¡Hola! La cesárea es una de las principales causas de diástasis, ya que se trata de una intervención que se necesita separar los rectos abdominales de la línea alba. Entonces, tiene que valorar un médico el nivel de diástasis que tienes y cómo tratarla, sobre todo, cuando tienes una cesárea.
¡Hola! Ahora que lo has detectado, lo mejor es que acudas al médico para que determinen el grado de diástasis que tienes. Puedes realizar los ejercicios que se explica en el vídeo, y lo más importante, evita aquellos malos hábitos que también hablamos, como coger peso, levantarse de la cama de forma brusca...
Hola, yo tuve a mi hijo por cesárea hace 11 años, cogí un peso de 114 kilos por mi trabajo 17 horas sentada, hoy en día tengo una abdomen de una embaraza a punto de parir y la barriga descolgada ya que se me abrió la cesárea y estuve 5 meses de curas sin poder hacer ejercicio ni ponerme bajas. Lo mío no tiene solución y me da vergüenza, pero no hay dinero para cirugía, padezco endiometriosis de hace más de 20 años, con dolores de parto con la menstruación, mi vida estancada, no consigo trabajo, ni ayudas. Un saludo.
¡Hola! No abusar de fajas abdominales, buscar una específica para diástasis y no usarla de forma continua e indefinida. Lo importante es ponérsela cuando estés tumbada, para que no hagamos presión hacia la tripa y el suelo pélvico y buscar una que nos sostenga pero sin causar más presión en la zona; primero ajustar la zona que está por debajo del ombligo y luego ir ajustando el resto de la faja hacia arriba; si en lugar de ser continua, la faja puede tener dos o tres 'cuerpos' (partes), mejor la podremos ajustar.
Y esa diastasis puede ser más difícil solucionar en una cesárea?
¡Hola! La cesárea es una de las principales causas de diástasis, ya que se trata de una intervención que se necesita separar los rectos abdominales de la línea alba. Entonces, tiene que valorar un médico el nivel de diástasis que tienes y cómo tratarla, sobre todo, cuando tienes una cesárea.
@@guiainfantil gracias!
Hola, qué pasa cuando has dado a luz hace cuatro años y medios y tienes diastasis desde ese tiempo porq no sabías como solucionarlo?
¡Hola! Ahora que lo has detectado, lo mejor es que acudas al médico para que determinen el grado de diástasis que tienes. Puedes realizar los ejercicios que se explica en el vídeo, y lo más importante, evita aquellos malos hábitos que también hablamos, como coger peso, levantarse de la cama de forma brusca...
Serviría una faja?
Hace 5 meses me hicieron una histerectomia. La distasis se puede hacer presente??? Estoy preocupada.
¡Hola! Es importante que un médico te haga un seguimiento en tu recuperación, cuando acuda al médico que te observe y te de las pautas recomendadas.
Yo no estoy embarazada y tengo diastasis tengo 14 años saludos.
Hola, yo tuve a mi hijo por cesárea hace 11 años, cogí un peso de 114 kilos por mi trabajo 17 horas sentada, hoy en día tengo una abdomen de una embaraza a punto de parir y la barriga descolgada ya que se me abrió la cesárea y estuve 5 meses de curas sin poder hacer ejercicio ni ponerme bajas. Lo mío no tiene solución y me da vergüenza, pero no hay dinero para cirugía, padezco endiometriosis de hace más de 20 años, con dolores de parto con la menstruación, mi vida estancada, no consigo trabajo, ni ayudas. Un saludo.
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia y confiar en nosotros.
Quiero saber si es en un hombre por hacer fuerza
no se que respuesta pública puedo dar.
Ponerse faja, ayuda con la diastasis?
¡Hola! No abusar de fajas abdominales, buscar una específica para diástasis y no usarla de forma continua e indefinida.
Lo importante es ponérsela cuando estés tumbada, para que no hagamos presión hacia la tripa y el suelo pélvico y buscar una que nos sostenga pero sin causar más presión en la zona; primero ajustar la zona que está por debajo del ombligo y luego ir ajustando el resto de la faja hacia arriba; si en lugar de ser continua, la faja puede tener dos o tres 'cuerpos' (partes), mejor la podremos ajustar.