Odmładzanie twarzy zaczyna się od stóp! | Joga Twarzy
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Holistyczne odmładzanie twarzy - zacznij od stóp!
Jeśli chcesz skutecznie zadbać o odmładzanie twarzy, poprawić owal twarzy, zredukować zmarszczki i uzyskać zdrowy, promienny wygląd, kluczowe jest podejście holistyczne. Twarz nie jest oddzielnym bytem - jej kondycja zależy od całego ciała, a fundamentem naszego ciała są stopy.
W tym filmie wyjaśniam, dlaczego warto rozpocząć pracę od stóp i jak ich rozluźnienie wpływa na powięź tylną, która biegnie od palców stóp, przez tył nóg i plecy, aż do czoła. Naprężona powięź tylna może powodować bóle pleców, ale także przyczyniać się do opadania powiek i brwi oraz powstawania zmarszczek na czole.
Regularne rozluźnianie i uelastycznianie powięzi to nie tylko sposób na lepsze samopoczucie i zdrowie kręgosłupa, ale także naturalna metoda na lifting twarzy bez skalpela. Dowiedz się, jakie proste techniki pomogą Ci poprawić postawę, uwolnić napięcia i odmłodzić twarz w sposób naturalny.
🔹 Obejrzyj film i przekonaj się, jak działa to połączenie!
🔹 Zadbaj o swoje ciało, a Twoja twarz odwdzięczy Ci się młodym wyglądem!
Jeśli chcesz więcej takich treści, zostaw komentarz i subskrybuj mój kanał!
Kursy jogi twarzy i masażu oraz masażery znajdziesz na 👉🏼 www.jogapiekna.com
________________________________________________________________________
Czy chcesz wprowadzić do swojego życia naturalne metody odmładzania🌿, aby cieszyć się dłużej zdrowiem, młodym wyglądem i dobrym samopoczuciem? ✨ Zobacz, co dla Ciebie przygotowałam⤵
➡Pobierz darmowy prezent - dołącz do mojego newslettera i niespodziankę: 10 zasad pięknego, młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu bit.ly/2koGa5I
➡ Książka Joga Piękna: bit.ly/34s04Qt
➡Kursy online do samodzielnej realizacji - w domowym zaciszu możesz nauczyć się (i stosować) jogę twarzy, masaże oraz kinesiotaping estetyczny. jogapiekna.com...
➡Akcesoria do masażu twarzy i ciała, poduszki przeciwzmarszczkowe Bye Bye Wrinkles, kosmetyki, suplementy, olejki eteryczne i wiele, wiele więcej :) To wszystko znajdziesz w sklepie Joga Piękna: jogapiekna.com...
➡ Konsultacje online - otrzymasz indywidualny zestaw praktyk, które będziesz mogła wprowadzić do swojej codziennej pielęgnacji. Podczas spotkań 1:1 możemy skoncentrować się na ćwiczeniach jogi twarzy, automasażach, ajurwedzie, kinesiotapingu estetycznym. jogapiekna.com...
---------
WAŻNE LINKI I KONTAKT ⬇⬇
Facebook Joga Piękna 💆🏻♀️ - bit.ly/2kqS92I
Instagram Joga Piękna 💆🏻♀️ - bit.ly/2mscbdY
Grupa Joginki Piękna 💆🏻♀️ - / 3730360120343517
współpraca: marketing@jogapiekna.com
✨Nowe odcinki✨ Pojawiają się na kanale w czwartki i niedziele (czasem również w inny dzień, więc warto śledzić mój kanał - kliknij w dzwoneczek🔔, aby zasubskrybować).
💐💐💐Dzięki Pani Marto🌷
Proszę bardzo! 😌
Dziękuję za cenne rady
Bardzo mi miło. Dziękuję 🥰
Świetne ćwiczenia dziękuję ❤❤
Dziękuję 🙏
Dzień dobry. Dziękuję.Pozdrawiam❤
Dzień dobry, Cudowna Pani Marto❤
Dzień dobry cudowna Istoto! 🤍
Pani Marto, oczywiście, że nagrywać i jeszcze raz nagrywać! Uwielbiam Pani nagrania, staram się ćwiczyć i masować codziennie i uwielbiam Panią słuchać. Wiele się od Pani uczę i czekam na warsztaty w Warszawie. Mam problem z szyją i podbródkiem. Moja szyją wygląda jakby miała z 80 lat, a mam 50. Może Pani coś poleci?
Jolanta Kruk
W życiu o tym nie słyszałam xd a tyle się tym interesuje, dziękuję ❤
Dzięki ❤
Witam Pani Marto 🌷🍀😘
Witam ciepło ❤️
Dzień dobry!
Dzień dobry 😊
Dziękuję ❤
Mam problem z jedną stopą, która puchnie od 10 lat (mam 29lat). Mam nadzieje, ze te ćwiczenia pomogą mi zmniejszyć ryzyko asymetrii twarzy w przyszłości :) dziękuję
Ojej, czy to Ragdolle? Wyglądają jak moje kocie siostry, które właśnie bawią się piłeczkami tenisowymi.
To neva masquerade 😻😸
@@jogapieknaAh, zawsze nevy kojarzyły mi się ze srebrnym/srebrno-białym futerkiem, a tu proszę, są i inne umaszczenia 😻Moje kocie siostry przyszły z domu, w którym były Ragdolle i syberyjskie, ale tylko ragdolle miały takie umaszczenie. Piękne te Pani kotki są 😻
Widzę silną inspirację filmem z "Pacjenci" sprzed dwóch tygodni.
Nie znam filmu, także trudno o inspirację nim. 😁
Co to za film? Można prosić dokładny tytuł?
Bardzo ciekawy odcinek a czy zamiast masażu można po prostu chodzić w specjalnych kapciach tak zwanych fakirkach ??
Dodam jeszcze, że bardzo schudlam no i moja szyja i twarz też, skora jest wiotka i luźna, szczególnie na szyi, Jolanta Kruk
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤