PARE DE SE COBRAR TANTO E DESENVOLVA O AMOR PRÓPRIO com Monja Coen
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2021
- Quer ter amores mais recíprocos, duradouros e saudáveis? E aprender a como se amar de uma vez por todas?
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Quem nunca ficou falando aos quatro ventos que agora ia se amar mas mantinha vivo aquele carrasco interno da auto cobrança exagerada?
Será que existe amor próprio sem autocompaixão? E isso não tem nada a ver com vitimismo ou auto piedade hein….
Em mais uma entrevista com a nossa amada Monja Coen, falamos sobre qual o limite entre se exigir e se maltratar. A Monja nos conta que só cada pessoa vai saber aonde estamos sendo abusivos consigo mesmas e pra saber discernir, é preciso muito autoconhecimento.
Como a Monja diz na entrevista
"Temos que ter limites, mas não ser limitados pelos nossos limites.
Eu vou exigir de mim, mas não vou me maltratar. A gente precisa trabalhar com a não violência com nossa mente e nosso corpo.
E pra isso eu tenho que estar presente pra saber minha necessidade verdadeira: não é porque meu amigo disse e não é porque tá na moda."
Quando a gente se cobra demais, acaba sempre se sentindo incapaz e isso tem um efeito direto na autoestima. Então, antes de qualquer coisa, vamos aprender a nos tratar bem? Desenvolver uma auto amizade, um porto seguro dentro de nós, onde vamos lidar com nossas falhas, mas não se martirizar por isso.
E você, já se cobrou demais e isso acabou afetando sua autoestima?
Veja nossa primeira entrevista com e Monja Coen • QUERER AGRADAR NA RELA...
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#cobrança #monjacoen #amorpróprio
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Olá dando continuidade, eu desconhecia tudo sobre o assunto de Buda. Hoje estou vendo através do seu contato com o Karnal e comecei a lhe observação das regras do Budismo, gostaria de naoy ter tido esse preconceito, mas os ensinamentos nada mais é do que uma auto-ajuda....desculpe a minha ignorância....
"É no andar da carruagem que as abóboras se ajeitam".
Sensacional. Como aprendemos com ela.
@Chance Cash b99bib99bb9ib9bib9ib9ib9bíbíb9ib9íí0jí0í⁸⁸Tupy 88u⁹Ênio ⁸yy87
@Chance Cash na cffccfccfff5cfc5fffcdffna cd cdfffc5f5fc5fyc5ffffcdfffc5f5fc5fyc5ff de novo novo pra não swr com o nome e frffde ff5de ff
É cada chapoletada que a monja dá na cara da galera! Kkkkk maravilhosa!
Kkkkkkkkl. Páh. Páh kkkk
E eu achando que era egoísta por me senti bem sozinha.
Este vídeo foi extremamente rico pra mim.
Obrigada 😊
Perfeito a fala de que quem acostumou se a viver sozinho, tem dificuldade de dividir o armário.☝🏿
A cama se não for longe
Hoje, percebo que o amor que cura outro amor, é o amor próprio. Quero me amar sem impor qualquer condição.
Escolhendo ser feliz com os erros e as minhas imperfeições.
Puxa estou na mesma jornada que vc , aprender a me amar e aceitar exatamente como estou
Minha dificuldade é por ser fumante e não me achar digna 😢
@@rellabillet6644 você é digna e ser fumante não te define, é um hábito e não te faz menos que qualquer pessoa. Desejo que vc encontre em si o amor que merece, assim como eu quero aprender a ver.
@@rellabillet6644 é uma jornada que temos que ir um dia de cada vez.
Vocês tem ótimos convidados, mas hoje é muito especial! Parabéns! Adoro vocês 🤩🙏🏾🌻 é muita sabedoria dessa Monja!
Tt😊
A Monja é solta, do rock e maravilhoooooosa!!!! Lindos. Os 3.
Aos 44 anos, descobri que ficar sozinha é ser feliz.... porque sozinha vc faz oq quer, vai onde quer....usa a roupa que quer.... Vc é livre....
"Monja Coen curte rock n'roll" ganhou meu coração 10x mais!
Eu amo tanto estar só que por vezes me sinto muito autocentrada kkkk.
Eu também Camila. Adoro ficar comigo.
Eu sou a pessoa que gosta de ficar sozinha! Se for pra ter um relacionamento que seja cada um na sua casa!
Boa tarde eu sou casada com um homem que me disse me amar desde sua juventude até hoje seus 60 anos , nunca percebi nada só as pessoas me diziam ele gostar de mim eu entendo a 40 anos atrás a pessoa não conseguia dizer eu te amo sabendo que a outra pessoa era comprometida , casamos já faz um ano eu na minha casa e ele na casa dele...se acredito na declaração dele sim acredito só pelo fato dele me dizer que chorou só 3 vezes na vida quando sua mãe faleceu, sua irmã e a minha vinda para São Paulo e muitas outra verdades eu também o amo.estamos bem até agora e viva o amor independente ele na casa dele e eu na minha 💗💓🥰
EU Tive varios relacionamentos alguns ate morei junto , mas nem um foi tao bom , hj tenho 51 anos decidi viver sozinha sem dividir a cama com alguem . Acreditem aprendi viver e amar eu mesma amo minha casa , meus afaceres etc. Sou muito feliz💓
A pior solidao e aquela Quando estamos mal acompanhado...
Sou minha propria companhia...
Sou separada ha 34 anos...
eu moro só e sou solteiro, mas espero ter um relacionamento um dia e estou trabalhando todas as minhas questões internas primeiro
Eu tb
Não viver só não significa estar amando. Quantas vezes, ter alguém ao lado, não significa mais do que ter alguém em cima de quem aliviar a nossa frustração e a nossa raiva!?!
E quem será essa triste criatura que se prestará ao papel de saco de pancada?
@@jefflondon80 ,tantas e tantas vezes as pessoas vivem relações de poder, ainda que não tendo consciência disso. Podem ser coisas muito subtis, em que o abusador não sabe que o é, e a vítima tambem não sabe que o é, muitas vezes repetindo dinâmicas familiares, que por isso lhes parecem normais, sem se darem conta de comportamentos, atitudes, exigências, que poderíamos classificar de abusivos.
A expressão "saco de pancada" que você utilizou, não tem de ser literal, nem é muitas vezes facilmente identificável. Para prevenir essas situações, é necessário que estejamos sempre conscientes de quem somos nós e dos nossos valores, de quem é o outro e dos seus valores, dos nossos limites e dos limites do outro, só assim podendo garantir o respeito mútuo.
E infelizmente, quantas vezes ter alguém ao lado, significa ter em quem exercer o nosso poder, para nos sentirmos mais.
Não sei compartilhar meus espaços. Essa frase foi pra mim. Tantos anos sendo mais solteira que em companhia de outro homem, eu sinto dificuldades em dividir meus espaços.
A fina linha entre se exigir e se aceitar!
Acho mais fácil ser feliz sozinha que acompanhada.
Achei a Monja bem solta! É das nossas! Maravilhosa!
Somos o que somos, mas podemos perceber o que queremos mudar, para melhorar em nós.
Solitude e respeito, Amei! A vida é curta...quebre regras, perdoe rapidamente, ria incontroladamente, beije demoradamente e jamais deixe de sonhar...M.C.Maravilhosaaaaaa.
Monja Coen tem como não amar, ela fala com propriedade sobre tudo sem hipocrisia. Sim podemos amar e sermos amados com sabedoria, autocontrole e compaixão 💕
E o susto que tomei com o latido no meio do vídeo? 🤣
Vivemos o que nos permitimos viver.
Eu acho que faltam mais músicas sobre amor-próprio, solitude...é muita música declarando a necessidade do outro, a dependência do outro para sermos felizes e termos paz de espírito e quase nenhuma falando sobre que já somos plenos. Em suma, somos estimulados erroneamente pelas músicas, pelos romances de livros, filmes etc. Temos que nos desarraigar desses crenças. Não há nada de trágico nisto: ElA foi feliz para sempre. Eu (não preciso) viver um romance para ser feliz.
Arrasa Monja solta Coen! Que ótimo posicionamento. Fico ouvindo com a mesma cara de pertencimento e alegria do moço do Soltos (esqueci seu nome, lindo) !!!!
Show.maravilhoso.muito bom.gostei muito
Como eu amo essa Monja 🤩🤩😍😍
Monja gosto tanto da senhora, passei por uma fase assim, ficamos buscando agradar a uma sociedade... Que esqueci de mim, e agora estou me buscando, procurando por quem eu podia ser ou quem sou, me curtindo e me amando.❤️ Tão bom ouvir a senhora!
Maravilhosa sempre. GRATIDÃO 🙏❤❤
Maravilhosa!!!
que vídeo bom e levinho! amei
Que vídeo necessário para a vida!!!
😍❤️
Como eu amo essa monja!!! ❤️
Vídeo maravilhoso! Quanta riqueza de informação!❤️
Qto aprendizado!!!! Amoooooo!!!🌷🌷🌷
Muito obrigada monja , pela sabedoria ❤️👏👏
Muito legal!!! Adorei!!
Que amor. A monja é demais ❤🌹🙏
Quanta sabedoria meu Deus!!!
Que fantásticos esses ensinamentos da Monja
Lindo este encontro de gerações!
A Monja é demais 🤩🙌🏽🙏🏽
Monja Coen! AMOOO. 😍😍😍
Soltos e Monja Coen..... Que máximo!
Amei o vídeo . Nós amar acima de tudo e de todos
Eu precisava tanto ouvir suas palavras. Obrigada pelo vídeo.
Monja sempre sábias nas palavras gratidão por tanto carinho
Melhor entrevista desse canal!
Quanta sabedoria. !!!
Quanta sabedoria, sensatez e serenidade. Maravilhosa !
Que delícia ouvir a Monja...adoooooro!!! Tão moderna, bem humorada e sensata...😍😍
Descobri esse canal hj,estou amando 👏👏👏
Ela é solta e demais, que bom ouvir isso :)
Como sempre ela é demais...
Maravilhoso!!!! Parabéns aos Soltos!!! A conversa com a Monja foi excelente!!!!!!👏👏👏👏
Amo a monja Coen ❤️.
Uau! Agora vocês alcançaram o próximo nível, Uhuuull
Não estava à espera de ver a queridíssima Monja no vosso canal. Obrigado por esta agradável surpresa.
Amei !
Vc me ajuda muito obrigada!
Momja você como sempre e maravilhosa nos ensinamentos
Que delicia ouvir a monja e os soltos. O equilíbrio é o caminho certo. E o autoconhecimento necessário.
Muito bom, temos que aprender a nos amar.🙏
AI QUE DELÍCIAAAAA VER ESSA PARCERIA
Soltinhos queridos, vcs se superam a cada convidado que chamam pra participar☆♡♡♡☆
Melhor tapa na cara
Monja Coen sempre pontual e pertinente! amooo ouvi-la
Bem....que maravilha. Adorei a explicação da pessoa egocêntrico e da sua necessidade de estar sempre a apresentar-se.
Que vídeo pertinente para esses tempos. Parabéns pelo conteúdo! A monja Coen é muito sábia.
Maravilhoso vídeo, para ver e rever muitas vezes, mais vídeos com a monja Coen, parabéns pela sabedoria!
André é Carol vocês dois deixar meu dia bem melhor muito obrigado ótimo final de semana para vocês dois
Monja não existem ,apenas monjes, e os monjes vivem sozinhos mesmo,escolha delas mas na verdade esta forma de vida não é pra todos,
Ser feliz sozinhos tem seus momentos, uma cia agradável é fundamental para a longevidade.🤲
O auto-amor é melhor que o amor do outro. Sem dúvida!
Uau, que compreensão sobre o ego, o apresentar-se a todo momento. Eu me sinto assim, mas não me via assim...
Amo vcs gratidão 🙏
Momentos de sabedoria :)
Eu tinha medo da solidão agora amo vive sozinha é muito bom🌸
Maravilhoso vídeo, bom demais ver os soltos com a monja Coen, muita sabedoria e aprendizados essenciais, precisamos parar de nos cobrar tanto, parabéns pelas reflexões!
Adorooo.
Anos a fio nesse filme.
Como eu gosto de estar sozinha ☺
Mas tambem e bom ter alguem que caminhe lado a lado e nao que seja a outra metade 😉
ela é tão sábia e bonita
Eu quero tanto conseguir fazer só um pouquinho que a monja ensina, gratidão
que aula boa!
Minha meta de vida é chegar a pelo menos 50% dessa sabedoria da monja 🤧
Cuidado, só amo o outro se me amar! Tem gente que se ama tanto, que não cabe mais nada e nem ninguém em sua vida! Temos que deixar claro que amor é esse por mim, é pelo outro!
O amor é uma fusão entre dois seres imperfeitos, quem ama de verdade cuida om namashivaia namastê gratidão 🙌🙏📿🐘🐘🐘🐘🐘❤️
Tudo verdadeiro.
Belíssima!!!
Conheci esse canal depois de assistir um vídeo com o prof. Karnal e estou encantada com tantas falas enriquecedoras. É sempre um prazer ouvir a monja.
É como diz a canção "É preciso aprender a ser só..."
Soltos vocês trazem só os melhores 😍
A monja Coen é maravilhosa!!!
Gratidão 🙏
Namasteta
Gosto tem várias tipos de meditações mantras .o equilíbrio nem excesso nem ausência .
Verdade monja. Vivi varios tipos de relações e confesso que sou monogamica ☺
Incrível. Acho interessante a presença da escrito Helena Vieira pra falar sobre a Teoria Queer, que pra mim é a representação, em palavras, da "soltura".
É mesmo auto compaixão.respeitar.
Cada pessoa tem uma história de vida. Cada um é do jeitinho que aprendeu a ser. Eu acredito que o importante é existir respeito entre todos nós. Na verdade é o ideal, já que somos todos seres humanos. É por isso que existe os direitos humanos.
Linda monja
Monja como é ser feliz
NOSSA!!!! Bem certo isso o ideal do EU!
Ainda bem que você tem essa visão real da nossa sociedade. Existe uma corrente que está "forçando" as pessoas a serem poligâmicas. Quem não é, consideram "careta"... a velha história de não deixar as pessoas serem o que bem entenderem