#27 Van bodybuilding tot intermittent living met Michiel Van Puymbroeck - Health coach

In deze inspirerende aflevering praten we met Michiel Van Puymbroeck, een voormalig competitief bodybuilder die zijn leven drastisch veranderde na het ervaren van huidklachten, slaapklachten, vermoeidheid, mentale uitputting en stress. Michiel besloot zijn gezondheidsproblemen aan te pakken door de opleiding tot orthomoleculair therapeut te volgen bij het KPNI-instituut. Nu, als health coach en fat loss expert, helpt hij zijn klanten om vet te verliezen, spiermassa op te bouwen en optimale gezondheid te bereiken.
We bespreken:
Michiels Transformatie: Zijn reis van bodybuilder naar orthomoleculair therapeut en health coach.
Gezonde Krachttraining: Tips en strategieën voor het opbouwen van spiermassa op een gezonde manier.
Intermittent Living: De principes en voordelen van deze levensstijl.
Nutrition: Het effect van voeding op onze gezondheid
Oersterk Leven: Een kijkje in Michiels coachingsprogramma voor een oersterk en gezond leven.
Moderne Levensstijl: Hoe de huidige maatschappij en onze levensstijl onze gezondheid beïnvloeden.
Welke kleine stappen jij kan nemen om je gezondheid én je physique te verbeteren
Mis deze waardevolle inzichten niet en ontdek hoe je je eigen gezondheid en welzijn kunt verbeteren door de lessen en ervaringen van Michiel Van Puymbroeck!
Vond je het interessant? Deel deze aflevering dan met iemand uit je netwerk en tag ons op social media. We horen graag wat je ervan vond! Vergeet je zeker niet te abonneren op deze podcast en laat een review achter via jouw podcast app. Heel graag tot de volgende aflevering en vergeet niet: Kleine stappen brengen grote resultaten!
Connect met Michiel op Instagram: / michiel_vp
Connect met team 1% op Instagram: ⁠⁠ / ⁠⁠
Connect met team 1% op Facebook: ⁠www.facebook.c...
--
Hoewel wij, Mike en Saya, respectievelijk KPNI-therapeut (i.o) en psychologisch consulent zijn, willen we benadrukken dat onze podcast zich richt op het louter verstrekken van informatie en het bespreekbaar maken van onderwerpen rond mentale en fysieke gezondheid. Wij zijn geen artsen of psychologen. Wij bieden geen garanties over de gedegenheid of effectiviteit van de hulp of adviezen die in onze afleveringen worden belicht. 1% Improvement Podcast is niet verantwoordelijk voor eventuele gevolgen van het gebruik van de informatie die via onze kanalen wordt gedeeld in relatie tot mentaal en fysiek welzijn.