טכניקות נשימה ללידה חלקה

linktr.ee/talk...
שימוש נכון בנשימה הוא אחד הדברים החשובים בלידה.. ובחיים!
הסרטון הבא ילמד אתכן 2 טכניקות נשימה, אשר ידריכו אתכן החל מהצירים הראשונים ועד לציר האחרון.
תרגילי נשימה אלו יאפשרו לכן להרגיש רגועות ובשליטה, יעזרו לכן "לשמן" את מסע הלידה, יועילו בהורדת התינוק/ת באגן ויקלו עליכן בהתמודדות עם כאב הצירים.
לא לשכוח להתאמן תוך כדי צפייה בסרטון ואחריה..
תודה שצפיתן
טל קסל עזוז - Doula Hug
#דולה #דולההאג #הכנהללידה #קורסהכנהללידה #לידהפעילה #לידה #חדרלידה #פיטוצין #לחיצות #הריוןולידה #הריון #יולדות #אמא #יולדת #מחלקתיולדות #מיוןיולדות #זירוז #ליווילידה #נשימה #תמיכהבלידה #צירים #ירידתמים #אפידורל #לידהטבעית #ליוויאחרילידה #ללדת
#doulahug
#doula

[@shalomtshuva8826]

תודה רבה!! ערך חשוב ואת מסבירה מעולה ❤

[@user-bv1sb8mz7y]

היי, אחלה סרטון הדרכה, תודה! אבל סתם שתדעי שלדעתי מוזיקת הרקע הורסת😅

[@Ellalife91]

תודה רבה! 😊❤

[@user-qe2ue3bl6r]

תודה רבה! הסבר נעים ומפורט

[@DoulaHug]

בשמחה

[@user-bl5nh2mr2f]

תודה!

[@esthercolney3524]

תודה רבה

[@user-sj5lm9fb3j]

מקסים

[@annacohen362]

מהממתתתת