【1日の食事】３食分簡単レシピと食材購入品紹介します🍽✨【夫婦２人暮らし】

[@shihochannel99]

今日もご視聴ありがとうございました🌿
ご飯動画概要欄に貼ってます(^^)！
インスタも是非フォロー待っています！
リアルタイムのことをUPしています👗⭐️
instagram.com/_shiho99/

[@結良-b7r]

いつも料理の勉強をさせて
いただいております🎵
参考にして今度大切な人に食べさせたい！
大根と豚バラ肉のミルフィーユにした
料理、簡単な材料なので今度作ります😍

[@杉本典子-h3p]

シーフードミックスは塩水に何分かつけておくと柔らかく仕上がりますよ😌✋
家政婦のしまさんが言ってました✨

[@かじか-s8p]

レシピ動画ありがたいです‼️
また参考にさせてもらいます✨

[@みるきー-p8x]

ささっと沢山作れちゃうしほちゃん憧れる🙃私も料理頑張ろう！

[@tk222_]

朝ごはん、いつも眠過ぎて思いつかないので
とっても参考になりました🥰
いつも身体に良さそう✨

[@SNOOPY1124]

紫帆ちゃんのご飯動画大好きです‼
最近の冷蔵庫収納が見たいです。あと食材のお買い物は何日ごとに行きますか？

[@erikoimai5696]

いつも楽しく見ています。
しほちゃんのルーティーン系またみたいな🥰

[@eri-bd8dl]

本当に毎回ごはん動画見るたびに
おいしそうだな❤️☺️って思います
料理上手ですよね😍😍

[@プピちゃん-o4t]

ねぎタッパーで保存してますが、日持ちってどれくらいですか？🤔
飾りとして使うことが多いのでなかなか減らず冷凍保存するのですが、ベチャッとしちゃうのが嫌で😭

[@ポトスR]

ちゃんと水気を切って乾燥させてから冷凍するといいですよ🥰👍

[@rinnatsu331]

わざわざ作り直してくれてありがとう！
パスタとっても美味しそうだから作ってみたいな～💓😋

[@sahosaho9266]

料理動画大好きです😍
もっともっと見たい🥺🥺

[@tenten.88]

やっぱり紫帆ちゃんの動画癒されます😌✨
一番好きなTH-camrさんで
更新とっっても楽しみにしてます🥰💕💕
お料理参考になります🧸🌸

[@ayami7558]

じゃんそんじゃん？ってどこで買えますか？
色々なレシピに使えているから買いたいです！！

[@uglyboy5803]

私はイラン出身です でも私は日本が大好きです😅💕✨ 私は日本食を試すのが好きです それはおいしそう🍙🤩💖

[@なおの-j7n]

日本を愛してくれてありがとうございます♡

[@美優-v4t]

紫帆さんの料理動画、全部美味しそうすぎて参考にさせてもらってます！！♡
いつも献立はどーやって決めてるんですか？センスありすぎて気になって、、

[@青戸華]

いつも拝見させていただいてます☺️簡単レシピは参考になるのですが揚げ物や煮物などちょっと手の込んだお料理もどんな風に作られるか見てみたいです🥺切って和えたり、炒めたりするだけのものだと同じようなレパートリーになってしまって主人が飽きてしまう事が多いんです💭
あと私の主人もしほさんのご主人と一緒で油っぽいお肉が苦手です😢豚バラをよくお料理に使われますがご主人何も言わないですか？外で仕事して帰って来る主人の為に参考にしたいのでどういう風に下拵えして調理されてますか？お料理動画大好きなので手の込んだお料理などどういう物を作られてるのかぜひ教えてください☺️💕これからも動画楽しみにしています👏無理せず頑張ってください✨

[@千秋-d5k]

どれも美味しそう❤︎パスタのお皿どこのですか？？？

[@shihochannel99]

たち吉です° ✧ (*´ `*) ✧ °

[@riyuo_3567]

紫帆さんのお料理動画いつも楽しみにしています☺️
かわいくておしゃれな食器ばかりだなぁと思うので、いつか機会がありましたら食器紹介して頂けるとうれしいです。

[@ayah0907]

全部美味しそうですね✨✨

[@ami-zs9kp]

しほさんコストコに行かれますか？💓コストコいつも同じの買いがちなのでもし行ってるようであれば購入品知りたいですっ💓業務スーパー購入品も参考になってます☺️

[@ひろ-p3x1f]

久しぶりに紫帆さんのチャンネル見に来たら編集がすごい凝ってて見やすいしお洒落…！絶えず努力を続けてる紫帆さんはすごいなって思いました☺️

[@アオイ-d5w]

全部全部美味しそうですね〜🥰😍😋

[@natsumi_77]

ほんとにおいしそうです🤤そしてほんとに憧れ、、、🥺💓

[@ミラクルエミ]

しおちゃんの料理は、いつもいつも参考にしてます♥️私もたまにパンを焦がしてしまって、主人に叱られちゃいます😅

[@みーこ-m3w]

おいしそう🥺❤
おなかすいた…🤤

[@mito0228]

毎回楽しく拝見させて頂いてます。
お料理動画いつもみてます。
調味料の分量等あったら、うれしいです。

[@405-m8t]

紫帆ちゃんの料理動画はいつも
出来上がりは見栄えいいのに
行程は手抜きするとこは
手抜きしてくれるので
ギリギリ自分も頑張って真似して
作ろうって思えるレベルなので
本当に助かります😆
あまり手に入らない調味料や
手が込みすぎた行程だと
もうやる気無くすので😓

[@shihochannel99]

私も最近はなかなか時間が作れず手の込んだものを作れず夫には申し訳ないのですが
パパッと簡単に美味しくできたらそれ以上なことないな・・・と思いこんな料理ばっかです😌
それをそう思ってくれることに感謝です😍モチベーションになります🥺

[@405-m8t]

@@shihochannel99
お返事ありがとうございます🥰
ここはこうすれば楽なんだ！とか、これはこんな風に省略できるんだ！とか、本当にいつも参考になることばかりでありがたいです☺️🙏🏻
これからも応援してます😍

[@いちご-s9v9w]

奥さんとしてちゃんと旦那さんのためにお食事つくってあげてて、すごい！
わたしも結婚して3食、これを毎日、、になるとぜったいレンジチン！になっちゃうときもあると思うけど、好きな人に食べてもらうんだ、ってがんばらないと٩( 'ω' )و

[@shihochannel99]

UberEATSの時もありますよ☺️☺️

[@mariyon202]

オープニングで着ているワンピースどこのですか？

[@shihochannel99]

全身ユニクロです🥺

[@mariyon202]

@@shihochannel99
返信ありがとうございます😊
ユニクロなんですね
前の動画でも着ていて気になってました！

[@momo-jb7sj]

美味しそうです😍
パスタのお皿ってどこのでしょうか？

[@shihochannel99]

たち吉です☺️

[@momo-jb7sj]

ありがとうございます😭！

[@せぷてんばー-l5i]

さっきまでしほちゃんのルーティン観ながら家事頑張ってたんだけど、新しい動画UPされててテンションあがった🥰

[@ともち-r1b]

ほんと美味しそう〜〜😭❤️❤️
味噌チーズのトースト作りました！！しらすものせたんですがめちゃ美味しかったです♪♪

[@shihochannel99]

しらす🥺🥺🥺いいですね😘👍👍

[@まよ-j2y]

姜葱醤いろんな料理に使えるんですね😍今度買ってみます✨
サバご飯とパスタ、インスタで見てレシピ知りたかったから嬉しい😁✨

[@かじゅかじゅ-l4b]

早く観れて嬉しい😆

[@きらり-k6x]

こんばんわ✨いつも見てます😍
トーストにマヨをかけた後蓋にマヨがついたかなと思うのですが紫帆さんはきにならないですか？私は母に蓋には付けるな😡と怒られてたので少し気になっちゃいました😂
あと、リクエストで唐揚げのレシピが知りたいです！(-⊡_⊡)
是非参考にしたいので🤣

[@ぷりん-m1t7w]

めっちゃ早く見れて嬉しいです！！🥺💗

[@user-zm8dl2bn7x]

朝から一手間かかるご飯作るの偉い🥲！尊敬👏🏼👏🏼

[@shihochannel99]

それ以外本当に手抜きなのでそれくらいはしてあげようという夫への思いやり・・・🥺😭💕👏

[@さくらんぼ-p9r]

いつも同じようなレパートリーになってしまうのでレシピ動画嬉しいです💕
UNIQLOのキャミワンピなぜか小さな毛玉ができるのですが、できませんか>

[@ゆか-y4n]

この前のとある一日と同じ日ですか？🤔💕

[@shihochannel99]

オープニングとエンディングだけその日に撮ったよ😙👏

[@まいまい-k6b]

料理動画！！嬉しいです！♡

[@shihochannel99]

見てくれてありがとう😙💓💓💓

[@珈琲豆-v9d]

料理のレパートリーが多くて旦那様は幸せですね💗私は彼にいつも同じようなものばかり作ってます😅好きな物しか食べないので満足しているみたいですがw参考になります！

[@あちゃん-i1i]

朝ごはんしっかり準備しててすごい😵💦うちは納豆ごはん、ヨーグルトです。笑
子供がいるとなかなか準備できず、、手がかからなくなったらこんな優雅な朝を過ごしてみたい、、💖

[@miku-eg6sr]

いつもちゃんとしてて🤦‍♀️本当に尊敬🤦‍♀️🤦‍♀️

[@きょこ-v2h]

紫帆さんのお料理動画見てるのすごく楽しいです😀
実際いろいろ作りたくなります！
また教えて下さいщ(☆▽☆щ )

[@なお-j5d7s]

👏👏👏動画待ってました😃全て美味しそうです☺参考させていただきます✨

[@pmimiko3522]

パスタめちゃ美味しそ〜🤩作ってみます！

[@i_chan12]

今日も素敵な動画ありがとうございます☺️寒い日々だから体に気をつけて下さい🥰

[@shihochannel99]

ありがとうございます😭寒いのでお互い体調には気をつけましょ😘👍👍

[@honachunable]

しほちゃん久しぶりに冷蔵庫の中身紹介してほしいです☺️💗
いつも応援してます∩^ω^∩✨
大好きです❤️

[@田中真里-r5e]

ホントにお料理上手ですね♪

[@shihochannel99]

まだまだです😭😭

[@mika-oo4pm]

紫帆さんの、お料理動画大好きです❤️

[@krmeru4045]

すごい豪華で品数が多くて美味しそう😀
旦那さんが羨ましい〜。

[@inori386]

美味しそう( ¨̮ )︎︎❤︎︎コスメ断捨離、衣替え動画待ってます♡

[@shihochannel99]

最近またコメント残してくれて嬉しい😌🌿💓

[@cw7970]

いつも編集が見やすいです(^o^)/朝ごはん同じの作ってみます♪

[@shihochannel99]

嬉しいです！！！！ありがとうございます💕

[@コチョ-w1w]

おいしそう〜✨

[@shihochannel99]

😭💕💕

[@user-nq1yc5vr2p]

小口ネギめちゃくちゃ使えますよね！
料理動画もいつも参考にしてます🥰

[@矢野愛理-i8k]

本当に良い奥さんですね💕💕
いつも観てます✌️ありがとうございます😊
料理参考にさせていただいてます

[@はな-x7k6k]

しほちゃん、お料理上手でいつも参考にさせてもらっています☺︎
どれも美味しそう💓

[@chika6744]

いつも、見習おう！って思います❤️

[@kk-nb4dq]

今日も参考になるレシピばかりで本当に尊敬です！！ジャンツォンジャン私も早く手に入れて取り入れようと思ってます☺️✨またお料理動画楽しみにしています！！

[@shihochannel99]

ジャンツォンジャンコクが出るし何でも使えるので本当に優秀です😂❤️❤️❤️

[@keitann_1254]

早く見れましたー😊嬉しいです！！

[@shihochannel99]

ありがとう🥺💓

[@北川かずみ]

いつもしほちゃんのTH-camを観させてもらってます。お料理上手だしいいお勉強になります.

[@shihochannel99]

ありがとう☺️☺️

[@kisa814]

紫帆ちゃんの作るスープシリーズ好きです(*^^*)

[@shihochannel99]

嬉しいなぁ〜😊‼️‼️✨

[@りなちむちゃんねる]

紫帆ちゃんの料理美味しそう🤤🤤

[@shihochannel99]

嬉しい😭‼️

[@りなちむちゃんねる]

@@shihochannel99
いつも思ってます❤︎❤︎

[@lily..0551]

前から見させていただいて
ましたが、はじめてコメント
させていただきます🙇‍♀️
しほさんの料理vlogすごく
勉強になります😭🙏
いつもレシピ参考にさせて
いただいていてます🧡
これからも陰ながら
応援してます😊♪♪

[@shihochannel99]

嬉しいです☺️❤️コメントこれからたくさん残してくださいね😔😍😍😍