【まずは3日分】火を使わないで食べられる食糧備蓄|栄養バランスも考えて非常時に心と体を支えよう!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • 皆さんこんにちは!えりかです。
    宮崎で地震があり立て続けに地震が頻発していますね。
    被災された方たちに1日でも早く日常が戻ってくることをお祈り申し上げます。
    今回の動画は食糧備蓄です。
    食糧備蓄も今は最低1週間と言われるようになりましたが、まずは3日間一緒に備えてみませんか。今回私が紹介した食糧は全てスーパーやドラッグストア、ホームセンターで揃えられるものばかりです。参考にしていただけると嬉しいです!なかなか買い出しに行けない方はリンクも貼っておくので参考にされてください👇
    #備蓄 #防災備蓄 #防災 #地震 #南海トラフ地震
    ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
    高荷先生の『死なない防災!そなえるTV』
    / @sonaerutv
    〜商品紹介(楽天PR)〜
    IZAMESHI(イザメシ) ごはん
    a.r10.to/hkzYjY
    IZAMESHI(イザメシ) しっかりおでん
    a.r10.to/hNnsTp
    IZAMESHI(イザメシ) 煮込みハンバーグ
    a.r10.to/hR5UQy
    IZAMESHI(イザメシ) まんぞく豚汁
    a.r10.to/h5CZzR
    IZAMESHI(イザメシ) ほっこりけんちん汁
    a.r10.to/hkoVi4
    安心米3食セット五目ご飯・野菜ピラフ・ひじきご飯(玄米入り)
    a.r10.to/hk0veW
    伊藤食品 あいこちゃん 金の鯖 味噌煮 150g
    a.r10.to/hYpYpd
    伊藤食品 あいこちゃん脂のり のり いわし 生姜パワー
    a.r10.to/h52GWB
    いなば カレー 缶詰シリーズ(115g 3缶×5セット)計15缶入り
    a.r10.to/hN0AaS
    ホテイ フーズ やきとり 缶詰 7種 ×各3個 計21個 セット 詰め合わせ
    a.r10.to/hNe748
    ハウス 1日分のビタミンゼリー グレープフルーツ味 180g×24個
    a.r10.to/h5uxrJ
    ハウス 1日分のビタミンゼリー マスカット味 180g×24個
    a.r10.to/h5hUlo
    大塚製薬 ポカリスエット ゼリー 180g 6個×4箱 24個入り
    a.r10.to/h55TZv
    大塚製薬 カロリーメイト ブロック アソート 4本入り×10箱×3種類
    a.r10.to/hkWIjv
    カゴメ 野菜一日これ一本 長期保存用 1ケース(30本) 備蓄用 5.5年保存
    a.r10.to/hFpBsw
    山本漢方 徳用大麦若葉粉末100% 3g×44包
    a.r10.to/hNSfaf
    ドール スウィーティオ ゴールドパイナップル果汁づけ
    a.r10.to/h5hUcU
    日本のめぐみ 山形育ち 白桃 もちづき種(215g)
    a.r10.to/hkjF0u
    富士清水 ラベルレス バナジウム&シリカ天然水 
    a.r10.to/hP5eFt
    〜iHerb〜
    Whisps, チーズ&プレッツェルバイツ、バラエティパック、スナックパック6袋、
    iherb.co/gSurh3ZY
    Nature's Way, Alive!(アライブ!)ウィメンズエネルギー コンプリートマルチビタミン、タブレット50粒
    iherb.co/WsoC1AHu

ความคิดเห็น • 11

  • @user-ey2wb5bu1v
    @user-ey2wb5bu1v 10 วันที่ผ่านมา

    すごく参考になるので何回も拝見させていただいています😊
    イザメシの非常食は今どこも売り切ればかりですね💦幸い8食セットがまだ売ってたので購入しました!他にもコツコツ揃えて3日分から備えていきたいと思います😊

  • @user-sj6vv3gh5n
    @user-sj6vv3gh5n 26 วันที่ผ่านมา

    三日分のセット、とってもいいですね。火を使わない想定など細かい心遣いがうれしいです。初めて見つけたチャンネルですが、とっても嬉しいです。BGMも何気に明るくて素敵です。ありがとうございました。

    • @erikanobousai
      @erikanobousai  24 วันที่ผ่านมา

      こちらこそ嬉しいコメントありがとうございます😭✨緊急時色々想定しなければいけないこと沢山ですが少しでも皆さんの役に立てる情報になれたら嬉しいです☺️

  • @user-in7fb5be5u
    @user-in7fb5be5u 10 วันที่ผ่านมา

    スプーンとお箸も一緒にセットするなら除菌シートも入れたらどうですか?もう入ってたかな?

  • @user-jc4gf5nt6p
    @user-jc4gf5nt6p หลายเดือนก่อน +1

    レトルトお粥イイね・わても備蓄物にいれてますよ・アイコちゃん缶詰(イワシの生姜パワー)
    あれ好きな缶詰w
    無許可でツイッターに載せるのも不味いから 確認用としてお尋ねしますけど
    ツイッターに載せて良いかな? ダメなら ハッキリダメと断ってね

    • @erikanobousai
      @erikanobousai  หลายเดือนก่อน +2

      お粥胃にも優しいしこの他にもストックしています🙌🏼アイコちゃんも原材料シンプルなのに美味しくて万能ですよね🥹✨ツイッター嬉しいです!色んな方に見ていただきたいのでぜひご紹介おねがいします🙏

    • @user-di5xe5gz5x
      @user-di5xe5gz5x 29 วันที่ผ่านมา

      いつも勉強させてもらっています
      ピオマも購入させてもらいました
      今回はどちらでそろえられたのですか?

    • @erikanobousai
      @erikanobousai  29 วันที่ผ่านมา +1

      @@user-di5xe5gz5x 尚香さんありがとうございます!ピオマも購入されたんですね✨とっても充実した内容なのできっと満足していただけると思います😊
      食料品に関しては私はスーパーやドラッグストア、ホームセンターを色々巡って集めました🙌保存食はホームセンター毎に品揃えなんかも違って結構保存食の他に防災グッズも充実しているので見ていて楽しいです!缶詰も近くのスーパーをハシゴして品揃えを見たりしながらコツコツと集めています✨アイコちゃんの缶詰だけは伊藤食品のHPから購入をしています😊会員限定のセールなどをしていたりするのでお得に缶詰が買えたりしますよ☺

    • @user-di5xe5gz5x
      @user-di5xe5gz5x 29 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます
      次の動画も楽しみにしています

    • @user-jc4gf5nt6p
      @user-jc4gf5nt6p 29 วันที่ผ่านมา

      @@erikanobousai 様 許可どうもね・防犯面からは顔出ししてる人の物出すのは・・・だったけど
      備蓄なるべくならもっと量をネw
      わては現在1年半分してるけど 今後の展開用に量を増やす事考えてみてねw
      (対震・対台風・対噴火等以外にも厄介事控えてると思うから・個人的意見)