자꾸 미루는 습관 5초만에 해결하는 방법 - 유혹을 어떻게 이길 수 있을까?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @seohyun2230
    @seohyun2230 ปีที่แล้ว +1

    멘탈이 흔들릴때마다ᆢ다시보기 반복합니다😊감사합니자 5 4 3 2 1

  • @최규춘-q7o
    @최규춘-q7o 5 หลายเดือนก่อน +1

    운동으로 비교하니까 확 마음 와 다읍니다 뮈든 억지로 스파리타식 최고👍 입니다! 고맙습니다 이제부터 뭐든 ❤억지로 최고의 멍언 입니다!

  • @살롱별그리다
    @살롱별그리다 8 หลายเดือนก่อน

    오늘도 좋은기운 팍팍 유혹을 이겨내자 ㅎㅎ 감사합ㄴ대 54321 출발😊

  • @단미-b9m
    @단미-b9m ปีที่แล้ว

    5초의 법칙을 이용하니 게으른 저도 극복할수 있을것 같습니다

  • @manduksunja300
    @manduksunja300 2 ปีที่แล้ว +2

    5초의 법칙으로 저를 밀어부쳐 오늘도 성장하여 성공으로 이끌겠습니다~
    감사합니다
    존경합니다
    사랑합니다 ^^♡♡♡

  • @거부수영
    @거부수영 2 ปีที่แล้ว +2

    마파영 클래스를 듣을수 없나요

    • @HayulLee
      @HayulLee 2 ปีที่แล้ว +1

      수영님 안녕하세요^^*
      마인드파워스쿨 매니저 하율입니다~ 반가워요❤
      마인드파워 유튜브 봐주시고 이렇게 클래스에도 관심 가져주셔서 감사합니다💕
      마파영 수업은 아쉽지만 현재 마감된 상태에요! 조성희대표님께서 곧 수련을 하러 가셔서 아직 다음 수업일정이 정해지지 않았지만 많은 분들께서 관심을 가져주시기에 추가 강의 개설을 논의 하고 있습니다 ! 마인드파워 네이버카페에서 확인하시면 다음 일정에 참여하실 수 있을거에요^^
      찾으시기 쉽도록 링크 함께 첨부해드릴게요❤ 감사합니다!
      cafe.naver.com/oneamazinglife/34501

  • @simple_life3879
    @simple_life3879 2 ปีที่แล้ว +1

    대표님덕분에 행복한 요즘 입니다 사랑합니다 항상 건강잘챙기세요ᆢ

  • @CHhair
    @CHhair 3 ปีที่แล้ว +2

    당신~
    최고이십니다.
    감사드립니다.. ~^^

  • @chinmiyi390
    @chinmiyi390 3 ปีที่แล้ว +3

    미루는 습관. 40이 넘어도 안 고쳐진다.. 내일부터 고쳐 보도록 노력 하겠습니다.

  • @송선미-b1b
    @송선미-b1b 3 ปีที่แล้ว +3

    저도 제 삶을 더 좋은 방향으로 바꾸기 위해서 지금 당장 벌떡 일어나서 자건거로 향해가고 있습니다
    진정 감사합니다 행동하는 저를 만들어 주셔서요^^

  • @감사합니다-r4i
    @감사합니다-r4i 3 ปีที่แล้ว +1

    멋진 분 귀한 분~ 내가 55세 평생동안 만났던 어떤 교수보다. 선생님들보다 내 가슴에 남을 분~ 고맙습니다. 감사합니다

  • @미진-n1m
    @미진-n1m 3 ปีที่แล้ว +4

    1주일동안 미루던일을 드디어 했습니다
    고맙습니다

    • @film_on11
      @film_on11 3 ปีที่แล้ว +2

      우와~~ 축하드립니다~~^^❤️

  • @소울리-s3n
    @소울리-s3n 2 ปีที่แล้ว +2

    5 4 3 2 1 일어나!!!!
    꿈을 향해 나를 몰아 붙이기❤
    감사합니다 대표님!!!

  • @apo794
    @apo794 3 ปีที่แล้ว +2

    우와~~
    좀 더 자고 싶을때
    좀 더 먹고 싶을때
    좀 더 쉬고 싶을때....

  • @Kelly0830
    @Kelly0830 3 ปีที่แล้ว +3

    5초의 법칙 명심할게요! 감사합니다!

  • @장원주-b6p
    @장원주-b6p 3 ปีที่แล้ว +5

    우와 댓글 1등 입니다!!!
    조성희 대표님 선한영향력 주셔서 감사합니다♡♡♡

    • @film_on11
      @film_on11 3 ปีที่แล้ว +1

      댓글1등 대박인데용~~>.< 더플러스 하실 거예용~~>.

  • @HSoT91
    @HSoT91 3 ปีที่แล้ว +2

    너무너무 감사합니다 대표님😊

  • @TETRA-YHVH
    @TETRA-YHVH 3 ปีที่แล้ว +2

    망설여지거나 미루고 싶은 생각이 들때 나를 몰아 붙이는 카운트 다운...
    오늘도 감사합니다~

  • @upgle_mom
    @upgle_mom 3 ปีที่แล้ว +2

    남편에게까칠한나🤣..너무공감되네요.오늘부터.5,4,3,2,1!!!세어볼께요!!!작은것부터성공💪🏻💪🏻 오늘부터해보겠습니다

  • @허민지-e1h
    @허민지-e1h 3 ปีที่แล้ว +2

    나 자신을 통제하는 기쁨, 즐거움을 꼭 느껴보고 키워갈게요♡ 대표님 감사합니다 사랑합니다~~♡♡♡

  • @michelle9281
    @michelle9281 3 ปีที่แล้ว +4

    오늘도 내 자신을 통제해서 뿌듯하고
    자랑스럽다 나는 내가 참 좋다
    어메이징한 인생이다 감사합니다 사랑합니다 덕분입니다♡♡♡

  • @해피러브-z3v
    @해피러브-z3v 3 ปีที่แล้ว +3

    자려고 누우면서 들었는데요.. 저 오늘 할 일 다 해냈습니다. 오늘 완벽한 하루여서 할 수 있겠다는 마음이 들었는데...내일도 5초 세면서 내일의 유혹을 이겨내 보려 합니다.
    감사합니다. 사랑합니다. 축복합니디. 행복합니다.^^

    • @joi7585
      @joi7585 3 ปีที่แล้ว +1

      와~~ 할 일을 다 끝내고 누웠을 때 그 충만함! 얼마나 기분 좋을까요!! 5초의 법칙으로 통제의 기쁨을 누리며 매일 성장하시는 해피러브님 응원합니다❤️

  • @ej8123
    @ej8123 3 ปีที่แล้ว +2

    힘이 되는 영상 감사합니다~5,4,3,2,1 지금부터 나 자신을 밀어불이고 목표하는 바를 이루겠습니다~^^

  • @미진-n1m
    @미진-n1m 3 ปีที่แล้ว +2

    미루고미루던 운동 ❤
    오늘아침 눈뜨자마자 밖으로 나왓구요
    방금 도서관으로 달려왔습니다
    매일 반복해서 무한영상 봅니다
    오늘도 감사합니다

  • @jjuyoung33
    @jjuyoung33 3 ปีที่แล้ว +3

    감사합니다 이겨내겠습니다

  • @oia5882
    @oia5882 3 ปีที่แล้ว +6

    정말... 사랑합니다 조성희 대표님!!!! 너무너무 감사해요, 정말 필요한 걸 배웁니다!! 마인드파워를 알고 성장할 수 있어서 행복해요~~

  • @happy-virus842
    @happy-virus842 3 ปีที่แล้ว +3

    나를 통제하는 즐거움
    하 내 자신을 통제해보도록 해볼께요
    감사합니다

  • @플라잉맘-t6e
    @플라잉맘-t6e 3 ปีที่แล้ว +4

    와 오늘 일찍 누워버리고 싶었어요!! 뭐 하나 더 먹고 싶엇어요!!!

    • @joi7585
      @joi7585 3 ปีที่แล้ว +1

      민코드님~~ 저도 이 영상 보고 저도 정신이 번쩍 들었어용 ㅋㅋㅋ

  • @절제력
    @절제력 3 ปีที่แล้ว +5

    감사합니다 🙏 존경합니다♡ 항상 지지하고 응원합니다 👍👍👍

  • @유니콘밸리
    @유니콘밸리 3 ปีที่แล้ว +6

    저는 배고프지 않는데 습관적으로 찾는 음식들이 있어요 특히 저녁밥이요
    어느날 배고프지 않아 저녁밥을 먹지 않고 자고 일어난 다음날 아침엔
    정말 너무나 뿌듯해요!!!!ㅋㅋㅋㅋ
    한끼 안먹은걸로 몸이 너무 가벼워 지고 배가 들어감을 느끼며 제 자신이 자랑스럽다 느끼게 되요 ㅎㅎㅎㅎ
    대표님 좋은영상 감사하고
    도움될만한 책 추천해 주셔서 감사해요~~~~^^

    • @joi7585
      @joi7585 3 ปีที่แล้ว +1

      통제하는 즐거움을 누리고 계시는군용❤️❤️ 매일 더 아름다워지고 건강해지고 계신 윤희님 응원합니다❤️

  • @ianhong1509
    @ianhong1509 3 ปีที่แล้ว +7

    타협점, 조성희 대표님 덕분에 저도 영사가 점점 소주를 이겨서 너무 좋네요~ ^^; 행동하게 만드는 영상 항상 감사합니다 😀 ^^

    • @mindpowerkorea
      @mindpowerkorea  3 ปีที่แล้ว +2

      ㅋㅋㅋㅋ 사랑합니다 ❤️❤️

    • @ianhong1509
      @ianhong1509 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mindpowerkorea 대표님 마파영 위너스 사랑입니다 ☺ 하트하트

  • @normalandunique
    @normalandunique 3 ปีที่แล้ว +3

    5초의 법칙 알고 있었지만 머뭇거릴때 더 습관이 되도록 실천 해 볼게요! 오늘도 건강하세요! 사랑합니다 💜

  • @heea2067
    @heea2067 3 ปีที่แล้ว +1

    진솔한 강의 오늘도 감사합니다♡♡

  • @조용련-n6i
    @조용련-n6i 3 ปีที่แล้ว +4

    감사합니다 항상응원합니다
    감동입니다

  • @푸켓제이
    @푸켓제이 3 ปีที่แล้ว +3

    감사합니다🙏❤

  • @mindfulness994
    @mindfulness994 3 ปีที่แล้ว +8

    맘먹고 운동 중이고 마파영 하고있는데 계속할수 있는 구체적인 방법과 즐거움을 보여주셔서 감사합니다. 5 4 3 2 1 !
    점점 아름다워지는 모습에 동기부여가 됩니다~^^

  • @한성호-v9e
    @한성호-v9e 3 ปีที่แล้ว +4

    감사합니다

  • @Tree15710
    @Tree15710 3 ปีที่แล้ว +5

    어떻게 아셨어요? 추석후 심신에 몸살이 온 것 같아요 ㅠㅠ 만사가 귀찮고요...ㅎㅎ
    이 영상을 보는 저는 매트를 깝니다.
    감사합니다 🥰 ^^;;

    • @joi7585
      @joi7585 3 ปีที่แล้ว +1

      공감이요 ㅎㅎ 추석 후에 정신이 번쩍 드는 영상!

  • @유영란-o5d
    @유영란-o5d 3 ปีที่แล้ว +2

    좀더 자자, 좀더 졸자, 손을 모으고 좀더 누워 있자 하면
    네 빈궁이 강도 같이 오며 네 곤핍이 군사 같이 이르리라... 성경 구절이 떠오르는 오프닝 이네요. ㅎㅎ;;

  • @J-N1123
    @J-N1123 3 ปีที่แล้ว +2

    선생님 저는 영어를 잘 하고싶은 데 ᆢ 예전에 유료도 ㆍ무료도 해봤는데 작심삼일 ᆢ이제 돈드는거는 더 ㅠ
    의지 박약 !! 아침6시에 일어나서 좀 했다가 더 자고싶어서~~
    또 다시 맘잡고 54321 세고 나를 떠밀어 봐야겠네요 ~~

  • @이루리-x8j
    @이루리-x8j 3 ปีที่แล้ว +3

    아~지금 막 누웠는데~ㅋ

  • @windy0602
    @windy0602 3 ปีที่แล้ว +9

    지금이 좀 더 쉬고싶을 때 였는데 대표님 영상이 딱! 떴지 뭡니까ㅎㅎ 일어나서 공부하러 가겠습니다~^^♡감사합니다!

  • @이대영-c5z
    @이대영-c5z 3 ปีที่แล้ว +1

    최고의 깨달음입니다..듣고 또 듣겠습니다^^♡

  • @mignonk1115
    @mignonk1115 3 ปีที่แล้ว +4

    벌떡 일어나기!!!