7 MITOS IDIOTAS QUE DESTROEM O SEU TREINO SOZINHO

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 121

  • @Kevin_Gabriel.
    @Kevin_Gabriel. 11 หลายเดือนก่อน +46

    Salve ga tenho um pergunta sobre o FQB
    Quem foram os criadores do FQB tipo a galera que fez tipo os desenvolvedores vamos dizer assim

    • @geracaodeatletas
      @geracaodeatletas  11 หลายเดือนก่อน +15

      Durante a pandemia o Pedro Silva não tinha como treinar no campo, nesse período ele desenvolveu um método de treino técnico para fazer sozinho utilizando vários exercícios que ele aprendeu com professores que teve na carreira.
      Depois esse método passou por testes com vários atletas e por preparadores físicos que o aprimoraram. Esse método é o FQB.
      #teamGA

    • @messias07
      @messias07 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@geracaodeatletasque zica. E é incrível como da pra evoluir com o FQB.

    • @alexsandroaugustosoaresaug8259
      @alexsandroaugustosoaresaug8259 11 หลายเดือนก่อน

      Esse vídeo vai me ajudar muito ​@@geracaodeatletas

    • @KallysonBarros
      @KallysonBarros 11 หลายเดือนก่อน +2

      Entrei nessa semana vale muito a pena❤

    • @He1torLuz
      @He1torLuz 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@geracaodeatletasquando vão abrir vagas para l fqb?

  • @ryan4476
    @ryan4476 11 หลายเดือนก่อน +17

    Fala galera do Geração de atletas, venho aqui agradecer por todos os vídeos. Eu ja era muito bom, depois dos vídeos do GA, RUMO AO PRO, e do Ticão, fiquei excelente no futebol. Vocês juntos me fizeram eu ser um lateral direito excelente! Hoje por conta de todos voces me tornei melhor fisicamente, mentalmente, cognitivamente e taticamente. E hoje por causa de voces entrei pra base, e vou morar em um estado diferente do meu, onde vou estudar e morar com os outros atletas. Muito obrigado Geração de atletas, vocês são demais.

    • @Lipenogg
      @Lipenogg 10 หลายเดือนก่อน +5

      Fico feliz pela sua conquista irmão! Que Deus te abençoe e ilumine sempre. Estou na torcida por você! Tmj

  • @Kaentesu
    @Kaentesu 11 หลายเดือนก่อน +45

    lembre-se rapaziada, primordios do treino: resultado, alimentação, e sono
    não treine para não conseguir resultados, voce vai ta perdendo seu tempo, treine todos os fundamentos do futebol, e aperfeiçõe mais aquilo que voce é bom, alimentação é oque vai construir seus musculos e articulações, por isso uma boa alimentação faz parte do treino, e sem ela voce acaba se perdendo, e ficando pior doque tava antes, porque voce gasta seus musculos e seu corpo não tem energia pra recompor, e voce acaba ficando cada vez mais fraco, o sono é o horario que voce guarda as informações na cabeça, recompõe energia, e faz os treinos e tudo que voce aprendeu terem valido a pena e serem aplicados no seu corpo, é no sono aonde tudo acontece, sem um bom sono, seus musculos não constroem direito e voce não tem energia para os jogos.

  • @amujacydejesuscostaserrase9044
    @amujacydejesuscostaserrase9044 11 หลายเดือนก่อน +5

    Muito obrigado pelo direcionamento, Deus nos abençoe sempre 🙌

  • @EmanuelPires-bu5il
    @EmanuelPires-bu5il 11 หลายเดือนก่อน +12

    Muito obrigado pelo o conteúdo de qualidade melhorei muito é estou cada dia melhor

    • @geracaodeatletas
      @geracaodeatletas  11 หลายเดือนก่อน +4

      Pra cima! #teamGA

    • @Fuuty7
      @Fuuty7 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@geracaodeatletas tenho uma dúvida qual é melhor fazer peneira ou jogar no clube da própria cidade poquer eu tenho 14 anos aí eu fico medo de jogar pelo clube da minha cidade e não sair pra jogar pra fora

  • @IcaroBSL
    @IcaroBSL 11 หลายเดือนก่อน +1

    vcs me ajudam muito, obrigado geração de atletas, melhorei muito depois das dicas q vcs dam!

  • @Manuel833A
    @Manuel833A 11 หลายเดือนก่อน +2

    Nao sabia sobre esses mitos, ainda bem que vejo os vídeos do geração atleta.

  • @NATANVIEIRA7
    @NATANVIEIRA7 11 หลายเดือนก่อน +5

    Vamo pra cima 🙏🏻

    • @luancinco
      @luancinco 11 หลายเดือนก่อน

      Vc tá treinando em casa?

  • @cauemelosilva-cm5iz
    @cauemelosilva-cm5iz 11 หลายเดือนก่อน +1

    Top mano esses vídeos ajudam muito

  • @cauacatharinlima7051
    @cauacatharinlima7051 11 หลายเดือนก่อน +3

    Esses caras são diferenciados🔥🔥

  • @EnzinTomioka
    @EnzinTomioka 11 หลายเดือนก่อน +4

    Só vamo pra cima

  • @isaiasdesouzae
    @isaiasdesouzae 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sou do município de sento se Bahia aqui e muito difícil de ter peneiras mais estou treinando muito com o seus treinos

  • @Müller2913
    @Müller2913 15 วันที่ผ่านมา +1

    Quantos repetições tenho que fazer tocando na parede e condução entre cones ou chinelos

  • @LuizFelipe-m6o
    @LuizFelipe-m6o 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cê alguém falar que treinar sozinho não evolui eu falo que isso é uma grande mentira porque eu sempre treinei sozinho e evolui muito

  • @LaryssaVitoria-z2r
    @LaryssaVitoria-z2r 11 หลายเดือนก่อน +99

    N tenho amigos mas jogo sozinha sou menina quero ser jogadora de futebol

    • @geovaniborges8101
      @geovaniborges8101 11 หลายเดือนก่อน

      Oi vamos ser amigos eu tb quero ser jogador de futebol qual é seu Instagram??

    • @Adriancalistenio
      @Adriancalistenio 11 หลายเดือนก่อน +5

      Onde vc mora??

    • @KAUANOVICH
      @KAUANOVICH 11 หลายเดือนก่อน

      Oshi ​@@Adriancalistenio

    • @KAUANOVICH
      @KAUANOVICH 11 หลายเดือนก่อน +9

      Vai lá menina, boa sorte

    • @lucasnascimento9454
      @lucasnascimento9454 11 หลายเดือนก่อน +7

      Pra cima garota!

  • @Wild_card01
    @Wild_card01 2 หลายเดือนก่อน +1

    Que Deus abençoe o meu e o sonho de todos q curtirem esse comentário 🌹🔵💥

  • @rfxzz7
    @rfxzz7 11 หลายเดือนก่อน +1

    Trás mais video sobre treino técnico

  • @henrique6314
    @henrique6314 11 หลายเดือนก่อน +4

    Vou ter uma peneira dia 24 de fevereiro aqui na minha cidade vou ir e dar meu melhor

    • @itzbi3lmbl
      @itzbi3lmbl 11 หลายเดือนก่อน +2

      Treina Bastante,E Joga Livre

  • @Wanngy
    @Wanngy 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excepcional o video

  • @Mlk326
    @Mlk326 11 หลายเดือนก่อน +2

    Boa 2 vídeos em 3 dias ra evoluindo

  • @WandersonOliveiraBarbosa
    @WandersonOliveiraBarbosa 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom 😊😊😊😊❤❤😮😮

  • @guilhermeneto3073
    @guilhermeneto3073 11 หลายเดือนก่อน +4

    Vai ter mais live? Quando?

    • @geracaodeatletas
      @geracaodeatletas  11 หลายเดือนก่อน

      Sempre informamos no @cfgaoficial no instagram.

    • @guilhermeneto3073
      @guilhermeneto3073 11 หลายเดือนก่อน

      @@geracaodeatletas ta obrigado

  • @pedrinnn97
    @pedrinnn97 11 หลายเดือนก่อน +2

    Eu so acreditava em apenas duas mentiras, mas ajudou bastante

  • @gabrielsilvadecarvalho2865
    @gabrielsilvadecarvalho2865 11 หลายเดือนก่อน +2

    Vocês que não tem o CFGA, comprem!! É excelente.

    • @geracaodeatletas
      @geracaodeatletas  11 หลายเดือนก่อน +1

      Quem não está no CFGA é louco! #teamGA

    • @toddyzin3420
      @toddyzin3420 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@geracaodeatletasoi, poderia me informar se na CFGA, entra em assuntos sobre goleiros ou algo do tipo?

    • @LucasAlves-zo4cv
      @LucasAlves-zo4cv 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@toddyzin3420 tem aulas sobre goleiros sim,mas é mais em como ele ajuda na fase de construção,essas coisas,mas vale muito a pena de qualquer forma

  • @CR7idolo
    @CR7idolo 8 หลายเดือนก่อน +2

    Sou Bernardo tenho 11 anos e eu sinto que perdi a confiança,eu me lembro do Bernardo de 9 anos que ia pra cima, daquele garoto que era muito elogiado porém com o tempo eu estou voltando e não gosto mais que me elogiem gosto que me critiquem eu vou fazer uma peneira no sábado me desejem sorte...

  • @murielffofc
    @murielffofc 11 หลายเดือนก่อน

    +1 escrito obrigado por esse conteúdo ótimo

  • @ricardoeflavia100
    @ricardoeflavia100 11 หลายเดือนก่อน

    Sinceramente prefiro treinar sozinho, assim treino justamente o que preciso no meu tempo!

  • @joaovictorriske
    @joaovictorriske 11 หลายเดือนก่อน +3

    Salve GA, tenho um pergunta sobre o Faça Oque Quiser Com a Bola, que foi citado no vídeo. Quero saber se o Faça Oque Quiser Com a Bola, é a mesma coisa que o FQB, pois comprei o CFGA acesso básico, e apenas o FQB veio liberado. Foi dito no vídeo que com o mini curso do FQB poderia atingir um ótimo nível de controle de bola, portanto, isso seria no Faça Oque Quiser com a Bola, ou no FQB?

    • @kommunistisch4344
      @kommunistisch4344 11 หลายเดือนก่อน

      Faca oque Quiser com a Bola= FQB

  • @slinnff
    @slinnff 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 16 anos quase fazendo 17, sempre fui jogador de quadra, tô indo pro campo agora, tem como eu me tornar jogador profissional de campo???

  • @juanpietrogameplay3374
    @juanpietrogameplay3374 7 หลายเดือนก่อน +1

    É verdade que treinar muito a resistência, deixa o atleta mais lento?

  • @alexsandroaugustosoaresaug8259
    @alexsandroaugustosoaresaug8259 11 หลายเดือนก่อน

    Eu estou tentando me esforçar

  • @inacioconsultoria
    @inacioconsultoria 11 หลายเดือนก่อน

    conteúdo Brabo!

  • @ianrogerioalmeida3357
    @ianrogerioalmeida3357 11 หลายเดือนก่อน

    Quem não tá no CFGA É LOUCOOOO

  • @Duduzinn_10
    @Duduzinn_10 11 หลายเดือนก่อน +1

    Já cheguei🎉🎉🎉🎉

  • @JoaovictorRodrigues-i3f
    @JoaovictorRodrigues-i3f 2 หลายเดือนก่อน

    Como faço pra fazer uma rotina de jogador sem clube ?

  • @Aprendiz2426
    @Aprendiz2426 11 หลายเดือนก่อน

    Opa, gosto muito de vcs

  • @CristianaSophia-on7pz
    @CristianaSophia-on7pz 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou menina gosto de futebol jogo com o meu pai e meus amigos da escola meu sonho e jogar futebol profissionalmente

    • @Vitaminadoo
      @Vitaminadoo 11 หลายเดือนก่อน

      Treinar até se aperfeiçoar bora!

  • @OtavioFesticci
    @OtavioFesticci 2 วันที่ผ่านมา

    Uma pergunta algum aluno de vcs já chegou ao profissional?

  • @kvr-ro8330
    @kvr-ro8330 11 หลายเดือนก่อน

    Top!

  • @rafizin6315
    @rafizin6315 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ga tenho uma pergunta sobre o FQB. lá tá escrito que são semanas 1 e 2, mas são só 7 dias. Eu tenho que repetir os mesmos treinos para constar que fiz 2 semanas?

  • @arthurrrofc
    @arthurrrofc หลายเดือนก่อน

    Mano eu jogo muito ruim eu treino a 3 anos mas mesmoasim eu sou ruim eu sou mas rui no meu coletivo do ate pensando en desisdi treno treino e treino mas nunca mais bom😢😢😢

  • @THIAG0XZ
    @THIAG0XZ 8 หลายเดือนก่อน +1

    O professor então ontém teve treino da escolinha e fiz 4 gols e 1 assistência e antes eu não consegui fazer nada eu melhorei muito ?

    • @THIAG0XZ
      @THIAG0XZ 8 หลายเดือนก่อน +1

      o engraçado que da pra usar o chinelo como cone kkkkkkkkkk

  • @Legendary_098
    @Legendary_098 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho uma pergunta:
    Quando eu for treinar treino 1 hora ou 2 horas so de treino,todo dia eu treino e não sei quantas horas eu faço e ainda estou numa escolinha de futebol que vai de terça ate sexta que começa 15:00 e terminar de 16:30 a 17:00 e quando chego em casa eu treino mais,quanto tempo eu treino? 1 hora ou 2 horas?

    • @Daviemanuel-l2s
      @Daviemanuel-l2s หลายเดือนก่อน

      Treina o máximo que você conseguir

  • @KallysonBarros
    @KallysonBarros 11 หลายเดือนก่อน

    Entrei nessa semana no cfga vale muito a pena❤

  • @HenriqueDasilva-pf7og
    @HenriqueDasilva-pf7og 10 หลายเดือนก่อน

    Comecei treinar sozinho desde os 10 anos , hoje já tenho 22 anos

    • @loirin9608
      @loirin9608 9 หลายเดือนก่อน

      e joga profissional?

    • @HenriqueDasilva-pf7og
      @HenriqueDasilva-pf7og 8 หลายเดือนก่อน

      @@loirin9608 não mano , comecei a treinar e dps nunca mais parei. Virou hobbi tlgd

  • @marcosbomkoski2068
    @marcosbomkoski2068 11 หลายเดือนก่อน

    TAMBEM FAÇO TREINOS SOZINHOS..CHAMAM DE LOUCO.KKK

  • @pum4z1n43
    @pum4z1n43 10 หลายเดือนก่อน

    treino com bola por muitas horas então não melhora?

  • @Joaoo.0
    @Joaoo.0 11 หลายเดือนก่อน

    salve ga,queria perguntar de da pra dividir o cfga completo com os amigos,porque a gente vai dividir o valor.

  • @EmanuelbrayanBrayan
    @EmanuelbrayanBrayan 11 หลายเดือนก่อน

    QUERIA TÁ TREINANDO FAZ TEMPO MAS NÃO POSSO COMPRAR BOLA AGORA 😢

  • @maelmarques409
    @maelmarques409 11 หลายเดือนก่อน

    Poxa eu queria continuar mais ja tenho 19 😢

  • @Leidre_zin
    @Leidre_zin 22 วันที่ผ่านมา

    Gente alguém pode me ajudar se eu treino em casa, eu uso tênis para treinar né? porque se eu usar a minha de society vai estragar o cravo

  • @KSRVICTOR
    @KSRVICTOR 11 หลายเดือนก่อน

    queria fazer o curso do mais n tenho dinheiro para compra, tenho 12 anos e sempre quis ser jogador 🥺🥺

    • @JoãoFerreiraleite-d2g
      @JoãoFerreiraleite-d2g 9 หลายเดือนก่อน +1

      Ah mn vai com calma blz vai da certo fé mlk é outra pensamento positivo tlgd eu tbm quero ser jogador sou zagueiro é tbm lateral ✌

  • @Gustavomagic026
    @Gustavomagic026 11 หลายเดือนก่อน

    Eu caí no overtraing por conta de 2 turno por dia , cuidado

  • @joaovictorriske
    @joaovictorriske 11 หลายเดือนก่อน

    Salve GA, jogo em um projeto pequeno, faço 3 treinos por semana, posso treinar sozinho todos os dias?

  • @bn-hq7tt
    @bn-hq7tt 11 หลายเดือนก่อน

    O que vc pode falar para um jogador fominha? Por favor me responde

  • @MikaelSilva674
    @MikaelSilva674 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite rapaziada

    • @Alekzinngamess
      @Alekzinngamess 11 หลายเดือนก่อน

      Boa Noite 💪🏽

  • @Quatrochi
    @Quatrochi 11 หลายเดือนก่อน

    brabo

  • @Gustavo.lopes11silva
    @Gustavo.lopes11silva 7 หลายเดือนก่อน

    Oq é ioiô no futebol ?

  • @EmanuelPires-bu5il
    @EmanuelPires-bu5il 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eai

  • @DomingosCalvin
    @DomingosCalvin 11 หลายเดือนก่อน +1

    Olha mano tenho 12 anos e consigo ser melhor do q muita gente q faz escolhinha de futebol mas eu n sei se meu treino eficiente ele consiste em pegar os chinelos e ficar passando entre eles e bom esse treino?

    • @balleredits09
      @balleredits09 11 หลายเดือนก่อน

      Você é meu clone?

    • @Salesw360
      @Salesw360 11 หลายเดือนก่อน +3

      Nao cometa o mesno erro que eu... fiquei nessa de mesmo sendo o melhor da escolinha parar de fazer, continue treinandp, jogando coletivo e ganhando experiencia para futuramente vc fzr uma peneira(faça varias peneiras, msm nao estando preparado)

  • @miguwlsinho
    @miguwlsinho 11 หลายเดือนก่อน

    😅 cheguei

  • @pedrohenriquedasilvaantune7847
    @pedrohenriquedasilvaantune7847 11 หลายเดือนก่อน

    Oi ga

  • @henriquearaujo3151
    @henriquearaujo3151 11 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @J4mezz_
    @J4mezz_ 11 หลายเดือนก่อน

    Primerooo

  • @GOAT1496
    @GOAT1496 11 หลายเดือนก่อน

    Tem que ser pegado🤨📸🏳️‍🌈?

  • @kvr-ro8330
    @kvr-ro8330 11 หลายเดือนก่อน

    Top!