Brutál avokadós bundáskenyér

Bundáskenyér tojássárája nélkül? Igen! Tegyeteke vele egy próbát😉
A koleszterin témához: félreértés ne essék, nem vagyok a koleszterin csökkentő gyógyszerek ellen, ha szedni kell és nincs más megoldás, akkor szedni kell. Csak vannak azok az esetek - mint az enyém is - hogy kis odafigyeléssel, diétával lehúzható az az érték.

[@istvanhorvath7208]

Szia, nagyon szeretem a müsoraidat.
Koleszterin csökkentésre próbáld meg a vörös (fermentált) rizst.

[@csabadeak5227]

Még karácsonykor is videó?.:D

[@LazarChef]

nonstop😀