Super tuto que je fais régulièrement. Mon équilibre s'améliore fortement ainsi que la force de mes pieds!! Génial pour la danse bien sûr mais ça facilite le quotidien aussi ;) Merci pour cette vidéo (et toutes les autres...
Je suis débutante et je découvre des sensations, c'est trop bien. J'ai d'ailleurs remarqué que je suis plus faible sur ma jambe droite. A travailler. Merci
Bonsoir, Lorsque je pratique les exercices des relevés j’ai beaucoup de mal à dérouler mon coup de pied j’ai vraiment l’impression de n’avoir aucune force dans le pied, cela m’empêche d’aller au maximum du déroulement Serait-ce lié à des tendons plus courts ou pensez vous que je finirai par y arriver ? Merci de votre réponse 🌟
Elise Erhard Vous avez peut être un pied un peu « faible » mais c’est justement en le musclant comme n’importe quel autre partie du corps que vous gagnerez en force. De plus il est important d’être vraiment « léger » sur la jambe qui travaille afin de gagner en mobilité. J’espère que cela vous aidera :)
Merci beaucoup ! Auriez-vous des conseils, des astuces quand on a les tendons hyperlaxtes et donc les chevilles partent trop vers l'extérieur (surtout quand je suis sur demi-pointe) ??? Et je vais faire ce tuto comme ça j'aurais moins mal à mes chevilles ! ;)
Merci beaucoup pour cet enchaînement d’exercices 🙏🏻
Merci à toi de ton retour 😍💪🤗
Merci pour cet vidéo elle est trop genial
Merci ☺️
Bon visionnage !
Merci beaucoup pour ce tutoriel ! Ça m’aide beaucoup car je manque un peu d’équilibre. 👍😉
Super ! Ravie que tu puisses progresser et j'espère que tu vas gagner en stabilité !
Merciiiii pour vos superbes vidéos 🌺
Elise Erhard C’est grâce à vous que je fais tout cela 🥰
Super tuto que je fais régulièrement. Mon équilibre s'améliore fortement ainsi que la force de mes pieds!!
Génial pour la danse bien sûr mais ça facilite le quotidien aussi ;)
Merci pour cette vidéo (et toutes les autres...
Katara Aang Merci de ton retour très positif !
Je suis ravie si ces vidéos peuvent t’aider au quotidien !
A très bientôt !
Je suis débutante et je découvre des sensations, c'est trop bien. J'ai d'ailleurs remarqué que je suis plus faible sur ma jambe droite. A travailler. Merci
C’est génial si tu peux déjà ressentir ce genre de sensation ! Belle conscience de soi ☺️
Bravo !
@@Laureline-Mialon-Danse Merci beaucoup ☺️, c'est encourageant ! ✨
Bonsoir,
Lorsque je pratique les exercices des relevés j’ai beaucoup de mal à dérouler mon coup de pied j’ai vraiment l’impression de n’avoir aucune force dans le pied, cela m’empêche d’aller au maximum du déroulement
Serait-ce lié à des tendons plus courts ou pensez vous que je finirai par y arriver ?
Merci de votre réponse 🌟
Elise Erhard Vous avez peut être un pied un peu « faible » mais c’est justement en le musclant comme n’importe quel autre partie du corps que vous gagnerez en force.
De plus il est important d’être vraiment « léger » sur la jambe qui travaille afin de gagner en mobilité. J’espère que cela vous aidera :)
Insolit'a Danse - Laureline Mialon Merciiiiiiii 😊
Merci beaucoup ! Auriez-vous des conseils, des astuces quand on a les tendons hyperlaxtes et donc les chevilles partent trop vers l'extérieur (surtout quand je suis sur demi-pointe) ??? Et je vais faire ce tuto comme ça j'aurais moins mal à mes chevilles ! ;)
Emma Georges C’est du travail régulier
De renforcement de chevilles et de pieds.
Vous devez régulièrement travailler votre force :)