5 Hábitos Prácticos para meditar cuando no puedes meditar.

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @mikesavagetv
    @mikesavagetv 14 วันที่ผ่านมา

    Amigo me encanta el enfoque que le has dado al tema. Esto yo lo conocía como el "dopamine detox" pero darle una denominación de qué vivimos acelerados en x5 me parece bastante atinado. Es algo con lo que yo lidio bastante y me afecta mucho vivir así. Me parece muy buenos estos consejos, los pondré en práctica. Últimamente he estado aplicando ciertos límites para no acelerarme pero termina ocurriendo porque son soluciones a medias. Gracias por los tips

    • @AlvaroVidalon
      @AlvaroVidalon  13 วันที่ผ่านมา

      @@mikesavagetv Hermanaso, que bueno que te hayan servido!! Que es lo que te gustaría que pudiera profundizar con respecto a este tema? Me interesa tu feedback