Cara, impressionante. Passei o final de semana inteiro deitado, ansioso, com angústia no peito, sem vontade de fazer nada e não vendo prazer em nada que estou fazendo. E então me vem esse vídeo pra me ajudar a fortalecer a mente pra semana que está vindo. Obrigado, Marcos.
Se essa sensação demorar para passar, procure ajuda médica, não deixe passar o tempo, ou piorar. Pode se tornar uma depressão, se cuide, falo por experiência, não demore para procurar ajuda.
@@lucapellari5985 Obrigado pela preocupação, minha querida. Eu faço acompanhamento psicológico já e adiantei a consulta pra amanhã, com medo de algo maior mesmo.
Comecei meu curso Técnico em Enfermagem, aos 52 anos. Terminei agora, aos 54 e já vou pro estágio... Tenho um orgulho danado disso! Prq me negligenciei por mto tempo, até que assumi que amava essa área e não poderia deixar de realizar isso. Sigam os seus sonhos e vontades...
Esse email que recebeu poderia ter sido escrito por mim. Já passei, e passo ainda, por esse tipo de coisa. Eu abandonei a terapia após 8 meses com um profissional pois achei que ele não estava mais atendendo minhas expectativas. Ele simplesmente me pedia pra tentar entender o porquê eu deixava de fazer as coisas e levantar da cadeira e fazer. Nunca apresentou estratégias para que eu saísse desse ciclo de desânimo, procrastinação e falta de ação. Tudo que eu queria ter ouvido dele era uma explicação prática como essa que tive aqui com esse vídeo. Muito obrigado! 🙏
Eu nem chamo de vontade. Acho que vontade é de ficar maratonando seriados e filmes e comendo besteira. O que eu quero, no entanto, é melhorar minha vida. Força de vontade não existe. Satisfazer sua vontade não exige esforço algum. Então não é necessária essa força. Eu prefiro chamar de perseverança. Vc sabe que precisa e faz. Vc trabalha, estuda, cuida da casa etc. Pode ser um saco, mas vc faz, pq é uma obrigação. O mínimo para viver. Motivação te empolga. Empolgação é uma emoção, portanto, passageira. Quando acaba, vc desanima. Perseverar é difícil. Vc já faz coisas que não tem vontade, e quando pode descansar tem que "lutar" mais! Professor Márcio deu boas dicas!
Comecei aulas de violão e desisti, comecei vender bijuterias e desisti, fazer meus vídeos de violão aqui no TH-cam e desisti. E agora não tenho vontade de nada. Um caos. Preciso criar foco e ir em frente.
Logo no início da pandemia me divorciei, foi um tanto repentino. Duas cachorrinhas minhas morreram, veio o isolamento, minha família tá toda em outra cidade, fiquei sozinha. Me senti esgotada, sobrecarregada e impotente, perdi o controle da minha vida, do cuidado com a casa, me organizar. Nem sei por onde começar.
Lu comece qualquer coisa que possa te desafiar ou te dá prazer pode ser algo pequeno ou grande. Não importa mas não desista da vida todos passamos por maus momentos. Beijo
Graças a Deus não tenho perdido a vontade de fazer o que tem que ser feito, inclusive não perco a vontade de ver os vídeos desse canal! 🥰🌹 Amamos você dr. Marcos
O, Marcos! É exatamente isso que estou fazendo. Já estou acabando de escrever dois livros porque prometi fazer um pouquinho a cada dia. O resultado é que eles estão quase concluídos.
Essa sou eu: a que nunca termina o que começa. É cansativo viver nesse ciclo. Engraçado que coisas práticas eu faço com bastante empenho: arrumar o armário, lavar a roupa/louça, ir à academia etc. Meu problema é com ações intelectuais: estudar, redigir o tcc, fazer os trabalhos da faculdade. Minha mente não me deixa focar, pois está sempre com muitas preocupações. Com isso, fico desnorteada e desanimada.
VC é filha de Osíris pôde volatizar se transforma em Arcos íris só pra eu me apaixonar se não fica às raízes pq eu me entreguei tenho olhos de Isis é seu meu destino eu sei 💓😇🥰
Você é muito necessário sabia? Caramba como é bom poder "estar na presença", (ainda que virtual ) de pessoas como você, muito obrigado pela dedicação a você e sua equipe, gratidão ,💙
Estou assim quanto a atividade física...passei a malhar na parte da manhã com toda vontade do mundo.todos os dias..derrepente a vontade passou....tenho que focar nisso...vou tentar fazer o que o doutor disse...aos poucos...fazer menos dias
Oiiii.... Fátima! Tudo bem? Eu sou assim... faço musculação há vinte anos, nunca parei. Desde o início, sempre três vezes por semana. Nunca fui todos os dias, enjoa!
O email desse rapaz é a historia da minha vida. Sou mto empolgada, mas tenho uma leseira de fazer minimas coisas. Tenho exatamente essas vontades acumuladas mencionadas no video. Achei ótimo, me sentia sozinha nessa sensação.
Dr Marcos Lacerda o senhor é um psicólogo maravilhoso sensível aos problemas humanos carinhoso paternal não merece ser maltratado embora o senhor diga que não fica magoado é acima de tudo um ser humano sou da família 😘 nós dá Questao e não sairei dele.Obrigada por existir 😃 te amo ❤️ muito
Perdi a vontade de ter um relacionamento. Pois todos meus relacionamentos foram frustrantes. Traição, abusos, entre outras coisas, me fizeram duvidar se tenho condições de ter um relacionamento saudável e duradouro com alguém. Cheguei a conclusão q estou melhor sozinha, apesar de ser triste pensar no futuro.
Uma chateação com um parente estrangeiro, quase me tira a vontade de continuar aprendendo o idioma que este parente fala..., mas depois de assistir seu vídeo, percebi que não seria justo comigo, jogar 3 anos de estudo (com progressos) fora devido a uma pessoa que nem perto de mim, vive. Além disso, estudando tal idioma, já fiz novas e boas amizades desperdiçadas também. Então, bóra lá continuar.! Obrigada Dr. Marcos Lacerda.
As vezes agente perde a vontade de fazer algo por causa de certas situações que agente vive com isso á pessoa vai desanimando,talvez por uma crítica,Um abandono,Ou palavras mau intensionadas.
Dr Marcos amo vc parece que já te conheço a anos😍 pois bem no ano passado fiquei 5 meses em casa por consequência da Pandemia tive muitos prejuízos financeiro e não realizei muitas coisas que tinha que realizar, fiquei mal muito mal piscologi amente falando, perdi a vontade de fazer tudo e como sou uma mulher de muita fé em Deus continuava orando clamando pra Deus mim mostrasse um meio de sair daquele sentimento ruim eu só pensava que provavelmente iria para na rua por não ter dinheiro. Portanto desanimei com meu relacionamento que já estava. Ruim e pus um ponto final até mesmo porque ele não mim ajuda em absolutamente nada só queria satisfazer o ego dele. Dr Marcos eu comecei não aceitara aquela sensação de fracasso e comecei a caminhar fazer exercícios também tinha engordado muito e atual namorado da época mim chamou de gorda daí pensei só comigo tu vai ficar sem a gorda e ficou como vc mesmo fala quem perdeu foi ele, eu sou especial.pois bem o que mim fez melhorar foi as caminhadas diminui minha alimentação arrumei um novo parque daí começou a mim animar hoje estou bem continuo sem dinheiro mais com mais determinação na vida e também acredito que mais forte pra enfrentar os fracossos que vierem pela frente pois a vida e cheia de altos e baixos né. Dr Marcos sou uma mulher que posso perder tudo na vida menos minha dignidade e minha fé em Deus, pois sou do tipo que tenho muita fé em Deus mais também acredito na ciência se não eu não estaria vendo suas maravilhas reflexões, tem outros grandes palestrantes que assisto mas viciei no seu programa que dou risada sozinha amo seu sotaque seu profissional e tudo mais, não tenho história pública mais adoraria fazer parte. De algum programa seu.
Eu hoje quando acordei bateu um desespero vontade de fazer nada. Mas com muita luta fiz almoço, limpei os banheiros, me exercícitei e fiz uma jantinha. Mas não consegui estudar e tô desanimada.
Nossa, agradeço a este rapaz, pois me representa total. Tô muito devagar, não faço nada porque não tenho vontade... obrigada Dr. Por estas dicas, realmente é a falta de perspectiva o meu problema. Gratidão 😊
Eu TB estou nesse dilema de conclusão da reforma de minha casa , feita por etapas , cansada , o incentivo é vê la pronta , piso e pinturas novas , e medo do dinheiro acabar ..... Mas tenho fé que vai dar tudo certo 🙏
Pílulas de incentivo ao seu ânimo : 1. A sua vontade é ilimitada, mas vc tem limites; vontades/projetos demais podem ser um empecilho para seu o ânimo. 2. Qdo estiver perdendo a vontade/ânimo, imagine como será seu futuro com e sem a realização dessa vontade/projeto. Imaginou? 3. Ao começar a perder a vontade/ânimo, divida o projeto em etapas, siga por partes. Ex. : Vou fazer dieta um dia de cada vez. 4. Divida a sua vontade /projeto com quem torce por você. 5. Comece a se recompensar por cada pequena etapa vencida; se presenteie, se elogie, se agradeça e agradeça a quem vc achar q deve além de vc mesmo (grifo meu). Gratidão, Marcos, pelas dicas. Vou compartilhar com alguém q está precisando muito. 🌹
De vez em quando é normal pq tem muitas situações em que desanimei pq vc tenta e nunca dá certo,respiro e recomeço,a rotina é exaustiva,agora todo dia se sentir assim já é complicado e rumo a depressão.
Perdi a vontade de tantas coisas até da ida na casa da minha mãe tanta coisa erradas ,e tristeza , muito consigo fazer tbm é assim mesmo como o senhor fala .....
Sim Marcos exatamente, igual no AA eu não vou beber hoje! É igual posso escolher hoje! Não quero chorar por essa pessoa, amanhã já vejo si tenho forças, mas o hoje eu vou controlar! Matar um leão por dia! Esse é um bom ditado
É terrível essa sensação de falta de interesse, de desânimo pelas coisas. Começar algo e não terminar desde de coisas pequenas a coisas grandes é frustante da uma sensação de incapacidade.
Tudo explicado faz sentido pois é eu estou assim nesse momento, olha é tão doloroso, eu mim sinto incapaz, e tbm quando quero começar a realizas as tarefas começão as dores no joelho ( pois não tenho mais cartilagem ) não é sempre , tenho quer ter coragem e realizar esss tarefas de organização de tudo, mas NUMCA foi assim, desde quando ajudei minha irmã quer passou 2 anos morando em minha casa, tudo ficou deferente é desorganizado totalmente, eu sei quer dou a única culpada por deixar fazem tudo na minha casa , usava e decidia tudo sem meu concebimento, eu para fazer a chata o quer estava humilhando, deixei, e agora estou nessa situação. Mas muita agradecida, vou tomar vergonha e coragem para começar.l
Dr! Eu estou na mesma situação que a sua!! Estou reformando minha casa e eu já pensei em desisti!! Só q eu penso no futuro e na lindeza q ela vai ficar depois de pronta! Aí vem a vontade e de termina pra eu ver o resultado kkkkk
Eu to assim perdi a vontade mas eu nao tinha parado para pensar no que eu perco ou ganho ....pensar la na frente faz agente pessar melhor e esforcar ...obrigado
Dr Marcos Lacerda estou exatamente passando por isso sem vontade sem coragem nem ânimo pensei que só comigo acontecia essa falta de coragem ainda bem que não acontece só comigo.
Só faço reclamar de mim. Passo o tempo todo fazendo algo e só vejo o que não fiz! Super exigente comigo. As pessoas me elogiam, mas eu sou cruel na criticidade. Obrigada por nos ajudar! Assisto todos os seus vídeos! Amo mais que chocolate! ♥️🥰
Não tenho paciência comigo mesmo nem pra me recuperar das. Lesões que tenho no meu joelho e ombro, não consigo ficar de repouso, mas se Deus quiser vou conseguir.
Oie Dr. Marcos amo te ouvir muito tenho aprendido com vc. Marcos quando eu tinha dois anos de idade por descuido de minha mãe, sofri um acidente q acabou com minha vida. Culpei minha mãe sempre, sou muito revoltada,.me ajuda me por favor.
Sabe o que é foda? Pra ter o que a gente quer, TEMOS DE FAZER O QUE A GENTE NÃO QUER! Impressionante! Eu, por exemplo, quero ser roteirista e ODEIO digitar e formatar o roteiro! Também não gosto de treinar e fazer dieta! Ou seja, quando serei uma roteirista saudável?
Esse vídeo é um tesouro! Determinei mudar minha vida e meus hábitos esse mês pois estava infeliz comendo mal e me sentindo fraca e com problemas no relacionamento. Vou salvar para ver sempre que precisar de força 🙏 Gratidão 🙌
Estou afim de muita coisa nova, mas perco a vontade e bate um desânimo. Esse vídeo abriu meus horizontes, ter calma e planejamento é muito difícil, mas vale apena.
Marcos Lacerda, se possível, na sua live, fale um pouco de como lidar com a pessoa "pidona".... sob o argumento que o parceiro (a) é rico (a) , e que não fará falta para ela.... Pede tudo, desde sobras de vinho, pizza, comida, roupa, programas...
Querido Dr. Marcos, caso faça algum evento online para psicólogos, por favor, compartilhe aqui, temos muito interesse em ouvi-lo falando para outros psicólogos. Gratidão, vc é uma grande motivação para quem está iniciando a carreira. Abraços!
Cara, impressionante. Passei o final de semana inteiro deitado, ansioso, com angústia no peito, sem vontade de fazer nada e não vendo prazer em nada que estou fazendo. E então me vem esse vídeo pra me ajudar a fortalecer a mente pra semana que está vindo. Obrigado, Marcos.
Idem! rs
Ótima semana para vcs🙏💓🙏
Se essa sensação demorar para passar, procure ajuda médica, não deixe passar o tempo, ou piorar. Pode se tornar uma depressão, se cuide, falo por experiência, não demore para procurar ajuda.
Coragem Vinicius, você e muito novo e inteligente...pense mais nisso
@@lucapellari5985 Obrigado pela preocupação, minha querida. Eu faço acompanhamento psicológico já e adiantei a consulta pra amanhã, com medo de algo maior mesmo.
Comecei meu curso Técnico em Enfermagem, aos 52 anos. Terminei agora, aos 54 e já vou pro estágio... Tenho um orgulho danado disso! Prq me negligenciei por mto tempo, até que assumi que amava essa área e não poderia deixar de realizar isso. Sigam os seus sonhos e vontades...
Esse negócio de "só por hj" eu aplico no meu termino de namoro: só por hoje não vou procurá-lo, só por hj nao me humilharei" e fuciona mto bem.
Nunca vou perder essa VONTADE DE ASSISTIR AOS SEUS VÍDEOS!!!!
“Não troque aquilo que você mais quer na vida por algo que você mais quer no momento.” Ouvi isto e acho aplicável em muitas circunstâncias.
Vontade é a de dar um abraço bem apertado no Marcos por esse conteúdo tão bom! Beijos a toda família Nós da Questão :)
Esse email que recebeu poderia ter sido escrito por mim. Já passei, e passo ainda, por esse tipo de coisa.
Eu abandonei a terapia após 8 meses com um profissional pois achei que ele não estava mais atendendo minhas expectativas. Ele simplesmente me pedia pra tentar entender o porquê eu deixava de fazer as coisas e levantar da cadeira e fazer. Nunca apresentou estratégias para que eu saísse desse ciclo de desânimo, procrastinação e falta de ação.
Tudo que eu queria ter ouvido dele era uma explicação prática como essa que tive aqui com esse vídeo.
Muito obrigado! 🙏
Faz terapias alternativas com psicanalista . Barra de acess reike da uma ajuda .. bjoo
Bom saber que não estamos sozinhos nessa luta diária. Obgda!😍😍💐💐
Eu nem chamo de vontade. Acho que vontade é de ficar maratonando seriados e filmes e comendo besteira. O que eu quero, no entanto, é melhorar minha vida. Força de vontade não existe. Satisfazer sua vontade não exige esforço algum. Então não é necessária essa força. Eu prefiro chamar de perseverança. Vc sabe que precisa e faz. Vc trabalha, estuda, cuida da casa etc. Pode ser um saco, mas vc faz, pq é uma obrigação. O mínimo para viver.
Motivação te empolga. Empolgação é uma emoção, portanto, passageira. Quando acaba, vc desanima. Perseverar é difícil. Vc já faz coisas que não tem vontade, e quando pode descansar tem que "lutar" mais!
Professor Márcio deu boas dicas!
Comecei aulas de violão e desisti, comecei vender bijuterias e desisti, fazer meus vídeos de violão aqui no TH-cam e desisti. E agora não tenho vontade de nada. Um caos. Preciso criar foco e ir em frente.
Logo no início da pandemia me divorciei, foi um tanto repentino. Duas cachorrinhas minhas morreram, veio o isolamento, minha família tá toda em outra cidade, fiquei sozinha. Me senti esgotada, sobrecarregada e impotente, perdi o controle da minha vida, do cuidado com a casa, me organizar. Nem sei por onde começar.
Tenha paciência com você .
Comece tudo de novo .
Nunca desista de você. Boa sorte
Que tal arrumar uma parte da sua casa? Pode ser a que vc mais gosta. Ou começar uma rotina do jeito que vc quer?
Lu comece qualquer coisa que possa te desafiar ou te dá prazer pode ser algo pequeno ou grande. Não importa mas não desista da vida todos passamos por maus momentos. Beijo
Graças a Deus não tenho perdido a vontade de fazer o que tem que ser feito, inclusive não perco a vontade de ver os vídeos desse canal! 🥰🌹 Amamos você dr. Marcos
Qqqqqqqqqqqq
Para bebê!!!esse vídeo foi pra mim todinho...pense nisso!!!o melhor do universo.. Marcos Lacerda
Agora o domingo ficou completo 😃❤️
Marcos, mais uma vez obrigado pelo excelente conteúdo. Cada vídeo é uma palestra onde saio com muito aprendizado. Parabéns
Desse jeito que me vejo, mas depois que vi esse vídeo, resolvi repensar algumas questões.
O, Marcos! É exatamente isso que estou fazendo. Já estou acabando de escrever dois livros porque prometi fazer um pouquinho a cada dia. O resultado é que eles estão quase concluídos.
me chamo Lucas Augusto, prazer ^^
*alegria*
Passa essa energia pra mim!
Nesse período de pandemia tem sido difícil mesmo não perder a vontade. Só com foco e muita fé!
Dr, o difícil e achar esses amigos!!! Pense nisso!!!
Com certeza dividir as tarefas fica muito mais fácil.
Essa sou eu: a que nunca termina o que começa. É cansativo viver nesse ciclo. Engraçado que coisas práticas eu faço com bastante empenho: arrumar o armário, lavar a roupa/louça, ir à academia etc. Meu problema é com ações intelectuais: estudar, redigir o tcc, fazer os trabalhos da faculdade. Minha mente não me deixa focar, pois está sempre com muitas preocupações. Com isso, fico desnorteada e desanimada.
Tô na mesma situação. Acho que a questão é que eu não vejo sentido no que eu tô fazendo, mas preciso terminar
VC é filha de Osíris pôde volatizar se transforma em Arcos íris só pra eu me apaixonar se não fica às raízes pq eu me entreguei tenho olhos de Isis é seu meu destino eu sei 💓😇🥰
Você é muito necessário sabia? Caramba como é bom poder "estar na presença", (ainda que virtual ) de pessoas como você, muito obrigado pela dedicação a você e sua equipe, gratidão ,💙
Oba!!!!!!estaremos juntos...gratidão....
Estou assim quanto a atividade física...passei a malhar na parte da manhã com toda vontade do mundo.todos os dias..derrepente a vontade passou....tenho que focar nisso...vou tentar fazer o que o doutor disse...aos poucos...fazer menos dias
Oiiii.... Fátima! Tudo bem?
Eu sou assim... faço musculação há vinte anos, nunca parei. Desde o início, sempre três vezes por semana. Nunca fui todos os dias, enjoa!
Comecei a fazer yoga, espero não desistir.
O email desse rapaz é a historia da minha vida. Sou mto empolgada, mas tenho uma leseira de fazer minimas coisas. Tenho exatamente essas vontades acumuladas mencionadas no video. Achei ótimo, me sentia sozinha nessa sensação.
Eu tbm
🙋🏻♀️
Nunca perco a vontade de ver seus vídeos! 😍😍😍
Dr Marcos Lacerda o senhor é um psicólogo maravilhoso sensível aos problemas humanos carinhoso paternal não merece ser maltratado embora o senhor diga que não fica magoado é acima de tudo um ser humano sou da família 😘 nós dá Questao e não sairei dele.Obrigada por existir 😃 te amo ❤️ muito
Quero fazer almoço mas não estou com vontade
Vídeo maravilhoso, mas qual não é?! Pessoa incrível, vida longa e saúde dr Marcos! Acrescenta demais❤
O vídeo tem 13min e em 7min o povo já deu deslike. PARA BEBÊ! Deslike também dá engajamento kkkkkkj
Kkkk
Perdi a vontade de ter um relacionamento. Pois todos meus relacionamentos foram frustrantes. Traição, abusos, entre outras coisas, me fizeram duvidar se tenho condições de ter um relacionamento saudável e duradouro com alguém. Cheguei a conclusão q estou melhor sozinha, apesar de ser triste pensar no futuro.
Amei ! Óh Jesus que abençoado psicológo!
Ebaaaa👏👏👏! Vai ter live...
Uma chateação com um parente estrangeiro, quase me tira a vontade de continuar aprendendo o idioma que este parente fala..., mas depois de assistir seu vídeo, percebi que não seria justo comigo, jogar 3 anos de estudo (com progressos) fora devido a uma pessoa que nem perto de mim, vive. Além disso, estudando tal idioma, já fiz novas e boas amizades desperdiçadas também. Então, bóra lá continuar.! Obrigada Dr. Marcos Lacerda.
Quando penso no meu guarda-roupa, já perco a vontade, foi muito bom esse vídeo!
Parabéns, Nos da Questao por tanto seguidores!!!!
As vezes agente perde a vontade de fazer algo por causa de certas situações que agente vive com isso á pessoa vai desanimando,talvez por uma crítica,Um abandono,Ou palavras mau intensionadas.
Maravilhoso como sempre.
Obrigada minha vontade voltou ....gratidão Deus abençoe
Maravilhoso como sempre é!!🙏🙏🙏❤😘👍
Aprender com esse psicologo e bom demaais.
Amei. Era a orientação que estava precisando. Principalmente pra não desistir do curso que estou fazendo. Obrigada Dr.
Nossa! Porque eu não te conheci uns 15 anos atrás... obrigada por tudo
Valeu por 10 sessões de terapia!!
Ótimo exemplo da reforma.
É SÓ POR HOJE!!!!!
Exatamente 2 semanas pra prova da OAB, precisava muito desse vídeo!
Vc vai passar!! Creia e vá!! 🌹🌺
Vai ser um sucesso! Que Deus te abençoe muito!
@@louvoresrenatachaaa4541 muito obrigada 😘
@@alef218 obrigada. Deus te abençoe também 🙏😚
@@CarlaSantos-hw2lx depois nos conta como foi, por favor...😻
Dr Marcos amo vc parece que já te conheço a anos😍 pois bem no ano passado fiquei 5 meses em casa por consequência da Pandemia tive muitos prejuízos financeiro e não realizei muitas coisas que tinha que realizar, fiquei mal muito mal piscologi amente falando, perdi a vontade de fazer tudo e como sou uma mulher de muita fé em Deus continuava orando clamando pra Deus mim mostrasse um meio de sair daquele sentimento ruim eu só pensava que provavelmente iria para na rua por não ter dinheiro. Portanto desanimei com meu relacionamento que já estava. Ruim e pus um ponto final até mesmo porque ele não mim ajuda em absolutamente nada só queria satisfazer o ego dele. Dr Marcos eu comecei não aceitara aquela sensação de fracasso e comecei a caminhar fazer exercícios também tinha engordado muito e atual namorado da época mim chamou de gorda daí pensei só comigo tu vai ficar sem a gorda e ficou como vc mesmo fala quem perdeu foi ele, eu sou especial.pois bem o que mim fez melhorar foi as caminhadas diminui minha alimentação arrumei um novo parque daí começou a mim animar hoje estou bem continuo sem dinheiro mais com mais determinação na vida e também acredito que mais forte pra enfrentar os fracossos que vierem pela frente pois a vida e cheia de altos e baixos né. Dr Marcos sou uma mulher que posso perder tudo na vida menos minha dignidade e minha fé em Deus, pois sou do tipo que tenho muita fé em Deus mais também acredito na ciência se não eu não estaria vendo suas maravilhas reflexões, tem outros grandes palestrantes que assisto mas viciei no seu programa que dou risada sozinha amo seu sotaque seu profissional e tudo mais, não tenho história pública mais adoraria fazer parte. De algum programa seu.
Esse vídeo vem para mim como uma luva obrigada doutor
Eu hoje quando acordei bateu um desespero vontade de fazer nada. Mas com muita luta fiz almoço, limpei os banheiros, me exercícitei e fiz uma jantinha. Mas não consegui estudar e tô desanimada.
Boa noite 💤🌃
Bom dia 🌼 Gratidão 👏👏🇵🇹🙏
Nossa, agradeço a este rapaz, pois me representa total. Tô muito devagar, não faço nada porque não tenho vontade... obrigada Dr. Por estas dicas, realmente é a falta de perspectiva o meu problema. Gratidão 😊
Eu TB estou nesse dilema de conclusão da reforma de minha casa , feita por etapas , cansada , o incentivo é vê la pronta , piso e pinturas novas , e medo do dinheiro acabar ..... Mas tenho fé que vai dar tudo certo 🙏
Te ouvi é bum bálsamo pra alma ..me ajuda muito a me entender e não me cobrar tanto .. obrigada..nunca é tarde pra começar .
Pílulas de incentivo ao seu ânimo :
1. A sua vontade é ilimitada, mas vc tem limites; vontades/projetos demais podem ser um empecilho para seu o ânimo.
2. Qdo estiver perdendo a vontade/ânimo, imagine como será seu futuro com e sem a realização dessa vontade/projeto. Imaginou?
3. Ao começar a perder a vontade/ânimo, divida o projeto em etapas, siga por partes. Ex. : Vou fazer dieta um dia de cada vez.
4. Divida a sua vontade /projeto com quem torce por você.
5. Comece a se recompensar por cada pequena etapa vencida; se presenteie, se elogie, se agradeça e agradeça a quem vc achar q deve além de vc mesmo (grifo meu).
Gratidão, Marcos, pelas dicas. Vou compartilhar com alguém q está precisando muito. 🌹
Marcos, obrigada por esse vídeo. Uso com os meus alunos e orientandos. Abraço!
Esse vídeo veio na hora certa 🌻🌻
Obrigada, Vc sempre me ajudando. 👏👏👏👏❤❤❤
Adorei !!! Otimas dicas...bora colocar nossos projetos em ação
Amei tudo o que falou aqui. Gratidão! 🙏🏿🌹❤️
De vez em quando é normal pq tem muitas situações em que desanimei pq vc tenta e nunca dá certo,respiro e recomeço,a rotina é exaustiva,agora todo dia se sentir assim já é complicado e rumo a depressão.
Dicas muito válidas, Dr Marcos...👍
Perdi a vontade de tantas coisas até da ida na casa da minha mãe tanta coisa erradas ,e tristeza , muito consigo fazer tbm é assim mesmo como o senhor fala .....
Abençoado ,Deus te abençõe
Eu tava precisando muito ouvir isso ando tão desanimada meu Deus
Nossa eu precisava escutar.....
Amei este vídeo....muito obrigado por tantas dicas....🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Nossa!! Eu gosto muito de você!!!
Eu chamo isso de preguiça profunda. E eu sofro desse mal.
Muito boa essa Live adorei.
Você é o cara!!!
Sim Marcos exatamente, igual no AA eu não vou beber hoje!
É igual posso escolher hoje! Não quero chorar por essa pessoa, amanhã já vejo si tenho forças, mas o hoje eu vou controlar!
Matar um leão por dia! Esse é um bom ditado
É terrível essa sensação de falta de interesse, de desânimo pelas coisas. Começar algo e não terminar desde de coisas pequenas a coisas grandes é frustante da uma sensação de incapacidade.
Top
Estou me sentindo exatamente assim, parecia que a pessoa estava me descrevendo.
3:57 que idéia boa, muito obrigada.8:41 eu não vou comer mais açúcar🤞 hoje,11:35 amém.
Oiii,boa noite!
Tudo explicado faz sentido pois é eu estou assim nesse momento, olha é tão doloroso, eu mim sinto incapaz, e tbm quando quero começar a realizas as tarefas começão as dores no joelho ( pois não tenho mais cartilagem ) não é sempre , tenho quer ter coragem e realizar esss tarefas de organização de tudo, mas NUMCA foi assim, desde quando ajudei minha irmã quer passou 2 anos morando em minha casa, tudo ficou deferente é desorganizado totalmente, eu sei quer dou a única culpada por deixar fazem tudo na minha casa , usava e decidia tudo sem meu concebimento, eu para fazer a chata o quer estava humilhando, deixei, e agora estou nessa situação.
Mas muita agradecida, vou tomar vergonha e coragem para começar.l
Dr! Eu estou na mesma situação que a sua!! Estou reformando minha casa e eu já pensei em desisti!! Só q eu penso no futuro e na lindeza q ela vai ficar depois de pronta! Aí vem a vontade e de termina pra eu ver o resultado kkkkk
Eu to assim perdi a vontade mas eu nao tinha parado para pensar no que eu perco ou ganho ....pensar la na frente faz agente pessar melhor e esforcar ...obrigado
Dr Marcos Lacerda estou exatamente passando por isso sem vontade sem coragem nem ânimo pensei que só comigo acontecia essa falta de coragem ainda bem que não acontece só comigo.
Só faço reclamar de mim. Passo o tempo todo fazendo algo e só vejo o que não fiz! Super exigente comigo.
As pessoas me elogiam, mas eu sou cruel na criticidade.
Obrigada por nos ajudar!
Assisto todos os seus vídeos!
Amo mais que chocolate! ♥️🥰
Não tenho paciência comigo mesmo nem pra me recuperar das. Lesões que tenho no meu joelho e ombro, não consigo ficar de repouso, mas se Deus quiser vou conseguir.
Exatamente eu.......
Obrigado por vc existir, já aprendi muito com vc, todo dia to aqui de plantão pra ver seus vídeo obrigadooooo
Verdade Dr Marcos gratidão
Gratidão me ajudou muito esse vídeo 🙏
Oie Dr. Marcos amo te ouvir muito tenho aprendido com vc. Marcos quando eu tinha dois anos de idade por descuido de minha mãe, sofri um acidente q acabou com minha vida. Culpei minha mãe sempre, sou muito revoltada,.me ajuda me por favor.
" Elogiar as pequenas coisa " gratidão
Sabe o que é foda? Pra ter o que a gente quer, TEMOS DE FAZER O QUE A GENTE NÃO QUER! Impressionante! Eu, por exemplo, quero ser roteirista e ODEIO digitar e formatar o roteiro! Também não gosto de treinar e fazer dieta! Ou seja, quando serei uma roteirista saudável?
Maravilhoso 👏👏👏
Nossa, tô vivendo isso num projeto pessoal. Tá difícil retomar, contudo depois desse vídeo, vamos nessa. 😂😂😂😂
Esse vídeo é um tesouro! Determinei mudar minha vida e meus hábitos esse mês pois estava infeliz comendo mal e me sentindo fraca e com problemas no relacionamento. Vou salvar para ver sempre que precisar de força 🙏 Gratidão 🙌
Amooooooooooo
Estou afim de muita coisa nova, mas perco a vontade e bate um desânimo. Esse vídeo abriu meus horizontes, ter calma e planejamento é muito difícil, mas vale apena.
também perdi a vontade de tudo. até de viver.
Marcos Lacerda, se possível, na sua live, fale um pouco de como lidar com a pessoa "pidona".... sob o argumento que o parceiro (a) é rico (a) , e que não fará falta para ela.... Pede tudo, desde sobras de vinho, pizza, comida, roupa, programas...
Nossa! Que situação chata 😩
Adorei as dicas!!!
obrigada marco
Sempre trazendo vídeos incríveis, parabéns Doutor Marcos!
Querido Dr. Marcos, caso faça algum evento online para psicólogos, por favor, compartilhe aqui, temos muito interesse em ouvi-lo falando para outros psicólogos. Gratidão, vc é uma grande motivação para quem está iniciando a carreira. Abraços!