Leg Split Tutorial in Malayalam പത്ത് ദിവസം കൊണ്ട് സൂചിക്കിരിക്കാൻ പഠിക്കാം

[@neethusuneeshsuneesh6953]

ആശാനെ ഞാൻ സൂജിക്കിരുത്ത് പഠിച്ചു. Thanks ❤

[@limramartialartsacademy7457]

thanks

[@ragashragu1613]

ആശാനെ 37 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞു സൂചിക്ക് ഇരിക്കുക എന്നത് കുട്ടിക്കാലം മുതൽ വലിയ ആഗ്രഹമാണ് ഈ പ്രായത്തിൽ സാധിക്കുമോ

[@limramartialartsacademy7457]

സാധിക്കും

[@vivekps1051]

Sthiramayi pariseelichal kazhiyum.. But firstile intensive avaruth

[@johnsonc5702]

Y not?

[@shabeeb12345]

pinnallah

[@KanmashiBeautyparlour]

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് ഞാനിത് പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞു

[@limramartialartsacademy7457]

Ok😳

[@Ranju23530]

നാളെ രാവിലെ തുടങ്ങും thanks

[@limramartialartsacademy7457]

Ok👍

[@KanmashiBeautyparlour]

Thankuuu🥰🥰

[@Riswanah-o1t]

Ennalu kurachokke erikkan kayiyunnund

[@sonabinjet]

Superb 👏🏻👏🏻🥰

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@raviravi-hp4uh]

ഇതു മുഴുവൻ ചെയ്തതിരുംബോഴെക്കും സമയം കുറെ പിടിക്കുമല്ലോ അല്ലെ?

[@limramartialartsacademy7457]

cheruthayittu

[@Ranju23530]

എങ്കിൽ ലാസ്റ്റ് ഉള്ളത് മാത്രം ചെയ്താൽ മതി

[@AbidAli-hf4gx]

👍

[@Riswanah-o1t]

Lastith angane erikkan kayyumnilla

[@mohdrafeekpksongpkrafeekmo7605]

Thanks

[@limramartialartsacademy7457]

Welcome

[@niasvm2088]

സാറെ സംശയം. കാല് പതിച്ച് side sit up ചെയ്യുമ്പോൾ നടു ഉയരണമൊ ?

[@limramartialartsacademy7457]

രണ്ട് രീതിയിലും ചെയ്യാം

[@parakkalraoof470]

നല്ല അവതരണം

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@its_me.15..]

Sir njn side irikum but wide vekiluniil avunilla njn kury try chynnd ennik oru 15 daysill split chyan pattumo opean split

[@limramartialartsacademy7457]

Call 9995119532

[@hannibal-y4h]

Ith cheythal, nalla height il kick cheyyamo?

[@limramartialartsacademy7457]

Yes

[@ananduanandu.k.v1339]

Good sir

[@limramartialartsacademy7457]

🥰👍

[@deekxitha]

Ith cheyyumbo melinj povumo aake 43 mathre ullu weight...

[@limramartialartsacademy7457]

ഇല്ല

[@johnsonc5702]

Oss sensei🙏

[@limramartialartsacademy7457]

❤️

[@Zlathen]

Kaal pokumbo vedhana varunnathn karanam entha ariyo?

[@limramartialartsacademy7457]

Straching kottanam

[@SalmanKhan-gx7bk]

Gurujii💕💕💕

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰

[@kuttikurumbankuttikurumban3240]

സുചിക്കി രി ക്കുമ്പോൾ കാലിന്റെ ഞരമ്പ് വലിഞ്ഞ് പിറ്റേന്ന് മുതൽ വേതന വരുന്നു എന്ത് ചെയ്യും പറഞ്ഞ് തരുമോ

[@limramartialartsacademy7457]

Ok

[@kms33k]

🎉mm ok

[@anilkumarg5756]

Super ❤️

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@Adithya-e5n]

❤

[@Ranju760]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@abdulgafoorpc6475]

Disc problem ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ

[@limramartialartsacademy7457]

Call 9995119532

[@srinilsreedhar9797]

Sir Very good explanation... Ithupole back bend ന്റെ exercise kanikkamo

[@limramartialartsacademy7457]

Ok

[@srinilsreedhar9797]

@@limramartialartsacademy7457 thank you

[@talkwithnashwa]

Bro full back bend cheyyan നമ്മൾ ചുരിന്മേൽ കൈ വെച്ച് practice ചെയ്യാം
ഇനി ഇത് പറയാൻ ഞാൻ ആരാ എന്ന് ചോദിക്കേണ്ട I AM A MUAY THAI STUDENT 12 YEARS OLD👊

[@srinilsreedhar9797]

@@talkwithnashwathanks bro❤️❤️ njan back bend cheyum but kaalum kayyum thammil akalam kooduthal aanu. Adhu onnu better aakkan vendi chodichathanu.

[@asharafap7874]

ഗുഡ്

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@shiji9929]

ഞാൻ വൈഡ് ഇരുന്നു ഈ വിഡിയോ കണ്ട്

[@limramartialartsacademy7457]

Good

[@AjithAjith-mi9eh]

Super Vidiyo

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@kronopsxo914]

സർ..19 വയസ്സ് ആയി.. ഇപ്പോൾ കരാട്ടെ പഠിക്കാൻ ചേർന്നു. പക്ഷെ കിക്ക് പൊക്കം കിട്ടുന്നില്ല. Stretch ചെയ്തിട്ടും മാറ്റം ഇല്ല

[@limramartialartsacademy7457]

Call cheyyu

[@kronopsxo914]

@@limramartialartsacademy7457 number?

[@GhostBrother-il1fi]

@@kronopsxo914 appo thann video kandille bro

[@Ranju23530]

🙏

[@blessoncmathew9108]

👍👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰

[@abdulraheemkv3820]

Supper

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@AKHIL-ol4mq]

❤️👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

🥰👍

[@hitouchinfotainment.2740]

SUPER ❤️❤️❤️

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@aneeshaneesh7350]

Born power koottan ulla work out cheyumo ?

[@limramartialartsacademy7457]

Cheyyam

[@almadeenachannel5770]

Avasanam spit akkan kayyunnilla kal odinjupokunnu

[@limramartialartsacademy7457]

shramichal rediyakum

[@mrx8051]

താങ്കളുടെ സ്ഥാപനം എവിടെയാണ്

[@limramartialartsacademy7457]

കൊപ്പം

[@amirtimur3639]

👌

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰

[@abdulnassar5300]

👍🏻

[@limramartialartsacademy7457]

🥰🥰

[@blinder416]

👍👍👍🌟

[@limramartialartsacademy7457]

🥰👍

[@sureshkp248]

60 വയസുള്ളവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ ?

[@limramartialartsacademy7457]

കഴിയും

[@asokannp6547]

55 വയസുള്ളവർക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ

[@limramartialartsacademy7457]

പറ്റും

[@abidm2816]

❣️👍🏻👍🏻👍🏻

[@limramartialartsacademy7457]

🥰

[@rijinkk3910]

കളരി കണ്ടു പിടിച്ചത് ആരാണ്?

[@limramartialartsacademy7457]

അറിയില്ല

[@MrNaufal80]

veeethu kaal and veeethu eruthi kaal koode

[@limramartialartsacademy7457]

Nokkam

[@shakemagic4282]

Your good teacher ♥️

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@കിടിലൻപാത്തു]

05 vayasaya kuttikku patto aalkku vayankara ishtaman

[@limramartialartsacademy7457]

Pattum

[@dineshdinesh845]

Super class!!🏅🥇🏅🏆🏆

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@asharafap7874]

ക്ലാസ് ഇപ്പോൾ എവിടെ

[@limramartialartsacademy7457]

Koppam

[@kcpaulachan5743]

🙏👌👍😀

[@limramartialartsacademy7457]

🥰

[@sbcartoonchannel7980]

@@limramartialartsacademy7457 chetta full body flexible avan ulla exercise video cheyyamo please please please please please please please please

[@Kuttankottakkal-ik3vr]

Aashan irunnu kaanichath sheriyallallo

[@limramartialartsacademy7457]

Call

[@90skids96]

😄

[@limramartialartsacademy7457]

🥰🥰

[@saikruthoughts8545]

45 വയസ്സുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇനി സൂചി ഇരുത്തം സാധ്യമാണോ?

[@limramartialartsacademy7457]

Yes

[@jishnu8146]

Sir 25 വയസു ആയി ഇതു ചെയ്യുന്നതിന് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ?

[@limramartialartsacademy7457]

ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല

[@jishnu8146]

@@limramartialartsacademy7457 Ok thank you

[@Minigk-ce3hw]

എനിക്ക് പറ്റുന്നില്ല

[@Sidhisanu]

10 ദിവസംകൊണ്ട് ഒരിക്കലും കഴിയില്ല അനുഭവമാണ് പറയുന്നത്

[@limramartialartsacademy7457]

കഴിയും

[@arunkv3776]

Valla upakaram Ullath cheyyappa.... Oru round kick padippik.

[@limramartialartsacademy7457]

Yes

[@muhammadmomi7213]

കാലു flexible ആവാതെ ഒരു കിക്കും പെർഫെക്റ്റ് ആവില്ല.

[@arunkv3776]

. Ufc kanarundo. Atra heightul alla kicks. Body kicks and leg thigh kicks dangrrous. Atra Valiya flexibility Onnum venda. Kurachu mati. Sports taekwondo alla self defence and fll contact.

[@muhammadmomi7213]

@@arunkv3776 njaan പറഞ്ഞത് സൂജികിരുന്നാലെ kick cheyyaan പട്ടും എന്നല്ല ബ്രോ എത് kick nammal പഠിക്കുമ്പോഴും കാലു നല്ലവണ്ണം struch ചെയ്യണം മസിൽസിനെ flexible aaakanam enkile kick perfect aaavum.UFC ആയാലും mma ആയാലും lower body kick or punch ഫൗൾ അല്ലേ ..

[@muhammadmomi7213]

Pinne flexible ചെയ്യാതെ ഒരു കികും പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യരുത് ഇഞ്ചുറി വേറാൻ ചാൻസ് കൂടുതലാണ് ,അനുഭവം ഉള്ളത് കൊണ്ട് പറയ

[@IsmailAk-c9q]

താങ്കളുടെ നമ്പര്‍ അയക്കോ

[@limramartialartsacademy7457]

9995119532

[@ismayilbukhara511]

ആദൃം തന്നെ ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും ഇരിക്കാനാവുമോ

[@limramartialartsacademy7457]

🤔

[@ismayilbukhara511]

@@limramartialartsacademy7457
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ രീതികൾ ചെയ്തു തുടങ്ങിയ അന്ന് തന്നെ നിങ്ങള് ഇരുന്ന അതെ രീതിയിൽ ഇരിക്കാനും ആവുമോ

[@ابوشفيعة]

കററ്റ്

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks ♥️

[@Kuttankottakkal-ik3vr]

One said split no redy

[@limramartialartsacademy7457]

🤔

[@shaijuathisha5847]

👍

[@Ranju760]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@sakeerali2195]

👍👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

🥰👍

[@rishidasc4016]

❤

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰

[@abdulsalamv.p631]

👍

[@limramartialartsacademy7457]

🥰

[@JishaRajashekar]

Irunapol veenu uluki

[@vishnuverynicekv8150]

👍👍

[@Muhammed__fayiz]

👍👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

Thanks

[@askaratm537]

👍👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰♥️

[@AnilbabuAnilbabu-xk2ev]

👍👍👍

[@limramartialartsacademy7457]

🥰👍

[@yunusstatusmedia9307]

👍

[@limramartialartsacademy7457]

🥰

[@bilalkmd4517]

❤

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰

[@MuhamednabeelNabeel-wv6qm]

❤❤

[@limramartialartsacademy7457]

👍🥰