아마 100번째 풀코스를 뛰고 난 후에도 그 숙제(왜 그렇게 힘든 풀코스를 뛸까?)는 못 풀꺼에요~ 그냥 묘한 자력에 이끌린 자석처럼 또 JTBC광클을 하고, 잠실역 계단을 오리가 되어 터벅터벅 내려가고, 몇일뒤 회복되어 또 달리고 있을꺼에요~ 서브4 축하드려요~ 아까 그 마약조제한 꿀 물은 수마클에서 준걸께에요~
오오 첫 풀축하드려요!!! 많은 연습을 통해 즐거운 시간되시길 바랄게요!! 일딴 저는 써코니 고집(?) 하는 이유가 제 발 아치가 높은데 써코니 엔돌핀 라인이 높은 아치를 잘 잡아줘서 3부터 4까지 장거리때 신어유!! 프로4는 3랑 비교하면 롤링감이 조금 적게 느껴지고 앞꿈치 뒤꿈치 미드솔 넓이가 많이 넓어지면서 무거워졌어요.. 대신 3는 30km 부터 쿠션감이 딱딱해지는 느낌이 강했는데 4는 없더라구요^_^ 이번 서마때 신어봤는데 꽤 괜찮았어요!!
보여주기 위해 운동을 하는 게 더 힘든건데 왜 이러시나? 나의 도전을 지켜봐주고 응원해주기 때문에 힘들어도 달리는 거. 올림픽 경기들을 왜 TV로 다 보여주겠어요. 보지도 않고 알아주지도 않는 운동을 혼자 만족감을 느끼면서 하는 것도 좋은데 나와 생각이 다르다고 까는 것은 쫌 자제해야겠죠? 운동이란거 보여주기를 빼면 진짜 건강차원 밖에 없는데 그거 재미있겠어요? 요가 선생님이신가? 😅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 이때 10KM 신청했는데, 실수로 광화문에 와서 잠깐 뛰다가 이상함 느껴서 옆사람한테 물어보니깐 잘못왔다해서 ㅠㅠ 인생의 레전드 하나 썻습니다ㅋㅋ 영상 즐겁게봤어요 ~
ㅋㅋㅋ
으아... 상상만 해도 아찔 한테 이거 평생 썰 풀만한 에피소드네요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃겨 강제 풀 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ10km대회 3시간이상 달린 썰푼다(?)
축하드립니다! !!!!!!!!!!!!!!!
감사합니돠!!!!!!!!!!!!!!
눈빛 좋다, 멘탈도 좋아보이구, 건강은 덤
서브4축하드려요🎉
감사합니ㄷㅏ!!
멋지십니다 ~~ 즐거운 달리기 역시 최고 저도 이제 다가오는 대회를 즐겁게 달려봐야겠습니다!
즐겁게달리세영❤️🤭❤️
운동해영
멋져요 🎊🎉
감사합니다🔥
수고하셨습니다 눈물이 ㅜ❤
앗.......저도 약간 찡했는데...같은 공감대를 형성한 기분이네요 ㅎㅎㅎ감사합니다!
해영님. 너무 웃겨요. 슬리퍼에 팔자 걸음으로 어기적 어기적 걷는 모습이. ㅎㅎ. 6번째 완주와 개인 최고 기록 축하드립니다. 짝짝짝!
감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ모두 공감하실거예요 ㅠ_ㅠ.. 계단의 무서움을..
작년 동마때도 인사드렸었는데 이번엔 출발전 피니시후 두번 뵙고 인사드렸네요^^ 운동뿐만 아니라 해영님 인생전체를 응원합니다^^
너무 감사합니다 :)~~ 주로에서 뵐게요! 가 동마에서 계속이루어지네요 ㅎㅎㅎ 힘이 되는 댓글 감사합니다! 항상 행복하세요
저도 첫풀코스 도전 F조 출발했는데 해영님 39km정도에서 만난거 같은데 저의 연예인을 만나는거 같아서 너무 힘이 났습니다 감사합니다~ 화이팅을 해드리지 못해 죄송합니다~ 담에 보면 꼭 하이파이브 부탁드려요^^
첫도전 완주 축하드려요!! F조에서 같이 달리신거면 엄청 빠르셨네요!!! 다음에 주로에서 하이파이브 기대하고 있겠습니다 :)
달리는 모습 완전 멋지다 멋지다 하면서 보다가..... 8:04 완전 귀요미 아이십니까 ㅠㅠ
❣️최고옹 복 받으세용❣️
진짜 자신감 + 용기 이말에 반하겠네요..
완주수고하셨지만.살짝 아쉬운건 초반 페이스 10초씩 더 여유를 줬으면 350 달성하셨는데....
늘 생각하지만
욕심을 살짝내리고. 나의 몸에 겸손해야되는게
마라톤인거 같습니다. 우째튼 알찬 영상 잘봤습니다. 러닝해영 화이팅!!😊😊
저는 이번 대구마라톤이 첫 풀코스입니다ㅎ 이번 대회를 위해서 근 1년간 정말 열심히 준비한 것 같네요.
왜 마라톤을 뛰는지에 대해서는 대구마라톤을 뛰고 나면 그 답을 찾을 수 있을 것 같습니다.
정말 고생많으셨습니다 !!
이번 주말이네요- 막상 달리고 나서도 정확한 답은 없을 수 있겠지만 준비한 시간과 더불어 대회장 그 순간을 즐기시길 바랍니다! 화이팅!!🫡❤️
멋지십니다.
서브4 축하드립니다.
내가 풀코스를 완주 했는데,, 뭘 못하겠냐. 자신감 상승! 완전 공감 입니다. 회복 잘 하세요~😊
이 고통도 참았는데!!다 할 수 있슴다!!!!!!
🥹👍👍👍대단하신 해영님😍
감사합니다 🤭
영상 잘 봤어요 ᆢ늘 활짝웃는 웃음이 운동을 즐기시는것 같습니다
영상 초반부 B조 ㅇㅇㅇ님 이라고 이름도 올려주어서 스타 되었습니다 ᆢ감사합니다 ㅎ~
철인대회에서 보면 아는체 할게요 ~
ㅇㅏㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 영상 가지고있어요! 혹시 필요하시면 메일주세요~~ 처음에 응원해주셔서 저야말로 기운얻고 완주했습니다 감사합니다!
풀코스 완주 하신 분들... 진짜 존경해요!
다들 대단하세요🔥🔥
와 풀코스...존경합니다 대박
감사합니다-!
3:13 나인티즈 화이팅!! 러닝해영 화이팅!!
🤭🔥🔥🔥 나인티즈 최고!
화이팅!~~~
항상 감사합니다!
아직 풀코스하려면 몸이 멀었지만, 내년에는 반드시 풀을~~
해영님 자랑스럽습니다 긍정의 에너지 잘 받아가요 😊
감사합니다🙂!!
내년엔 하프 내후년엔 꼭 풀코스를..!! 멋지십니당👍👍
나와의경쟁이 좋은것같네요🔥🔥 응원도👍👍고생하셨습니다
감사합니다앗🔥🔥
수고하셨습니다 👍 👍
감사합니다🔥🔥
해영이 형은 이상한 동기부여도 안하고 친목질 안해서 너모좋음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
@@haedong_e 예전에 해영이형 석촌호수 뛰는거 한번봣습니다 친구분이랑 신기햇습니다
대단하십니다
감사합니다!!!
수고하셨습니다👏🏿👏🏿👏🏿
감사합니다!!
조용한 터널ㅋ 함성소리 못듣기도 힘든데😅서브4! 진심으로 축하드립니다 완주후에 모습은 작년보다 편해 보이네요 주로에서 못만나서 아쉬웠습니다 저는 340 따라가다 후반에 제대로 털렸거든요😢그러나 레몬,신물? 얻어마시고 걷지는 않았습니다 인스타,블로그도 잘 보고 있어요 오달getㅎ 응원합니다 홧팅💥근데 주차는 어디다 하신거예요
와 마라톤 하는거 처음 봤는데 너무 대단해요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니오빠들 마라톤 같이 나가실뢔여?
@@haedong_e ㅋㅋㅋ 우리가 할 수 있을까......
대단하십니다.달리기는 심박 올릴려고 한번씩 인터벌 하는 데요 힘들어서요😂
구독은 몇칠전에 했어요
언제나 화이팅 입니다.
응원합니다
화이팅입니다.
🫡❤️
해영님 영상에 현규등장! 😮 해영님 여섯번째 풀코스 뛰시느라 고생 많으셨습니다 😆😆🔥카메라 들고 뛰는거 정말 대단하세요.. 영상보니까 그날의 감동이.. 🥹🥹
등장! 첫풀코스인데 두분다 너무 잘하시네요🥹🔥🔥 연습의 결과결과!
아 멋지다
수고하셨슴미당
❤️❤️
선리플 후감상 합니다
나이스!
좋나 멋지네여👍
뛰고와서 동마 풀코스 영상보니 또 뛰러 나가고 싶네요😅
가족끼리 동영상 감상했습니다😊
유투브에 나오니 가족들이 너무 좋아하네요🥹 좋은 추억 만들어주셔서 감사함니당
Magnifique!Bravo à toi!Bonjour depuis La France.
Merci d'avoir regardé.
서브4 축하드립니다. 스트라바에서 좋아요 잘 누르고 있습니다~~ㅋ
언제나 감사합니다!!! 최고최고!
청계천 지날때 옆에서 같이뛰었어요ㅎㅎ
항상 부상 조심하세요
마라톤 좋아하다 부상으로 뛰지못해서 자덕의 길을 택한 저는 그저 부럽습니다
와우 ~ 너무 멋지셔요!! ^0^
감사합니단ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
머찌다 6번째 풀마라톤!!
벌ㅆㅓ 6 번째.... (별)
영상으로만보다가 동마에서 실제로 보니 엄청 이쁘시구 멋졌어요😆😍😍다음에 꼭 주로에서 뵈요 ㅎ
와 너무감사합니다!! 다음 대회에서 또 뵐게요 :)
실물 보고싶었는데 못봐서 아쉽 ㅠㅠ
ㅎㅎ 다음 대회 때 뵐게요!
해영님 너무 멋져요. 저는 아쉽게도 동마 신청 못해 엄청 아쉬웠는데 해영님의 영상 보며 위로 받고 있습니다.
그런데 해영님의 상의 싱그렛이라 그러나요, 너무 멋진데 제품명과 구입 방법 알려 주심 고맙겠습니다.
와씨 우중러닝하기싫어서 쉬고있는데 나가야겠다
멋지세요~
혜영이 존경
서브4 입문 축하드려요! 이제 제 차례인가요?ㅎㅎ 수고하셨습니다!
ㅋㅋㅋㅋ섭4기운 전달드리겠습니다¯\(°_°)/¯
올해는 전..5k부터..10k목표입니다~~~~~하하하..뻘줌하네요.
20대인줄 알았는데 30대였어요 대박
완주 🫶🏻🫶🏻🫶🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💙💙💙💙
ㅋㅋㅋㅋㅋ30대 넘었습니다🥹 감사합니다!
무심코 해영님 동영상 보는데 제가
등장하네요 😂 6:50 이것도 추억인데 영상 감사합니다
아앗 추억되셨다니 다행입니다( ᐕ)੭!! 완주축하드려요!!
멋지십니당! 마라톤 시 촬영장비랑 배터리는 어떻게 진행된 것일까욥?
Insta360 acepro 액션캠 사용했어요, 풀영상으로 안찍어서 배터리는 1개로 충분했습니다.
화장실 생각하시면 대회 시작 4시간 전에 식사하고 물 마시고 소화시키면서 화장실 가셔야 할 것 같아요 ㅎ
뛰기전에 에너지젤 하나 드시고 ㅎ
그리고 촬영 하면서 풀코스 대단해요
고생 많으셨습니다 ㅎㅎ
맞아여..... 그런데 가장중요한 모닝응아(?)를 실패해서 아주 무서웠습니다...
감사합니다!
저는 10키로밖에 안뛰어봣는데 풀코스라니..대단하십니다 ㅜㅜ
🫶🏻10km도 멋지세요! 저도 4-5년차에 처음으로 도전했어요
@@haedong_e 평균페이스가 너무 느린데 계속 뛰다보면 저도 5분대 페이스로 뛰는날이 오겟죠..?
@@참새짹짹-t1x 그럼요 :) 어느덧 심박수가 안정될때가 올거예요. 가끔 인터벌도 해주시고요!
@@haedong_e 넵 감사합니다!!열심히 달려보겠습니다
저는 아직 대회 풀은 뛰어 본 적이 없는데 수고 많으셨습니다
ㅎㅎㅎ 감사합니다!
많이뛰셔도 아픈건 동일하네요 ㅎㅎ 다회경험이신분들은 철인인줄..ㅎㅎ (전 2회 완주 초보)
Great highlights on your marathon run. Congrats...🎥😎👍👌👊💪🏃♀️🏃♀️🏃♀️❤❤❤
아마 100번째 풀코스를 뛰고 난 후에도 그 숙제(왜 그렇게 힘든 풀코스를 뛸까?)는 못 풀꺼에요~ 그냥 묘한 자력에 이끌린 자석처럼 또 JTBC광클을 하고, 잠실역 계단을 오리가 되어 터벅터벅 내려가고, 몇일뒤 회복되어 또 달리고 있을꺼에요~ 서브4 축하드려요~ 아까 그 마약조제한 꿀 물은 수마클에서 준걸께에요~
ㅋㅋㅋㅋㅋ끝나고 생각나는 그 물,,,, 너무 감사합니다 수마클!!
마라톤 대회에 응원을 가는데 제가 응원하는 사람 현재 달리고 있는 위치 볼 수 있는 방법은 없나요…?
Crewwa 크루와 어플을 사용하는데 지금은 3대마라톤과 서울달리기만 지원한다고 하네요
카카오맵으로 어떻게 하는 방법이 있다고는 하더라구요
주자가 폰을 소지하고 뛰면 가능하다는데 자세한건 저도 몰라서..
카카오맵에서 위치 공유하면 서로 위치확인 가능해요 !
6번째 풀코스!! 서브4 축하드리고 고생하셨습니다!! 🎉🎉. 춘마, 제마도 가셔야죠 ㅎㅎㅎ
아 제마ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ10시 14시 모두 놓쳐서..춘마생각중입니다😂😂 가시나요~~?
@@haedong_e 10월 시카고마라톤(풀) /11월 제마(풀) 참가 하는데 춘마는 고민중입니다 🥲. 춘마까지 나가면 연속 연풀이라 ㅎㅎ 몸이 버텨줄지 ;;;;.
안녕하세요~ 러닝화 어떠셨나요? 저도 같은 모델 프로4 신고 있어서 문의드려요~ 11월에 제마에서 첫 풀 도전입니다 ^^;
오오 첫 풀축하드려요!!! 많은 연습을 통해 즐거운 시간되시길 바랄게요!!
일딴 저는 써코니 고집(?) 하는 이유가
제 발 아치가 높은데 써코니 엔돌핀 라인이 높은 아치를 잘 잡아줘서 3부터 4까지 장거리때
신어유!!
프로4는
3랑 비교하면 롤링감이 조금 적게 느껴지고
앞꿈치 뒤꿈치 미드솔 넓이가 많이 넓어지면서 무거워졌어요.. 대신 3는 30km 부터 쿠션감이 딱딱해지는 느낌이 강했는데
4는 없더라구요^_^
이번 서마때 신어봤는데 꽤 괜찮았어요!!
이야 마라톤 하는 사람들 정말 많군요~~ 풀코스 뛰는 사람들도 이렇게나 많다니..ㄷㄷㄷ
대회접수도 30분만에 마감됩니다 ㅠㅠ(설악그란폰도 대회접수 생각하시면 될것같아요..)
Мой первый марафон был 3 часа 47 минут горном трассе 😢 очень тежелая была бег 🏃
혹시 선글라스 어디제품인지 알수있을까요?
알바옵틱스 만트라입니당
양팡님인가요? 달라보여요. 대단해요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
@@haedong_e 농담입니다;; 죄송합니다. Sns보다가 유튜브에서 뵈니까
더 호감입니다. 홧팅!
풀코스때 고글 안불편한가요 흘러내란다거나
전혀안불편합니다. 햇빛 있는 루트라서 오히려 고글 도움을 받았죠😁
@@haedong_e 중간에 벗을땐
머리위에올리면되나요
👍 👍 👍 👍 👍
고생하셨습니다 🎉🎉🎉
혹시 저 노란안마기 판매처좀 알수있을까요?
감사합니다 :)
마이트렉스 미니안마기 검색하시면 됩니다!!
공홈 mytrex.co.kr/
그리고 또 우린 다음 대회 접수령을 넘죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제마 접수령은 너무 높더라구요😂😂
화이팅 입니다. 입고 계신 러닝 상의는 어떤 메이커 일까요?? ㅎ
런콥 러닝크루에서 판매하고있는제품이예요!
혹시 착용하신 벨트는 어떤 제품인가요?
네이키드 러닝벨트 라고 하는데 트레일러닝에도 사용할수 있게끔 스틱꼽는 곳도 있어여
형 도란스제주50k vs 풀코스매러썬 중에 모가 더 빡센가요
도란스제주가 뭐져??
혹 트렌스 제주라면 풀코스
@@haedong_e 오 감삼다 트랜스제주가 걷뛰해서 더 쉬울줄알앗는데 아니군요ㅠ
신발은 어떠셨나요? 프로4 궁금해요
개인적으로 써코니프로3 신고 계속 풀마라톤을 나갔는데 롤링감은 좋지만 30km 부터는 바닥이 조금 딱딱해지는 느낌이 들었어여 4는 그런 느낌이 없더라구요, 다만 발볼이 더 여유롭고 롤링감은 조금 적어졌어요 (하지만 지금 프로3 세일......합니다..)ㅎㅎ
@@haedong_e 사실 발이 300이라 세일로 사긴 좀 어려워서 포도색 프로4를 사놓고 실력이 안되서 모셔놓고만 있어요. 같이산 주황색 스피드4는 잘신고있습니다. 후기 감사해요!
이게 jtbc 서울마라톤임?
요번해 11월3일에하는것도 같은거죠?
이건 서울마라톤(동아마라톤) 이구여 th-cam.com/video/pya8S_PHUIo/w-d-xo.htmlsi=J_6ysnKYlvpXauGo 요게 jtbc마라톤 이예여
시계는 뭔가요?
가민 965입니다!
양팡????
땀이 거의 안나네요?
원래 잘 안나는편에 + 심박수가 높지않고 적절하게 유지해서 잘 안납니다,,,
6번째 완주💙💙
고생했어 해영아❤❤
걸어도 나보다 빠른 도도하라언니...!!!
고글 변색인가요??? 네이밍좀 알려주세욤
알바옵틱스 만트라 입니다 :) 네네 변색이예요. 고글다리가 접히지 않아서 흔들림이 없어요 !
솔직히 서브3 했으면 일주일동안 출퇴근 할때 완주매달 걸고 해야한다
잘때 메달 베개 옆에 둘거예요..
이렇게 러닝인구가 많은데 올림픽 금메달은 왜😢
다른영상에선 20대초반인줄...
풀코스 뛰다보니 30대,,🥹
다 좋은데요 마라톤을 뛰러가신건가요 유튜브 영상을 찍으러간건가요?
요새 런닝, 마라톤 영상 올리시는분들 많던데 풀코스 마라톤 도전의 의미는 무엇인지 묻고 싶네요.
이번이 6번째 풀마라톤이고 글,사진 영상 또한 순간을 담고 꺼낼수 있는 저의 기록입니다.
또한 이번 마라톤으로 pb라는 결과를 얻었는데 연습에 대한 부족함과 감사함 등
많은 것을 느낄 수 있는데요~ 영상 안보신것같아서 도전의 의미는 영상 속에서 찾아보세요 :)
@@haedong_e 네네 마라톤 몇회 뛴게 중요한건 아니죠. 결국 자기만족인거죠.
계속 열심히 뛰세요.
대부분의 스포츠는 2시간 이내로 끝나는데 마라톤은 거리를 기반으로 하다보니 굳이 4시간이나 달릴 이유가 있을까 싶네요. 몸만 상할 뿐이지. 그런 의미에서 건강한 운동도 아닌 것 같고 보여주기 위해 하는 것으로 밖에 안보여요.
올림픽 공식 종목입니다 :)
몸이 상하지않는 스포츠가 있나요? 스포츠는 도전입니다 한계를 뛰어넘는 것이구요 그것이 인생에서 누군가에겐 가장 큰 가치이기도 합니다
@@haedong_e 올림픽 종목이라면 다 가치가 있나요? 모든 종목 알고있나요?
보여주기 위해 운동을 하는 게 더 힘든건데 왜 이러시나? 나의 도전을 지켜봐주고 응원해주기 때문에 힘들어도 달리는 거. 올림픽 경기들을 왜 TV로 다 보여주겠어요. 보지도 않고 알아주지도 않는 운동을 혼자 만족감을 느끼면서 하는 것도 좋은데 나와 생각이 다르다고 까는 것은 쫌 자제해야겠죠? 운동이란거 보여주기를 빼면 진짜 건강차원 밖에 없는데 그거 재미있겠어요? 요가 선생님이신가? 😅
@@pinkbluefriends1415그 어떤 부분에도 보여줄 가치가 없어서 한 얘기입니다. 이해되시나요?
최첨단장비신데 1등해야하는거아님?? 여자분이 쩝쩝 거리면서 먹는거 보기힘든데 ....