуляция, но нервы уже вы выдерживают это выслушивать... Так что стать "взрослым" и уехать от родителей иногда очень сложно
Вам очень повезло вам есть 18 и вы можете просто уехать в другой город и просто там жить (снять квартиру) и не говорить маме куда уезжаешь просто скажи мама я уезжаю ну это всё конечно если есть деньги ;)
Абсолютно понимаю тебя. Мне тоже 22, и маман переехала за мной в другой город: настолько не хотела отпускать. Поселилась в соседнем доме... Я с 18 лет по-немногу отвоёвывала свою свободу. Очень горжусь тем, что этим летом впервые сама уехала в тур по горам с палаткой. До этого моя тревожная мать не могла сказать, почему запрещает мне ту или иную поездку, поэтому ехала за мной хвостом. Да-да, как сталкер...или тень. Но это очень энергозатратный процесс, потому что после поездки я столкнулась с таким же аргументом "если ты в следующий раз поедешь в горы, то я просто не выдержу и умру". Приходится выдерживать её манипуляции, успокаивать себя, напоминать, что я не несу ответственность за её чувства и действия. Выдерживать бойкоты, обиды, запреты...успокаивать себя и делать по-своему. Мне бы так хотелось хороших отношений с родителями, но как говорится it takes 2 to tango. Другой человек тоже должен это хотеть...а не подстроить партнёра под себя, сделать его удобным. Эх, печально. Но всё же это того стоит: стать финансово независимой, жить без родителей... Просто жить. В дали (хоть и относительной, ахха) можно жить😍
Здравствуйте! Прошлой осенью я поняла что мне трудно жить с родителями и после двух лет отдельно от них (я училась на магистра в другой стране) мне тяжело снова с ними жить. Я очень хотела переехать, но возможностей не много было, и благодаря вашим видео и ещё некоторых других каналов на ютубе я поняла что от себя я всё равно не смогу убежать. Так я начала вести себя как взрослый, не винить родителей а просто делать всё по своему и с пониманием объяснять им что мне приятно и что нет. Моё везение в том что мой родители очень любят меня, а токсично себя вели из неведения. Теперь я чувствую себя хорошо и с родителями, но планирую переезд уже не в спешку а с радостью и без скандалов. Желаю всем такого хорошего развития ситуации. И спасибо большое за ваши видео!
Здравствуйте! А почему более правильно не переставать общаться с токсичными родителями? Мне интересно зачем человеку продолжение общения с токс. родителями? Очень интересно Ваше мнение! Благодарю
Добрый день! Я не рекомендую продолжать общаться. Я всего лишь говорю, что убегание, прерывание общения не излечит вашей внутренней боли. Это классическая ситуация: человек уже лет пять не общается с токсичной мамой, и все пять лет в его голове навязчиво крутятся диалоги с ней. Все продолжает с ней разговаривать, доказывать что-то. Вот я о чем:)
А интересно, когда токсичные родители покидают этот мир, их дети становятся взрослыми или так и живут с "неповзрослевшей" психикой? А может быть облегчённой вздыхают? Ответьте, пожалуйста.
Анна ,большое спасибо, за видео.Вот бы ещё видео,какие усилия приложить,чтоб повзрослеть...Родители умерли освобождения не наступило,боль,обида,злость все разъедает!!! Как быть😞?
Спасибо ❤ Мама мне сказала, что я не имею права судить за то, что ко мне применяли насилие, потому что у меня нет своих детей! Мол если бы они были, тогда я могла бы рассуждать. А то что я сама была ребёнком и чувствую, как это отразилось на моей психике, не имеет значения. Я же не мать! Причём нельзя сказать, что я судила. Это мама интерпретировала мои слова о том, что этот метод для меня был губителен. Для неё это было личным оскорблением. Ведь это воспитание. Все так живут! (сверхобобщение!). Покажи мне хоть одну семью не такую 🙂
Здравствуйте, хотела поделиться своей историей. Мне было тяжело уйти от токсичных родителей, мне было всего 17. Особенно тяжело когда долго веришь им что ничего не можешь и у тебя сильное обострение страха. Я вспомнила свое детство, у меня не было денег на психолога, тел был простым, ютубов тогда не было. У меня не было никакой поддержки. Мама пила, родители вели себя токсично, давили, обвиняли в своих неудачах, материли, били (особенно мама) Каждый день очередной скандал. Это и сравниние с другими детьми, крики, упреки и попробуй что-то сказать в ответ сразу кулаки. Я была в школе отличницей, директор всегда меня хвалила. Но мне и родственникам говорили родители что это их заслуга, хотя никогда не занимались и не помогали с уроками. Помню себя во втором классе, как мама решила помочь, она кричала и била за то что я не могла решить уравнение. Я не была сосредоточено так как я думала не про математику а про то как она снова ударит. Все внимание было только на этом. Было очень много обидного и мне и моим сестрам. Еще они стравливали старшую сестру против меня , в итоге все между собой ругались. Я незнала как вообще семьи празднуют дни рождения, я ведь в это время сидела в темной комнате когда сами приходили пьяные, и приводили пьяных друзей. Одежд у меня не было , носила все обноски от мамы. Только школьные формы покупали потому что в школе обьязывали. Это очень долго писать ...... Когда мне исполнилось 17 я сбежала из дома . Нашла парня (просто хотела любви). Я вышла замуж, но брак оказался неудачным. Муж был ревнивым и позже узнала еще и наркоманом. Родители вернули меня домой, но тогда я была в положении. Идти было некуда. Еще меня поставили на учет за то что убежала из дома. Но никто не знал какие были пытки дома. Позже начался другой сценарии, теперь беременной дочкой управлять стало еще проще, обвиняла мама за то нашла неудачного мужа, нищеброда, не миллионера. Я родила. Я не жила нормально столько лет, куском хлеба попрекала что еще моего ребенка кормят. На работу не отпускала, говорила бестолковая, уволят, неходи дура. Я хотела умереть. Но сына было жалко. Как тяжело мне об этом писать 😪. Сейчас хожу к психологу, больше не даю себя в обиду, родителям помогаю так как сумела простить , удалось открыть свое дело, деньги есть, квартира своя. Я им помогаю так как все равно жалею их, хотя принесли столько страдания. И у них поменялось мышление, теперь вместо истерик они меня слушают, бояться остаться одни так как другие дети отказались, а брат инвалид. Я стала сама себе хозяйкой жизни, живу в своем доме, и поняла что оказывается я не такая никчемная как мне это говорили. Когда я уходила с ребенком из дома в ответ говорили, что я их использовала, что ждала когда ребенок подрастет теперь их бросаю. Да, я не уходила сразу от них так как с грудным незнала куда идти, но выйти рано замуж меня сами подтаклнули. Слава богу все изменилось, сейчас своя семья. Никогда не хочу возвращаться в свое детство, и всегда понимаю тех кто в таких же отношениях...
Дети токсичных родителей не могут просто взять и сделать всё то, что Вы рекомендуете. Это глубоко травмированные люди, которым не хватает для становления взрослыми личностями как минимум уверенности в себе. У многих из-за таких родителей плохое здоровье и тяжёлое психическое состояние. Изменить это просто усилием воли, особенно если при этом развилась ещё и депрессия, не получится. Ваши слова действительно жестковаты в этом видео и не учитывают этот важный аспект.
Согласна , с тем,что это очень не просто. Таким как мы, все сложнее. Но, я согласна с Ириной , это возможно! И даже скажу больше, это НЕОБХОДИМО! Если хотите быть здоровы и счастливы, уходите! И живите сами. Иначе, они просто сожрут ((. Я сама ещё, в каком то смысле , не ушла. С 16 лет живу отдельно, сама. Но, вот с психологом начала заниматься недавно. Мне 35 и я инвалид, УЖЕ . А ещё, я суецидница. В моём случае, всенепременно, нужно уходить и жить отдельно, просто , чтобы ЖИТЬ. Желаю вам удачи и сил, в этом не лёгком деле!
Родителей надо любить, а не выживать! Что Вы пропагандируете, вражду. И так уже все озлоблены. Вас надо блок ировать. Безграмотно и не профессионально.
Вы знаете, я вас слушаю и мне становится стыдно за то, что не ушла от родителей, что поступила под их давлением в вуз, который не хотела, и жила той жизнью, которую они мне навязали. Я незнаю почему мне тогда даже в голову не пришло уйти и перечить родителям, почему я дала себя подавить и растоптать. Видимо я слабая личность без стержня((
18 лет - ето не равноправная взрослая личность. На меня орали и издевались с 12 лет. В 18 я бьіла зашуганая, не понимала как найти работу, не знала как общаться с людьми. А маман сказала - плати теперь за все коммунальньіе услуги, одевай и кормись сама. А у меня 2 курс института, дневное. Да, мне помогли с подработками, работала на 3- х малооплачиваемьіх работах, заболела на нервной почве, сьехала в институте на тройки. Ходила в обносках, ходила в институт пешком по 10 км в день потому что не бьіло денег на проезд, а в институте просили взятки потому что у меня тройки и я прогуливаю (работаю). Економила на хлебе. От слабости чуть не попала под машину один раз. Я вьіжила чудом. Ето дико сложно! При всем желании. Так что не надо разглагольствовать что раз не делаете сепарацию - то не хотите. Просто в етом возрасле человек многого не знает. И может попасть в опасную ситуацию. Вьі, психолог, многого не понимаете.
Ирина такая умная и красивая, и душевная, одно удовольствие смотреть и слушать, я будто бы получила за ночь три подряд сеанса психотерапии после очередной стычки с токсом. Стало легче, уверена, что буду дальше смотреть и вылечусь от ненависти.
Ирина скажите ,пожалуйсто, я давно не зависима от родителей финансово и живу отдельно...,но психологически созависима с матерью...,и что делать с программами родительскими куда их деть, как трансформировать!?
Могу сказать свой способ, как я избавилась от их влияния, точнее, как эмоционально не реагировать. Избавилась-то я съехав в день своего 18-летия, но обижали и говорили гадости издалека и до сих пор. Повлиять нельзя, объяснить им тоже невозможно. Мой способ: я представила себе) типа я, как психиатр отношусь к ним, как к моим пациентам, умалишенным, они реально часто несут такой бред, что хочется их отвезти на психиатрическую экспертизу, проверить на дееспособность. Так вот, врач психиатр ведь не будет обижаться или серьёзно относиться к бреду своих пациентов в психиатрической клинике. И спорить не будет или доказывать что-то. Психиатр не доказывает что пациент не наполеон или не ананас, если он таковым себя считает. Просто они есть, они неизлечимые и мне их жаль. Можно их жалеть, приносить им передачку в виде вкусняшек, мы же идя к больным приносим им апельсины и шоколадки. Вот и с этими так же. Говорить им гадости и оскорблять тоже бесполезно, себе трата нервов, а они все равно не способны понять ничего. Когда я стала так думать, я перестала реагировать эмоциями. Наоборот, я посчитала себя умным и самостоятельным человеком. Буду рада, если мой такой способ поможет кому-нибудь.
Одного не понимаю: что с этими людьми( родителями) происходит?они( токсы) все шизофреники?или у них,у всех,какое то специфическое психическое заболевание?зачем нападать,мотать нервы,портить здоровье своим детям( неужели у животных тоже такое бывает- издеваются над своими детьми?) .....или это какой то определённый вид сущностей,которые людьми на самом деле не являются( так гнобить своё кровное дитя,это просто неестественно)..... видимо они ,просто,энергетические вампиры,со всеми вытекающими из этого варианта проблемами.......значит?....значит так и стоит к ним так и относиться😏как к энергетическим вампирам.......у меня была бабушка солнечным вампиром,но я знала об этом с детства,и все её нападки и орания мне( ( по этому )были просто смешны,я вообще не реагировала на её присуствие и агрессию( что опасно,сразу начинается нападение)... а вот из других своих родственников она немало энергии выпила,её давно уже не существует,но эти люди до сих пор лечатся......
Все то, что Вы говорите-это правда, го есть один маленький нюанс, когда ты с пеленок воспитан агрессивным токсами, то самооценка у тебя ниже плинтуса и мир пугает тебя гораздо больше, чем собственная мать(ты ж не знаешь другой жизни). А поскольку самооценка на нуле, то и денег на жилье сложно заработать. Я как то проходила терапию у психолога и спросила у нее, почему когда мне было 18 лет и я училась ы другом городе, то после учебы вернулась к истеричке-матери, то она мне ответила, что мозг, который живет в состоянии стресс, к нему привыкает и его пугает самостоятельность, кажется, что без этого (стресса) ты не выживешь(я думаю, что Вы это понимаете). У меня, кстати, есть подруга, у нее похожая история и она точно так же после учебы вернулась в домашний ад. Поэтому, это видео, скорее, для взрослых людей, чем 16-18летних сломленных подростков. Впервые, услышала в вашем видео осуждение. Жаль.
Добрый день! Осуждения не было, поверьте. Это позиция мне несвойственна как таковая. Про самооценку - согласна. Именно поэтому я и говорю, что выбирать детям токсичных родителей приходится не между хорошим и плохим, а между плохим и очень плохим. Стартовать приходится с минуса. И при этом, кто-то стартует, а кто-то выбирает оставаться там, где был, всю жизнь обвиняя родителей. Вот это и грустно. Спасибо за комментарий.
Я имею ввиду, что сравнение людей, как признак осуждения. ,,...вот один уходит, в второй нет...,, и т. д. Один-молодец, а второц-слабак. Ладно, поехали. Всего Вам хорошего
Хорошее видео. Прямолинейное. У меня вот один вопрос есть. Мой отец вечно говорит мне, что он приедет и начистит мне морду или что то еще сделает со мной (сейчас он живет в другом городе). Он уже поднимал на меня руку. И сейчас мне хочется ударить его в ответ. Он забыл что я уже вырос. Меня останавливает мысль о том что "родителей бить нельзя", это против всех правил, но в следующий раз я смогу и не вытерпеть и не буду стоять просто так. Я изучал просторы интернета, но нигде толком ничего не говорят, либо говорят про отцов алкоголиков, которым дают отпор подростки и отношения только ухудшаются. Либо подростки встают на защиту матери. Но у меня то не алкоголик, а токсичный нарцисс. Из "нормальной" семьи. И вообще в основном темы как родители бьют детей. Если ответите - буду рад, если нет - ничего страшного. Я кстати уже ищу себе психолога для похода, как Вы мне советовали. И на многое в своих видео Вы открыли мне глаза. Из последних мне понравилось видео про "обиду". Я как то резко стал "пофигистом" и перестал обижаться как раньше. И стал с другой точки зрения смотреть на свои и чужие обиды. Мне даже как то стало легко. P.S. Кстати видео с заголовком "Я хочу побить родителей" выглядело бы эффектно. Спасибо за Вашу работу. Ах да, очень стильное кольцо. )))
Спасибо Ирина за видео! Так как мой отец - токсичный папа, я очень боюсь не быть такой для своих деток. Эта черта ведь не передаётся по наследству😊 Под руководством ваших видео, пытаюсь выйти из под колпака отца и начать наконец-то жить, а не психологически существовать.
Я вижу ваш вопрос, и вижу, что вам больно... Но как же я могу ответить на него, если я совсем не знаю что у вас за ситуация, сколько вам лет, где и как вы живете...
Спасибо большое за вашу работу. Это по-настоящему дельные советы. Как раз столкнулась с проблемой токсичных родителей, в течение года пыталась справиться. Сначала мне было очень плохо, но одними жалобами ничего не исправишь. Я мало кому рассказывала о родителях, потому что понимала, что друзья ничем помочь не смогут. Прошло какое-то время, и я решила, что низкая самооценка и жалость к себе ни к чему хорошему не приведут. Решила полюбить себя и сейчас над этим работаю. Я уверена, что ваши видео помогут многим (я ещё друзьям ваши видео пришлю ;))справиться с данной проблемой. Спасибо ❤❤❤
Какая вы молодец! Вы правы, жалобы не помогают. Да и в обществе у нас, не то что жаловаться, вообще принято родителей выставлять святыми, и не важно, какие они на самом деле
Ирина, какая Вы приятная , красивая женщина! Всё в точку. Надо же. Огромнейшая благодарность Вам! Обожаю Вас! Вы мне здорово помогли! Теперь буду действовать, прислушаюсь к Вашим советам! Мне так легко стало. Очень легко. Сейчас у нас в Астрахани 2-ой час ночи, а я хочу дальше Вас смотреть. Ваши видео. Наконец-то, я Вас нашла! Спасибо 🙏 ♥️🌺💖🌹
мне 18 лет. Я студентка. Сейчас карантин и я живу с родителями. Я занимаюсь как и учебой так и саморазвитием. Им не нравится что я хочу заниматься бизнесом.Они хотят чтобы я могла на работу и.т п. У меня после просмотра появился план выйти из их контроля. СПАСИБО ВАМ. Но что мне делать если у меня родители забрали паспорт паспорт восемнадцатилетний . 18 лет что мне уже есть. Они не отдают. Когда я в другом городе на учёбе они мне звонят 7 раз в день. Я не преувеличиваю . Они нарушаю мою зону. Я с ними спокойно ,как вы и говорили я с ними говорю. Но они не понимают и нарушают мои границы. Если Вы это читаете симите пожалуста видео на мою проблему. Уверенна в том что не у одной меня такое. Дайте советы . Спасибо ..♥️♥️♥️♥️
Идете в полицию и пишете заявление что потеряли паспорт и просите признать его недействительным, а также взамен выдать новый. Делаете фото и берёте реквизиты для уплаты госпошлины. Платите, идете с фото. Вам говорят - приходите 14 декабря в 16-00)) Приходите и забираете свой паспорт) Совсем с родителями трудно дистанцироваться. А то они могут нагрянуть внезапно)) оно вам надо?)) Но можно иногда снабжать их дозированной информацией и общаться по вашим правилам. Названивает мама утром? Да, мама, привет, как дела? Она - ты такая сякая блабла Вы - да мама привет как дела?)) Она снова - ты меня не слышишь что ли ты такая сякая коза драная Вы - какая то связь плохая, я слышу только бормотание. У меня лекции начинаются, потом поговорим. И все,и ушла. Пока она не начнет нормально говорить - вы ее не слышите. Жаль, что я от вас далеко живу, я всех своих построила и соседских тоже, и мне теперь скучно, думаю, кого бы ещё построить))))))))) Названивает, можно задать вопрос здравствуй мама, что ты конкретно хотела. Она начинает допустим наезжать и нести какую-то чушь в стиле ты плохая ты такая тыкая и так далее. Жёстко очень жёстко надо прервать этот словесный бред и строго сказать, мама конкретно ты чего хочешь. Если она начнёт опять нести пургу по поводу какая ты плохая какая-то хорошая дочь, надо ей ответить: да я такая, что-то ещё? Это сбивает с толку, у тебя конкретно что-то есть, Я опаздываю на лекции. Это не оправдание, это выдача дозированной информации. То есть вы не хотите разговаривать потому что вы заняты. Может быть она по-другому и не умеет спрашивать о самочувствии и о ваших делах. Такое у неё может быть воспитание. можно время от времени сообщать некоторые подробности из жизни. Например, у меня сейчас семинар по философии или у меня контрольная по английскому или я иду на курсы. Если близкий человек захочет обсудить это, можно попробовать, но без оскорблений в свой адрес, без пренебрежительных оценок, если начнёт оскорблять и проявлять пренебрежение, лучше сразу жёстко закончить разговор. Да я такая, не нравится до свидания - и положить трубку. Также иногда действуют если начинать петь какие-нибудь глупые песни на эту тему. Когда мой отец пытался меня задеть на тему что я г****, Я всегда начинала напевать песню: А я г****, я г**** вот такое вот я г****, а потом когда он что-нибудь у меня просил, Я всегда отвечала папа о чём ты говоришь, г**** такого не делает, Ну г**** денег же нет, г**** по поликлиникам не ходит, г**** не может. И через какое-то время он понял что если он будет дальше называть меня г***** то ни на какие просьбы он может не рассчитывать и знаете он очень быстро отучился. Желаю вам скорее освободиться от этих вредных товарищей и начать свою собственную жизнь запятая и может быть по истечении какого-то времени вы сможете с ними каким-то Макаром общаться если оно вам будет надо.
Всё понимаю умом то, что вы говорите. У меня другая проблема. Я православный верующий человек. И мне невыносимо тяжело найти, почувствовать ту грань, где я поступаю по христиански, а где уже грешу. Даже малая и самая простая ситуация, когда просто нужно сказать маме Нет, молчу, и, склонив голову делаю так, как она просит. Хотя внутри себя матерюсь, обижаюсь, чем грешу ещё больше! И не могу найти опоры, понимания, где я могу отказывать, не совершая при этом грех, а где именно нарушаю заповедь почитания своих родителей. Просто смешалось всё в кучу. А ведь мне уже 47 лет!!! Но не могу внутри себя найти грани, где правда, где ложь.. Спасибо вам огромное!
Любая религия - набор догм. Догмы создавались когда-то очень давно для определенных социальных целей. Эти догмы не являются истиной. И каждый, кто принимает решение руководствоваться кем-то написанными догмами лишает себя возможности управлять своей реальной жизнью. В этой ситуации вы и оказались - между искусственными догмами и реальной жизнью. Если смотреть глубже - в чем цель вашего верования, для чего вы приняли на себя обязательства следовать этим догмам, то можно увидеть, что цель вовсе не в соблюдении ритуалов или каких-то правил. Вера - это про душу. И душа может быть чистой и вне догм. Подумайте об этом:)
Аналогичная история. Только я все равно не делаю, как маме хочется. Почитание родителей - это не помыкание их дури. Мой духовник сказал, что первичны отношения с мужем, со своими детьми, и только потом родители. Если отношения с родителями угнетают, мешают нормальной жизни моей личной семьи, то можно и разорвать отношения. Но если она стала лежачей больной, то нужно либо самой ухаживать, либо организовать уход. Пока такого нет, можно не общаться
Ирина, большое спасибо вам за ваши ценные видео. Информация вся очень важная и очень хорошо подана нам слушателям. Рада что нашла ваш канал. Много полезного для себя взяла. 🥰❤️
Мою бывшую девушку била мама, но она не уходила из дома из за бабушки и сестры, но она говорила как ей сложно....конечно она и не думала что то менять и делать, куда то обращаться и прочее, это реально был сумасшедший дом, я рад что ушел, я не хотел жить в болоте....
Ирочка, очень буду ждать видео про собирательство. Я не знаю точный термин этого психического отклонения. Но думаю, что Вы поняли, это когда человек, ничего не может выбросить, тащит все с разных мусорок и свалок, говоря, что это все пригодится, но это десятилетиями лежит нетронутым. При этом выбрасывание вызывает в нем бурю гнева, слез обид, слов : "это вы меня выбрасываете", ну и ещё разных. И жаль человека и жить с этим невозможно, иногда это в некритических формах, когда к психиатру ещё рано (ну или пора, но человек никогда не согласится на психологическую помощь), он считает себя нормальным. И ещё одно наблюдение, что это с возрастом прогрессирует. Как правильно с этим работать? Как купировать на ранних стадиях? И как в себе заметить признаки патологического скряги?
Тоже очень хотела бы видео на эту тему. Выросла в доме людей с такими склонностями. К сказанному выше необходимо добавить, что такое неконтролируемое собирание старых и ненужных вещей, как правило, сопровождается неизбежной антисанитарией, так как по-настоящему убраться в квартире, заваленной пакетами, мешками, коробами и пр., просто невозможно. Но самое ужасное, я понимаю, что эта склонность в какой-то мере перешла и ко мне. Хочется верить, что не в такой клинической форме, но объективно судить собственное поведение сложно. Поэтому мой вопрос, скорее, как помочь самому себе. Как понять, что ты сам переходишь какую-то разумную черту в сентиментальных чувствах к старым вещам, которые жалко выбросить.
@@ЕкатеринаНикитина-я4ь у нас до антисанитарии не доходит, потому что выбрасывающих больше, а скряга один. Но выбрасывание- это всегда скандал:" вы не вещи выбрасываете, вы меня выбрасываете! Вы меня не уважаете, смерти моей хотите. Вот умру, тогда все выкинете..." Человек начинает просто прятать вещи. То тут то там находятся запрятанные сломанные части мебели, какие-то части чего-то, а макулатура- это вообще полный аут. Сдала на металлолом старые трубы, которые уже поржавели и частично засыпаны землёй были, потому что пролежали на улице больше 20 лет, так две недели "сердце болело", валерьянка, давление высокое...... Но пережили)
А что делать в ситуации, если ты нуждаешься в родителе? Не чтобы тебе сопли подбирали, а чтобы ты знал, что этим людям ты нужен, что тебя поддержат. Невозможно самой себе стать матерью или отцом, это нельзя "самодать" себе.
@@irinatsyurupa это уже больше на шизофрению похоже. Человек существо социальное и зависит от своего окружения, а близкого тем более. Вы слишком упрощаете ситуацию. Ваши советы подросткам в 16 лет уходить из дома, жаловаться на родителей чужим незнакомым людям по телефону доверия - ювенальщина чистой воды. Работать надо с родителями! Их токсичность идёт из ИХ тяжёлого, часто голодного детства. Мои родители - мега токсичные, и м по 86 лет. Мне, соответственно, сильно за 50. Моя мать покалечила жизнь не только мне, но и моей сестре, моему сыну и сейчас калечит моего племянника. И. казалось бы, мне давно надо было от неё сепарироваться, и я так и делала периодами. Но, она всегда находила способ меня зацепить за живое и вернуть в отношения. Но, несмотря на все издевательства, внутреннее желание, чтобы мама была довольна и улыбалась (это глубокое детское чувство) оно живёт в моей душе, хотя я сама уже давно бабушка! Вы сейчас скажете, что это - инфантильность, незрелость и прочие психологические ярлыки приклеите. Посоветуете три года ходить на терапию. Но, ходить на терапию надо не мне, просто моим родителям в детстве катастрофически не хватило любви, заботы, крыши над головой, семьи, просто еды и одежды, потому что голодали, была страшная война. И я, будучи взрослым человеком, жалею в них тех маленьких, несчастных, голодных детей! И прекрасно понимаю, что они этого не понимают, что свои детские травмы они перенесли на меня. В детстве я не понимала, что со мной не так. Спустя многие годы поняла, что это не со мной не так, это с ними всё плохо. Это их не отпускает их страшное голодное детство, а теперь ещё и старость, болезни, всё обострилось. Да, меня используют в качестве плевательницы, чтобы слить на меня свой собственный негатив. Я это прекрасно понимаю. Да, мне никогда не давали любви и заботы, хаяли по поводу и без повода. Но чем старше я становлюсь, тем страшнее мысль о том, что скоро их не станет. Совсем. Да, возможно, это созависимость тирана и жертвы. Я убегать из дома начала в 14 лет. В 16 уехала в другой город учиться. Но вырваться из отношений с родителями в таком возрасте, практически, не реально. Потому что 16 лет и 18, и 20, и 22, и даже 30 - ты ещё ребёнок! И нуждаешься в хоть какой-то заботе, хоть малом участии или помощи. Потому что ситуации бывают в жизни разные. И иногда надо чтобы кто-то принёс таблетку или с ребёнком посидел. Учить надо людей создавать, строить большие, дружные семьи! Учить всех и старых и малых. Учить в этих отношениях уважать друг друга и не нарушать границ. А не рассказывать подросткам в пубертатном гормональном шторме, что им надо бежать от мамы, которая сильно переживает за своего ребёнка. Я сама мать и прекрасно вижу корни этой токсичности. Причина этой токсичности - страх! Страх за своего ребёнка. Что он выйдет на улицу и попадёт в неприятность, что заблудится, потеряется, его украдут и т.д. Это самый базовый материнский страх на уровне инстинкта! И это не лечится сепарацией. Вы такими советами только усугубляете болезнь. Спаситель учил ЛЮБВИ! Безусловной ЛЮБВИ! Любить идеальную маму легко! Полюби её такую, какая она есть - старую, больную, сварливую, токсичную, ненавидящую тебя, никогда по настоящему не проявлявшую к тебе материнской любви и тепла! Вот такую полюби! Мы для этого приходим в этот мир - учиться любить и дарить безусловную любовь своим близким, как бы ни было тяжело. Надо учиться выстраивать отношения. Бегством ничего не решишь. А стать себе мамой, папой, мужем, женой, братом, ребёнком - это культивировать своё ненасытное эго, это уже тяжёлая психиатрия в чистом виде.
@@irinatsyurupa Не обижайтесь бога ради! Я и в мыслях не имела Вас обидеть. Просто жизнь намного сложнее, и бывают ситуации, когда человеку просто не под силу разрубить этот гордиев узел. Сложные проблемы не решаются простыми советами. Мы все находимся в этих эмоциональных качелях. В каждом дому по кому! В каждом шкафу есть свой скелет.. Иногда смотришь - образцово-показательная семья! А начнёшь копать, там такие страсти кипят, что не дай бог!!! И все 10 заповедей попираются просто, как ненужный хлам!. А ведь всё уже расписано задолго до нас. Один из самых тяжёлых грехов - это гордыня! Именно гордыня толкает самого добродетельного семьянина на преступление, несмышлёного подростка на членовредительство, благочестивого монарха на братоубийство. Подумайте об этом на досуге! Людей надо учить не тешить своё эго и гордыню, а смирять их! В обществе должно считаться самым позорным - иметь грех гордыни, желание властвовать. Тогда и проблем межличностного общения будет меньше на порядки. Близким надо служить, и близкие должны служить своим родным. Служить и радовать! Все, всем и всех. А мы этого ни то, что не умеем, а понятия не имеем, как надо жить. И пытаемся решать проблемы бегством. Ох, как это легко и как заманчиво! Но, ведь, тогда человечество перестанет быть социумом, а превратится в разрозненное, распылённое до атомов аморфное скопище миллиардов эгоцентриков, нарциссов и потребителей. Вам приятно будет жить в таком мире?
Здравствуйте, Ирина. Спасибо за информацию! Радуйте нас почаще своими видео. А у меня ВОПРОС к Вам! Скажите как мне быть? Например, мама никогда мне не звонит. Практически Н И К О Г ДА! Объясняет это тем, что я всегда занята и не зочет мешать. Но я считаю это гордыня и ничто иное. И если даже бывает позвонит, то кратенько поговорит полторы минутки, холодно и укоризненно с намеком на то, что она мне не нужна и вообще, вон дочка, условно тети Маши делает то и это, звонит своей маме 500 раз в день а я прям никчемная дочь, откровенно не говорит но суть доносит. В общем, инициатором звонков бываю в основном я и считаю, что это неправильно. Она же просто ждет, когда я сама ей позвоню, как-то странно это и неестественно. А я знаю матерей, которые ежедневно звонят своим дочерям и так душевно разговаривают...о, как бы я хотела, чтобы мама позвонила мне и в простоте душевной со мной поговорила, без условий и упреков, с позитивом, на легке. А то ведь, ее постоянные жалобы при общении по телефону, что я редко приезжаю и т.д. Но, у меня трое маленьких детей, очень много хлопот с ними, кого в школу, кого на кружок и т.д и я не могу вот так носиться туда-сюда в родительский дом по первому зову. Ей все еще кажется что я девченка на побегушках, но у меня своих дел огромное количество. Я приезжаю к маме раз в месяц и остаюсь пару дней, на каникулах на недельку остаемся с детками, а как еще бывает? А ездить ежедневно, и даже еженедельно я не могу, а для нее не могу это значит не хочу и тщетно ей что-либо объяснять. К тому же, я сомневаюсь, что она так во мне нуждается, ей просто нужно, чтобы все дети крутились вокруг нее, ну так, мои братья всегда рядом с ней и к слову, она живет вполне благополучно, слава Богу, особо ни в чем не нуждается, поэтому я за нее спокойна и приезжаю тогда, когда могу. А началось такое поведение сразу после моего замужества, ее как подменили. Раньше у нас были чудесные отношения а после того, как я вышла замуж...понеслась...Я понимаю, что это материнская ревность но что мне делать? Я не хочу ее обижать и в то же время не хочу находиться у нее на эмоциональной привези и всё время чувствовать себя виноватой. Как быть? Ей важно быть нужной, я знаю, но она сама отстраняется и отбивают охоту с ней общаться, поэтому, честно говоря мне тоже ей звонить не особо хочется, лишний раз услышать укор это неприятно. И хоть кол на голове чеши, что ни делай, все равно дочка соседки или сестры лучше меня и сравнения эти не прекращаются. И так всегда. А сейчас она мне не звонит, потому что обижена за то что я ей сказала, что мне неинтересны ее жалобы на моих братьев, то ей не так сделали, се ей не так сделали, я ей много раз говорила, не ввязывай меня во все ваши бытовые дела, сами разбирайтесь, я понимаю, если бы реально проблемы были и ее обижают, но нет же, она на пустом месте ищет подвох, негатив и вечно меня на братьев травит а я потом на них злюсь. Я ей четко и прямо сказала о том, чтобы прекратила травить меня на них, потому что злость на братьев тоже не приносит моей душе добра и что мне это неинтересно. Она тут же бросила трубку и на этом всё. Позже я делала попытки ей позвонить, она сбрасывает трубку, на сообщения по ватсапу не отвечает. Вот как быть не пойму я? Буду благодарна, Ирина, если поможете мне разобраться в данной ситуации. Спасибо⚘
Мила, в вашем комментарии задач - минимум на три месяца терапии:) Вот правда, просто ответным комментарием тут не отделаться:) Тут столько вопросов к вам самой сквозит:) Например, обратите внимание, что ваше поведение с мамой в некоторых моментах очень похоже. мама убеждена, что хорошие дочери звонят мамам, а вы убеждены, что хорошие матери звонят детям. У обеих есть свое убеждение, обе обижаются на другую, что это убеждение не поддерживается. Далее, вы в вашем тексте как будто постоянно оправдываетесь, почему вы имеете право на свои дела, свои чувства, свои взгляды. Как будто все время пытаетесь доказать (маме?), что вам можно жить не так, как мама хочет. А зачем доказывать? Можно просто жить так, как считаешь нужным. Но тут возникает третий момент - "я чувствую себя виноватой, если живу так, как хочу". То есть, опять вопрос к вам. Вина - в вашей голове:) Это вы не закончили сепарацию от мамы и все еще зависите от ее мнения и настроения. Это именно вы все еще продолжаете ждать, что мама наконец-то станет мудрой и любящей. Правда? То есть, это именно ваша задача - закончить сепарацию и начать жить отдельной, самостоятельной жизнью. Мила, надеюсь, я не задела вас своими словами. Искренне делаю Вам найти возможность проработать сепарацию с психологом и стать свободным и счастливым человеком:
Хочу рассказать о своей истории сепарации. Все происходило по наитию. В 9-11 классах между мной и родителями наконец-то стали появляться конфликты, где я стояла на своем (я начала воцерковляться, родители были категорически против). В 11 классе я решила, что буду поступать в университет в соседней области, за 350 км от дома. Хотелось спокойно посещать храм и жить без родительского давления. Учеба была очень сложной, в том новом городе не было ни одного знакомого или родственника. Адаптация длилась около года. родители настояли, чтобы я жила на съемной квартире. Первые три года я финансово зависела от них, денег хватало на проезд, оплату жилья и на еду. Всегда старалась закрывать сессии на стипендию, чтобы просить меньше денег. Когда доллар стал дорожать, я чувствовала, что папе было все тяжелее тянуть мою квартиру, и я воспользовалась случаем и, настояв, самостоятельно переехала в студенческое общежитие, которое обходилось мне 10тр/год. Через пару месяцев учеба стала проще, и я устроилась подрабатывать в ночные смены. Хоть зп была небольшой, я стала финансово независимой. Личная жизнь тоже хорошо складывалась, мой будущий муж всегда меня поддерживал в моих решениях. На 4 курсе, когда я выбирала между специальностями для будущей работы, состоялся такой диалог, после которого я поняла, что я все делала правильно: - Пап, я наверное рентгенологом стану. - Я против того, чтобы ты туда шла. Я бы не хотел, потому что... и тд - Если не хочешь, не хоти. Я сама решу, как для меня будет лучше. На 5 курсе я вышла замуж, и после окончания учебы мы с мужем вернулись в мою родную область, где я сейчас работаю. У нас в маленькой семье выработался свой "устав" и мы не даем ни чьим родителям его корректировать. Когда мы приняли решение о том, что будем строить свой небольшой дом без ипотеки и кредитов, началось сильное давление и критика со стороны отца (оказывается, так он хотел выразить свою поддержку). Такие разговоры всегда были одинаковыми, как в том диалоге про выбор специальности. Через 10-15 таких бесед папа полностью отстранился от этой темы. Хочу сказать, что опека и настойчивость родителей стала быстро и сильно ослабевать, как только я уехала учиться, так как они видели, что я хорошо справляюсь с самостоятельной жизнью.
Это прекрасная история. Спасибо Вам за нее. Прекрасный пример того, как можно построить жизнь самостоятельно и никто из родителей от этого не умрет:) Будьте счастливы!
Я уже отдельно живу год съехала в 17 лет и училась и работала да было сложно и сейчас сложно но я справляюсь но самое удачное мне сейчас 18 лет не разу за то время что живу отдельно не просила помощи у своих а из меня сасут чтоб я помогала даже если я не хочу вешают свои проблемы , у меня нет родителей но я жила с братом и он вешает свои проблемы на меня недавно на меня взяли кредит это была моя ошибка я не отрицаю , но вчера на меня хотели взять ещё один кредит и вручить своих детей чтоб я с ними сидела , как мне избавится от такого натиска как мне быть
Это - работа с личными границами. Если отвечать совсем упрощенно, то6 1. Четко разберитесь с тем, что вы хотите, и чего не хотите делать для своих близких; 2. Твердо, но не грубо говорите НЕТ. Вы имеете право не хотеть и даже не объяснять, почему не хотите.
Если вы живёте с братом то вы уже не живёте отдельно. Вешает проблемы -это как? Что он делает конкретно, сколько ему лет? Хотели взять на меня кредит. Кто хотел? Каким образом хотел? Вручить детей, чтоб вы с ними сидели? Ок. Я буду сидеть с трёх до пяти, такса 3000 а час. Не устраивает, ищите другую няньку, а я не нянька. Если будет свободное время и будет желание,, я согласна взять детей и пойти с ними погулять в парк; будет свободное время, желание и деньги, я согласна отвезти в кафе или в тир. Если у меня нет денег , нет свободного времени и нет желания, с детьми сидеть не хочу. У меня совершенно другие дела. Да я эгоистка, ещё вопросы есть? Да это мои племянники, что с того, у меня есть другие дела. Какие дела? Разные,я не обязана докладывать. Чем я там могу быть занята? А вы чем можете быть заняты, если вы не хотите и не можете сидеть со своими детьми? Ах у вас дела, но у меня тоже дела. Почему я должна говорить, какие у меня дела, если вы не говорите какие у вас дела. Ну и примерно в таком духе.
Лет с 12 я старалась просто жить параллельной жизнью со своими родителями. Ничего им не рассказывать, не провоцировать конфликты, чтобы мне не делали больно (я имею в виду морально, потому что физически меня никогда не наказывали): не критиковали, не обесценивали, не мешали моим планам, не пытались поссорить с друзьями, не пытались манипулировать, отнять у меня все личное пространство (в том числе мысленное). Я себе это объясняла так, что мы просто не сошлись характерами. Говорят же так про людей. Наверное, и между детьми и родителями так может быть. С 16 лет четкая цель была как можно скорее найти работу и съехать. В 16 мне на это смелости не хватило. И, видимо, не сильно плохо было. Хотя иногда я себя за это виню, что не была достаточно смелой, сильной и ответственной. К родителям относилась какие есть - такие и есть. Три года назад после одного довольно тяжелого для меня события стала ходить к психологам. Пробовала ходить к нескольким по несколько месяцев. К последнему хожу 8 месяцев. И, если честно, я не вижу улучшений. Скорее даже ухудшения. Я не понимаю, что там делать и чем мне это поможет. Я не понимаю, о чем говорить и что делать, а психолог меня не направляет. Все проходит просто "Рассказывайте что-нибудь" или "Какое у вас было детство? Отношения с родителями?". Я просто чувствую себя каким-то жалобщиком, и мне это не нравится. Я не понимаю, зачем это. Это не придает ни оптимизма, ни веры в хорошее будущее, ни уверенности в себе. Ну да, иногда приятно, когда тебя жалеют и бывает сложно в это не завалиться. Но а дальше то что? Я ведь здесь и сейчас живу. Причины своих проблем я и так знаю. Мне, например, не хватает доверия к себе и миру, уверенности в себе, есть контрзависимость. Несмотря на то, что у меня есть некоторые успехи, которые даже можно бы посчитать значительными. Но копание в детстве с этими вопросами не помогает. Это наоборот как будто утопляет в позицию жертвы обстоятельств и отбрасывает назад. И указание на когнитивные ошибки тоже не помогает. Я это воспринимаю как критику, и это сильно бьет по моей уверенности в себе и самооценке. И включается безумное желание самоконтроля слов, поведений, чувств, мыслей. Появилось ощущение, что мне нечем дышать. Ощущение своей тотальной неправильности: что ни скажи - везде ошибка. Как будто во мне кроме ошибок вообще ничего нет. А еще обида и зависть к другим людям (которой раньше не было) за то, что они могут ошибаться, а я нет. Они могут и проецировать, и свехобобщать, и катастрофизировать, и т.д. И им это прощают. Им это сходит с рук. К ним могут отнестись даже понимающе и сочувственно, разделить это или поспорить. А меня постоянно ловят на ошибках. Даже в безобидных фразах, когда, например, "все" - это фигура речи, а не буквально. как будто важнее цепляться к словам, а не понять мою мысль. Даже не знаю. Многие психологов хвалят и советуют. А у меня ощущение, что со мной что-то не так, раз мне это не помогает. Наверное, тут дело все-таки во мне. А еще я понятия не имею, как должно быть. Может, так и должно быть.
Это действительно здорово, что вы стараетесь разобраться в себе. Однако, тем и отличается работа с профессиональным психологом от самопомощи. Психолог не "копается" в детстве. Существуют специально разработанные, проверенные инструменты проработки детских травм, применение которых, в отличии от "копания" дает результат. То же самое и с когнитивными искажениями. Нет задачи просто указать на них. Они лишь результат определённо опыта. Прошлого опыта. работа с этим опытом помогает изменению когнитивных искажений. И со всеми реакциями сопротивления - гневом, раздражением, паданием в позицию жертвы и т.д. тоже работает психолог. Так вот, мой ответ - нет, так не должно быть. Может быть совершенно иначе.
@@irinatsyurupa Спасибо большое за ответ! Очень неожиданно и приятно, что вы читаете комментарии и отвечаете на них. С когнитивными искажениями, если честно, мне вообще не хочется работать. Но как будто надо. Мне кажется, у меня это уже какая-то сверх идея, что я должна быть психологически идеальной, а иначе мне и жить нельзя. Как будто я должна свою личность и мозг выбросить, а на их место поставить идеальные, которые не будут ничего искажать и буду правильно мыслить, работать как компьютер или часы, как что-то неживое. Живое же может ошибаться и иметь субъективный взгляд. А у меня получается нет такого права. И права на переживания нет.
Здравствуйте,Ирина. Помогите пожалуйста не знаю к кому обратится. Отец от меня отвернулся не говорит со мной. Ему пливать что я делаю и где я. Мамы нету. Я осталась одна. Что делать ? Не хочу возращятся к отцу. И любить его. Как сделать так что бы стало легче .... И что вообще делать теперь...
Здравствуйте! Я не Ирина, но вижу, что Вам не ответили на Ваш вопрос. Если позволите, попробую дать совет: найдите себе очень интересное занятие, которое Вас захватит целиком, и постарайтесь стать в нём лучшей! Например, любое творческое рукоделие, волонтёрский проект, выращивание растений, заботу о животных, спорт - любое дело, к которому лежит душа! Сейчас в интернете масса безоплатных мастер-классов на любой вид деятельности. Душевные травмы лечатся физическими нагрузками, спортом, увлечениями, яркими положительными эмоциями! Дарите себе подарки в виде пробежек по парку, общения с позитивными людьми, поездками в красивые места. Наращивайте свой позитивный эмоциональный потенциал, становитесь сегодня лучше, чем вчера, не допускайте уныния, научитесь молиться, дарить тепло другим людям! Вам всё вернётся с торицей, Вы сможете на свою боль посмотреть с другой точки зрения, и она Вас постепенно отпустит! Проверено, работает! 🙂 Удачи Вам, добра и терпения!
Это очень тяжело - взять и начать просто делать по своему, когда всю жизнь тебя давили самые близкие люди. Когда в 16-17 лет ты ненавидишь себя, не видишь для себя места в жизни, думаешь, что ни на что не способен, с тобой все не так, ты никому не нужен и только ты виноват во всех проблемах, которые происходят с тобой и всеми окружающими тебя людьми. И свалить от родителей для тебя - это не просто найти работу и снять квартиру. Это миллионы разговоров с собой, что ты можешь работать и ты на что-то способен. Это неудачи, деньги, которых очень мало, борьба с мыслями, что ты ничего не достоен, борьба с манипуляциями родителей. Только ты сам есть у себя, не придет волшебный друг и не спасет. Ты должен сам себя спасти. Сам найти себе психолога и заставить пойти к нему. Сам открыться другому человеку. Сам заботиться о себе по-настоящему. Постоянно бороться с желанием самоуничтожения. Заставлять себя есть, ложиться спать, даже заставлять себя мыться и причесываться. Первое, что поможет это вера в маленький шанс того, что когда-то будет лучше. Все лучше, чем продолжать жить с этими людьми. И надо сказать, что спустя столько потраченных лет, борьба того стоит!
Спасибо за этот комментарий.
Смотрели ли Вы ролики Надежды Семененко?
Меня тоже это удивляло всегда, у меня в 23 года случилась депрессия, я замкнулась в себе, перестала взаимодействовать с внешним миром, пыталась ходить к психологам, никакого эффекта не дало, вопрос, как человек в таких состояниях сам себя будет вытаскивать, а ещё больше меня удивляло где им брать кучу денег на психологов, когда ты на улицу боишься выйти, поэтому все эти разговоры очень интересны, такие дети часто травмированы серьезно, нарушены взаимосвязи с другими людьми, ни о какой самооценке и речи нет, но ты сам себе помоги, всё это странно звучит, мы и так сами находимся с собой, никому ты не расскажешь всё это, как-то функционируешь, на сколько это возможно.
😭😭😭
@@annababchenko3568 Это симптомы депрессии! Невролог выпишет антидепрессанты! К психиатру сразу не надо - карьеру испортят и выпишут сразу сильные препараты. Да, депрессию самому не вылечить, особенно находясь с тем, из-за кого заболели, но запускать нельзя - это химические процессы в организме патологические!
Вы отличаетесь от родителей - главное! Умом! Иначе были бы с ними согласны и им нравились. Остальное в Ваших руках! ❤ Мало ли от какого заезжего гения Вас родили, раньше ДНК не было! ;) Все будет, как Вы придумаете! 🎉
С каждым Вашим выпуском про родителей я вижу 100% попадание в мою мать. Расскажу свою историю, хоть она и еще не закончилась, т к я еще живу в квартире с токсичной матерью.
Меня зовут Лаура, и я типичный ребенок традиционной кавказской семьи, где мать и отец с северного Кавказа, а там, сами понимаете, обычаи и менталитет кардинально отличается от всех остальных. Мою мать (сироту с самого детства) выдал силком замуж ее брат. Брак был неудачным, но мать все равно с отцом оставалась по принципу "детям отец нужен, я потерплю когда они вырастут". Они переехали в Москву, тут родились брат, сестра и я. Нас не учили ни языку, ни религии, ни обычаям, каждое лето возили нас на родину просто отдыхать и к родственникам. Когда я стала подростком - на меня буквально свалился гнет со стороны матери по их образу жизни: порядочная девушка должна всегда сидеть дома, учиться, быть хозяйкой по дому - а иначе кто тебя замуж возьмет. А брату всё можно было, просто потому что он он парень. Мне всё мать запрещала, что делали мои сверстники, и я не понимала за что я вечно наказана. Меня буквально держали в мешке и она боялась страшно что я заведу себе парня и тем самым опозорю ее. Я жила двойную жизнь и была вечно в страхе, что моя мать узнает где и с кем я была и что делала. Отец в моем воспитании - типичный отсутствующий, из-за вечных конфликтов с матерью он стал жить своей жизнью и на меня просто забил. Мать травила против него и скандалила каждый раз, как о нем заведется речь.
До 22 лет я жила будто под подолом и в кандалах, я буквально атрофировала отношение к себе, как к женщине и зашторила себя от парней, ведь мать запугала до смерти от этого позора "а что скажут люди? Как мне тебя потом замуж выдавать?!". Она наказывала меня даже не за дело, а привентивно, постоянно оскорбляя проституткой или "ты что как шл*ха себя ведешь!".
Она не давала мне быть самостоятельной, зарабатывать, я имела гроши с репетиторства и жаждала когдаж наконец кончится вуз. И вот после вуза я поняла что пора выбирать какую жизнь мне жить - это вечное за ручку и дальше муж будет за меня решать, или я буду вольна и предана только себе. И я выбрала второе. Скандал был страшный, типичный вот как Вы описывали что будет, если сделать рывок из клешней мамы-деспота. Я просто собрала всё в кулак и поставила перед фактом: "ОСТАВЬ МЕНЯ В ПОКОЕ, Я САМА СЕБЕ ХОЗЯЙКА, мне не нужен твой кавказ, твои сваты и твои "замуж пора". Я буду жить так, как захочу только я! ОТ-ВА-ЛИ!"
И мне стало так легко, я могла гулять с кем хочу, когда хочу, я могла даже на ночь у кого-то из подруг оставаться и ничего не сказать. Иначе, мать бы меня избила до синяков (как раньше всегда делала), и вечно бы упрекала что это я ее довела и что она тут вечно при смерти лежит. Типичный комплекс жертвы - ей всегда и вечно плохо и во всем виноваты другие. Поэтому у меня до сих пор страх, что если я съеду - она умрет. Она типичный представитель матери-жертвы из тех видео, в которых Вы Ирина рассказывали об этом. И тут я прозрела, что на самом-то деле тиран был не мой отец, который постоянно кричал на нее и бил, а моя мать - моральный насильник, провокатор, вечная жертва и токсичный дряной человек с полярным мышлением.
Сейчас мы уже несколько лет не общаемся, я не подпускаю ее к себе и не рассказываю ничего. Хожу к психологу, потому что я просто никак не могу подпустить к себе мужчин (ощущение будто я буду грязной и опозорюсь и что как только я себе кого-то заведу - мать покончит с собой и я буду виновата), учусь себя защищать, отстаивать, строить и защищать границы, не поддаваться на манипуляции.
Работы еще предстоит много, но я хочу сказать тем, у кого такая же ситуация по поводу кавказских родителей и вы не хотите такой жизни - БЕГИТЕ! Люди/ родственники может и поговорят о вас гадости, но вам не должно быть до них никакого дела. Возьмите в руки свою жизнь, вытащите себя из мешка, и плюньте на всех.
Никто не вправе навязывать вам эти обычаи, религию и прочий ужас, где женщина - не личность, а служанка, рабыня и рожанка. Никто не забьет вас камнями, отражьте от себя мнимые опасения и забудьте все угрозы - они ничего не стоят.
Ирина, буду рада, если моя история послужит вам идеей для темы о таких семьях или двойной жизни, все-таки интересно узнать мнение такого грамотного специалиста) У меня много знакомых девушек, которые пострадали от таких обычаев и менталитета, ведь как только над женщинами там не издеваются, чтобы не опозорила семью и родственников
Лаура, спасибо Вам огромное за вашу историю! Это очень ценно - истории про то, как человек делает свою жизнь своими руками. Я не могу выделять в отдельное видео рассказы о кавказских семьях или семьях других народов - это может выглядеть как разжигание межнациональной розни. Да и суть-то, на самом деле, не столько в обычаях. В любых семьях могут встретиться похожие истории. Вот мне интересна стала фраза про двойную жизнь. Пожалуй, это может стать темой для ролика. Спасибо вам большое! Будьте счастливы:)
@@irinatsyurupa благодарю за ответ!) прекрасно Вас понимаю, ведь тема достаточно щепетильная и при поднятии похожа на минное поле) согласна, что тема двойной жизни будет замечательной как и в качестве альтернативы, так и в объекте локальной проблемы :) с нетерпением жду дальнейших Ваших видео, еще раз спасибо за Вашу работу!
Лаура, успехов Вам! Счастья в отношениях с собой и с мужчинами! Лично я не представляю себе, как можно вырваться из "кавказского" менталитета. Вам удалось - и это здорово! И в принятии своего и мужского тела рядом - все получится! Мне хорошо помогли телесные тренинги(в мои тогда 20 лет) , когда секса не было, а принятие тела - было, когда безопасное пространство вокруг, и начинаешь доверять и себе, и мужчине.
У меня тоже двойная жизнь, с 16ти с мамой, но синяков и побоев у меня однозначно меньше было. тоже посмотрела бы про такую жизнь мнение и советы Ирины.
Очень всё написанное отозвалось... Правда у меня не кавказская семья, но с отцом мусульманином...и 100 ограничений. С матерью - КМС по манипуляциям, обидами, бойкотам и жертвенности.
К счастью, удалось более-менее выбраться, жить отдельно и всё наладилось к лучшему. Однако всё равно периодически страшно ходить по улицам, особенно гулять с парнями: вдруг они заметят😣. Но это моя паранойя, наверное. Очень понимаю про двойную жизнь.
Всё равно хочется хороших отношений с родителями. Но, наверное, это несбыточная мечта. Тебе тоже этого бы хотелось? Как думаешь, это вообще возможно? 😥
милые девочки, спасибо вам за поддержку друг друга:)
У меня не так давно случилось прозрение. Если я не могу и не хочу соответствовать ожиданиям матери, то почему она должна соответствовать моим? Абсолютно не должна. Она отдельный человек и имеет право быть такой, какой хочет и может, даже стервой и невротичкой.
Какие прекрасные слова!
Начинаю взрослеть в 55. Лучше поздно, чем никогда
Ребенок мимо пробегал, услышал ваше вступление. О, говорит, это же всё про бабушку..
забавно:)
Есть истории :))
Вообще если взять все ролики, где перечисляется, что делают токсичные родители со своими детьми, то у меня были все пункты. С детства мне некуда было деться, но я понимала, что это все фрустрации. Потравмировалась на этом и мечтала вырости, заработать денег и уйти к психологу в терапию. Было всё и физическое наказание (били оба) и моральное (вина, жалость, долженствование, обесценивание, желание иметь сверх ребёнка, игнор, отсутствие выбора в одежде, в делах, даже нельзя болеть). При этом мои родители не алкоголики и даже не матерятся, с образованием и при должности. Меня в 4 года уже сделали взрослой. Все вокруг мне словно говорило прямым текстом - не живи. Бог его знает как мне удалось из этого выползти без нужды в психиатре, не то что в психологе. Били и после 16 и после 18 лет, обесценивали так же как и было. У меня вообще было мало шансов встретить нормального партнера, завести серьёзные отношения, меня никуда не пускали надолго. Так же и с образованием. Я юрист, а хотела быть дизайнером интерьера. Однажды в 26 мне мой будущий муж сделал предложение выйти за него замуж, я согласилась. Правда честно гоняла в голове и калибровала, это тот ли человек, что позволит мне сознаться в своей душевно кровавой жизни, показать свое лицо до конца и пойти к психологу, потому что иначе семейный союз потерпит скорее всего крах. Он оказался мне и защитой и поддержкой, тоже посещал терапию, так как естественно мы не были гармоничной семьёй. А вот мама просила меня будучи уже замужней сначала приезжать готовить убирать после работы у них, а потом ехать к себе, через вину, стыд и скандал. Что я имела в итоге по выходу из семьи токсичных родителей: окр, созависимость, пограничное расстройство личности, самоповреждения в виде раздирания кожи. Вообще сама терапия с психологом длилась 3 года. Это три года раз в неделю как штык на 2 часа терапии, сопротивления не сопротивления организма, я себя за шкварник притаскивала и с давлением и с пульсом, всякую и принимала терапию. Это кроваво, я буквально с кусками себя отрывала все то, что мне буквально впаривали годами, так же и сепарация кровавое дело для меня было, особенно с учётом, что мой отец болел в это время раком 4й степени, мы разбирали смерть, я очень просила, бухалась в депрессию и сама же себя из неё и вытаскивала. Если не ты то кто?? Только ты сам своими ручками! Сейчас мне 32, отец умер, мать полностью распущено себя ведёт, буквально в грязных сапогах да в мою душу так и наровит наследить. Но в этом случае дистанция через я высказывание. Да, кстати, отец так и ушёл, мы почти не сказали друг другу главных слов: прости, я тебя прощаю, я тебя люблю, спасибо.. Из терапии я примерно знала, что так и будет. Я даже на похороны отца не попала, вместо этого пыталась защитить себя и свою семью от моей матери, которая развернула театр одного актера в тот момент, забила на горе окружающих и пыталась выдавить всех как лимон, для себя. Что касается моей семьи с мужем, то терапия нам пошла на пользу, вот это и есть дом, очаг, два человека, две интересных личности, которые выбрали идти дальше вместе как партнёры. На сегодня со мной на пожизненно техники медитации, релаксации, рисование, кпт, легкая зарядка, чтобы быть в рессурсе. Некоторые вопросы при терапии закрывались довольно быстро, созависимость, окр, идеализация. Другие постепенно. У меня остался один не закрытый момент, мне нужно будет снова окунуться в терапию, ведь вся эта токсичная жизнь лишила меня желания быть матерью. И то опосредованно. Точнее я хочу, но не могу. И сейчас я выбираю с кем мне отправиться в эту дорогу, с каким специалистом я сделаю это.
Для тех кому тоже трудно. Знаете, в одного очень сложно менять русло реки вспять, один человечек против целого алгоритма, выстроенного целым родом. Но все возможно, если есть слона по кусочку. Для этого нужно желание, ответственность.
Наталья, спасибо! Уверена, ваша история поможет многим.
Не совсем понимаю почему терпеть и приходить убираться. Мне родители стали хамить. Мама решила помирить меня с папой для которого я то хорошая то плохая итд. И я заблокировала номера. В личной жизни всё хорошо. Но если я буду общаться с родителями которые обговаривают всех какие всё плохие, мама вроде бы так не делает но поддерживает позицию отца он для нее бог и самый главный вообще на свете даже через чур, поэтому я решила просто прекратить общение. Я не виновата, что они такие. Зачем мне эта боль, я не виновата ни в чём. Это они такие. Пусть живут как хотят. Я не позволю им испортить мне личную жизнь, о которой я так мечтала и человек чудесный, а зачем мне это портить. Я же в своей семье то есть мой любимый и я мы семья. Я не хочу портить себе дальнейшую жизнь. Ведь общаясь с ними они могут быть хорошими а потом опять претензии обесценивание меня и парня. Типо куда он денется нас потерпит и в итоге я их не хочу видеть. Мне легко без них. А с ними я в стрессе. Зачем мне портить здоровье в то время когда я могу быть счастлива? 🎉
Спасибо вам. Ваши видео очень помогают.
Мне 21, до 17 лет я жила с токсичной мамой и думала, что все скандалы по пустякам, ссоры, крики и слезы - это норма, так есть во всех семьях. В 17 лет я начала жить в гостях у друга и мой мир перевернулся, потому что его родители - полная противоположность моей мамы. У меня был шок от того, что можно жить без ежедневных скандалов и криков. Я стала чаще оставаться у друга. Мне кажется, что благодаря этому у меня произошла психологическая сепарация от мамы. Сейчас я с ней живу. Но ко всем ссорам отношусь более спокойно, чем раньше. Я с ней не спорю, а просто молча слушаю, параллельно занимаясь делами. В принципе стараюсь не создавать таких ситуаций, которые могут превратиться в скандал. Но не всегда получается, и у меня терпение не железное.
спасибо за историю!
Я вас понимаю, (мне 21, диву с родителями )но у меня мама еще и обзывается (очень жестоко, с ненавистью и злостью, потом я плачу и не могу остановиться) , и потом еще жалуется папе кака я tварь, и что 20 лет жизни ктр она потратила на меня, пошли в жопу.
@@rinazoz3866 ☹️ сочувствую,у меня так же, ещё и проклятия
@@rinazoz3866, это жесть, будто мою маму описали. Не живу с ними больше 10 лет, но такое не забывается.
Наверно прозвучит смешно, но мои родители как-будто пытались отменить тот самый трудный возраст подростка, момент психологического отделения, не давали выражать негативные эмоции, побунтовать немного, это все жёстко пресекалось криком, и потом я слышала, как они меня обсуждали, мол, такая сякая, ведёт себя ужасно, вырос какой-то монстр. К слову сказать, примернее меня разве что собака пограничника, которая все делает по команде. Я была отличницей в школе, не курила, алкоголь за всю учёбу в школе ни разу не пробовала, с мальчиками не гуляля, и даже не дружила. Вот сейчас уже взрослая думаю, что же было в моем поведении такого монструозного и ужасного(со слов родителей, я прям зло во плоти была). Но самое ужасное, что уже во взрослом возрасте приходится собирать заново свое сознание, установки и жизнь, учиться общаться с мужчинами( отца я боялась, потому что он всегда орал на нас с братом, по поводу и без, не бил, но и эмоционального прессинга достаточно, чтобы надломить своего ребёнка, хотя сейчас он говорит, что чуть ли не ангел и родитель года, все для нас). Так вот, навыки, которые большинство людей получает в школе (например построение общения с другими людьми, понимание того, кто ты и зачем), у меня в печальном состоянии. Иногда кажется, что поезд уехал и ничего изменить не получится, и создаётся ощущение, что окружающие замечают эту некоторую несформированность и считают странной, но всем же не объяснить. Трудно воспитывать себя заново, когда ты выступаешь по отношению к себе и как родитель и как ребёнок. И все проблемы токсичного детства в полной мере бьют по твоему сознанию именно во взрослом возрасте, когда начинаешь понимать, почему не складывается жизнь...Такая моя история.
Рекомендую ещё канал Надежды Семененко.Для меня-очень интересные ролики.Детально,поэтапно.
Ирина прекрасный образ,очень Вам идёт! Что касается темы,она неисчерпаема,в основе лежит боль по обе стороны баррикад. Снимите пожалуйста ролик о деменции 🙏♥️
Хорошая тема. Спасибо. Записала в план.
Спасибо огромное за видео. Я тоже недавно пришла к такому выводу, что мы часто не принимаем цену сепарации. Отказаться от всего, что тебе дают родители взамен на свободу, иногда очень тяжело ( например, когда тебе сначала дали жилье, где ты живешь со своей семьей, уговорив, что б не покупали, а потом через много лет тебе выставляют счет за это, а возможности купить свое жилье, сейчас нет). Да и родители не жилье хотят от тебя, а чувство вины и долга, а жилье просто инструмент, которым они пользуются. Но это все получается просто вопрос цены. Свобода- вещь дорогая)
Какая прекрасная фраза: "Свобода - вещь дорогая". Я бы даже сказала - драгоценная:)
@@irinatsyurupa Благодаря Вашим видео, многое становится более чётко. Смотрю все. Знакомым рассылаю. Очень конкретно, спасибо, что нет "воды", мне это очень ценно. Для меня это показатель уважения времени других людей.
Ирина, огромное спасибо вам за ваши видео. Это большая работа и настоящая помощь и спасение для тех, кого буквально уничтожают отношения с родителями. Я уже не ребёнок, но не могла выйти из таких отношений и перестать чувствовать боль уже много лет. Решение пришло само, а вот придерживаться правильного курса мне помогает ваш плейлист с видео о родителях. Прямо пересматриваю, когда хочется снова что-то доказать родителям или попросить помощи или уже пришлось пообщаться и выслушать множество оскорблений. Очень помогает успокоиться, собраться, "протрезветь", особенно этот ролик.
Ещё раз спасибо за поддержку для меня и всех, оказавшихся в такой ситуации ❤️
Мне 22, мать "не отпускает", не даёт переезжать. Манипулирует, говорит, что умрет без меня. Я понимаю, что это манипуляция, но нервы уже вы выдерживают это выслушивать...
Так что стать "взрослым" и уехать от родителей иногда очень сложно
Как сказала одна зрительница: "Свобода - вещь дорогая".
Вам очень повезло вам есть 18 и вы можете просто уехать в другой город и просто там жить (снять квартиру) и не говорить маме куда уезжаешь просто скажи мама я уезжаю ну это всё конечно если есть деньги ;)
@@kip8802 это верно.
Абсолютно понимаю тебя. Мне тоже 22, и маман переехала за мной в другой город: настолько не хотела отпускать. Поселилась в соседнем доме...
Я с 18 лет по-немногу отвоёвывала свою свободу. Очень горжусь тем, что этим летом впервые сама уехала в тур по горам с палаткой. До этого моя тревожная мать не могла сказать, почему запрещает мне ту или иную поездку, поэтому ехала за мной хвостом. Да-да, как сталкер...или тень.
Но это очень энергозатратный процесс, потому что после поездки я столкнулась с таким же аргументом "если ты в следующий раз поедешь в горы, то я просто не выдержу и умру". Приходится выдерживать её манипуляции, успокаивать себя, напоминать, что я не несу ответственность за её чувства и действия. Выдерживать бойкоты, обиды, запреты...успокаивать себя и делать по-своему.
Мне бы так хотелось хороших отношений с родителями, но как говорится it takes 2 to tango. Другой человек тоже должен это хотеть...а не подстроить партнёра под себя, сделать его удобным. Эх, печально.
Но всё же это того стоит: стать финансово независимой, жить без родителей... Просто жить. В дали (хоть и относительной, ахха) можно жить😍
@@irinatsyurupa отдельное спасибо Ирине за прекрасные и очень полезные видео ❤️
Здравствуйте! Прошлой осенью я поняла что мне трудно жить с родителями и после двух лет отдельно от них (я училась на магистра в другой стране) мне тяжело снова с ними жить. Я очень хотела переехать, но возможностей не много было, и благодаря вашим видео и ещё некоторых других каналов на ютубе я поняла что от себя я всё равно не смогу убежать. Так я начала вести себя как взрослый, не винить родителей а просто делать всё по своему и с пониманием объяснять им что мне приятно и что нет. Моё везение в том что мой родители очень любят меня, а токсично себя вели из неведения. Теперь я чувствую себя хорошо и с родителями, но планирую переезд уже не в спешку а с радостью и без скандалов. Желаю всем такого хорошего развития ситуации. И спасибо большое за ваши видео!
Полностью описали моих родителей, прям в точку.. никогда не стану таким как они..
Не поддалась токсичности и манипуляциями родителей и смогла поступить туда, куда сама захотела. Моя первая маленькая победа) 🥰
пусть их будет больше!:)
Какая вы молодец! Счастья вам! Пусть эта победа откроет , большую череду побед
Здравствуйте!
А почему более правильно не переставать общаться с токсичными родителями? Мне интересно зачем человеку продолжение общения с токс. родителями?
Очень интересно Ваше мнение! Благодарю
Добрый день! Я не рекомендую продолжать общаться. Я всего лишь говорю, что убегание, прерывание общения не излечит вашей внутренней боли. Это классическая ситуация: человек уже лет пять не общается с токсичной мамой, и все пять лет в его голове навязчиво крутятся диалоги с ней. Все продолжает с ней разговаривать, доказывать что-то. Вот я о чем:)
@@irinatsyurupa поняла теперь, сошлось! Спасибо Вам за ответ и за видео 🧡🤝
А интересно, когда токсичные родители покидают этот мир, их дети становятся взрослыми или так и живут с "неповзрослевшей" психикой? А может быть облегчённой вздыхают? Ответьте, пожалуйста.
Анна, уход родителей не действует исцеляюще. Не повзрослевшие дети остаются не повзрослевшими, если сами не приложат к этому усилий.
Анна ,большое спасибо, за видео.Вот бы ещё видео,какие усилия приложить,чтоб повзрослеть...Родители умерли освобождения не наступило,боль,обида,злость все разъедает!!! Как быть😞?
Извините ,вопрос к Ирине
БЛАГОДАРЮ!!
Очень и очень.
Спасибо
Спасибо ❤
Мама мне сказала, что я не имею права судить за то, что ко мне применяли насилие, потому что у меня нет своих детей!
Мол если бы они были, тогда я могла бы рассуждать. А то что я сама была ребёнком и чувствую, как это отразилось на моей психике, не имеет значения. Я же не мать! Причём нельзя сказать, что я судила. Это мама интерпретировала мои слова о том, что этот метод для меня был губителен. Для неё это было личным оскорблением. Ведь это воспитание. Все так живут! (сверхобобщение!). Покажи мне хоть одну семью не такую 🙂
Здравствуйте, хотела поделиться своей историей. Мне было тяжело уйти от токсичных родителей, мне было всего 17. Особенно тяжело когда долго веришь им что ничего не можешь и у тебя сильное обострение страха. Я вспомнила свое детство, у меня не было денег на психолога, тел был простым, ютубов тогда не было. У меня не было никакой поддержки. Мама пила, родители вели себя токсично, давили, обвиняли в своих неудачах, материли, били (особенно мама) Каждый день очередной скандал. Это и сравниние с другими детьми, крики, упреки и попробуй что-то сказать в ответ сразу кулаки. Я была в школе отличницей, директор всегда меня хвалила. Но мне и родственникам говорили родители что это их заслуга, хотя никогда не занимались и не помогали с уроками. Помню себя во втором классе, как мама решила помочь, она кричала и била за то что я не могла решить уравнение. Я не была сосредоточено так как я думала не про математику а про то как она снова ударит. Все внимание было только на этом. Было очень много обидного и мне и моим сестрам. Еще они стравливали старшую сестру против меня , в итоге все между собой ругались. Я незнала как вообще семьи празднуют дни рождения, я ведь в это время сидела в темной комнате когда сами приходили пьяные, и приводили пьяных друзей. Одежд у меня не было , носила все обноски от мамы. Только школьные формы покупали потому что в школе обьязывали. Это очень долго писать ......
Когда мне исполнилось 17 я сбежала из дома . Нашла парня (просто хотела любви). Я вышла замуж, но брак оказался неудачным. Муж был ревнивым и позже узнала еще и наркоманом. Родители вернули меня домой, но тогда я была в положении. Идти было некуда. Еще меня поставили на учет за то что убежала из дома. Но никто не знал какие были пытки дома. Позже начался другой сценарии, теперь беременной дочкой управлять стало еще проще, обвиняла мама за то нашла неудачного мужа, нищеброда, не миллионера. Я родила. Я не жила нормально столько лет, куском хлеба попрекала что еще моего ребенка кормят. На работу не отпускала, говорила бестолковая, уволят, неходи дура. Я хотела умереть. Но сына было жалко. Как тяжело мне об этом писать 😪.
Сейчас хожу к психологу, больше не даю себя в обиду, родителям помогаю так как сумела простить , удалось открыть свое дело, деньги есть, квартира своя. Я им помогаю так как все равно жалею их, хотя принесли столько страдания. И у них поменялось мышление, теперь вместо истерик они меня слушают, бояться остаться одни так как другие дети отказались, а брат инвалид. Я стала сама себе хозяйкой жизни, живу в своем доме, и поняла что оказывается я не такая никчемная как мне это говорили. Когда я уходила с ребенком из дома в ответ говорили, что я их использовала, что ждала когда ребенок подрастет теперь их бросаю. Да, я не уходила сразу от них так как с грудным незнала куда идти, но выйти рано замуж меня сами подтаклнули. Слава богу все изменилось, сейчас своя семья. Никогда не хочу возвращаться в свое детство, и всегда понимаю тех кто в таких же отношениях...
Боже, какая тяжелая история. Вы невероятно сильный человек, я восхищаюсь тем, чего вы смогли добиться и что преодолеть! Счастья вам дальнейшего!
Вы очень сильная! Счастья вам!
Ирина, великая благодарность вам за ваш труд
Спасибо большое!
страшная конечно тема
Дети токсичных родителей не могут просто взять и сделать всё то, что Вы рекомендуете. Это глубоко травмированные люди, которым не хватает для становления взрослыми личностями как минимум уверенности в себе. У многих из-за таких родителей плохое здоровье и тяжёлое психическое состояние. Изменить это просто усилием воли, особенно если при этом развилась ещё и депрессия, не получится. Ваши слова действительно жестковаты в этом видео и не учитывают этот важный аспект.
А кто говорит, что это будет "просто"?
Согласна , с тем,что это очень не просто. Таким как мы, все сложнее. Но, я согласна с Ириной , это возможно! И даже скажу больше, это НЕОБХОДИМО! Если хотите быть здоровы и счастливы, уходите! И живите сами. Иначе, они просто сожрут ((. Я сама ещё, в каком то смысле , не ушла. С 16 лет живу отдельно, сама. Но, вот с психологом начала заниматься недавно. Мне 35 и я инвалид, УЖЕ . А ещё, я суецидница. В моём случае, всенепременно, нужно уходить и жить отдельно, просто , чтобы ЖИТЬ. Желаю вам удачи и сил, в этом не лёгком деле!
Родителей надо любить, а не выживать! Что Вы пропагандируете, вражду. И так уже все озлоблены. Вас надо блок ировать. Безграмотно и не профессионально.
Потому-что всё про меня и столько боли и обиды
Жизнь не обязана продолжаться так же, ка и начиналась. "Мы - не то, что с нами сделали. Мы - то, что мы сделали с тем, что с нами сделали" Сартр.
Вы знаете, я вас слушаю и мне становится стыдно за то, что не ушла от родителей, что поступила под их давлением в вуз, который не хотела, и жила той жизнью, которую они мне навязали. Я незнаю почему мне тогда даже в голову не пришло уйти и перечить родителям, почему я дала себя подавить и растоптать. Видимо я слабая личность без стержня((
Екатерина, завтра меня будет прямой эфир на тему стыда. Можно я возьму ваш комментарий как прием для разбора?
@@irinatsyurupa конечно, спасибо😘
18 лет - ето не равноправная взрослая личность. На меня орали и издевались с 12 лет. В 18 я бьіла зашуганая, не понимала как найти работу, не знала как общаться с людьми. А маман сказала - плати теперь за все коммунальньіе услуги, одевай и кормись сама. А у меня 2 курс института, дневное. Да, мне помогли с подработками, работала на 3- х малооплачиваемьіх работах, заболела на нервной почве, сьехала в институте на тройки. Ходила в обносках, ходила в институт пешком по 10 км в день потому что не бьіло денег на проезд, а в институте просили взятки потому что у меня тройки и я прогуливаю (работаю). Економила на хлебе. От слабости чуть не попала под машину один раз. Я вьіжила чудом.
Ето дико сложно! При всем желании. Так что не надо разглагольствовать что раз не делаете сепарацию - то не хотите. Просто в етом возрасле человек многого не знает. И может попасть в опасную ситуацию. Вьі, психолог, многого не понимаете.
Вы описываете именно то, что я говорю. Вы в своей жизни выбрали жить, а не страдать:) Так что, комментарий ваш как раз в тему:)
@@irinatsyurupa Спасибо. ❤
Ирина такая умная и красивая, и душевная, одно удовольствие смотреть и слушать, я будто бы получила за ночь три подряд сеанса психотерапии после очередной стычки с токсом. Стало легче, уверена, что буду дальше смотреть и вылечусь от ненависти.
Почему я плачу?😭
Спасибо 💚
Ирина скажите ,пожалуйсто, я давно не зависима от родителей финансово и живу отдельно...,но психологически созависима с матерью...,и что делать с программами родительскими куда их деть, как трансформировать!?
Наталья, это - процесс психологической сепарации. С этим работает психолог. То. что годами формировалось, нельзя за месяц изменить.
Могу сказать свой способ, как я избавилась от их влияния, точнее, как эмоционально не реагировать. Избавилась-то я съехав в день своего 18-летия, но обижали и говорили гадости издалека и до сих пор. Повлиять нельзя, объяснить им тоже невозможно. Мой способ: я представила себе) типа я, как психиатр отношусь к ним, как к моим пациентам, умалишенным, они реально часто несут такой бред, что хочется их отвезти на психиатрическую экспертизу, проверить на дееспособность. Так вот, врач психиатр ведь не будет обижаться или серьёзно относиться к бреду своих пациентов в психиатрической клинике. И спорить не будет или доказывать что-то. Психиатр не доказывает что пациент не наполеон или не ананас, если он таковым себя считает. Просто они есть, они неизлечимые и мне их жаль. Можно их жалеть, приносить им передачку в виде вкусняшек, мы же идя к больным приносим им апельсины и шоколадки. Вот и с этими так же. Говорить им гадости и оскорблять тоже бесполезно, себе трата нервов, а они все равно не способны понять ничего. Когда я стала так думать, я перестала реагировать эмоциями. Наоборот, я посчитала себя умным и самостоятельным человеком. Буду рада, если мой такой способ поможет кому-нибудь.
Спасибо за пример! Очень эффективный способ.
Спасибо ❤.
Одного не понимаю: что с этими людьми( родителями) происходит?они( токсы) все шизофреники?или у них,у всех,какое то специфическое психическое заболевание?зачем нападать,мотать нервы,портить здоровье своим детям( неужели у животных тоже такое бывает- издеваются над своими детьми?) .....или это какой то определённый вид сущностей,которые людьми на самом деле не являются( так гнобить своё кровное дитя,это просто неестественно)..... видимо они ,просто,энергетические вампиры,со всеми вытекающими из этого варианта проблемами.......значит?....значит так и стоит к ним так и относиться😏как к энергетическим вампирам.......у меня была бабушка солнечным вампиром,но я знала об этом с детства,и все её нападки и орания мне( ( по этому )были просто смешны,я вообще не реагировала на её присуствие и агрессию( что опасно,сразу начинается нападение)... а вот из других своих родственников она немало энергии выпила,её давно уже не существует,но эти люди до сих пор лечатся......
Вы замечательная, спасибо 🙏💕
Все то, что Вы говорите-это правда, го есть один маленький нюанс, когда ты с пеленок воспитан агрессивным токсами, то самооценка у тебя ниже плинтуса и мир пугает тебя гораздо больше, чем собственная мать(ты ж не знаешь другой жизни). А поскольку самооценка на нуле, то и денег на жилье сложно заработать. Я как то проходила терапию у психолога и спросила у нее, почему когда мне было 18 лет и я училась ы другом городе, то после учебы вернулась к истеричке-матери, то она мне ответила, что мозг, который живет в состоянии стресс, к нему привыкает и его пугает самостоятельность, кажется, что без этого (стресса) ты не выживешь(я думаю, что Вы это понимаете). У меня, кстати, есть подруга, у нее похожая история и она точно так же после учебы вернулась в домашний ад. Поэтому, это видео, скорее, для взрослых людей, чем 16-18летних сломленных подростков. Впервые, услышала в вашем видео осуждение. Жаль.
Добрый день! Осуждения не было, поверьте. Это позиция мне несвойственна как таковая. Про самооценку - согласна. Именно поэтому я и говорю, что выбирать детям токсичных родителей приходится не между хорошим и плохим, а между плохим и очень плохим. Стартовать приходится с минуса. И при этом, кто-то стартует, а кто-то выбирает оставаться там, где был, всю жизнь обвиняя родителей. Вот это и грустно. Спасибо за комментарий.
@@irinatsyurupa ,мне кажется Вы меня не услышали. И у Вас присутствует сравнение, даже в комментарии. Зачем?
@@НинаУдовиченко-з3к сравнение условий, в которых приходится жить детям из разных семей? Вы это имеете ввиду?
Я имею ввиду, что сравнение людей, как признак осуждения. ,,...вот один уходит, в второй нет...,, и т. д. Один-молодец, а второц-слабак.
Ладно, поехали. Всего Вам хорошего
@@НинаУдовиченко-з3к это - ваша интерпретация:)
Хорошее видео. Прямолинейное. У меня вот один вопрос есть. Мой отец вечно говорит мне, что он приедет и начистит мне морду или что то еще сделает со мной (сейчас он живет в другом городе). Он уже поднимал на меня руку. И сейчас мне хочется ударить его в ответ. Он забыл что я уже вырос. Меня останавливает мысль о том что "родителей бить нельзя", это против всех правил, но в следующий раз я смогу и не вытерпеть и не буду стоять просто так. Я изучал просторы интернета, но нигде толком ничего не говорят, либо говорят про отцов алкоголиков, которым дают отпор подростки и отношения только ухудшаются. Либо подростки встают на защиту матери. Но у меня то не алкоголик, а токсичный нарцисс. Из "нормальной" семьи. И вообще в основном темы как родители бьют детей. Если ответите - буду рад, если нет - ничего страшного. Я кстати уже ищу себе психолога для похода, как Вы мне советовали. И на многое в своих видео Вы открыли мне глаза. Из последних мне понравилось видео про "обиду". Я как то резко стал "пофигистом" и перестал обижаться как раньше. И стал с другой точки зрения смотреть на свои и чужие обиды. Мне даже как то стало легко. P.S. Кстати видео с заголовком "Я хочу побить родителей" выглядело бы эффектно. Спасибо за Вашу работу. Ах да, очень стильное кольцо. )))
Никого бить нельзя, ни родителей, ни детей, ни жену/мужа, ни соседа и т д. Если вас кто-то избивает, то это уголовно-наказуемо.
Если отец поднимет на Вас руку дайте ему в морду .
Спасибо за комментарий. Пожалуйста, сформулируйте вопрос. Я не очень поняла, на какой вопрос надо ответить.
@@irinatsyurupa Что делать если охота ударить Отца в ответ. Как сдержать свой гнев?
@@solodin а хороший вопрос. возьму как тему, хорошо? Дам ответ в очередных "ответах на вопросах" или стриме. Спасибо.
Ирина, как же приятно и полезно вас слушать! Спасибо Ваш труд!
После ваших роликов мне хочется умереть.
Согласна,тем больше узнаю в таких роликов родителей и свою жизнт,тем меньше хочется жить.
Мне тоже, я токсичные родитель, сломала психику своим детям а сдержаться не могу
Если не было воспитания, то надо заняться самовоспитанием
Спасибо Ирина за видео! Так как мой отец - токсичный папа, я очень боюсь не быть такой для своих деток. Эта черта ведь не передаётся по наследству😊 Под руководством ваших видео, пытаюсь выйти из под колпака отца и начать наконец-то жить, а не психологически существовать.
Будьте счастливы!
Скажите пожалуйста что делать если некуда уйти????????????????????????????????????????????????
Я вижу ваш вопрос, и вижу, что вам больно... Но как же я могу ответить на него, если я совсем не знаю что у вас за ситуация, сколько вам лет, где и как вы живете...
1000 лайков! Благодарю 🙏
Оооочень полезное и актуальное видео! Спасибо огромное, Ирина, Вы профи ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Спасибо!
о,точно, спасибо Вам ❤❤❤
Спасибо вам, вот прям от души ❤
Благодарю Вас!!!Это бесценно,слезы градом...
Благодарю вас, точно мне надо самой научиться как жить с этим
Спасибо вам за ваш канал! Он правда помогает, хоть немного, спасибо
Спасибо большое за вашу работу. Это по-настоящему дельные советы. Как раз столкнулась с проблемой токсичных родителей, в течение года пыталась справиться. Сначала мне было очень плохо, но одними жалобами ничего не исправишь. Я мало кому рассказывала о родителях, потому что понимала, что друзья ничем помочь не смогут. Прошло какое-то время, и я решила, что низкая самооценка и жалость к себе ни к чему хорошему не приведут. Решила полюбить себя и сейчас над этим работаю. Я уверена, что ваши видео помогут многим (я ещё друзьям ваши видео пришлю ;))справиться с данной проблемой. Спасибо ❤❤❤
Спасибо Вам! Будьте счастливы!
Какая вы молодец! Вы правы, жалобы не помогают. Да и в обществе у нас, не то что жаловаться, вообще принято родителей выставлять святыми, и не важно, какие они на самом деле
Здравствуйте, вы супер. А можете след видео сделать разбор на обидчивость? Спасибо
Ирина, какая Вы приятная , красивая женщина! Всё в точку. Надо же. Огромнейшая благодарность Вам! Обожаю Вас! Вы мне здорово помогли! Теперь буду действовать, прислушаюсь к Вашим советам! Мне так легко стало. Очень легко. Сейчас у нас в Астрахани 2-ой час ночи, а я хочу дальше Вас смотреть. Ваши видео. Наконец-то, я Вас нашла! Спасибо 🙏 ♥️🌺💖🌹
Спасибо Вам большое! И чудесной Астрахани - привет:)
Здравствуйте, а Вы консультируете? Если да, то как с Вами созвониться?
Наталия, в шапке канала есть кнопочка "Для запросов".
Спасибо большое❤️❤️❤️
Да это кошмар, я такой мамаши как моя в страшном сне не видела.
мне 18 лет. Я студентка. Сейчас карантин и я живу с родителями. Я занимаюсь как и учебой так и саморазвитием. Им не нравится что я хочу заниматься бизнесом.Они хотят чтобы я могла на работу и.т п. У меня после просмотра появился план выйти из их контроля. СПАСИБО ВАМ. Но что мне делать если у меня родители забрали паспорт паспорт восемнадцатилетний . 18 лет что мне уже есть. Они не отдают. Когда я в другом городе на учёбе они мне звонят 7 раз в день. Я не преувеличиваю . Они нарушаю мою зону. Я с ними спокойно ,как вы и говорили я с ними говорю. Но они не понимают и нарушают мои границы. Если Вы это читаете симите пожалуста видео на мою проблему. Уверенна в том что не у одной меня такое. Дайте советы . Спасибо ..♥️♥️♥️♥️
Вы можете получить новый паспорт, взамен утраченного:) Как при потере. А что касается звонков - а зачем вам брать телефон, если вы не хотите говорить?
Идете в полицию и пишете заявление что потеряли паспорт и просите признать его недействительным, а также взамен выдать новый. Делаете фото и берёте реквизиты для уплаты госпошлины. Платите, идете с фото. Вам говорят - приходите 14 декабря в 16-00))
Приходите и забираете свой паспорт)
Совсем с родителями трудно дистанцироваться. А то они могут нагрянуть внезапно)) оно вам надо?))
Но можно иногда снабжать их дозированной информацией и общаться по вашим правилам. Названивает мама утром?
Да, мама, привет, как дела?
Она - ты такая сякая блабла
Вы - да мама привет как дела?))
Она снова - ты меня не слышишь что ли ты такая сякая коза драная
Вы - какая то связь плохая, я слышу только бормотание. У меня лекции начинаются, потом поговорим.
И все,и ушла. Пока она не начнет нормально говорить - вы ее не слышите.
Жаль, что я от вас далеко живу, я всех своих построила и соседских тоже, и мне теперь скучно, думаю, кого бы ещё построить)))))))))
Названивает, можно задать вопрос здравствуй мама, что ты конкретно хотела. Она начинает допустим наезжать и нести какую-то чушь в стиле ты плохая ты такая тыкая и так далее. Жёстко очень жёстко надо прервать этот словесный бред и строго сказать, мама конкретно ты чего хочешь. Если она начнёт опять нести пургу по поводу какая ты плохая какая-то хорошая дочь, надо ей ответить: да я такая, что-то ещё? Это сбивает с толку, у тебя конкретно что-то есть, Я опаздываю на лекции. Это не оправдание, это выдача дозированной информации. То есть вы не хотите разговаривать потому что вы заняты.
Может быть она по-другому и не умеет спрашивать о самочувствии и о ваших делах. Такое у неё может быть воспитание. можно время от времени сообщать некоторые подробности из жизни. Например, у меня сейчас семинар по философии или у меня контрольная по английскому или я иду на курсы.
Если близкий человек захочет обсудить это, можно попробовать, но без оскорблений в свой адрес, без пренебрежительных оценок, если начнёт оскорблять и проявлять пренебрежение, лучше сразу жёстко закончить разговор. Да я такая, не нравится до свидания - и положить трубку.
Также иногда действуют если начинать петь какие-нибудь глупые песни на эту тему.
Когда мой отец пытался меня задеть на тему что я г****, Я всегда начинала напевать песню: А я г****, я г**** вот такое вот я г****, а потом когда он что-нибудь у меня просил, Я всегда отвечала папа о чём ты говоришь, г**** такого не делает, Ну г**** денег же нет, г**** по поликлиникам не ходит, г**** не может.
И через какое-то время он понял что если он будет дальше называть меня г***** то ни на какие просьбы он может не рассчитывать и знаете он очень быстро отучился.
Желаю вам скорее освободиться от этих вредных товарищей и начать свою собственную жизнь запятая и может быть по истечении какого-то времени вы сможете с ними каким-то Макаром общаться если оно вам будет надо.
Спасибо🌹
1000 лайков Вам!🙏🥰
Легко сказать-прекратите… Это очень сложно. Очень. Очень. Очень.
Конечно сложно. Кто же спорит.
Всё понимаю умом то, что вы говорите. У меня другая проблема. Я православный верующий человек. И мне невыносимо тяжело найти, почувствовать ту грань, где я поступаю по христиански, а где уже грешу. Даже малая и самая простая ситуация, когда просто нужно сказать маме Нет, молчу, и, склонив голову делаю так, как она просит. Хотя внутри себя матерюсь, обижаюсь, чем грешу ещё больше! И не могу найти опоры, понимания, где я могу отказывать, не совершая при этом грех, а где именно нарушаю заповедь почитания своих родителей. Просто смешалось всё в кучу. А ведь мне уже 47 лет!!! Но не могу внутри себя найти грани, где правда, где ложь.. Спасибо вам огромное!
Любая религия - набор догм. Догмы создавались когда-то очень давно для определенных социальных целей. Эти догмы не являются истиной. И каждый, кто принимает решение руководствоваться кем-то написанными догмами лишает себя возможности управлять своей реальной жизнью. В этой ситуации вы и оказались - между искусственными догмами и реальной жизнью. Если смотреть глубже - в чем цель вашего верования, для чего вы приняли на себя обязательства следовать этим догмам, то можно увидеть, что цель вовсе не в соблюдении ритуалов или каких-то правил. Вера - это про душу. И душа может быть чистой и вне догм. Подумайте об этом:)
Аналогичная история. Только я все равно не делаю, как маме хочется. Почитание родителей - это не помыкание их дури. Мой духовник сказал, что первичны отношения с мужем, со своими детьми, и только потом родители. Если отношения с родителями угнетают, мешают нормальной жизни моей личной семьи, то можно и разорвать отношения. Но если она стала лежачей больной, то нужно либо самой ухаживать, либо организовать уход. Пока такого нет, можно не общаться
Ирина, большое спасибо вам за ваши ценные видео. Информация вся очень важная и очень хорошо подана нам слушателям. Рада что нашла ваш канал. Много полезного для себя взяла. 🥰❤️
Спасибо большое!
Мою бывшую девушку била мама, но она не уходила из дома из за бабушки и сестры, но она говорила как ей сложно....конечно она и не думала что то менять и делать, куда то обращаться и прочее, это реально был сумасшедший дом, я рад что ушел, я не хотел жить в болоте....
Ирочка, очень буду ждать видео про собирательство. Я не знаю точный термин этого психического отклонения. Но думаю, что Вы поняли, это когда человек, ничего не может выбросить, тащит все с разных мусорок и свалок, говоря, что это все пригодится, но это десятилетиями лежит нетронутым. При этом выбрасывание вызывает в нем бурю гнева, слез обид, слов : "это вы меня выбрасываете", ну и ещё разных. И жаль человека и жить с этим невозможно, иногда это в некритических формах, когда к психиатру ещё рано (ну или пора, но человек никогда не согласится на психологическую помощь), он считает себя нормальным. И ещё одно наблюдение, что это с возрастом прогрессирует. Как правильно с этим работать? Как купировать на ранних стадиях? И как в себе заметить признаки патологического скряги?
Любопытная тема. Записала в план видео. Спасибо!
Тоже очень хотела бы видео на эту тему. Выросла в доме людей с такими склонностями. К сказанному выше необходимо добавить, что такое неконтролируемое собирание старых и ненужных вещей, как правило, сопровождается неизбежной антисанитарией, так как по-настоящему убраться в квартире, заваленной пакетами, мешками, коробами и пр., просто невозможно.
Но самое ужасное, я понимаю, что эта склонность в какой-то мере перешла и ко мне. Хочется верить, что не в такой клинической форме, но объективно судить собственное поведение сложно. Поэтому мой вопрос, скорее, как помочь самому себе. Как понять, что ты сам переходишь какую-то разумную черту в сентиментальных чувствах к старым вещам, которые жалко выбросить.
@@ЕкатеринаНикитина-я4ь у нас до антисанитарии не доходит, потому что выбрасывающих больше, а скряга один. Но выбрасывание- это всегда скандал:" вы не вещи выбрасываете, вы меня выбрасываете! Вы меня не уважаете, смерти моей хотите. Вот умру, тогда все выкинете..." Человек начинает просто прятать вещи. То тут то там находятся запрятанные сломанные части мебели, какие-то части чего-то, а макулатура- это вообще полный аут. Сдала на металлолом старые трубы, которые уже поржавели и частично засыпаны землёй были, потому что пролежали на улице больше 20 лет, так две недели "сердце болело", валерьянка, давление высокое...... Но пережили)
Ой у меня мама такая всё хранит ничего не выкидывает, столько хлама ненужного
Точно
Как понять, токсичная я мама или нет?
Вероятно, по тому, насколько свободны и счастливы ваши дети. Не довольны, сыты - одеты, а счастливы. Насколько искренни ваши с ними отношения.
🌹🌹🌹
Моя мама обижается, когда я ей говорю что она похожа на токсичного родителя. Включает манипуляцию обиды и не любви ребенка к маме -_-
Ну что же. Это - ее выбор.
@@irinatsyurupa так и я думаю. Я перестала потакать таким методам.
Здравствуйте Ирина!
Добрый день:)
А что делать в ситуации, если ты нуждаешься в родителе? Не чтобы тебе сопли подбирали, а чтобы ты знал, что этим людям ты нужен, что тебя поддержат. Невозможно самой себе стать матерью или отцом, это нельзя "самодать" себе.
Мы все нуждаемся в поддержке и безусловной любви. И это можно дать себе самостоятельно. Проверено :)
@@irinatsyurupa это уже больше на шизофрению похоже. Человек существо социальное и зависит от своего окружения, а близкого тем более. Вы слишком упрощаете ситуацию. Ваши советы подросткам в 16 лет уходить из дома, жаловаться на родителей чужим незнакомым людям по телефону доверия - ювенальщина чистой воды. Работать надо с родителями! Их токсичность идёт из ИХ тяжёлого, часто голодного детства. Мои родители - мега токсичные, и м по 86 лет. Мне, соответственно, сильно за 50. Моя мать покалечила жизнь не только мне, но и моей сестре, моему сыну и сейчас калечит моего племянника. И. казалось бы, мне давно надо было от неё сепарироваться, и я так и делала периодами. Но, она всегда находила способ меня зацепить за живое и вернуть в отношения. Но, несмотря на все издевательства, внутреннее желание, чтобы мама была довольна и улыбалась (это глубокое детское чувство) оно живёт в моей душе, хотя я сама уже давно бабушка! Вы сейчас скажете, что это - инфантильность, незрелость и прочие психологические ярлыки приклеите. Посоветуете три года ходить на терапию. Но, ходить на терапию надо не мне, просто моим родителям в детстве катастрофически не хватило любви, заботы, крыши над головой, семьи, просто еды и одежды, потому что голодали, была страшная война. И я, будучи взрослым человеком, жалею в них тех маленьких, несчастных, голодных детей! И прекрасно понимаю, что они этого не понимают, что свои детские травмы они перенесли на меня. В детстве я не понимала, что со мной не так. Спустя многие годы поняла, что это не со мной не так, это с ними всё плохо. Это их не отпускает их страшное голодное детство, а теперь ещё и старость, болезни, всё обострилось. Да, меня используют в качестве плевательницы, чтобы слить на меня свой собственный негатив. Я это прекрасно понимаю. Да, мне никогда не давали любви и заботы, хаяли по поводу и без повода. Но чем старше я становлюсь, тем страшнее мысль о том, что скоро их не станет. Совсем. Да, возможно, это созависимость тирана и жертвы. Я убегать из дома начала в 14 лет. В 16 уехала в другой город учиться. Но вырваться из отношений с родителями в таком возрасте, практически, не реально. Потому что 16 лет и 18, и 20, и 22, и даже 30 - ты ещё ребёнок! И нуждаешься в хоть какой-то заботе, хоть малом участии или помощи. Потому что ситуации бывают в жизни разные. И иногда надо чтобы кто-то принёс таблетку или с ребёнком посидел.
Учить надо людей создавать, строить большие, дружные семьи! Учить всех и старых и малых. Учить в этих отношениях уважать друг друга и не нарушать границ.
А не рассказывать подросткам в пубертатном гормональном шторме, что им надо бежать от мамы, которая сильно переживает за своего ребёнка. Я сама мать и прекрасно вижу корни этой токсичности. Причина этой токсичности - страх! Страх за своего ребёнка. Что он выйдет на улицу и попадёт в неприятность, что заблудится, потеряется, его украдут и т.д. Это самый базовый материнский страх на уровне инстинкта! И это не лечится сепарацией. Вы такими советами только усугубляете болезнь. Спаситель учил ЛЮБВИ! Безусловной ЛЮБВИ! Любить идеальную маму легко! Полюби её такую, какая она есть - старую, больную, сварливую, токсичную, ненавидящую тебя, никогда по настоящему не проявлявшую к тебе материнской любви и тепла! Вот такую полюби! Мы для этого приходим в этот мир - учиться любить и дарить безусловную любовь своим близким, как бы ни было тяжело. Надо учиться выстраивать отношения. Бегством ничего не решишь. А стать себе мамой, папой, мужем, женой, братом, ребёнком - это культивировать своё ненасытное эго, это уже тяжёлая психиатрия в чистом виде.
@@pure_organism Да мой ответ вам тут и не нужен:) Вы уже заранее знаете, что я скажу и почему это не правильно. 😀
@@irinatsyurupa Не обижайтесь бога ради! Я и в мыслях не имела Вас обидеть. Просто жизнь намного сложнее, и бывают ситуации, когда человеку просто не под силу разрубить этот гордиев узел. Сложные проблемы не решаются простыми советами. Мы все находимся в этих эмоциональных качелях. В каждом дому по кому! В каждом шкафу есть свой скелет.. Иногда смотришь - образцово-показательная семья! А начнёшь копать, там такие страсти кипят, что не дай бог!!! И все 10 заповедей попираются просто, как ненужный хлам!. А ведь всё уже расписано задолго до нас. Один из самых тяжёлых грехов - это гордыня! Именно гордыня толкает самого добродетельного семьянина на преступление, несмышлёного подростка на членовредительство, благочестивого монарха на братоубийство. Подумайте об этом на досуге! Людей надо учить не тешить своё эго и гордыню, а смирять их! В обществе должно считаться самым позорным - иметь грех гордыни, желание властвовать. Тогда и проблем межличностного общения будет меньше на порядки. Близким надо служить, и близкие должны служить своим родным. Служить и радовать! Все, всем и всех. А мы этого ни то, что не умеем, а понятия не имеем, как надо жить. И пытаемся решать проблемы бегством. Ох, как это легко и как заманчиво! Но, ведь, тогда человечество перестанет быть социумом, а превратится в разрозненное, распылённое до атомов аморфное скопище миллиардов эгоцентриков, нарциссов и потребителей. Вам приятно будет жить в таком мире?
Правильно изложено всё.
Здравствуйте, Ирина. Спасибо за информацию! Радуйте нас почаще своими видео. А у меня ВОПРОС к Вам! Скажите как мне быть? Например, мама никогда мне не звонит. Практически Н И К О Г ДА! Объясняет это тем, что я всегда занята и не зочет мешать. Но я считаю это гордыня и ничто иное. И если даже бывает позвонит, то кратенько поговорит полторы минутки, холодно и укоризненно с намеком на то, что она мне не нужна и вообще, вон дочка, условно тети Маши делает то и это, звонит своей маме 500 раз в день а я прям никчемная дочь, откровенно не говорит но суть доносит. В общем, инициатором звонков бываю в основном я и считаю, что это неправильно. Она же просто ждет, когда я сама ей позвоню, как-то странно это и неестественно. А я знаю матерей, которые ежедневно звонят своим дочерям и так душевно разговаривают...о, как бы я хотела, чтобы мама позвонила мне и в простоте душевной со мной поговорила, без условий и упреков, с позитивом, на легке. А то ведь, ее постоянные жалобы при общении по телефону, что я редко приезжаю и т.д. Но, у меня трое маленьких детей, очень много хлопот с ними, кого в школу, кого на кружок и т.д и я не могу вот так носиться туда-сюда в родительский дом по первому зову. Ей все еще кажется что я девченка на побегушках, но у меня своих дел огромное количество. Я приезжаю к маме раз в месяц и остаюсь пару дней, на каникулах на недельку остаемся с детками, а как еще бывает? А ездить ежедневно, и даже еженедельно я не могу, а для нее не могу это значит не хочу и тщетно ей что-либо объяснять. К тому же, я сомневаюсь, что она так во мне нуждается, ей просто нужно, чтобы все дети крутились вокруг нее, ну так, мои братья всегда рядом с ней и к слову, она живет вполне благополучно, слава Богу, особо ни в чем не нуждается, поэтому я за нее спокойна и приезжаю тогда, когда могу. А началось такое поведение сразу после моего замужества, ее как подменили. Раньше у нас были чудесные отношения а после того, как я вышла замуж...понеслась...Я понимаю, что это материнская ревность но что мне делать? Я не хочу ее обижать и в то же время не хочу находиться у нее на эмоциональной привези и всё время чувствовать себя виноватой. Как быть? Ей важно быть нужной, я знаю, но она сама отстраняется и отбивают охоту с ней общаться, поэтому, честно говоря мне тоже ей звонить не особо хочется, лишний раз услышать укор это неприятно. И хоть кол на голове чеши, что ни делай, все равно дочка соседки или сестры лучше меня и сравнения эти не прекращаются. И так всегда. А сейчас она мне не звонит, потому что обижена за то что я ей сказала, что мне неинтересны ее жалобы на моих братьев, то ей не так сделали, се ей не так сделали, я ей много раз говорила, не ввязывай меня во все ваши бытовые дела, сами разбирайтесь, я понимаю, если бы реально проблемы были и ее обижают, но нет же, она на пустом месте ищет подвох, негатив и вечно меня на братьев травит а я потом на них злюсь. Я ей четко и прямо сказала о том, чтобы прекратила травить меня на них, потому что злость на братьев тоже не приносит моей душе добра и что мне это неинтересно. Она тут же бросила трубку и на этом всё. Позже я делала попытки ей позвонить, она сбрасывает трубку, на сообщения по ватсапу не отвечает. Вот как быть не пойму я? Буду благодарна, Ирина, если поможете мне разобраться в данной ситуации. Спасибо⚘
Мила, в вашем комментарии задач - минимум на три месяца терапии:)
Вот правда, просто ответным комментарием тут не отделаться:)
Тут столько вопросов к вам самой сквозит:)
Например, обратите внимание, что ваше поведение с мамой в некоторых моментах очень похоже. мама убеждена, что хорошие дочери звонят мамам, а вы убеждены, что хорошие матери звонят детям. У обеих есть свое убеждение, обе обижаются на другую, что это убеждение не поддерживается.
Далее, вы в вашем тексте как будто постоянно оправдываетесь, почему вы имеете право на свои дела, свои чувства, свои взгляды. Как будто все время пытаетесь доказать (маме?), что вам можно жить не так, как мама хочет. А зачем доказывать? Можно просто жить так, как считаешь нужным.
Но тут возникает третий момент - "я чувствую себя виноватой, если живу так, как хочу". То есть, опять вопрос к вам. Вина - в вашей голове:) Это вы не закончили сепарацию от мамы и все еще зависите от ее мнения и настроения. Это именно вы все еще продолжаете ждать, что мама наконец-то станет мудрой и любящей. Правда? То есть, это именно ваша задача - закончить сепарацию и начать жить отдельной, самостоятельной жизнью.
Мила, надеюсь, я не задела вас своими словами. Искренне делаю Вам найти возможность проработать сепарацию с психологом и стать свободным и счастливым человеком:
❤
Хочу рассказать о своей истории сепарации. Все происходило по наитию.
В 9-11 классах между мной и родителями наконец-то стали появляться конфликты, где я стояла на своем (я начала воцерковляться, родители были категорически против). В 11 классе я решила, что буду поступать в университет в соседней области, за 350 км от дома. Хотелось спокойно посещать храм и жить без родительского давления. Учеба была очень сложной, в том новом городе не было ни одного знакомого или родственника. Адаптация длилась около года. родители настояли, чтобы я жила на съемной квартире. Первые три года я финансово зависела от них, денег хватало на проезд, оплату жилья и на еду. Всегда старалась закрывать сессии на стипендию, чтобы просить меньше денег.
Когда доллар стал дорожать, я чувствовала, что папе было все тяжелее тянуть мою квартиру, и я воспользовалась случаем и, настояв, самостоятельно переехала в студенческое общежитие, которое обходилось мне 10тр/год. Через пару месяцев учеба стала проще, и я устроилась подрабатывать в ночные смены. Хоть зп была небольшой, я стала финансово независимой.
Личная жизнь тоже хорошо складывалась, мой будущий муж всегда меня поддерживал в моих решениях.
На 4 курсе, когда я выбирала между специальностями для будущей работы, состоялся такой диалог, после которого я поняла, что я все делала правильно:
- Пап, я наверное рентгенологом стану.
- Я против того, чтобы ты туда шла. Я бы не хотел, потому что... и тд
- Если не хочешь, не хоти. Я сама решу, как для меня будет лучше.
На 5 курсе я вышла замуж, и после окончания учебы мы с мужем вернулись в мою родную область, где я сейчас работаю.
У нас в маленькой семье выработался свой "устав" и мы не даем ни чьим родителям его корректировать. Когда мы приняли решение о том, что будем строить свой небольшой дом без ипотеки и кредитов, началось сильное давление и критика со стороны отца (оказывается, так он хотел выразить свою поддержку). Такие разговоры всегда были одинаковыми, как в том диалоге про выбор специальности. Через 10-15 таких бесед папа полностью отстранился от этой темы.
Хочу сказать, что опека и настойчивость родителей стала быстро и сильно ослабевать, как только я уехала учиться, так как они видели, что я хорошо справляюсь с самостоятельной жизнью.
Это прекрасная история. Спасибо Вам за нее. Прекрасный пример того, как можно построить жизнь самостоятельно и никто из родителей от этого не умрет:) Будьте счастливы!
Скажите пожалуйста, как с вами можно связаться лично?
в описании канала есть мои контакты. Мне лучше писать WhatsApp.
Я уже отдельно живу год съехала в 17 лет и училась и работала да было сложно и сейчас сложно но я справляюсь но самое удачное мне сейчас 18 лет не разу за то время что живу отдельно не просила помощи у своих а из меня сасут чтоб я помогала даже если я не хочу вешают свои проблемы , у меня нет родителей но я жила с братом и он вешает свои проблемы на меня недавно на меня взяли кредит это была моя ошибка я не отрицаю , но вчера на меня хотели взять ещё один кредит и вручить своих детей чтоб я с ними сидела , как мне избавится от такого натиска как мне быть
Это - работа с личными границами. Если отвечать совсем упрощенно, то6 1. Четко разберитесь с тем, что вы хотите, и чего не хотите делать для своих близких; 2. Твердо, но не грубо говорите НЕТ. Вы имеете право не хотеть и даже не объяснять, почему не хотите.
Если вы живёте с братом то вы уже не живёте отдельно.
Вешает проблемы -это как? Что он делает конкретно, сколько ему лет?
Хотели взять на меня кредит. Кто хотел? Каким образом хотел?
Вручить детей, чтоб вы с ними сидели? Ок. Я буду сидеть с трёх до пяти, такса 3000 а час. Не устраивает, ищите другую няньку, а я не нянька.
Если будет свободное время и будет желание,, я согласна взять детей и пойти с ними погулять в парк; будет свободное время, желание и деньги, я согласна отвезти в кафе или в тир.
Если у меня нет денег , нет свободного времени и нет желания, с детьми сидеть не хочу. У меня совершенно другие дела. Да я эгоистка, ещё вопросы есть? Да это мои племянники, что с того, у меня есть другие дела. Какие дела? Разные,я не обязана докладывать.
Чем я там могу быть занята? А вы чем можете быть заняты, если вы не хотите и не можете сидеть со своими детьми? Ах у вас дела, но у меня тоже дела. Почему я должна говорить, какие у меня дела, если вы не говорите какие у вас дела. Ну и примерно в таком духе.
Лет с 12 я старалась просто жить параллельной жизнью со своими родителями. Ничего им не рассказывать, не провоцировать конфликты, чтобы мне не делали больно (я имею в виду морально, потому что физически меня никогда не наказывали): не критиковали, не обесценивали, не мешали моим планам, не пытались поссорить с друзьями, не пытались манипулировать, отнять у меня все личное пространство (в том числе мысленное). Я себе это объясняла так, что мы просто не сошлись характерами. Говорят же так про людей. Наверное, и между детьми и родителями так может быть. С 16 лет четкая цель была как можно скорее найти работу и съехать. В 16 мне на это смелости не хватило. И, видимо, не сильно плохо было. Хотя иногда я себя за это виню, что не была достаточно смелой, сильной и ответственной. К родителям относилась какие есть - такие и есть. Три года назад после одного довольно тяжелого для меня события стала ходить к психологам. Пробовала ходить к нескольким по несколько месяцев. К последнему хожу 8 месяцев. И, если честно, я не вижу улучшений. Скорее даже ухудшения. Я не понимаю, что там делать и чем мне это поможет. Я не понимаю, о чем говорить и что делать, а психолог меня не направляет. Все проходит просто "Рассказывайте что-нибудь" или "Какое у вас было детство? Отношения с родителями?". Я просто чувствую себя каким-то жалобщиком, и мне это не нравится. Я не понимаю, зачем это. Это не придает ни оптимизма, ни веры в хорошее будущее, ни уверенности в себе. Ну да, иногда приятно, когда тебя жалеют и бывает сложно в это не завалиться. Но а дальше то что? Я ведь здесь и сейчас живу. Причины своих проблем я и так знаю. Мне, например, не хватает доверия к себе и миру, уверенности в себе, есть контрзависимость. Несмотря на то, что у меня есть некоторые успехи, которые даже можно бы посчитать значительными. Но копание в детстве с этими вопросами не помогает. Это наоборот как будто утопляет в позицию жертвы обстоятельств и отбрасывает назад. И указание на когнитивные ошибки тоже не помогает. Я это воспринимаю как критику, и это сильно бьет по моей уверенности в себе и самооценке. И включается безумное желание самоконтроля слов, поведений, чувств, мыслей. Появилось ощущение, что мне нечем дышать. Ощущение своей тотальной неправильности: что ни скажи - везде ошибка. Как будто во мне кроме ошибок вообще ничего нет. А еще обида и зависть к другим людям (которой раньше не было) за то, что они могут ошибаться, а я нет. Они могут и проецировать, и свехобобщать, и катастрофизировать, и т.д. И им это прощают. Им это сходит с рук. К ним могут отнестись даже понимающе и сочувственно, разделить это или поспорить. А меня постоянно ловят на ошибках. Даже в безобидных фразах, когда, например, "все" - это фигура речи, а не буквально. как будто важнее цепляться к словам, а не понять мою мысль. Даже не знаю. Многие психологов хвалят и советуют. А у меня ощущение, что со мной что-то не так, раз мне это не помогает. Наверное, тут дело все-таки во мне. А еще я понятия не имею, как должно быть. Может, так и должно быть.
Это действительно здорово, что вы стараетесь разобраться в себе. Однако, тем и отличается работа с профессиональным психологом от самопомощи. Психолог не "копается" в детстве. Существуют специально разработанные, проверенные инструменты проработки детских травм, применение которых, в отличии от "копания" дает результат. То же самое и с когнитивными искажениями. Нет задачи просто указать на них. Они лишь результат определённо опыта. Прошлого опыта. работа с этим опытом помогает изменению когнитивных искажений. И со всеми реакциями сопротивления - гневом, раздражением, паданием в позицию жертвы и т.д. тоже работает психолог. Так вот, мой ответ - нет, так не должно быть. Может быть совершенно иначе.
@@irinatsyurupa Спасибо большое за ответ! Очень неожиданно и приятно, что вы читаете комментарии и отвечаете на них. С когнитивными искажениями, если честно, мне вообще не хочется работать. Но как будто надо. Мне кажется, у меня это уже какая-то сверх идея, что я должна быть психологически идеальной, а иначе мне и жить нельзя. Как будто я должна свою личность и мозг выбросить, а на их место поставить идеальные, которые не будут ничего искажать и буду правильно мыслить, работать как компьютер или часы, как что-то неживое. Живое же может ошибаться и иметь субъективный взгляд. А у меня получается нет такого права. И права на переживания нет.
@@ТатьянаБелоусова-ш5л " должна быть психологически идеальной," - это когнитивное искажение;)
@@irinatsyurupa я знаю. У меня куда ни плюнь когнитивное искажение)
Не-надо-жить-взрослым
Детям-с-родителями,
Это-похоже-на-"токсичных
Детей",а-не-родителей!
Не-нравится,но-живут!
Удивительно!
Здравствуйте,Ирина. Помогите пожалуйста не знаю к кому обратится. Отец от меня отвернулся не говорит со мной. Ему пливать что я делаю и где я. Мамы нету. Я осталась одна. Что делать ? Не хочу возращятся к отцу. И любить его. Как сделать так что бы стало легче .... И что вообще делать теперь...
Здравствуйте! Я не Ирина, но вижу, что Вам не ответили на Ваш вопрос. Если позволите, попробую дать совет: найдите себе очень интересное занятие, которое Вас захватит целиком, и постарайтесь стать в нём лучшей! Например, любое творческое рукоделие, волонтёрский проект, выращивание растений, заботу о животных, спорт - любое дело, к которому лежит душа! Сейчас в интернете масса безоплатных мастер-классов на любой вид деятельности. Душевные травмы лечатся физическими нагрузками, спортом, увлечениями, яркими положительными эмоциями! Дарите себе подарки в виде пробежек по парку, общения с позитивными людьми, поездками в красивые места. Наращивайте свой позитивный эмоциональный потенциал, становитесь сегодня лучше, чем вчера, не допускайте уныния, научитесь молиться, дарить тепло другим людям! Вам всё вернётся с торицей, Вы сможете на свою боль посмотреть с другой точки зрения, и она Вас постепенно отпустит! Проверено, работает! 🙂 Удачи Вам, добра и терпения!