āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļĩāđ
āļāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļ
#96 Zmiana planÃģw i pierwsza nieprzespana noc w buszu
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 8 āļ.āļĒ. 2023
- ð§ðŧWesprzyj moje przygody na patronite: patronite.pl/N...
ð· Instagram: / nejthan
ðŧFacebook / swiatwedlugnejtana
ð Napisz do mnie: swiatwedlugnejtana@gmail.com
ðĩ Muzyka: share.epidemic...
2022 Trip z @Vlog Casha po Florydzie bit.ly/3uueZGV
2021 Trip z @Vlog Casha po zachodzie Usa i Alaska
bit.ly/3D6ClpI
#swiatwedlugnejtana #nejtan
Dawajcie SUBy i dobijamy Nejta do 100k do koÅca roku.
Jedziemyð
Morda z Ryjem podbijajÄ AustraliÄ! To bÄdzie wspaniaÅa przygoda :D
DokÅadnie, zapowiada siÄ gorÄ co;)
Zgadzam siÄ ð
I ta szalona noc.
Dream Team ðĪĐ
â@@noreckkos chÅopaki razem âĪ
Tajemnica jajek, ktÃģre po zakupie naleÅžy wÅoÅžyÄ do lodÃģwki zasadza siÄ na tym, Åže w marketach panuje temperatura znacznie niÅžsza niÅž pokojowa. I w takiej markecianej atmosferze jajca mogÄ sobie leÅžeÄ na pÃģÅce. ZaÅ w przeciÄtnej kuchni gdzie jest cieplej juÅž nie. SzczegÃģlnie zaÅ w australijskim interiorze. Rada na opakowaniu jak najbardziej godna respektu ð.
Prawda ð
Nejtan powiem Ci to co moja mama by powiedziaÅa - " Jak ja kocham takich uÅmiechniÄtych ludzi". OglÄ dam CiÄ od niedawna ale poprawiasz kaÅždy dzieÅ tym uÅmiechem ;)
Fajnie Åže pojechaliÅcie do tej Australi bÄdzie co oglÄ daÄ podczas tej szaroburej pogody w Polsce szerokoÅci pozdrowionka i czekamy na kolejne fajne odcinki
DokÅadnie team BIOTAD PLUSðŠ
"do tej Australi" - A znasz moÅže jakÄ Å innÄ ?ð
Nejtan,
krokodyl na krotki dystans jest szybszy od czlowieka wiec jedynÄ szansÄ jest ucieczka zygzakiem.
pamietaj o tym kiedy nastepnym razem zblizysz sie do rzeczki lub jeziorka.
powodzenia :-)
Nejtanku czekamy na ciÄ g dalszy.UwaÅžajcie na siebie bo jak was zeÅžrÄ krokodyle to kto nas bÄdzie bawiÅ.
Siema Nejtan. Nareszcie ktoÅ lubi piÄ INKE. Wszyscy moi znajomi jak im mÃģwiÄ, Åže lubiÄ i pijÄ INKE robiÄ minÄ jak "srajÄ ce koty na pustyni". Pozdrawiam wszystkich INKOmaniakÃģw :-)
Nowe okulary ( oprawka ) Casha sÄ interesujace do jego " mordki " powinieneÅ mieÄ druga parÄ okularÃģw fotochromy , przy tak sÅonecznej pogodzie australijskiej. ð Åwietnie sobie radzicie, plany zawsze sÄ zmienne podczas takich podrÃģÅžy. Obaj reprezentujecie pokolenie mÅodoÅci ktÃģra przezwyciÄÅža wszystkie problemy . DziÄki, czekamy na dalsze odcinki.ð
@@mariuszrl1143 Przepraszam ale do jakiej dupy ?? Panowie ubieraja sie przyzwoicie, chodzÄ w krÃģtkich spodniach, wszystko przykre , nie majÄ Åžadnych " laleczek " w stringach ktÃģrym moÅžna przykryÄ coÅ niecoÅ wiÄcej na " pupie " ðð
My tutaj czytelniku o podrÃģÅžach a Ty o.... dewiacjach...
ciekawa sprawa,oglÄ dam Was oboje i Casha i Ciebie ,jeÅšdzicie razem a wydaje siÄ,Åže nie ,przekaz jest inny
Kochane dwa Ryje w buszu ... jak ja Was lubie. Powodzennia w trasie dookoÅa " Roolandu" :) a potem moÅže ta Nevw Zealand obskoczycie ? fajnie by byÅo...ððððð
Zakupowo zaradne chÅopaki a wÅaÅciwie Natanð
Szerokiej drogi, do zobaczenia przy kolenym Åniadaniu...
Nejtan, jesteÅ solÄ tej podrÃģÅžy, nie pieprzÄ.
Cash ma fajnie z toba Nathan. WyglaÄa ze jego osobistym zaopatrzeniowcem i kucharzem ... ðĪ trzymajcie sie zdrowo , chlopaki âðĶðš
Super siÄ oglÄ da Was obu z tej podrÃģÅžy. Åwietny pomysÅ, Åže obaj nagrywacie na swoje kanaÅy
3kg protein i proteinowe jogurty, te wszystkie suple wystepuja naturalnie w pozywieniu. Poza tym przez te serwatke to musicie sie nawadniac razy dwa, biorac pod uwage upal to razy cztery, biorac pod uwage wysilek fizyczny to razy osiem. Poza tym testosteron jest tylko na recepte. Jak Kesz bedzie swiecil w nocy to znaczy, ze te super strength omega3 byly nieoczyszczane z rteci. Najlepsze O3 to TripleStrength firmy Solgar (USA)
Z tymi odcinkami to dobry plan Mordeczki. LubiÄ LubiÄ LubiÄ ð
Bardzo lubiÄ Wasz duet .pozdrawiam.
Dobra para z was, ogladam obuð
Uwielbiam, Åže oboje robicie vlogi. Czuje siÄ jakbym prawie tam z wami byÅa
ChÅopcy, na upaÅy i walÄ ce sÅoÅce biaÅe bluzeczki i biaÅe czapeczki, bo czÄsto zakÅadacie czarne i udar gotowy, mÃģzg Wam wyparuje i bÄdzie klapa. ð Poza tym nie trzeba smarowaÄ siÄ jakimiÅ filtrami, bo to Åciema na resorach, wystarczy przeczytaÄ skÅad tych smarowideÅ i wÅosy dÄba stajÄ .ð
Poczekaj do nastepnego odcinka to zobaczysz udarð
A co proponujesz zamiast kremu z filtrem Åžeby siÄ ustrzec przed rakiem skÃģry? ðĪ Bo nawet duÅžy kapelusz nie pomoÅže, bo promienie UV odbijajÄ siÄ od podÅoÅža.
Nejtan wieczorem to pifko wchodzi ð a inkÄ to pijÄ dziewice.
No worries, Mate!!ð
czekam na vloga z biegow, sam zaczynam biegac wiec trzymam kciuki.
No Ryjki fajnie sie z was oglada. Trzymamy kciuki za powodzenie Waszej wyprawy. Greg&Ewa
Super !
Witajcie ulubieÅcyððððpozdrawiam serdecznie
mam nadziejÄ, Åže macie ze sobÄ conajmniej dwa kanistry zapasowego paliwa na podrÃģÅž z Darwin do Alice Springs, tam po drodze nie ma wielu stacji paliw, a moÅže siÄ zdarzyÄ, Åže ktÃģraÅ z nich bÄdzie zamkniÄta i wtedy jesteÅcie w czarnej dudzie
a ja mam wÅaÅnie nadziejÄ, Åže im paliwa zabraknie i bÄdzie ciekawa przygoda do obejrzenia ð zginÄ Ä nie zginÄ
@@pokineusz3501 jak wyÅÄ czysz sobie europejskie myÅlenie i zrozumiesz, Åže tam miasteczka i stacje paliw sÄ co kilkaset km, a po drodze nie ma dosÅownie nic, a na dodatek moÅžna nie spotkaÄ innego samochodu przez nawet kilka godzin to moÅže wtedy zrozumiesz powagÄ takiej sytuacji, droga z Darwin do Alice Springs to 1500 km przez absolutne pustkowie porÃģwnujÄ c do Polski to wyobraÅš sobie Åže masz stacjÄ paliw w GdaÅsku, potem Warszawie a nastÄpnÄ dopiero w Krakowie, i kompletnie nic do okoÅa, do tego brak zasiÄgu w komÃģrce
Tajemnica jajek jak widziaÅem juÅž zostaÅa wyjaÅniona, ale tak jeszcze raz - przyjeÅždzajÄ najprawdopodobniej samochodem w klimatyzowanej temperaturze, trafiajÄ do sklepu gdzie klima utrzymuje staÅÄ temperaturÄ i w momencie gdy juÅž z nimi wyjdziesz na zewnÄ trz, to dla zdrowia bezpieczniej by jajka nie byÅy naraÅžone na zbyt wysokie temperatury. Nawet w domu, gdzie klima nie zawsze dziaÅa, a lodÃģwka moÅže siÄ poddaÄ gdy zabraknie prÄ du.
Na razie to chyba podrÃģÅžujecie po sklepach w Australii.ð
Pyszna kawusia inka jest rÃģwnieÅž o smaku karmelowym. Prosze sprÃģbowaÄ. ð
Åwietny material. Trzymam kciuki za WaszÄ wyprawÄ.
P.S. Ja bym tam oszalaÅ z radoÅci, same zajebiscie zrobione fury 4x4 ;)
Kawa Inka i buÅka z dÅžemem truskawkowym .... uwielbiam. Pozdro
Super siÄ patrzy jak idziesz w dobrÄ stronÄ zdrowotnie, trzymam kciuki i udanej podrÃģÅžy. ðŠð
Czuje siÄ pocieszony po obejrzeniu Vloga. DziÄkujÄ za poprawienie humoru âĪ ðâĪâĪð
SiÅa - ogieÅ - suplementacja! ;)
DLA ZASIÄGU !!!!!!!!!!!!!!! 100K subÃģw !!!! ELO! ð
Elooooo
K... mac Nejtan ð Wez juz nie macaj tego zooma ððð
Szerokiej drugi i duÅžo zdrÃģwka mordki ððŠðĪâĨïļ
Austria jest cudna. Kojarzy mi siÄ z braÄmi koala ð
Ziomek nawet jak sie nie wyÅpi, to ma banana na mordce. ð
Nejtan, w Australi mozesz trzymac jajka gdzie tykjo chcesz, nawet w kuchni na polce. Ale jak ci sie znudzi mozesz je z powrotem trzymac w gaciach. ð
Panowie miÅego wypoczynku I zwiedzaniað
Mamy nadzieje , Åže szybko siÄ przyzwyczaicie do otoczenia. AbyÅcie moglie dobrze spaÄ ððŧððððšð
Z jajkami to rÃģÅžnie. Jedni trzymajÄ w szafce inni w lodÃģwce. Ale jak pamiÄtam kaÅžda lodÃģwka ma specjalnÄ pÃģÅkÄ na jajka wiÄc nie wiem ð
zobacza co bedzie za kilka lat smietnik gmo zoladek sie rozpadnie ?
Jajka w Polsce nie sÄ myte. W Stanach sÄ myte i parzone. W Polsce jajka majÄ naturalnÄ ochronÄ i nie muszÄ byÄ przechowywane w lodÃģwce. CaÅa tajemnica
@@marcinbasko7487 saszetki dla Kota nie musza byc w lodowce jak jajko hermetycznie
Nadajecie na tych samych falach, przyjaŚŠna caÅe Åžycie.ð
Jak zawsze ekstra .
Czekamy na wiÄcej..
W warunkach podrÃģÅžnych warto braÄ hermetykÄ, wytrzymuje dÅugo bez lodÃģwki, maÅe porcje jednorazowe robiÄ robotÄ.
PrzydaÅby siÄ jakiÅ kanister, to zawsze jakaÅ "pamiÄÄ" podrÄczna na nieprzewidziane chwile.
Pozdrowionka âĪ
Super filmikðâĪïļâĪïļ
W hali targowej jest chlodno, wiec te jajka moga tam stac!!ð
Pozdrawiam mordeczki, seria bedzie petardaððð
sto piÄÄdziesiÄ c tysieÅcy lajkÃģw from my side plus plus plus
Casha z tym wÄ sem wyglÄ da jak typowy Janusz ð
Potrzebny tam trzeci. Zeby filmowal was i wrzucal Daily Vlogi z takich wypraw, codziennie godzinny backstage, c-roll, making of jak zwal tak zwal. Z takiej wyprawy to setka odcinkow by byla. Tylko nie jakis Piekny Influenser jak wy, bo by krecil samego siebie i g... by z tego bylo.
Ale ktoÅ woli taki sposÃģb)
ZgÅaszam siÄ âĪ
@@ewaszostak8767no to jest ekipa na wyprawe NZ i Oceania + wypad na Antarktyde. Obsluga GoPro + wiedza o ISO w aparatach Sony Alpha ðMusisz tez lubic papke banan + avokado + pol kilo serwatki w proszku. Najlepsza ta papka jest na cieplo. Pozniej bedzie Mongolia + Chiny. Jeseli Nejtan nie wykonczy Kesza w Australii, co jest jego celem, to Ewka trafilas szostke w totka ððð
ZÅomowanie Casha bezcenne ðĪĢ
Dobrze siÄ zaczyna panowieâĶ a juÅž byÅo tak pusto, smutnawo bez WasâĶ SIÅA, MOTYWACJA!!! (ZapomniaÅam to trzecie hasÅo)ððð
OgieÅ ð
@@magorzatamagorzata3293 dziekujÄ ð
UwaÅžajcie, zboÅžÃģwka ma wysoki indeks glikemiczny. RoÅnie po niej brzusio ðĪ
Brzusio nie roÅnie od wysokiego IG, tylko od dodatniego bilansu kalorycznego ;)
MiÄsny MakÅowicz w podrÃģÅžy. :)
Ja bym wynajal 4wd z namiotem na dachu i lodowka na wyposazeniu bo kuchenki mozna kupic tanio. Kosztowaloby prawdopodobnie mniej a napewno nie wiecej a moglibyscie jechac kazda droga. Np Savannah Way i innymi wertepami do najciekawszych miejsc. Ale asfaltem mozna np dojechac do Karumba nad Karpentaria gdzie Krystyna Pawlowski zastrzelila najwiekszego krokodyla: 8.5m. Jest tam tez farma barramundi. Warto tez pojechac do Carnavon Ranges i parkow na polnoc od Cairns: Daintree Rainforest i Mosman Gorge. Pozdrawiam,
Wywal to z S.D, tam majÄ tylko przypaÅy, ostatnio w kreatynie wykryto rteÄ, kolejny raz dali ciaÅa z suplami, a sÃģl dodajcie sobie do wody podczas treningu to zobaczycie jaka pompa jest ð
Åwietny vlog! Przyjemnie siÄ oglÄ da ð
Git
Mordki powodzenia w dalszych podrÃģÅžach âĪ
suplementacja robi wraÅženie
Mordeczko dawaj aktualnie razem z cashem vlogi, to bÄdziesz mieÄ lepszÄ oglÄ dalnoÅÄ. Bo Twoje opÃģÅšnienie nie zachÄca do oglÄ dania, bo juÅž wszystko jest wiadomie kilka dni wczeÅniej. Dawajcie w tym samym czasie vlogi, to mi chÄtnie bÄdzie siÄ chciaÅo oglÄ daÄ jeden po drugim vlog i czekaÄ na kolejne. Pozdro warianty.
Inka do gorÄ cego mleka jest bardzo poÅžywna i smaczna, bardziej niÅž na wodzie z dodatkiem mleka
CzekaliÅmy na relacjÄ z dziaÅu z jajkami ððŦĄð
CzeÅÄ Nejtan ja od anitawu i casha pozdrawiamððð
Wow zaskoczyÅeÅ mnie pozytywnie tym octem .. jabÅkowym..omegÄ itp przebudzony ...Åwiadomy czÅowiek ð
Kocham WAS!!!! ð
Jak oglÄ dam Åysego, to mam wraÅženie, Åže jest to podrÃģÅžnik zmÄczony Åžyciem, ktÃģrego wciÄ Åž coÅ denerwuje.
Jak oglÄ dam Ciebie z tej samej podrÃģÅžy, to mam wraÅženie jakbyÅ robiÅ coÅ pomiÄdzy instruktaÅžem dla Casha jak siÄ podrÃģÅžuje, parodiowaniem jego vlogÃģw oraz "zbiorem drobnych Åžyciowych rad, codziennych radoÅci i niekoniecznie powiÄ zanych spostrzeÅžeÅ". xD
Kompletnie inne spojrzenie na rzeczywistoÅÄ, dziÄki temu oglÄ danie obu kanaÅÃģw rÃģwnolegle pozwala na to, Åžeby uprzestrzenniaÄ caÅÄ przeÅžywanÄ przez Was przygodÄ.
Ja lubiÄ obu. Kasza dla informacji i czasem refleksji a Nejta dla banana na twarzy i podejÅcia do Åžycia.
vegemite trzeba wiedziec jak jesc :D np na jajko na twardo, zamiast majonezu albo cienko na tosta posmarowac a na to ser roztopic np w mikrofali i awokado z pomidorkiem na to polozyc, pycha :D
Ja pije zboÅžÃģwkÄ od 6 lat zamiast herbaty i innych napojÃģw-pycha a ze ÅmietankÄ super ð
No pÃģÅ maraton, to juÅž coÅ. Ja w tym roku rekord Åžyciowy zrobiÅem 15 km. ÅŧyczÄ ci, Åžeby ci siÄ udaÅo kiedyÅ ten pÃģÅ maraton zaliczyÄ. To jest dosyÄ ambitny cel, ale przy regularnych treningach do zrealizowania. W szczegÃģlnoÅci w takim upale biegaÄ jak tam jest, to trochÄ ciÄÅžko siÄ biega.
Jatez codziennie pije ÅyÅžkÄ otu jabÅkowego , miÅo byÅo ogladac!
Nejtan mÃģj polski mÃģzg ma przez Ciebie error... widzÄ c jak siÄ ciÄ gle uÅmiechasz, a juÅž w ogÃģle jak siÄ uÅmiechasz i opowiadasz o niekoniecznie fajnych wydarzeniach xD
Udanego tripu chlopaki:)
JesteÅ ÅwietnÄ gospodyniÄ . Ogarniasz wszystko w kuchni Ten drugi ma farta Åže trafiÅ na ciebie. Nie bÄdzie gÅodowaÅ i jeszcze suplementy dostanie.
vlog petarda !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Potraficie nawet z normalnych zakupow zrobic wesoly odcinek - aby tak dalej.Pozdrawiam i uwazajcie.
Haha creatyna ðð mocni sportowcy. Pozdro
Z Wami to nawet zakupy sÄ super :D powodzenia Panowie!
Nejtanku, uwielbiam Twoje "slice'owanie"...bez przywary ...my teÅž tak mÃģwimy po 30 latatach pobytu w Illinois...oat'sy teÅž mi siÄ podobajÄ i wiele sÅÃģw sobie zmieniliÅmy.
Dzieki za ciekawy filmik " fancy Cebulaki"
W kadrach na wÄ s widzÄ fascynacjÄ i zazdroÅÄ Natana. Na koniec tripa Natan bÄdzie Åysy z wÄ sem a Cash brodaty z czuprynÄ :)
Jak ja lubiÄ Was razem oglÄ daÄ jestem ciekaw Waszego progressu, a z tym pÃģÅmaratonem to ambitnie, zwÅaszcza Åže warunki do biegania hardcore'owe!
Pozdro chÅopaki
Jestescie super team i uzupeÅniacie siÄ fantastycznie. CieszÄ siÄ ze nie mieszkam w Australii i moje psy mogÄ siÄ kÄ paÄ w rzece. Uwazajcie na krokodyle bo sÄ szybkie i zawsze gÅodne.âĪâĪâĪâĪâĪ
Cash z tym wÄ sem wyglÄ da jak poseÅ Mejza ðððð
U mnie Inka jest codziennie na Åniadanie. Fajnie siÄ z Wami podrÃģÅžuje ð. Pozdrawiam.
Åmiech Nejtana jest zaraÅšliwy!
Siemka pozdrawiam widzÄ szykuje siÄ niezÅa wyprawa ðŠðð
Mam nadziejÄ, Åže zdajecie sobie sprawÄ z tego, Åže dieta KETO jest uznawana wedÅug wszelkich Åwiatowych badaÅ za jednÄ z najmniej zdrowych? A skoro Äwiczycie, a do tego duÅžo chodzicie na hajki do akurat odpowiednio wysoka podaÅž wÄglowodanÃģw jest wam niezbÄdna, Åžeby dostarczyÄ energii w tych sytuacjach.
biedny krokodyl w akwariumðĨē
Pro tip na upaÅ - sÃģl. DuÅžo soli. Mam na myÅli na serio duÅžo. Åŧeby nie musieÄ jej smakowaÄ, to dobrze jest sobie wysypaÄ pÃģÅ ÅyÅžeczki na jÄzyk i natychmiast poÅknÄ Ä zapijajÄ c duÅžÄ iloÅciÄ wody. U mnie dziaÅa, kiedyÅ umieraÅem spacerujÄ c w temp 30 stopni, a z tym sposobem zapierdalam na rowerze przy 35.
SzczegÃģlnie jak jesteÅcie na low carb, to tego sodu wam moÅže brakowaÄ, czego efektem czÄsto jest nieustajÄ cy bÃģl gÅowy.
Od soli gÅowa nie boli - to nie wziÄÅo siÄ znikÄ d
W Aldim jajka sÄ na zewnÄ trz! Vegemite musisz sprÃģbowaÄ, chleb z maseÅkiem i minimalnie posmarowaÄ Vegemite! SÅone i pyszne!
Dieta low carb na owsie i kawie zbozowej hahahahahahð no pieknie
Ocet jabÅkowy sztos ale nie wolno jeÅÄ wÄgli. TakÅže na keto sztos ^^
Jesli chodzi o insuline to fakt, jesli chodzi o iloÅÄ supli ja pier.... Dajcie spokÃģj suple macie na talerzu jajka podstawa awokado warzywa miÄso a nie te w sloiku. Zostawcie omega 3 to podstawa jak nie jecie tyle ryb i biaÅko ewentualnie a bez przesady umiar we wszystkim
@@mariuszrl1143 czyÅžby ? zobacz filmik jeszcze raz ile majÄ supli w szafce w kamperze
MoÅžna zjeÅÄ takÅže krokodyla, nie zaszkodzi ! :)