МИФЫ О ПЛАВАНИИ | Собрали то, чего вы не знали
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2024
- Поддержать канал:
pay.cloudtips.ru/p/f59139cb
Записаться на тренировку:
letsswim.moscow/
Записать онлайн:
n1033976.yclients.com/
Наш сайт:
letsswim.moscow/
Телеграмм:
t.me/letsswimmoscow
ВКонтакте:
letsswim.moscow
Дзен:
dzen.ru/letsswim_moscow
По вопросам размещения рекламы:
letsswimmoscowpr@yandex.ru
Место съемки - лучший бассейн Москвы
aquatoria-zil.ru/
В этом видео мы погрузимся в самые популярные и обширные мифы о плавании! Разберемся почему они появились, выясним где правда, а где не очень, и что именно вам может дать плавание, а чего оно, к сожалению или к счастью, дать не сможет. Давайте разбираться вместе! Приятного просмотра!
#плавание #мифыоплавании #школаплавания - กีฬา
![[TH] 2024 PMSL SEA GF D2 | Summer | ร่วมส่งแรงใจ เชียร์ไทยไปพร้อมกัน](http://i.ytimg.com/vi/dN2gLsCJ0T0/mqdefault.jpg)
Не речь - а бальзам для ушей) продолжайте не останавливайтесь..)
Виктория, отличный ролик, безусловно, вся прогрессивная общественность требует продолжения. Лично я, всегда с нетерпением жду Ваших роликов, и сегодня Вы не разочаровали: Если долго плавать брасом, что-нибудь, да всплывает. Вы мой кумир! )))) Если серьезно, то вполне достойное продолжение роликов серии целеполагание и средства достижения цели в любительском спорте.
Такой еще миф, мол, пловцы не тонут. Не самая приятная тема, но, думаю, стоит донести до молодежи, что вода-зона повышенной опасности. И не стоит быть уж очень самоуверенным, переплывать на спор, нырять в неизвестных местах, и т.п.
Опытный пловец с утра здоровается с каждой плиточкой на своей дорожке, а на вечерней тренировке спрашивает как прошел день.
Есть провереный способ вырасти:
Мы гуляли, загорали,
Возле озера играли.
На скамейку сели,
Две котлеты съели.
Лягушонка принесли
И немного подросли.
С точки зрения гидродинамики, важен не абсолютный рост, а удлинение - отношение роста (вероятно, включая вытянутые руки и лапы) к максимальной площади поперечного сечения.
Чтобы оценить влияние плавания на рост, нужно, наверное, взять троих близнецов, одного отдать в шахматы, другого в плавание, третьего в что-то прыгательно-дотягивающее (волейбол, баскетбол). Годам к 25 сравнить. Желательно десяток-другой таких троек.
Нет лучше одного отдать в шахматы, второго в плавание, а третьего в штангисты))) вот тогда разница будет очевидна. При условии что они близнецы не только с лица)
@@nikolet25 Задача - проверить эффективность плавания, а у Вас договорняк получается.)
В методике увеличения роста основное упражнение - прыжки вверх со стремлением дотянуться до чего-либо. Поэтому баскетбол и иже с ним. А штанга, боюсь, даст отрицательный прирост. Хотя тоже проверять надо - нужны полчища клонов.)
@@andgejfan1039 ну да, я так и подумала что штангист в основном не растет, а наоборот компрессия происходит. Вот и получится что один физически развивается без спорта (шахматы спорт, конечно, но интеллектуальный) его рост будет браться за эталон. Второй типа от плавания подрастет, а третий должен будет быть ниже всех 😅 ну и естественно, если каждый будет иметь идентичные гены, что маловероятно.
Вывод: остается в каждом виде тот, кто пригоден для этого вида спорта )))
Очень интересное видео! Ждём 2 часть
У нас занималась девочка лет 14ти, причём достаточно неплохо получалось у неё, выигрывала региональные соревы. Но потом кто то ей рассказал, что если заниматься долго плаванием, то плечи у женщин станут огромные и она станет как мужик. Ушла с плавания и разжирела как бегемот. Зато плечи ни как у мужика)
Классный ролик, спасибо)
Почему высокие пловцы это миф? Это не миф - это естественный отбор))) так же как низкий рост в спортивной гимнастике) в брассе да может быть пловцы 180см, но это уже высокий рост, так как среднестатистический 175-178 у мужчин, а женский и того меньше 165. Да можно сказать да что там 2 см 178 и 180, но как оказывается это имеет огромное значение в телосложении. Особенно что касается мышц и рычагов) да и ступни в том числе. Где 42 размер и где 45))))) почти ласты
Отличное получилось видео ❤
Спасибо за ролик.
Как правильно оценить степень восстановления, чтобы оптимально построить график тренировок?
По субъективным ощущениям. (сон и послесонное состояние, чсс, в покое)
Всю жизнь умею держаться на воде. Всегда на море еду с ластами. Два года назад пошла в бассейн. Сперва ходила со своими морскими, длинными ластами. 😂 Далее по нарастающей укоротила до брассистких ласт. Плаваю для себя. Длинные дистанции. Меньше километра не проплываю. Мечтаю о открытой воде. Вот только реально не могу расстаться с ластами 😢 Каждый раз откладываю этот момент на потом. И так два года😂.
P.S. мне 50 лет))))
Не разу в ластах не плавал
Ну и кто из топовых пловцов маленького роста?
На вскидку только Китаджиму и Ирие могу вспомнить, вроде 178 у обоих.
Среди топов ниже 185 редкость.
Чупков - 188
Рылов - 185
Колесников - 198
Попов - 201
Фелпс - 196
Сунь Ян - 198
Лохте - 188
Пити - 191
Ну и?
Сальников 181.
пример из прошлого Шейла Кристин Таормина 160см
Морозов около 180
Вы путаете причину и следствие - они высокие, потому что высоких изначально отбирают в плавание, а не потому что они выросли из-за плавания
@@adtfor так о том и речь. Почему отбирают высоких? Вероятно считается, что шансов на высокие результаты у них больше. Соответственно это противоречит посылу "рост не имеет значения".
Пловы стайеры мужики бреют бороду точно , ибо за несколько км можно в кровь бородой плечо счесать
Мне повезло, я не бреюсь😅у меня не растут волосы на руках и ногах, абсолютно гладкая кожа ))
Действительно повезло))
Какая же Виктория красавица. Я влюбился ❤❤❤
Плавание положительно влияет на рост однозначно! Мои родители 160 оба, я вытянулся до 182х. p.s. Рост Владимира Сальникова 181см.
Я плавал у меня 182,сыновья не плавали и оба ниже
Женя Рылов тому пример о росте и результатов
Некоторые и голову бреют, вот где полное ощущение, наверное..
Звук немного тихий
Спасибо! Учтем
Звук норм, я всё понял
Про индекс обезьяны расскажите , действительно ли пловцы у кого он больше быстрее плывут
Ну, у них шансов больше. Но там важно не только антропометрическое преимущество, но и генетика человека (к чему он больше предорасположен - спринт или длинные), его воля, правильный режим тренировок. В общем да - если ты высокий, руки длинные, сам здоровый, сердце и сосуды в порядке, не употребляешь вещества, то результаты будут расти быстрее.
Но я вот знаю одного низкорослого триатлета - он мне по плечо (я - 187), так он гоняет дай боже - быстрее меня, правда, не так уж что бы и слишком. Когда я плыву с ним на одной скорости (быстро), то у меня на бассейн гребков 18, а у него где то 22. При этом у него лобовое сопротивление меньше, весит кило на 20 меньше и это тоже преимущество.
В общем если индекс ентот сильно плюсовой, то это хорошо, но все равно надо тренироваться. А для нас - любителей это имеет второстепенное значение.
P.S.
C длинными руками можно делать длинные гребки и, возможно, чуть больше скользить (не делать паузу, отдыахая, а скользить).
Но и с короткими руками можно вполне себе быстро плавать, только эти ребята вынуждены делать более частые и короткие гребки.
@@noname-hm8oq Играет роль площадь "весла". По физике длинные руки это большой рычаг, силу надо прикладывать больше, зависимость линейная. Лучше при той же площади иметь короче, но шире. Идеально конечно длинные, широкие и сильные, но тут уже придется и массу учитывать)
@@Prol64 Ну, у товарища Фелпса руки длинные. (У меня кстати индекс плюс 7 и если смотреть пропорционально, то практически как у Фелпса при его 193 и 201)
Когда он делает свой коронный S-образный (я так тоже умею), то у него трицепс огого как работает :)
Но когда я пробую плыть длинные S-образным, то уже метров через 200-300 вдруг замечаю, что перешел потихоньку на условно прямой гребок. Короче, не хватает выносливости :))))))
Самый страшный страх на разворотах под тумбочкой, это что кто-то прыгнет на меня и сломает мне спину.
На меня с вышки один раз спрыгнул дурачок) , Оба сгруппировались при столкновении, повезло)
На меня тоже прыгнул с вышки мальчик, и это по свистку тренера😢т е тренер видел, что я подплываю и дал команду прыгать😢благо, всё обошлось благополочучно, удар был сильным, больным, но не травмировались к счастью
На всех нормальных соревнованиях уже давно работает такая система:
0 ,9 дорожки - для стартов
1-8 только для плавания и поворотов, старты запрещены
У пловцов лапы большие как ласты, как у тебя, поэтому скрипачи не умеют плавать
😂
Пловцы высокие не просто так ,сравнить двух величайших спринтеров всех времен Метта Бионди и Тома Джегера.Первый 197 ,второй 191 .Уверен,что если бы они не занимались плаванием,то выросли бы см на 10 ниже.Именно в вольном стиле человек естественно вытягивается от пальцев рук передней руки до пальцев ног.В вольном стиле на коротких и средних дистанциях вообще ребята высокие довольно таки,могли бы и баскетбол играть.Самый "малыш" считается Кэмерон Мкевой ,его рост "всего" 182 см.И не верьте Википедии ,она всегда рост завышает у любых спортсменов,притом существенно .Никогда Попов не был 201 ,а его реальный рост был 196-198.И по величию ему очень далеко до Бионди,но это совсем другая история...
И также глухиє...(
Как понять?
@@user-qg4dx9pd8j плохо со слухом(
Наверно про тех, кто читать может... Виктория не смогла сурдоперевод сделать...)))
К слову, очень мало информации про паралимпийцев (молодежка). ПОДА, Спорт глухих, Спорт слепых. В Екатеринбурге один МСМК 16 лет вошел в сборную России по итогу 23 года (в 15 лет) спорт слепых. Один КМС в 12 лет норматив сдал (спорт слепых), но не присудили по возрасту, 2 КМС в 15 лет...
Очень жаль, что эта тема не показана совсем...
Не показана не Викторией, она молодец, а нет освещения вообще в интернете.
Девушки тоже бреют спину???
Самое главное можно утонуть
У кого проблемы с кожей из-за частых посещений бассейна? Дерматит, часотка? 😁
Ладно я пошёл плавать 🏊
03:44 - итог, не люди вырастают занимаясь плаванием (эта разница ничтожная её можно не брать во внимание), а люди с высоким ростом достигали больших результатов
Именно 👌