По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552 вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
Теперь я понимаю почему выглядите прекрасно ! Вы потребляет пищевые добавки, я 20 лет в этой компании и когда начала пить добавки, то меня они привели в норму. Но сейчас эти добавки подорожали очень, т.к. подорожал доллар
А сейчас и возраст подскочил, надо бы пить добавки , но цены очень кусаются, иногда я покупаю добавки этой фирмы.Я именно работала, строила структуру, очень хорошо знаю действие каждого препарата, они творят чудеса, рассосалась киста на яичника у дочери моей знакомой сотрудницы, и она родила дочь ей уже будет 19 лет, у моей дочери тоже ушла киста, у меня ушли мастопатия ,которая была после вторых родов в обеих грудях и много чего другого. Но действие препаратов я знаю хорошо. У мальчика, сына моей знакомой были страшные лимфа узлы, и врачи говорили-это на всю жизнь, после катастрофы на Чернобыльской АЭС. Я сказала от одного препарата уйдут, думала пить придётся полгода, ушло все за 2 месяца. Его родители прозрение, были в шоке., от такого действия. Да по тем временам это препарат стоил 46 гривен и всего 2 банки по 100 капсул. И нормальная лимфа, вот это чудо!!!
Дорогая Любовь, Вы являетесь примером для многих женщин. Ваш опыт и желание развиваться постоянно заставляют восхищаться Вами. Рекомендации Ваши корректны, и есть одна недостающая составляющая - это духовная. Без нее тоже невозможно быть здоровым. Когда в голове много неполезных мыслей, негативных эмоций, человек вряд ли уснет. И бады не помогут. А вот в комплексе с питанием, с витаминами, спортом и внутренним равновесием можно достичь многого, и быть реально счастливым человеком даже в нелегких условиях
Совсем недавно ,нашла эту великую женщину на Ютубе . Просто люблю этого человека .. как доходчиво ,приятно она рассказывает о полезных вещах ..❤ благодарность обромная❤
Четвёртым пунктом ещё надо поставить ликвидацию хронического стресса. Даже это на первое место. Тк стресс ломает гормональную систему и разваливается всё. А к этому уже плюс ваши три пункта, совершенно верно вами сказаные. Я сама прошла через это, убрала стресс и начала оживать.
@@НатальяТерещенко-ъ6ш делать себе маленькие "подарочки" и наслаждаться ими,даже если на это есть только пять минут. Ритуалы придумывать для себя ,пусть малюсенькие,но это Вас отвлечет. Все будет хорошо! Подруга пять лет ухаживала за лежачим, не говорящим, без всяких эмоций мужем и все с ней хорошо. Соблюдала режим.
Про ухаживать за больными и престарелыми посмотрите Нину Звереву Она и книги пишет на эти темы в том числе. А ВИТАМИНЫ все-же надо получать из естественной пищи,а не забрасывать их в готовом виде Это биохимия .Гулять,читать и заниматься по мере возможности спортом.Только у молодых не всегда есть на это время.
Мне 61 г., вес 95кг.Чувствую себя прекрасно.Люблю покушать. Занимаюсь по расписанию, хожу на пилатес, стрейчинг, фитбол, массаж лица, дефиле. Участвую на показах мод,посещаю мероприятия, концерты...Всё это я получаю в ЦМД. Отдыхаю каждый год на море, в санаторий езжу... Стараюсь каждый день следить за собой. Жизнь прекрасна!!!!!!
Мне 47,рост 174 .. весила 90 ,чувствовала себя отвратительно ,сейчас 63 ,(школьный вес )) сейчас чувствую себя хорошо и легко .. Не обманывайтесь люди ..лишний вес ,всегда ведёт к болезням рано или поздно ...
@@ГалинаРогожина-у7б Уважаемая, я не собираюсь перед Вами оправдываться... У меня есть подруги от 53 кг... и далее со многими заболеваниями ( ужасно )) Все зависит, какой Вы образ жизни ведёте???? Мы с мужем постоянно путешествуем, тем более я успеваю от ЦМД на занятия бегать. Берегите себя!!!!
Скажите, а всегда Вы были такой спокойной и уравновешенной, уверенной и со стабильной психикой? Ведь это является самым главным в восстановлении физического здоровья. И это-главная проблема для нас, женщин среднего возраста, на которых свалилась ответственность за всех...
БлагоДарю 🙏 ЛЮБОВЬ 🥰 всегда смотрю тебя , и сама прошла через это.Только ты в 50лет , а я чуть раньше 😊🔥💯 согласна с тобой . Наше тело умный механизм , только нужно немного прислушаться и действовать . Всех благ тебе и СЧАСТЬЯ!🌹🌹🌹
Доброе утро, дорогая Любовь Николаевна 🌞Вы правы👍 Я думаю, что труднее всего наладить сон. Ваши видео мне придают оптимизма, вы заделали мой день прекрасным ❤ Желаю вам счастья, здоровья и удачи во всём ❤❤❤❤❤❤❤❤
Мне 38 лет и уже чувствую себя развалиной. Поэтому очень благодарна, что вы попались на моём жизненном пути и так открыто без прикрас о себе рассказываете и делитесь своим опытом. Благодарю!
Милая девушка, пройдите обследование и поймите от чего у вас такое состояние !!! Ни один БАД не принесёт пользу , если не знаете истинную причину !!! Проверьте свою щитовидную железу , вполне возможно что там главная причина , гормон ТТГ !!! Здоровья вам !!!!
Здравствуйте Любовь Николаевна! Вы говорите очень правильные и нужные вещи, хочется иметь финансовую независимость, но пока не получается, приходится работать в найме за неочень большие деньги, которых едва хватает на пропитание. А мне уже 52 года.
Благодарю за информацию, очень полезная и нужная! Необходимо следить за нашим Состоянием, как мы думаем, позитивное мышление, что мы чувствуем, чем мы наполнены, например, ощущение счастья, здоровья, удовольствия, наслаждения, следить за нашим телом, да, дыханием. Важно чувствовать изнутри себя спокойно, хорошо, тепло и уверенно, без напряжения - стараться при любой возможности! Стабильное психическое состояние очень Важно! Абсолютно согласна слушать себя, наше Мудрое Тело, питание, ходьба, свежий воздух! Все это вместе ведет только к хорошему самочувствию! Здоровья Всем и всего самого наилучшего!
В наше время это очень трудно, если работаете, то можно конечно попробовать уехать в отпуске ,найти работу в другом городе, жить на квартире. И развестись.
Здравствуйте Любовь Николаевна! Организм нам даёт подсказки- "ведет" нас, но мы не прислушиваемся. Я например кофе много пью.- пррдаю свое тело каждый раз. Желаю добра 🕊 и любви❤
Как много полезного я узнаю от Вас. Первый раз про хлорофилл узнала от Вас, от Вашего имени начала покупать хлорофилл, пьём с мужем каждый день. Регулярно. Помню, сильно прикусила щеку, прополоскала хорошенько хлорофиллом и всё следа не осталось от укуса. На нижней части щеки была царапина, обработала хлорофиллом один раз и всё зажило. Пропиваем Грецкий черный орех, чеснок и конечно, хлорофилл. Купили По Д, Арко. Спасибо ОГРОМНОЕ за приобретенные знания и полезные, интересные посиделки 👍😁💓.Да ,ещё забыла отметить , я и мужинек мой похудели. У меня был вес 75,5 . Сейчас 66. Вес уходил постепенно. Муж тоже похудел. Думаю, это проделки Хлорофилла. Конечно, мы много двигаемся. В частном доме скучать не приходится. Вот такие у нас дела. 😁🙋♀️
Любовь Николаевна здравствуйте! Спасибо за ваши бессценные посиделки, очень и очень интересны и необходимы нам! ❤❤❤У меня к вам просьба!Немного не по теме. Запишите пожалуйста видео,как вы пошли учиться на вождение автомобиля! Преодолели свой страх!!!! Заранее спасибо!❤❤❤😘🤗❤️
У меня такая же история, в 48 лет очнулась и через 5 лет работы, полетела, побежала, все наладилось, полна энергии, это колоссальный трудно только в удовольствие себе все делать, интервалка просто оздоравливает и живую воду, настоянную самой пить, поживаешь на глазах, но моя система без единого бада только для тех, кто живёт в доме на земле
Мы тоже на земле, поделитесь как и что вы делали. Какое интервальное голодание , половина двенадцатого ночи, не спится, попила цикорий с хлебом и домашней сметаной, хочется кушать, силы воли нет
Да на эти бады только подпишись каждые три месяца надо вылаживать 11 тысяч ркблей, а где же их взять пенсионеру , даже если и пенсия 18тыс., на них же надо прожить, а ведь есть и дети и внучата и хочется на день рождение купить подарок или хотябы подарить небольшую сумму денег , пусть сами купят
У меня сон как у папы, где села там могу и заснуть, с этим проблем нет, проблем много других. Хорошо бы выйти на пенсию и заняться собой, как и Вы. Ну вот выйду на пенсию и займусь. А пока с таким графиком бешеным это нереально.
@@qwerty19661Я уже на пенсии два года, но стараюсь заниматься своим здоровьем, потому что если откладывать все это, то это потом так и не наступит. Тем более пока собираюсь работать. Так что подумайте, может быть найдете время все таки. Но это конечно просто мое мнение 😂
Вот у меня вопрос во сколько вы начинали свой рабочий день если вы утром вставали делали зарядку до 11:00 в 12:00 завтракали на завтрак нужно время тоже или вы кушали по дороге на работу на бегу или вы все это начали делать когда уже не работали!? Все это хорошо и прекрасно но не всем это подходит некоторые начинают работу в 8 утра а то и раньше!
Любовь милая, я уже давно на интервальном голодании , сама не осознавая того . Не ем жаренное , не ем мясо. Сейчас мне многие говорят что Не ходи на Его , в нашем возрасте это опасно. Я очень гибкая., очень. Пила месяц настой из Пихты, сдала анализы на Витамины - и поразилась , всё было идеально. У меня раньше не всасывался витамин Б12.. Но даже он был -191
@@АленаАлена-э9ш Здравствуйте, Да , заваривала сама. Три веточки не большие Пихты - промыть , три горсти луковой шелухи - так промыть и залить в термосе - кипятком. Дать настояться несколько часов. Пить как заварку , так же как пьют чай Обязательно : Проверьте себя, есть ли у вас аллергия на Пихту Пить в начале - нелю один раз в, день, вторую недель два раза в день , третью неделю три раза в день. Нельзя пить сразу много. Не переусердствуйте. Можно добавить и чесночную шелуху. Будьте здоровы , счастливы
Самое главное, это ,чтобы небыло стрессса! Ложусь рано, высыпаюсь.Пртхожу на работу, а там алигаторы! Дома тоже, .Какие нервы будут?О чем вы? Чтобы хотябы дома было спокойствие и понимание.А ткт она одна живет, сама себе, какие у нне стрессы?
Доброе утро! Причём здесь одна??? И, какие стрессы??? У нас дамочки - пенсионеры, некоторые имеют по трое, четверо внуков, ещё на работу ходят , и успевают на занятия ходить по долголетию . А, какие они у нас модели, они прекрасны!!!! следят за своей фигурой... Любите себя, дайте возможность расслабиться себе. И будьте всегда на позитиве.
Хорошая вы женщина,но бады не для смертных людей.Всё очень дорого.Был опыт,пользовалась этими бадами,но увы,очень быстро законьчились деньги.Их нужно пить постоянно.
Расскажите подробнее о витаминах и минералах. Как называется анализ такой и где его расшифровать. Спасибо вам. Каждая ваша лекция очень интересна и познавательна.
Ну да... Самый важный вопрос: как сочетать напряженную работу, правильное питание, достаточное количество сна, и телесную практику? Особенно, если дорога в город занимает до 1.5-2 часов в день в одну сторону. Ясное дело, никто не даст поспать на работе, или соблюдать оптимальный режим питания... Конечно, хочется быть домашней хозяйкой😅, вот только содержать некому... И таких женщин большинство в мегаполисах. Большинство женщин тратят большую часть сил на работу/службу, дорогу туда-обратно, домашнюю работу, заботу о семье. Как вместить в этот напряженный график самую тщательную заботу о себе?
А вы знаете в чем забота о себе? Позволить (научить себя) себе радоваться простым, будничным вещам. РАДОВАТЬСЯ. И получать от этого удовольствие! В этом случае в организме вырабатывается эндорфин - гармон счастья. В жизни всегда есть возможность улыбнуться.
@@tootland , ну, можно, конечно, не работать по найму, можно и на диване лежать и киснуть, ничего не в радость и все кругом гадость. Во здоровье будет, зашибись!
Спасибо за полезные Советы и рассказы о Своей жизни, 😊 но у каждого свой режим дня - индивидуально 😅 и образ жизни, сейчас очень много разной информации про Здоровье и питание, но мне кажется, что эти БАДы 😊😅для тех людей, которые не любят вкусно готовить! Я уже смотрела ранее Ваши эфиры про Эту Компанию!..
Спасибо вам огромное 🙏🏻 Вы- моя тезка😃 Давно подписана на ваш канал и постоянно смотрю вас🤗 Согласна с каждым вашим словом✊🏻 Сама в 50 лет рассыпалась, но в 52 года собралась благодаря такому подходу, как вы рассказали. Но пришла я к этому через свою дочь, которая попала в клуб ЗОЖ компании Гербалайф. Полученные через неё знания о правильном питании помогли мне к 61 году не посещать врачей, аптеки и т.п. разобравшись с питанием, я с ала заниматься физкультурой и как следствие, высыпаться👍🏻 Ещё раз спа ибо за информацию🙏🏻🦋❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Да, на еду уже денег не хватит, если питаться бадами. Это ж сколько нужно употребить этих витаминов, а где гарантия, что они не пустышки? И вообще, химия, она и есть химия!
Любовь, спасибо Вам за это видео, еще раз напоминание нам. Конечно со всем согласно, но так тяжело преодолеть себя порой. А, самое главное большой дефицит времени. Особенно, кто живет в крупных городах, расстояния большие и очень много времени уходит на поездки до работы и обратно. Вот вск время стоит делема, или вечером что-то готовить после работы, или заниматься гимнастикой. Вот тоже купила курс гимнастики по Цигун и ни как не могу пройти уроки. То погладить, приготовить ужин и на работу с собой, то обувь помыть и вещи убрать, то с дочерью пообщаться. Любовь, поделитесь как Вы находили на все время, и заниматься, и готовить, и семье уделять время? Где брали на все силы и время?
Согласна! Практически невозможно успеть все: работать, приготовить правильную еду, привести в порядок дом, постирать, погладить и это не только для себя, для всей семьи, для родных и близких (сразу хочу сказать, что родные не сидят на попе, а также активны). Одновременно надо позаниматься собой, пройти обязательные 5-6 км. Как Вам, Любовь Николаевна, удается совместить жизнь для близких и для себя? Думаю, что этот вопрос зададут многие Ваши зрители!
Больше всего здоровому образу жизни мешает работа. Если на работу ходить не надо, то на всё хватит времени, и на себя, и на семью. Но к сожалению не многие могут себе позволить не работать.
Да нет у неё семьи ....!!! Люба одинокий человек ....!!! И уже не работающий ....! Одна дочь ...!!! И то живёт в Германии...!!! Ни чем не занята кроме как собой ..........!!!❤
Да все верно пытаюсь питатьс и зарядку.Но оч.в какой атмосфере живешь и с кем живешь и важно самой быть сильной уверенной в себе сильной иметь желание это не единственный хороший фактор.
Очень всё поучительно и доступно,, спасибо,,, Любовь Николаевна позвольте спросить, Вы упомянули слово коктейль,, какой Вы принимаете?,,,, Спасибо☀️☀️☀️
Крепкий чай со сливками поддерживали семь лет и без американских БАДов? Био кедр дальневосточный, скажите что-нибудь про наши российские БАДы и витамины! Очень много наших родных препаратов!!
@@irinawaslivaда уж конечноМногие бады, которые запретили использовать в Америке,потому что они ,мягко говоря, не полезны, дельцы притащили вРоссию и дерут деньги с доверчивых россиян
Огромное вам спасибо! Я в таком же возрасте сейчас! Как будто вы про меня рассказываете! Очень рада ,нашла ваш канал! Все просто и доступно! Только сила воли и желание! Благодарю вас!
Любочка, из ваших видео знаю, что пока стресс не реализовался со здоровьем будут проблемы. Посоветуйте, как быть если стресс длительный (ухаживаю за больной старенькой мамой). Из-за страха и переживаний что будет нет сил и желания что то делать.
@@user-cfysyjv Вы знаете, у меня аналогично, еще и до ее болезни всегда был страх и переживание, а сейчас тем более. Стараюсь себя как то успокаивать, но плохо получается. Мне 56 лет. ❤️
Моей маме 89, мне 59. Я действительно хуже нее. У меня сильно болят суставы. Собой заниматься некогда, потому что мама требует внимания. Я мечтала, что когда выйду на пенсию обязательно поеду в Питер, очень сильно хочу. Но теперь из за мамы я привязана к дому, а дальше уже и сама не смогу по состоянию здоровья. Моя мечта останется не реализованной. А вам ,Любовь Николаевна, большое спасибо за ваши видео, за то что вы хотите своим примером помочь многим людям.❤
Так, все лечимся по методу Эмиля Куэ, французского врача. Он исцелял многих такиммпрогрессивным методом. Каждый день засыпая и просыпаясь по 20 раз повторять не акцентируясь, ровно и отрешенно, без усилия , как бы между прочим ,, каждый день мое здоровье становится лучше во всех отношениях, этот метод идет дополнением к обычным методам лечения и дает огромную эффективность. Посмотрите в инете о нем.
Спасибо ❤к сожалению у нас нет в деревне Йоги центра. На пп питании уже 3 года, но улучшения не вижу. Здоровье ещё больше стадо уходшаться, с больничных не выхожу😢
Любовь Николаевна, хочу изменить свою жизнь и поправить здоровье, посоветуйте пожалуйста те основные витамины и минералы на которые нужно сдать кровь чтобы узнать недостатки в организме, спасибо
А самое важное это то, что не спокойный ум, дает стресс. Понятно без него никак. Но как относимся к ситауциям, людям, к себе.? Получает ли человек удовольствие и радость от самой жизни? Вот главный вопрос к себе
Такое чувство что вы моя подпуга которая все про меня знает😅😊. ВЫ РАССКАЩАЛИ ВСЕ МОИ ПРОБЛЕМЫ И Я УЖЕ ГОД ПЫТАЮСЬ ЧТО ТО ДЕЛАТЬ. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОКА НЕ ОЧЕНЬ НО 3 КГ СНИЗИЛА И УДЕ НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ. ПРАВИЛЬНОЕ ПТТАНИЕ ТЕПЕРЬ УЖЕ НА ВМЮ ЖИЗНЬ И ВМЕМ СОВЕТУЮ ТАК ДЕ КАК ВЫ НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ. ПОКА НЕ СНИМАЮ ПРО МОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ НО ПОЗЖЕ ВОЗМОЖНО И МОИ ПРЕКРАНЫЕ БЛЮДА И ЗАНЯТИЯ ТОЖЕ БУДУ ВЫСТАВЛЯТЬ В СВОЕМ МАЛЕНЬКОМ КАНАЛЕ. СПАСИБО ВАМ😊.
У нас очень много сейчас разновидностей, хотела знать какой конкретно! Если не сохранили упаковку, ничего страшного, просто все не перепробуешь! В любом случае спасибо за внимание
Любовь говорит не про красоту, а здоровый образ жизни. Чтобы делать физ. упражнения, обливаться холодной водой деньги не нужны. Лень уберите и всё будет хорошо. Человек всегда найдёт себе оправдание.
Любовь,у меня нет канала телеграмм и установить на ноутбук -невозможно.Вы напишите пожалуйста о какой компании идет речь для приобретения нужных микроэлементов и минералов.Спасибо за полезное видео!
По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552
вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300
По ссылке перешла.договор подписала, а БАДы не могу даже посмотреть. Как попасть на ту страницу.где бады
Теперь я понимаю почему выглядите прекрасно ! Вы потребляет пищевые добавки, я 20 лет в этой компании и когда начала пить добавки, то меня они привели в норму. Но сейчас эти добавки подорожали очень, т.к. подорожал доллар
Когда он был 1 доллар- 9 гривен, то я гостями пила эти добавки и была в прекрасном состоянии
А сейчас и возраст подскочил, надо бы пить добавки , но цены очень кусаются, иногда я покупаю добавки этой фирмы.Я именно работала, строила структуру, очень хорошо знаю действие каждого препарата, они творят чудеса, рассосалась киста на яичника у дочери моей знакомой сотрудницы, и она родила дочь ей уже будет 19 лет, у моей дочери тоже ушла киста, у меня ушли мастопатия ,которая была после вторых родов в обеих грудях и много чего другого. Но действие препаратов я знаю хорошо. У мальчика, сына моей знакомой были страшные лимфа узлы, и врачи говорили-это на всю жизнь, после катастрофы на Чернобыльской АЭС. Я сказала от одного препарата уйдут, думала пить придётся полгода, ушло все за 2 месяца. Его родители прозрение, были в шоке., от такого действия. Да по тем временам это препарат стоил 46 гривен и всего 2 банки по 100 капсул. И нормальная лимфа, вот это чудо!!!
Он был ещё ребёнок, а пил по целой капсуле, а там концентрация серьёзная, это вытяжки с трав, это совсем , не то что травку заварить.
Дорогая Любовь, Вы являетесь примером для многих женщин. Ваш опыт и желание развиваться постоянно заставляют восхищаться Вами. Рекомендации Ваши корректны, и есть одна недостающая составляющая - это духовная. Без нее тоже невозможно быть здоровым. Когда в голове много неполезных мыслей, негативных эмоций, человек вряд ли уснет. И бады не помогут. А вот в комплексе с питанием, с витаминами, спортом и внутренним равновесием можно достичь многого, и быть реально счастливым человеком даже в нелегких условиях
Совсем недавно ,нашла эту великую женщину на Ютубе .
Просто люблю этого человека .. как доходчиво ,приятно она рассказывает о полезных вещах ..❤ благодарность обромная❤
Soglasna s Vami i jesko sovetuju posmotretj kanal Ludmila Batakova toze ocenj intresnaja zenskina
Четвёртым пунктом ещё надо поставить ликвидацию хронического стресса. Даже это на первое место. Тк стресс ломает гормональную систему и разваливается всё. А к этому уже плюс ваши три пункта, совершенно верно вами сказаные. Я сама прошла через это, убрала стресс и начала оживать.
Все верно сказано.
Но как убрать хронический стресс, если длительное время ухаживаешь за больным человеком.
@@НатальяТерещенко-ъ6ш делать себе маленькие "подарочки" и наслаждаться ими,даже если на это есть только пять минут. Ритуалы придумывать для себя ,пусть малюсенькие,но это Вас отвлечет. Все будет хорошо! Подруга пять лет ухаживала за лежачим, не говорящим, без всяких эмоций мужем и все с ней хорошо. Соблюдала режим.
Про ухаживать за больными и престарелыми посмотрите Нину Звереву Она и книги пишет на эти темы в том числе. А ВИТАМИНЫ все-же надо получать из естественной пищи,а не забрасывать их в готовом виде Это биохимия .Гулять,читать и заниматься по мере возможности спортом.Только у молодых не всегда есть на это время.
@@tatyanagrinevich1285 Спасибо вам большое за подсказку, обязательно посмотрю. ❤️🙏
Любочка, вы труженица, умничка. Спасибо вам за ролики.
Благодарю вас за нужную и полезную информацию.
Я из Тюмени. Вы прелесть, стараюсь сейчас всё соблюдать, стало легче...
Любовь Николаевна! Вы мотиватор! Как посмотрю видео, сразу хочу заниматься. Мотиватор.
Мне 61 г., вес 95кг.Чувствую себя прекрасно.Люблю покушать. Занимаюсь по расписанию, хожу на пилатес, стрейчинг, фитбол, массаж лица, дефиле. Участвую на показах мод,посещаю мероприятия, концерты...Всё это я получаю в ЦМД. Отдыхаю каждый год на море, в санаторий езжу... Стараюсь каждый день следить за собой. Жизнь прекрасна!!!!!!
Как прекрасно. Вы прелесть.❤ рада за таких людей которые берут себя в руки, находят время отдыхать на море. МОЛОДЕЦ.
Мне 47,рост 174 .. весила 90 ,чувствовала себя отвратительно ,сейчас 63 ,(школьный вес )) сейчас чувствую себя хорошо и легко ..
Не обманывайтесь люди ..лишний вес ,всегда ведёт к болезням рано или поздно ...
@@ГалинаРогожина-у7б Уважаемая, я не собираюсь перед Вами оправдываться... У меня есть подруги от 53 кг... и далее со многими заболеваниями ( ужасно )) Все зависит, какой Вы образ жизни ведёте???? Мы с мужем постоянно путешествуем, тем более я успеваю от ЦМД на занятия бегать. Берегите себя!!!!
@@ГалинаРогожина-у7бзаметила, что полненькие люди , всё таки здоровее .
москва-естественно..а как другие регионы и города?
Скажите, а всегда Вы были такой спокойной и уравновешенной, уверенной и со стабильной психикой? Ведь это является самым главным в восстановлении физического здоровья. И это-главная проблема для нас, женщин среднего возраста, на которых свалилась ответственность за всех...
Она стала такой, нынешней, когда вышла на пенсию😊
Нет конечно
Она пьёт БАДы за Ваш счёт!!!
БлагоДарю 🙏 ЛЮБОВЬ 🥰 всегда смотрю тебя , и сама прошла через это.Только ты в 50лет , а я чуть раньше 😊🔥💯 согласна с тобой . Наше тело умный механизм , только нужно немного прислушаться и действовать . Всех благ тебе и СЧАСТЬЯ!🌹🌹🌹
Спасибо вам большое Любовь Николаевна. 🎉🎉🎉
Любовь, вы выглядите с лоском. Приятно вас видеть и с удовольствием слушать.
Спасибо Любовь,что делитесь важным для здоровья.Очень все правильно говорите.А можете видео выпустить,что вы едите подробно вест день.
Вы чудо женщина, спасибо вам дорогая за то что делитесь опытом знаниями, вы очень приятный и интересный собеседник. ❤❤❤❤
Доброе утро, дорогая Любовь Николаевна 🌞Вы правы👍 Я думаю, что труднее всего наладить сон. Ваши видео мне придают оптимизма, вы заделали мой день прекрасным ❤ Желаю вам счастья, здоровья и удачи во всём ❤❤❤❤❤❤❤❤
Любовь, вы прелесть. Люблю смотреть ваш эфир. Спасибо вам, за ваш труд. 😘 Привет из Узбекистана.
Мне 38 лет и уже чувствую себя развалиной. Поэтому очень благодарна, что вы попались на моём жизненном пути и так открыто без прикрас о себе рассказываете и делитесь своим опытом. Благодарю!
Могу вам посоветовать, наш российский продукт, который восстановит ваше здоровье
Милая девушка, пройдите обследование и поймите от чего у вас такое состояние !!! Ни один БАД не принесёт пользу , если не знаете истинную причину !!! Проверьте свою щитовидную железу , вполне возможно что там главная причина , гормон ТТГ !!! Здоровья вам !!!!
Большое спасибо вам за ваши ролики❤
❤❤❤Все правда !!! Любовь Николаевна ,благодарим Вас !!! Будем все здоровы ,молоды,красивы ❤🎉❤
Благодарю!
Благодарю!
Благодарю!
Отличная презентация😂😅😊
Да вы правы. Отличная презентация бадов
Добрый день!!! Лайк !!! Вечером посмотрю!!! Работаю по найму!!! Все равно найду время заняться собой!!! Ждём следующих встреч!!! 👍
❤❤❤
Спасибо за то,что делитесь с нами😂
Любовь Н благодарю вас за полезный совет и спасибо вам за труд !!!💐🙏💐🌺🌷🌹🌻
Любовь,спасибо вам огромное!!! Всегда смотрю вас с удовольствием 😊. Благодарю вас за то ,что делитесь с нами всем,что знаете❤️❤️❤️
Всех благ вам!!!🌹🌹🌹
Любовь, спасибо вам за полезную информацию 😍🌷
Благодарю Вас🙏🙏🙏🌼🌼🌼
Здравствуйте Любовь Николаевна! Вы говорите очень правильные и нужные вещи, хочется иметь финансовую независимость, но пока не получается, приходится работать в найме за неочень большие деньги, которых едва хватает на пропитание. А мне уже 52 года.
Спасибо Вам большое.
Вы большая молодец ❤
Благодарю за информацию, очень полезная и нужная! Необходимо следить за нашим Состоянием, как мы думаем, позитивное мышление, что мы чувствуем, чем мы наполнены, например, ощущение счастья, здоровья, удовольствия, наслаждения, следить за нашим телом, да, дыханием. Важно чувствовать изнутри себя спокойно, хорошо, тепло и уверенно, без напряжения - стараться при любой возможности! Стабильное психическое состояние очень Важно! Абсолютно согласна слушать себя, наше Мудрое Тело, питание, ходьба, свежий воздух! Все это вместе ведет только к хорошему самочувствию! Здоровья Всем и всего самого наилучшего!
Абсолютно верно 👍,я пью бады Сибирского здоровья и моя семья. Вам спасибо большое ❤️
убрать источник стресса, по возможности, конечно. Бросить мужа алкаша, или ненависную работу, или уехать/переехать
Согласна.
В наше время это очень трудно, если работаете, то можно конечно попробовать уехать в отпуске ,найти работу в другом городе, жить на квартире. И развестись.
Спасибо за опыт.❤
Благодарю Любовь❤
Спасибо большое за познавательное видео 😊. Делаю зарядку и на интервальном голодание 😊
Спасибо за информацию. Я сейчас прохожу марафон ЖКТ, все супер😊
Благодарю Вас за полезные советы!
🎉так люблю эти посиделки❤
Спасибо за видео и "впраление мозгов"... Очень вам благодарна за советы.
Здравствуйте Любовь Николаевна! Организм нам даёт подсказки- "ведет" нас, но мы не прислушиваемся. Я например кофе много пью.- пррдаю свое тело каждый раз. Желаю добра 🕊 и любви❤
Высыпаться!!! Надо ставить на первое место... Дошла до этого сама, Родным и знакомым говорила: - Если не высплюсь, всех покусаю!..
😂
Спасибо ❤❤❤
Все гениальное -просто! Спасибо вам большое ,все четко,коротко и самое главное озвучили . Здоровья вам и сил !
Как много полезного я узнаю от Вас. Первый раз про хлорофилл узнала от Вас, от Вашего имени начала покупать хлорофилл, пьём с мужем каждый день. Регулярно. Помню, сильно прикусила щеку, прополоскала хорошенько хлорофиллом и всё следа не осталось от укуса. На нижней части щеки была царапина, обработала хлорофиллом один раз и всё зажило. Пропиваем Грецкий черный орех, чеснок и конечно, хлорофилл. Купили По Д, Арко. Спасибо ОГРОМНОЕ за приобретенные знания и полезные, интересные посиделки 👍😁💓.Да ,ещё забыла отметить , я и мужинек мой похудели. У меня был вес 75,5 . Сейчас 66. Вес уходил постепенно. Муж тоже похудел. Думаю, это проделки Хлорофилла. Конечно, мы много двигаемся. В частном доме скучать не приходится. Вот такие у нас дела. 😁🙋♀️
Ранка или царапина зажила бы у вас с таким же успехом,если бы проденфицировали разбавленной перекисью водорода или йодинолом.
А где купить хлорофилл подскажите пожалуйста
Спасибо
Вы супер красавица ❤
Любовь Николаевна, Благодарю Вас!
Дорогая Люба, спасибо большое за видео! просьба - громкость звука сделайте у себя громче, пожалуйста (на максимуме еле слышно) Спасибо 🏵🌹🌺
Согласна. На максимуме и к уху приложила телефон, еле разобрать.
Присоединяюсь к вашей просьбе. Очень тихо.
Звук отличный
Прекрасный Российский Бад Долголет, на основе топинамбура. Можно купить его в аптеке,но по предварительному заказу. Цена около 200руб, 120 штук.
Снимиете пожалуйста Видео конкретно что нужно есть
Любовь Николаевна здравствуйте! Спасибо за ваши бессценные посиделки, очень и очень интересны и необходимы нам! ❤❤❤У меня к вам просьба!Немного не по теме. Запишите пожалуйста видео,как вы пошли учиться на вождение автомобиля! Преодолели свой страх!!!! Заранее спасибо!❤❤❤😘🤗❤️
У меня такая же история, в 48 лет очнулась и через 5 лет работы, полетела, побежала, все наладилось, полна энергии, это колоссальный трудно только в удовольствие себе все делать, интервалка просто оздоравливает и живую воду, настоянную самой пить, поживаешь на глазах, но моя система без единого бада только для тех, кто живёт в доме на земле
Что значит живая вода ?
Не кипяченая
Мы тоже на земле, поделитесь как и что вы делали. Какое интервальное голодание , половина двенадцатого ночи, не спится, попила цикорий с хлебом и домашней сметаной, хочется кушать, силы воли нет
Да на эти бады только подпишись каждые три месяца надо вылаживать 11 тысяч ркблей, а где же их взять пенсионеру , даже если и пенсия 18тыс., на них же надо прожить, а ведь есть и дети и внучата и хочется на день рождение купить подарок или хотябы подарить небольшую сумму денег , пусть сами купят
Расскажите, пожалуйста, какая у вас система оздоровления?
У меня сон как у папы, где села там могу и заснуть, с этим проблем нет, проблем много других. Хорошо бы выйти на пенсию и заняться собой, как и Вы. Ну вот выйду на пенсию и займусь. А пока с таким графиком бешеным это нереально.
Можно не дожить, проблемы надо решать сразу
@@Solimeja до пенсии осталось меньше года. Надеюсь дожить.
@@qwerty19661Я уже на пенсии два года, но стараюсь заниматься своим здоровьем, потому что если откладывать все это, то это потом так и не наступит. Тем более пока собираюсь работать. Так что подумайте, может быть найдете время все таки. Но это конечно просто мое мнение 😂
Каждое слово Мудрость!!!
Любовь Николаевна очень бы хотелось поподробнее ,про питание ,что Вы едите в течении дня.
Что одному хорошо, другому не подойдёт, нужно знать принцип питания
❤
Умница ❤
❤
Здравствуйте.Я еще раз решила к вам обратиться и попрасить помочь мне приобрезти.баты миниралы,микроэлименты.
Вот у меня вопрос во сколько вы начинали свой рабочий день если вы утром вставали делали зарядку до 11:00 в 12:00 завтракали на завтрак нужно время тоже или вы кушали по дороге на работу на бегу или вы все это начали делать когда уже не работали!? Все это хорошо и прекрасно но не всем это подходит некоторые начинают работу в 8 утра а то и раньше!
Любовь милая, я уже давно на интервальном голодании , сама не осознавая того . Не ем жаренное , не ем мясо. Сейчас мне многие говорят что Не ходи на Его , в нашем возрасте это опасно. Я очень гибкая., очень. Пила месяц настой из Пихты, сдала анализы на Витамины - и поразилась , всё было идеально. У меня раньше не всасывался витамин Б12.. Но даже он был -191
Подскажите пожалуйста, настой пихты делали сами или приобретали(где, если да?)?
@@АленаАлена-э9ш Здравствуйте, Да , заваривала сама. Три веточки не большие Пихты - промыть , три горсти луковой шелухи - так промыть и залить в термосе - кипятком. Дать настояться несколько часов.
Пить как заварку , так же как пьют чай
Обязательно : Проверьте себя, есть ли у вас аллергия на Пихту
Пить в начале - нелю один раз в, день, вторую недель два раза в день , третью неделю три раза в день. Нельзя пить сразу много. Не переусердствуйте. Можно добавить и чесночную шелуху.
Будьте здоровы , счастливы
❤️Красотулька! 🌹 🌹 🌹
Самое главное, это ,чтобы небыло стрессса! Ложусь рано, высыпаюсь.Пртхожу на работу, а там алигаторы! Дома тоже, .Какие нервы будут?О чем вы? Чтобы хотябы дома было спокойствие и понимание.А ткт она одна живет, сама себе, какие у нне стрессы?
Доброе утро! Причём здесь одна??? И, какие стрессы??? У нас дамочки - пенсионеры, некоторые имеют по трое, четверо внуков, ещё на работу ходят , и успевают на занятия ходить по долголетию . А, какие они у нас модели, они прекрасны!!!! следят за своей фигурой...
Любите себя, дайте возможность расслабиться себе. И будьте всегда на позитиве.
@@ОльгаЗловина вы не знаете у кого какая жизненная ситуация.Расслабления ноль.Я же не буду писать что и как.
Хорошая вы женщина,но бады не для смертных людей.Всё очень дорого.Был опыт,пользовалась этими бадами,но увы,очень быстро законьчились деньги.Их нужно пить постоянно.
Расскажите подробнее о витаминах и минералах. Как называется анализ такой и где его расшифровать. Спасибо вам. Каждая ваша лекция очень интересна и познавательна.
Спасибо!
Добрый день всем! Витамины, о которых вы говорите из Австралии?
Удивительное совпадение. Я живу здесь 40 лет и узнала о них, послушав вас. Благодарю
Ну да... Самый важный вопрос: как сочетать напряженную работу, правильное питание, достаточное количество сна, и телесную практику? Особенно, если дорога в город занимает до 1.5-2 часов в день в одну сторону. Ясное дело, никто не даст поспать на работе, или соблюдать оптимальный режим питания... Конечно, хочется быть домашней хозяйкой😅, вот только содержать некому... И таких женщин большинство в мегаполисах. Большинство женщин тратят большую часть сил на работу/службу, дорогу туда-обратно, домашнюю работу, заботу о семье. Как вместить в этот напряженный график самую тщательную заботу о себе?
А вы знаете в чем забота о себе? Позволить (научить себя) себе радоваться простым, будничным вещам. РАДОВАТЬСЯ. И получать от этого удовольствие! В этом случае в организме вырабатывается эндорфин - гармон счастья. В жизни всегда есть возможность улыбнуться.
Одной улыбкой физическое здоровье не сохранить... В-общем, вредно женщине работать по найму😊
@@tootland , ну, можно, конечно, не работать по найму, можно и на диване лежать и киснуть, ничего не в радость и все кругом гадость. Во здоровье будет, зашибись!
Если у вас семья, не надо тащить всё на себе, распределите обязанности
Я работала с 8 до 8.Дом,мама престарелая.Тут не до отдыха.Сейчас на пенсии,кайфую.Никуда не спешу,живу как хочу.😊
Здравствуйте Очень полезное видео ❤❤
Любовь николаевна ! Вы молодец!
Спасибо за полезные Советы и рассказы о Своей жизни, 😊 но у каждого свой режим дня - индивидуально 😅 и образ жизни, сейчас очень много разной информации про Здоровье и питание, но мне кажется, что эти БАДы 😊😅для тех людей, которые не любят вкусно готовить! Я уже смотрела ранее Ваши эфиры про Эту Компанию!..
Травы - это тоже БАД. БАД - для думающих
Спасибо вам огромное 🙏🏻 Вы- моя тезка😃 Давно подписана на ваш канал и постоянно смотрю вас🤗 Согласна с каждым вашим словом✊🏻 Сама в 50 лет рассыпалась, но в 52 года собралась благодаря такому подходу, как вы рассказали. Но пришла я к этому через свою дочь, которая попала в клуб ЗОЖ компании Гербалайф. Полученные через неё знания о правильном питании помогли мне к 61 году не посещать врачей, аптеки и т.п. разобравшись с питанием, я с ала заниматься физкультурой и как следствие, высыпаться👍🏻 Ещё раз спа ибо за информацию🙏🏻🦋❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Да, на еду уже денег не хватит, если питаться бадами. Это ж сколько нужно употребить этих витаминов, а где гарантия, что они не пустышки? И вообще, химия, она и есть химия!
Поменьше тратьте на колбасу и хлеб, пейте натуральные витамины.
Натуральные витамины??? Это только со своей дачи!....Всем здоровья!
Я тоже когда-то в бАд не верила, но жизнь заставила, уже 8 лет с БАД
Любовь, спасибо Вам за это видео, еще раз напоминание нам. Конечно со всем согласно, но так тяжело преодолеть себя порой. А, самое главное большой дефицит времени. Особенно, кто живет в крупных городах, расстояния большие и очень много времени уходит на поездки до работы и обратно. Вот вск время стоит делема, или вечером что-то готовить после работы, или заниматься гимнастикой. Вот тоже купила курс гимнастики по Цигун и ни как не могу пройти уроки. То погладить, приготовить ужин и на работу с собой, то обувь помыть и вещи убрать, то с дочерью пообщаться. Любовь, поделитесь как Вы находили на все время, и заниматься, и готовить, и семье уделять время? Где брали на все силы и время?
Согласна! Практически невозможно успеть все: работать, приготовить правильную еду, привести в порядок дом, постирать, погладить и это не только для себя, для всей семьи, для родных и близких (сразу хочу сказать, что родные не сидят на попе, а также активны). Одновременно надо позаниматься собой, пройти обязательные 5-6 км. Как Вам, Любовь Николаевна, удается совместить жизнь для близких и для себя? Думаю, что этот вопрос зададут многие Ваши зрители!
Да она не работает, пенсионный возраст
Больше всего здоровому образу жизни мешает работа. Если на работу ходить не надо, то на всё хватит времени, и на себя, и на семью. Но к сожалению не многие могут себе позволить не работать.
Да нет у неё семьи ....!!! Люба одинокий человек ....!!! И уже не работающий ....! Одна дочь ...!!! И то живёт в Германии...!!! Ни чем не занята кроме как собой ..........!!!❤
Да все верно пытаюсь питатьс и зарядку.Но оч.в какой атмосфере живешь и с кем живешь и важно самой быть сильной уверенной в себе сильной иметь желание это не единственный хороший фактор.
Очень всё поучительно и доступно,, спасибо,,, Любовь Николаевна позвольте спросить, Вы упомянули слово коктейль,, какой Вы принимаете?,,,, Спасибо☀️☀️☀️
Крепкий чай со сливками поддерживали семь лет и без американских БАДов? Био кедр дальневосточный, скажите что-нибудь про наши российские БАДы и витамины! Очень много наших родных препаратов!!
Ваши родные не имеют такого состава и действия. Ваше родное отстает от цивилизации на 300лет.
@@irinawaslivaда уж конечноМногие бады, которые запретили использовать в Америке,потому что они ,мягко говоря, не полезны, дельцы притащили вРоссию и дерут деньги с доверчивых россиян
@@irinawaslivaнаше родное было есть и будет. А цивилизации ещё не было когда мы уже были.
@@ОльгаК-з2м хахаха было родное ваше ,судя по всему его не было и нет!
@@ОльгаК-з2м у вас одно родное боярышник на спирту .
все понятно. бады -наше все.
А первый пункт про йогу вы не услышали? Это было началом!❤
@@ЕленаС-б3щ вот на этом и надо акцентировать жизнь
Огромное вам спасибо! Я в таком же возрасте сейчас! Как будто вы про меня рассказываете! Очень рада ,нашла ваш канал! Все просто и доступно! Только сила воли и желание! Благодарю вас!
Всё про меня,один в один.
Любовь Николаевна! Расскажите пожалуйстс, как Вы питаетесь пожалуйста🙏❤🌷
Любочка, из ваших видео знаю, что пока стресс не реализовался со здоровьем будут проблемы. Посоветуйте, как быть если стресс длительный (ухаживаю за больной старенькой мамой). Из-за страха и переживаний что будет нет сил и желания что то делать.
@@user-cfysyjv Вы знаете, у меня аналогично, еще и до ее болезни всегда был страх и переживание, а сейчас тем более. Стараюсь себя как то успокаивать, но плохо получается. Мне 56 лет. ❤️
@@user-cfysyjvВы как будто про меня пишите. Маме 83. А у меня из за стресса болячек, больше чем у нее.
Моей маме 98, у меня хронический стресс..
Моей маме 89, мне 59. Я действительно хуже нее. У меня сильно болят суставы. Собой заниматься некогда, потому что мама требует внимания. Я мечтала, что когда выйду на пенсию обязательно поеду в Питер, очень сильно хочу. Но теперь из за мамы я привязана к дому, а дальше уже и сама не смогу по состоянию здоровья. Моя мечта останется не реализованной. А вам ,Любовь Николаевна, большое спасибо за ваши видео, за то что вы хотите своим примером помочь многим людям.❤
Любовь, Вы могли бы , написать какие, витамины, минералы нужно пить. ПРОИЗВОДСТВО???.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО 🙏 ВАМ, ЕСЛИ ОТВЕТИТЕ.
❤🎉❤🎉❤. ТАШКЕНТ.
Так, все лечимся по методу Эмиля Куэ, французского врача. Он исцелял многих такиммпрогрессивным методом. Каждый день засыпая и просыпаясь по 20 раз повторять не акцентируясь, ровно и отрешенно, без усилия , как бы между прочим ,, каждый день мое здоровье становится лучше во всех отношениях, этот метод идет дополнением к обычным методам лечения и дает огромную эффективность. Посмотрите в инете о нем.
Спасибо ❤к сожалению у нас нет в деревне Йоги центра. На пп питании уже 3 года, но улучшения не вижу. Здоровье ещё больше стадо уходшаться, с больничных не выхожу😢
Напишите мне вацап +79118214432
Посмотрите канал "Худею и мотивирую"
Кушайте травы,особенно одуванчик-там много витаминов! В сыром виде надо есть!
Любовь Николаевна, хочу изменить свою жизнь и поправить здоровье, посоветуйте пожалуйста те основные витамины и минералы на которые нужно сдать кровь чтобы узнать недостатки в организме, спасибо
Обязательно сначала нужно сдавать анализы! А только потом принимать бады, витамины и т д
Скажите что такое на вашем опыте не правильно питались? Спасибо.
А самое важное это то, что не спокойный ум, дает стресс. Понятно без него никак. Но как относимся к ситауциям, людям, к себе.? Получает ли человек удовольствие и радость от самой жизни? Вот главный вопрос к себе
Любовь, у меня проблемы со сном, поделитесь, пожалуйста, медитаций, которой вы пользуетесь
Такое чувство что вы моя подпуга которая все про меня знает😅😊. ВЫ РАССКАЩАЛИ ВСЕ МОИ ПРОБЛЕМЫ И Я УЖЕ ГОД ПЫТАЮСЬ ЧТО ТО ДЕЛАТЬ. РЕЗУЛЬТАТЫ ПОКА НЕ ОЧЕНЬ НО 3 КГ СНИЗИЛА И УДЕ НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ. ПРАВИЛЬНОЕ ПТТАНИЕ ТЕПЕРЬ УЖЕ НА ВМЮ ЖИЗНЬ И ВМЕМ СОВЕТУЮ ТАК ДЕ КАК ВЫ НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ. ПОКА НЕ СНИМАЮ ПРО МОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ НО ПОЗЖЕ ВОЗМОЖНО И МОИ ПРЕКРАНЫЕ БЛЮДА И ЗАНЯТИЯ ТОЖЕ БУДУ ВЫСТАВЛЯТЬ В СВОЕМ МАЛЕНЬКОМ КАНАЛЕ. СПАСИБО ВАМ😊.
Добрый вечер! Не могли бы вы показать о каком шоколаде идёт речь, тот который вам прислали из Америки!буду очень благодарна!
Мне какао прислали очень вкусный)
У нас очень много сейчас разновидностей, хотела знать какой конкретно! Если не сохранили упаковку, ничего страшного, просто все не перепробуешь! В любом случае спасибо за внимание
Напишите как Вы питаетесь
Любовь Николаевна добрый день, можно список микроэлементов или витаминов,
Привет ✋👋из Саратова. Я после родов стала инвалидом по астме. И вот уже 27лет болею. Как мне быть подскажите. Мне сейчас 50 лет.
Вы абсолютно правы.Только Вы не озвучили ещё один пункт как материальный достаток.Красота требует жертв и ....немалых денег.
Любовь говорит не про красоту, а здоровый образ жизни. Чтобы делать физ. упражнения, обливаться холодной водой деньги не нужны. Лень уберите и всё будет хорошо. Человек всегда найдёт себе оправдание.
Все точь точку как я. Не занимаюсь, не питаюсь, бессоница.
Любовь Николаевна добрый день, можно список микроэлементов или витаминов, никто у нас в Крыму не знает про что речь в медцентрах.
Любовь,у меня нет канала телеграмм и установить на ноутбук -невозможно.Вы напишите пожалуйста о какой компании идет речь для приобретения нужных микроэлементов и минералов.Спасибо за полезное видео!
Любовь, к какому врачу вы ходили чтобы назначили пить необходимые микроэлементы? Самолечение не хочу заниматься
Просто пришла в клинику и записалась на анализ крови на наличие жизненно важных микроэлементов и минералов ( 21)