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Amo poderme refugiar aquí, me siento tan destruida por los narcicistas, me siento muy mal y sólo quiero llorar y abrazar a alguien y que me digan: te creo, no sos exagerada, sos importante y puedes confiar en mí... 😓
Aqui estoy para lo q necesites! Estoy pasando por lo mismo, y aún así no puedo sacarlo de mí cabeza y mí corazón. Espero poder salir adelante y dejar de sufrir! Te abrazo fuerte❤️
Siiii! En esta comunidad he recibido mucha información, comprensión de lo vivido y mucho apoyo. Sólo te puedo decir que esto es un proceso, hay días buenos y días malos. Quienes hemos vivido años con esa basura sabemos lo que es. ¡No importa lo despacio que camines mientras no te detengas! Fortaleza y bendiciones, saludos desde México.
Es verdad eso, hay días mejores y otros no tanto.. pero se amable y comprensiva contigo.. pasamos por algo muy difícil, pero se sale.. no te desalientes. Te mando mucha buena energía a ti y a la comunidad
Hace 20 dias yo deje la narcisa estaba ya acabado enfermo fisica y mentalmente ya me tenia listo pero dios me mostro el camino y sali bolao me llamo alos ocho dias que me amaba negativo conmigo llamo a mis hijos no consiguio nada estoy.firme sigo palante
@@No-yo9jl O a mujeres que dicen que son sus amigas. Las falsas amigas son lo peor. Hasta mí propia madre me traicionó por envidia y las falsas "amigas", ni lo cuento.
Cerrar el corazón jamás será la solución, solo una mera fachada y atrofio emocional por desición propia, mejor aprender a discernir y elegir quien realmente vale la pena esa confianza (porque esas personas existen si se elige con sabiduría)
Hola,antes de separarme de una pN encubierta, ya hace un poquito más de un mes,me decía que la gente hablaba cosas de mí, entonces le dije: bueno,que vengan y me lo digan en la cara y empezó a molestarse más,utilizaba mi pasado para usarlo en mi contra,había insultos,degradación de mi persona,me hacía sentir culpable y desagradable,utilizo el sexo como manipulación,me triangulaba con las mascotas,amigos,me provocaba adelante de personas,afuera era buenísima y en la casa conmigo era terrible,pude descubrir por chats que estaba con su maestro de shiatsu,nunca pide perdón,no puedo creer todo ésto,voy de apoco acá en San Luis argentina,no hay profesionales , éstos videos son los que me motivan a seguir adelante y entender que me sucede y que sucedió en esa relación,muchas gracias,puedo dormir mejor,no se queden con esa persona ,es muy triste y doloroso sobre todo los primeros días,hay que fortalecer nuestro amor propio, nuevamente gracias!!¡!!
Una vez les dije que dejen de proyectarse en mí y sólo por eso, llamaron al 911 y al Same diciendo que estaba loca, así de enferma es la situación, así de enfermos están, y me miró con cara desafiante y amenazante y me dió mucho miedo. Yo les tengo miedo a mis progenitores. Mucha ansiedad, angustia y pánico te causan, es enfermizo, tuve un hermano con esquizofrenia y psicosis que se suicidó el mismo año en el que pasaba por la depresión más profunda de mi vida en la que yo también me quería matar, pero a la final no hizo él antes y ahí desperté, abrí los ojos pero ahora duele y cuesta, no voy a parar hasta salir pero sin embargo es como si tuviera una mochila gigante llena de piedras que se me pesan y clavan en la espalda, a demás de padres psicópatas, sufrí bulling y un hermano suicida.
Te entiendo mis padres son psicópata Antes pensaba que nadie se daba cuenta Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si Éramos pequeños cuando eso No entendía lo que veía y escuchaba Pero ahora sí Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
Te entiendo mis padres son psicópata Antes pensaba que nadie se daba cuenta Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si Éramos pequeños cuando eso No entendía lo que veía y escuchaba Pero ahora sí Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
No estás sola, somos muchos los que pasamos por ello, sigue aguantando por tí y alejate de ellos, busca tu propio camino, no es fácil pero podras hacerlo, yo aún estoy en proceso de alejarme de mi madre Narcicista, aun me cuesta por que me deko hundido en depresión y deudas por ayudarla muchas veces, pero ahi vamos, poco a poco irás viendo la luz pero lo más importante es que a partir de ahorita veas por ti mismo, te recomiendo que veas también videos de Gaby tanatologia, identifica un Narcicista, recuperación del abuso Narcicista, Omar Rueda, todos esos canales me han ayudado bastante q comprender lo que me ha pasado y poder salir adelante, ánimo y de nuevo no estás sola y por favor no hagas lo mismo que tu hermano.
Hace dos años, en plena pandemia, llevaba ya un año lejos de mi ex narcisista y supuestamente cristiana. Estaba tranquilo y hasta había intentado salir con otra persona durante algunos meses. A pesar de que eso no funcionó, esa relación finalizó de manera sana y yo, como mencioné antes, estaba realmente tranquilo. Yo no tenía ni idea del narcisismo pero igual tenía la noción de que algo no estaba bien con mi ex, habiendo sido descartado por ella en una ocasión y todo. De repente apareció un día, casi a final de año, a decirme que necesitaba dinero porque (ojo) creía estar ENFERMA porque se había acostado con varias personas y no se había cuidado y ahora necesitaba ir al médico. Podrán imaginar mi indignación pues, como mencioné antes, cuando estaba en una relación conmigo había incontables inconvenientes relacionados a la sexualidad y a ser cristiana, pues insistía constantemente en que el sexo es algo malo y que temía por mi alma. A pesar de que intenté ayudarla, que buscara ayuda psicológica, que solucionara sus inconvenientes familiares e incluso dejé de tener relaciones sexuales con ella y la acompañé a su iglesia algunas veces, con el ánimo de demostrarle cuánto la amaba, nunca mejoró esa situación. Ahora de repente necesitaba mi ayuda porque según ella estaba teniendo sexo sin protección con varias personas y necesitaba dinero. Lo más triste es que, a pesar de que me negué a ayudarla en ese momento, nos vimos en persona algunos meses después y me hizo creer que en realidad había sido abusada. Terminé volviendo con ella. Eso fue el año pasado y ahora entiendo que todo fue falso, que en realidad ella lastimó a esas otras personas y aprovechó esas situaciones para volver a mí posando de víctima, como siempre. Fueron diez años repletos de situaciones así. Ahora llevo más de 3 meses en contacto 0 después de que me volvió a descartar. A principios de este mes me escribió un correo llamándome "amigo de la vida" y diciendo que le gustaría que nos tomáramos un café en el futuro. No contesté ni lo haré. Esta es la situación más dolorosa que he vivido nunca y cada día me siento un poco mejor, aunque hay momentos en que no sé qué más hacer. El dolor es demasiado grande, tuve pensamientos suicidas. No sé en dónde estaría si no fuera por estos videos. Muchas gracias 🧡
Sé lo que sientes, y de hecho esa mujer NO es, ni fue cristiana. De nombre nada más! Porque un verdadero cristiano no tiene sexo sin casarse. Así de simple. Pero volviendo a lo otro, hiciste bien en dejarla, no le responda ni vuelvas a caer, ellos son así, te envuelve en su burbuja para luego hacer contigo todo lo que quiera. Espero y oro te mantengas en tu decisión.
Me he dado cuenta que las narcisistas suelen inventar que han sido violadas. Una dijo que mi hermano la abuso, primero dijo que su padrastro la abuso; al final todo fue mentira. Así he conocido a muchas inventando historias como esas.
Gracias Belén ! Llevo 2 años de contacto cero y estoy muy orgullosa de mi y llena de agradecimiento hacia vos e Iñaki. Mi recuperación la hice con los videos de ustedes. Ahora estoy en la etapa de auto-observarme y poner límites con gente cercana que no me aporta. Antes era la típica empática a la que mensajeaban a las 23 hs diciendo " Te necesito " ( hablo de la típica amiga que se peleó con el novio y me llamaba solo para que la escuchara llorar en el teléfono ) y ahí estaba como los scout, siempre lista ! Ahora, me pasa eso , y silencio el whatsapp para esa persona por 8 horas. No dejé de ser empática, dejé de ser buenuda. Siento que en esos casos la piedra gris funciona perfecto. Simplemente, dejé de reaccionar a los pedidos de ayuda descabellados. Te mando un gran abrazo desde La Pampa y GRACIAS por tus videos que siempre nos aportan algo nuevo.
Me siento identificada contigo totalmente, hice exactamente lo mismo. A día de hoy soy una persona muy diferente, pienso en mi primero y dejo de ser la buena para todo. Sienta muy bien saber decir “no” y no sentirte mal por ello. Ahora soy yo la que mando en mi vida y decido lo que quiero y lo que no quiero sin tener remordimientos de culpa después. Ánimo! Y gracias a estos vídeos somos quien somos hoy en día y hemos crecido como personas!❤️
Si amenazan con acciones autolesivas hoy respondo : “ Pero hazlo bien, no te quedes para dar mal…”. Si vienen con que te necesitan para cambiar hoy respondo: “ Conmigo no cuentes, y si cambias que lo disfrute otro”, si vienen con que te vas a quedar solo hoy respondo “ Con 8 mil millones que somos ? “. Si me difaman hoy respondo “ No me des tanto poder, que me lo voy a creer”. Si me tocan en un punto débil hoy respondo “ Puede ser, o puede que no”…..y así con todo. Pocas palabras, un puntito de ironía y se cansan . Es tomarlo como un trabajo, como algo que no va contigo en absoluto….
A ellos les encanta sacar lo peor de vos. Y como te conocen,saben cómo hacerlo,pero como bien dices si mantienes la frialdad o distancia emocional,podés ser capaz de responderle de forma tranquila y contundente. Solo que tú lo haces porque sabes con quién te enfrentas,ellos lo hacen por maldad. Esa es la gena diferencia.😉
Exactamente ...comparto lo que opinas..porque pareciera que disfrutan molestar...si así como molestan ..la hicieran feliz a uno..la hicieran reír...seríamos felices...pero eso último es lo que menos quieren ..gozan desgraciando la vida de los demás 🤔🙄
@@claudiarojas6850 mi marido me saca de quicio cuando revisa mi telefono y ve que tengo amigos en las redes sociales, empieza a llamerme puta y a gritar y a romperme mi ropa, una vez me rompio un vestido y unos tacones que compre en linea y que fui a recoger pues cuando llegué me dijo que esa ropa usé para irme de puta y me los rompió aparte que es narcisista es iracundo
Recuerdo la historia de un joven cuyo brazo quedó atrapado bajo una roca. Luego de varios días sin ser rescatado y el brazo comenzando a gangrenarse por falta de circulación, comprendió que la única forma de sobrevivir era cortarse el brazo. Por más que duela, las ganas de vivir priman sobre todo. Salir de una relación que te roba las ganas de vivir, requiere de mucho coraje y determinació. Hay que descubrir un verdadero propósito que nos estimule, nos devuelva el autoestima y nos impulse hacia la reconstrucción del espíritu. Respirar profundo y desear encontrar la paz interior que nuestras almas precisan. Salir de la mente y sentir hacia dónde queremos ir y dar el primer paso. Trazar un plan y no abandonarlo hasta concretarlo. Mantener la vista fija sobre el objetivo es vital. El que no sabe a dónde va, puede que llegue a dónde no quería. Animo, ánimo, ánimo. 🦋
Hola..es cierto y ocurrió en el Cañón del colorado y no tuvo mas remedio que amputarse el brazo..consiguió caminar mientras se desangraba y vió una pareja que fué la que le salvó la vida pues estaba ya muy débil..😊
17:28 Tenía un amiga que ya partió que decía "Cuando algo no me gusta yo salgo de escena..." Me encantó su metáfora y siempre la recuerdo...cuesta, pero no hay que engancharse en sus manipulaciones y si se puede poner distancia, lo más lejos que podamos
Lo malo es que no siempre se puede, mi cuñada manipula a todos sus monos voladores para que me estén molestando, yo aprendí a no reaccionar y ahora emplearon violencia física según accidental en un baile. Sólo fue un accidente según ellos
Yo no use el enojo para dejarlo ,sino que dańo mi amor propio con unas palabras mágicas que el dijo:No se si conoceré a alguien mejor si ya no estoy con vos!! Yo:😳😳 pensé; mejor? Con toda la energía que absorbiste de mí? Uffff eso fue mortal . Hice un click. Chau, dije. De ellos aprendes a ser fríos,si los conoces un poco,podés pagarle con la misma moneda. Y eso los desorienta por completo. 👌
Ayer después de meses de contacto 0, me llamó de un número nuevo diciendo que ya sabía que era malo y estaba yendo al psicólogo, que todo había sido su culpa.. obviamente no caí... pero hoy volví a tener ansiedad y los síntomas físicos que no tenía desde que se fue..
CORRECTO... Lo importante es controlar las emociones... Hasta hace 3 años yo me dejaba llevar por las emociones y en el pasado actué en ocasiones de malas formas, de las cuales me avergüenzo 🤦... Un día me dije que tenía que cambiar de actitud y controlar mis emociones, pero hay que tener voluntad y fuerza... Ya llevo 3 años y mi cambio me ha ayudado a lidiar con ciertas personas problemáticas... Gracias a este cambio que efectué, me ayudó mucho en la única relación que tuve con una mujer con muchas características NARCISISTA. Fue este año y sólo duró 1 mes y 10 días... 💪💪💪 El control de mis emociones en 3 conversaciones (una duró 3 horas 😱😱😱) que tuve con esta mujer, me ayudó sin yo saberlo a que al final me descartara... ME HIZO UN GRAN FAVOR 😁😁😁... A partir de la 1 conversación (1 semana antes del DESCARTE yo ya tenía sospechas del tipo de persona que era, ya que me vi videos en TH-cam. Nunca se lo dije)... En una de las conversaciones me dijo: "eres una persona tranquila y pasota".... (PASOTA= persona que muestra despreocupación o desinterés por todo lo que le rodea)... SE EQUIVOCÓ DE VÍCTIMA... 😂😂😂
Es cierto que cuando le regalamos atención y de casualidad expresamos y nos salimos de piedra gris luego nos sentimos avergonzados, culpables por haber entrado en el juego. Lo bueno es darnos cuenta y retomar la piedra gris. Safarse de la situación dolorosa en la que quiere meternos.
Recientemente estoy descubriendo que mi esposo tiene muchas conductas narcisistas, no se como no me di cuenta antes, nunca imagine que el estaba consiente de todo el daño que me ha hecho y casi siempre lo justificaba y hasta llegue a dudar de la realidad y de sus abusos. Lo que más me sorprende es que me dijo que iba a hacer que mi hija mayor de 16 años fuera igual a él que se encargaría de que fuera fuerte y duro como él. Mi hija y su hermano de 15 años que escucharon eso quedaron sorprendidos al igual que yo y no les gusto. Estoy por iniciar terapia psicológica y haré todo lo necesario para recuperarme y no permitir que dañe a mis hijos. Gracias Doctora por su ayuda.
Que doloroso darte cuenta después de tantos años.. Yo estoy sufriendo igual y no me perdono haber Sido tan tonta.. Tan ciega y no haber visto que me estaba destruyendo.. Pero confío en Dios y en esta información para poder salir de esto lo más pronto Pero ese un duelo Algo quiere te consume y no por la ausencia de el.. Sufrió por mi Por no haberme querido lo suficiente y defenderme y alejado Dios nos ayude Por lo mejor ya estamos en el camino Amén
@@lovetubers5056 No somos tontas, somos confiadas, yo tarde más de 20 años en darme cuenta de que estoy con un manipulador. Y no me reprocho el haber estado ciega, más bien me agradezco el conocimiento que tengo ahora y que me ayuda a protegerme. Y agradezco ese conocimiento a canales como este que nos ayudan tanto a abrir los ojos.
@@mariaestrada2369 yo estoy de acuerdo contigo.estube 25 años en una relacion y no queria despertar me hago responsable de mis actos lo mas doloroso es q mis hijos me dicen q todo lo q les pasa es mi culpa.fui una madre q siempre estube con mis hijos al pendiente de todo pero ahora veo q no lo hice bien pero fue con todo mi amor
Belén, ya casi un año de que empecé a seguirte, en aquel momento aún estaba en esa relación, y desde entonces tantas cosas han pasado... Me mudé de estado, empecé terapia, conseguí un empleo y soy capaz de sentir energía para cosas que antes me costaban mucho... Definitivamente me falta sanar demasiado, quedan problemas para dormir, desconfianza en mi misma y en los demás, flashbacks en fin ... Pero se que no estoy donde estaba y todo esto para decirte GRACIAS INFINITAS, GRACIAS DE CORAZÓN!!!
Tal cual, a mi me grabo conversaciones en restaurantes, me sacaba información y ahí fue cuando me empezó amenazar, me quede helada, pero ya no reacciono y jamás lo haré, es más tengo todos los email guardados donde su mente se ve que está muy mal, en el momento que se pase denuncio, xq en cuanto vean esos mensajes dirán madre mia, mi hija fue mi mayor apoyo, ella supo todo lo que me hacía desde el principio, jamás me fui a vivir con el xq veía cosas muy raras y gracias a mi intuición, pero son malos muy malos, te mandan fotos privadas donde te está diciendo q las va a mostrar, perdí mi trabajo x el, un si fin de cosas, tenemos q ser fuertes, xq se sale
En mi caso he podido observar que las personas tóxicas se juntan con amistades tóxicas y se potencian estre ellas justicando su manera de ser para luego actuar.
Mi segundo novio que era una persona controladora y manipuladora con conductas pasivo agresivas, se la vivía parrandeando de lunes a domingo con un grupo de tóxicos como tú dices y entre ellos mismos se daban ideas para chingar a sus respectivas parejas. Ellos en una fiesta de Año Nuevo donde hicieron desmadre y se pusieron todos bien pedo, fueron quienes le aconsejaron empezar a hacerme el tratamiento del silencio con la finalidad de que "yo me enamorara de él y no me fuera con otro", a otra chava que según tenía "celotipia" y que ahora atando cabos, caigo en la cuenta de que sí, era celosa pero porque el novio futbolista era un ojo alegre y tenía fundamentos, hicieron que el novio infiel fuera a un bar donde llevaron mujeres para todos los invitados... Así y más eran sus "consejos" para hacer mierda a las mujeres, a quienes desprecian.
Estoy en el proceso de liberación después de 30 años de historia de terror y si todo eso lo ha intentado pero ya huelo la libertad y la verdad huele muy rico ya casi estoy fuera
Ni hace una semana que "lo eché". Llevo la friolera de 20 años con el. Estoy fuerte 💪, ya no hay marcha atrás, esta vez no, me niego. Estaba o más bien estoy absorbida, que no me estaba dando cuenta, que a mí hija la empezaba a "odiar". Lo he denunciado, tengo orden de alejamiento y mucho miedo. Ahora mismo, como no se donde está y cómo está, tengo la puerta atrancada con un mueble. He de comentar, q a este, le ha sido demasiado fácil destrozarme y durante tanto tiempo, ya que tengo TOC puro y mi mente jamás me dejó pensar claramente. Pero ya esta fuera, un pequeño pero gran paso, nunca me lo hubiese imaginado. Gracias por tus vídeos, me han ayudado a mantenerme firme hasta el momento. Gracias.
Me paso que ella se enfermo la cuide le compre los remedios la lleve a mi casa y la acompañe a la guardia del hospital. Despues de 2 semanas ya se sintio mejor y me volvio a dejar con cualquier excusa.
Tengo miedo 😔 está muy silencioso, algo trama , necesito estar preparada emocionalmente, lo descarté y pienso que me odia por eso, ojalá tenga la inteligencia necesaria, gracias por toda tu información.
Siiiiii, tanta.rabia e impotencia! , No puedo concebir cómo alguien que te ama puede causarte tanto dolor,.verte destruída llorando de dolor, y no se le mueve aún músculo!, Y aún así no reconocer que hizo mal, por Dios, es imposible no salirse de cuadro y explotar y sacar lo peor de uno y como dices, agredir y romper y todo ! CUÁNTO DAÑO NOS HACEN, CUANTO DOLOR NOS CAUSAN... y lo peor es que aún así sentimos ... Ya ni se cómo llamarlo 😭
Conocí todas sus tretas,se lo hice saber en los últimos meses de la relación, será por eso que me hizo el descarte,además de tener algo por ahí y que ya no le sumistraba el combustible que él necesitaba. O sea,hice todo para que se fuera 🤣🤣. Me fui de vacaciones sola,me iba con las amigas sola,a reuniones de conocidos,agarre un trabajo nuevo por las tardes etc. O sea,le iba quitando toda mi atención poco a poco. De hecho me dijo que yo no era la misma. Yo me cansaba y sabía que no tenía nada que hacer ahí,que no íbamos a ninguna parte. Siendo amigos con derecho despues de la ruptura,( un mes) fue cuando lo dejé. De hecho en ese tiempo fue el casamiento de su hermana y me pidió que fuera con él,le dije que sí, pero....como aprendí de él y para él, a la semana fue cuando lo dejé. Le di un poco de remedio de su propia medicina. Es más, recuerdo ese día que encima me dijo; a lo mejor vos pensabas que yo te iba a pedir matrimonio. Y yo me eche a reír!!. Estas de broma? Vos? . Esa era otra de sus estrategias de manipulación,pero ya no le daba cabida. Un payaso este personaje...en fin. Un ego fuera de lo normal. En parte? Pues tomé justicia. Ese mes él se creyó que me iba a tener comiendo de su mano como en la relación, desesperada, confundída etc..pero no! Le di portazo en todas las narices. Luego me enteré que fue por ahí habiéndose la víctima. En fin... Es lo que tiene creerse que pueden usarte cómo y cuando les de la gana. 😏
Felicidades !!!! Yo estoy en un proceso parecido al tuyo..... Devolverle con sus mismas acciones la pesadilla que me hizo pasar ..... Lo tengo todo pensado para darle el golpe final y dejarla en evidencia delante de todos y que todos vean la clase de persona mala y manipuladora que es ..... Disfruta de tu momento!!!! Felicidades!!!!
Yo hice lo mismo jajajaja le hice creer que me tenia en sus manos y lo salí descartando por adelantado porque eso era lo que iba a hacer conmigo. Se creyó el cuento de que íbamos a ser amantes jajajaja y también lo mandé a volar. No son tan listos como dicen ser. Son humanos al final y no son invencibles. Yo lloré mucho pero nunca se lo demostré y siempre me mostré feliz, viajando, estudiando y él muy bobo grande me mandó un audio hasta con la voz temblorosa que por poco le creo pero reaccioné. Se sentía mal, si, pero de ver que la jugada no le salió como quería y que era él quien quería mandarme a la mier$@ pero como yo me le adelanté eso es lo que hoy por hoy le debe estar ardiendo. No sé si estaba con un narcisista o con un perfecto inmaduro porque tiene de todo un poquito.
Hola Belén sabes que me pasó justamente ese momento que cuando tome la decisión de terminar con la relación ella me siguió y buscaba que yo reaccione con lo que ella decía me culpaba de todo y yo no le contestaba y me fui gracias a Dios y a toda tu ayuda con tús videos y consejos salí de todo ése calvario yo estuve con ella 5 años ella es narcisista me llevé la peor de las experiencias con ella hoy te puedo decir que estoy mucho mejor estoy en contacto cero ya 8 meses y estoy encontrandome conmigo mismo muchas gracias Belén siempre estoy viendo tus videos y escuchando tús consejos soy Juan!!! De Buenos Aires Argentina
Desde que dejé al narcisista,, empecé a investigar sobre lo terrible que me estaba pasando y descubrí muchoooo y hace años que de alguna manera estudio investigo sobre el tema,,, gracias.
Termine con mi pareja después de 22ańos increíble tanta mentira engańo el quiere volver y todavía no reconoce sus errores y quiere que sus hijos le pidan perdón a él. No gracias encontré mi paz mi tranquilidad con mis hijos el que se vaya con sus demonios oscuros que nunca ha querido enfrentar
Yo pase 38 años algo parecido gracias a Dios hace 3 años estoy e recuperacion con mis hijos en paz y tranquilidad Igual regreso a pedir una oportunidad y que el problema fue con los hijos y como no tuvo lo que queria escuchar se fue con mucho corajey me dijo "saliste mierda" Pues esta en curso el juicio de reparticion de bienes
Es difícil vivrar alto cerca de gente así lo mejor es alejarse para siempre y olvidar ,no le deseen mal tampoco, porque a ellos les gusta eso , cuánto más les desean mal a ellos mejor les va es mejor olvidar y hacer la vida de nosotros y nada más.
Encontré tus videos justo cuando estaba en el comienzo de la elaboración del trauma.Llevo un mes y medio de alejamiento y es increíble como gracias a la orientación de la info que otorgás,me llegan todas las escenas oscuras de la manipulación,que antes,por estar demasiado adentro no veía.Siempre intuí que estaría ,tarde o temprano,hablando horrores de mí.Porque es lo que hacía de otra gente,aún la más allegada y familiar . Más que la difamación me alarma que pueda contar los secretos que en la intimidad supo.Atravese una crisis familiar los últimos meses y él quiso resolverla,a su manera y sin corresponderle.Esto me revela que intentaba controlar toda mí vida,que yo era una posesión suya.Lejos de apoyarme en mis conflictos personales,me llevaba a altos niveles de tensión ,presionandome y hasta culpandome de lo que me sucedía.Es inevitable que cuente todo,hasta deformarlo ¿Qué puede hacer alguien,que ni sombra da en el piso?.Hablar de los otres.Y por supuesto mal. Gracias infinitas por esclarecer tantos puntos oscuros en este proceso que estoy transitando,que es duro,pero tengo la certeza de que cada día será menos difícil Abrazo a toda la comunidad
Manipula a todo el mundo para que me sienta sóla y para que yo no pueda estar tranquila. Sí! Escucho las mismas palabras! Tal cual, pensé que estaba loca! Gracias
Eso es asi a mi mi Familia no me cree se han olvidado hasta de los golpes, la idas maltratos psycologo que me hacia. Hoy soy la loca y nadie me cree. Me provocó queriendoce llevar a mis hijos y ahi explote grave error de mi parte. Ahora entendi que aunque tengamos hijos en comun yo no secesito hablar nada con ese ser maligno.
Me quedo con saber que intentò convencer a otras personas de que hablè mal de ellas sacando de contexto cosas que dije y poniendo en mi boca, cosas que no dije . Lejos de mi manipuladores....me ha costado años conoceros. Que peso me he quitado de encima. Agradecida de haberos conocido por lo que creci como persona
Sí, eso me ha pasado. Alguien en quien confiaba usó información que brindé en intimidad para exponerme y dejarme mal. Así comenzó la campaña de desprestigio en mi contra. Diciendo medias verdades y poniendo en mi boca o accionar, cosas falsas o distorsionadas. Obvio que para dejarme mal y esa persona quedar como alguien perfecto, sin mancha, alguien intachable. Analizado más en retrospectiva esas situaciones comenzaron a darse cuando comencé a levantar mi cabeza de los achaques del pasado y a seguir un camino de vida más auténtico. Escuchando más mi voz interna. Dándole fuerza a mi interior.
Muy cierto...hay que entrenarse en la no reacción...salir o evitar sus trampas...no ser previsible en la reacción, no dudar de ti, el autodominio es fundamental , mantener la calma siempre...tu poder eres tú. .
Hace unos días realicé un viaje con mi hijo y estaba muy contenta y feliz,y este hombre empezó a llamar y de nuevo me empecé a sentir en angustia y miedo ,incertidumbre pero ,no le conteste,y tampoco reaccioné al temor que me causa ,solo lo puse en silencio y lo guardé dentro de mi bolsa,aunque la ansiedad se desató, tuve que controlarme aunque me sentía super mal,por mi hijo . Y si no lo bloqueó es porque ya lo intente,y me busca y provoca problemas que me ponen mal,prefiero dejarlo así e irlo ignorando, aunque todo me provoca temor,solo quiero que ya no me busque que me deje en paz . Que haga su vida y me deje hacer la mía,(el no es el papá de mis hijos) que ya me deje tranquila es todo lo que le pido a Dios porque ya se lo he pedido muchas veces a este hombre ,ya no quiero saber de él más nada.
Lo he estado haciendo , teniendo dominio de mis emociones y es muy cierto . Es un gran trabajo , pues cuesta mucho hacerlo ... Sobre todo cuando te provocan .... gracias Belén ❤🎉🎉
Esto es muy cierto, ellos tienen monos voladores estrellas, que ponen la cara por ellos ante cualquier escenario. En el caso de mi ex psicópata, siempre fue su hermana.. la uso varias veces en el pasado y ahora. La envió a mi casa con la excusa de ver a sus sobrinas, y me envía mensajes también voy por tí, no solo por las niñas.. palabras que el mismo ha usado. Incluso pareciera que hablas con la misma persona,. En años anteriores, venía a mi diciendo, hablé con el, el te ama de verdad.. etc, consejo, saquenlos de su vida, a todossss, los monos voladores, familia que simpatizan con estos personajes, a los que avalan su comportamiento monstruoso. Contacto 0, y blindarte con las leyes aunq éstas no sirvan mucho. Ojo, una psicóloga diagnosticó con este trastorno al padre de mis hijas y aún así en una fiscalía lo apoyaron a él. Esto es indignante. Protejan a sus hijos por favor.
Si en mi caso los padres ahora son los intermediarios para algo a su favor pq tenemos un hijo en común,y aunq ellos son muy amables y todos,no me siento bien d socializar con ellos,a parte q no son capaces ni d preguntar por su nieto ni cuando está enfermo,y lu3go vienen a buscarlo cuando toca con un amor y cariño q no entiendo la coherencia.
Como hago si me sigue hostigando con denuncias difamacion etc.. no entienden esto en pericias audiencias etc..ahora mi pequeño hijo de 8 esta al cuidado de mi otro hijo de 18..por un organo administrativo q me cito se llevaron mi hijo gritando quiero a mi mama no figura en juz y se q todo es mandado por el y sus contactos . No se como esta mi pequeño q tiene miedo..de el y de q otra vez los separa de mi ..dos años lo aislo de mi 2019 a 2021 que lo recupere .hace otra mentira ..
Me han servido mucho tus consejos ,estoy pasando en este momento el descarte, de un día para otro me boto, y yo pensando que estábamos mejor, aún haciendo planes para navidad , y viajes , y comprar casa . Pero gracias a tus programas , me siento muy bien , entiendo que es el. el problema.
Mis amigas me dicen cuando conozca a alguien nuevo y no me creen q no quiero conocer a nadie y estar para mí , para mi hijo y mi carrera , pero vos lo dijiste después de darte cuenta de q tu padre es un narci y pasa de tratarte como una joya a una sirvienta sin escalas ... Y tres parejas muy parecidas lo q menos se te ocurre y el pánico que da conocer a otra persona . Cuando ya confiaste y te diste cuenta de q no podés confiar en nadie.
Hice contacto cero, porque ya no toleraba más el sinismo y la mentira desmedida. Supero solo mi propio límite, que por cierto hasta a mí me parecía inalcanzable... Busque tanto llegar a el... Y el mismo me hizo alcanzarlo sin darse cuenta. Hoy tengo paz... Esa que nunca valore y hoy me hace tan tan bien. Se terminó la ansiedad, el pensamiento desmedido, la locura, el espanto .. hace poquito comenzó mi contacto 0 ... Siento tristeza de a ratos, pero cada día que pasa ese sentimiento es menor y poco frecuente. Me ayudan de manera increíble tus videos . Gracias por haberte encontrado y describir tal cual la monstruosidad de estas personas incurables. Soy de Argentina y estoy leyendo tu libro , hace días me llegó. No imaginas lo agradecida que estoy por tu trabajo 🙏🏻🙌🏻 gracias
Muchas gracias, son de gran ayuda tus comentarios, me identifico mucho. Me gustó que dices que no le demos más combustible y es verdad, entre más se discute con ellos más se fortalecen, hieren más y jamás les vas a ganar, pueden pasar días, toda la noche discutiendo lo mismo o insistiendo en lo mismo hasta que te canses y cedas, es terrible, muy pocas personas entienden por lo que pasamos.
Wow!!! Mientras veía tu video se manifiesta mi exmujer quien a través de mis hijos me pone a prueba de no caer en su juego narcisista la mejor estrategia qué utilizó es mantener mi serenidad y concientizarme que todas sus palabras tienen la intención de sacarme de equibrio y la mejor opción es guardar silencio y no engancharme al final solo busca su combustible y por salud mental ya no estoy dispuesto a seguir su juego saludos desde CDMX...
Hace más de un año del contacto cero a medida de lo posible, ya que trabajamos en el mismo lugar. He pasado por una montaña rusa de emociones, como bien comentas, hay personas que notan nuestra vulnerabilidad y te llevan al límite sobre todo las personas cercanas a el, con las que seguramente ha hablado sobre mí. Para mí lo importante es que sus acciones no fueron suficientes para recibir algún reclamo de mi parte, sólo hablo con el sobre temas de trabajo y procuro que sea lo menos posible; hago uso del correo o a través de otras personas que dan seguimiento a los temas. Poco a poco fue dejando de ser importante, pero lo difícil son las personas que de alguna manera han sido agresivos como el, porque en algunas ocasiones he respondido de la misma manera, podría perder el trabajo por estás situaciones y claro que no es algo que yo quisiera, pero si así fuera, creo que tener un nuevo empleo sería lo mejor. Gracias por tus vídeos, sin de mucha ayuda 😊💐
Nada más justo... Lo que me está pasando. Me sentía muy culpable por no ayudarlo frente a una situación de alcohol y pastillas porque nadie nadie nadie quiso ayudarlo. Me creí mala persona y me ocupé de su internación.
Hace unos días una mona voladora, que era amiga íntima de la psicópata narcisista y que además me detestaba, ingreso a mi facebook a indagar sobre mi y enviarme una solicitud de amistad la cual he ignorado por completo y solo espero ver cuál será su próxima estrategia para estar preparado...
Ya voy para 2 años de aguantar abusos por parte de mi familia y familiares políticos. A mi me ha ayudado en mi proceso, ya para el último entender que soy rara, NO IMPORTA YA SI LA GENTE NO ME COMPRENDE, CON QUE YO ME CONOZCA ES SUFICIENTE, tengo poca gente de confianza y con eso. Una frase que me a ayudado mucho es: NO MORIRÉ HOY. yo la entiendo desde un punto de vista de superación, para mi ganar dinero es una cosa difícil, complicada pues en casa sufrimos carencias, mi padre no ganaba casi dinero, yo no me creía capaz de hacerlo, bien pues tengo trabajos muy bajitos y no me apena decirlo, yo me arrastrarse, caminaré, cojeare, me levantaré y algún día voy a volar, no quiero regresar a vivir con gente que a cambio de mi libertad me dan todo, una cárcel de oro yo no la quiero.
Muuuuuuuuchas gracias por este video confirma q él es psicópata, ya me lo había dicho algún psicólogo tras contarle algunas de sus acciones, igual así fuera solo un lapsus de maldad, prefiero seguir huyendo, ¡Ya no más!
Hola. Quisiera sugerir a todas las personas que están inmersas en relaciones tóxicas, acudir a Terapia. Si bien es liberador ver videos como estos y compartir, nunca suplen una terapia constante y de forma presencial. Cuando somos parte de un sistema familiar dañado , lo primero y más importante es poder ser concientes de nosotros mismos pues por supuesto y eso casi no se gusta decir y reconocer, traemos traumas tanto por comisión, como por omisión. Trabajar en nosotros es lo verdaderamente importante. Obviamente será más complicado en un ambiente o contexto desfavorable. Saludos y suerte.
Hola gente bella !! Pareciera que estuvieras relatando mi vida !! Se retroalimentaba desde mi respuesta , sabía lo que no me gustaba y así lo hacía...... extremadamente mentiroso era capaz de decir cualquier cosa . Jamás reconoció un error . Me sigue llamando a pesar de la piedra gris . Se tomó todo el tiempo en estudiarme, usan la psicología como su mejor aliada !! Son muyyyyyy peligrosos , porque uno es víctima y son muyyyy adictivos !! Me llama dado que no respondo ni un llamado . Que lástima es que no intenten curarse!! Son plagas emocionales !!
Totalmente cierto no sabes cuánto momentos así me hizo vivir el narcisista con el conviví tres años y luego me hacía decir a todo el mundo que solo éramos amigos porque yo trabajaba de interna y así tuvo otra pareja me descarto olímpicamente en mi cara sin poder defenderme ni decir nada ya que solo éramos amigo y quedé como la loca enamorada y me deje si un euro de mis ahorros ya que como convivíamos teníamos una cuenta juntos he llorado me he lamentado por qué era la segunda vez que me hacía esto pero yo le creía todo hasta que pasó esto último y busque ayuda en ustedes no saben cuánto me ha ayudado te escucho diariamente y hoy por hoy soy otra y voy descartando todo loque me rodea y tiene que ver con esa persona mil gracias por existir por ayudarnos a personas como yo que Dios los bendiga 🙏💚💪
Gracias por compartir tus conocimientos ayudando a personas necesitadas de buenos consejos. Todos tus videos describe al Narcisista Sicópata Maligno del ex-esposo y padre de sus tres hijas de mi hija. Él ahora utiliza a sus hijas para herir a su mamá . Es una situación dolorosa para todos en la familia. Es un monstruo sin valores ni sentimientos. Disfruta herir a todo el mundo. 😡🤬
Te creo!! Somos millones los que te creemos porque nos han utilizado como a ti Ánimo apréciate porque tienes un gran valor por eso te eligió el depredador!! Recupera quien eres ❤❤
Estoy muy triste, muy triste. Siempre di todo, todo, para que me aceptaran, sobre todo mi madre Siempre pensé que no me quería porque me parecía a la familia de mi padre. Cuando niños, nos pegaba. Mi hermano dice que a él le pegaba feo, pero yo recuerdo que cuando el escapaba de las palizas y se escondía, el se salvaba. Yo hice lo mismo, pero yo no me salvaba. Cuando comencé a trabajar, mi papá seguía en casa, mi mamá cuidaba a mi abuelita. Yo daba lo que ganaba para mantener la casa, se lo daba a mi padre. Tiempo después descubrimos que era ludópatay todo lo gastaba en juego. Cuando éramos muy chicos no, pero yo nunca supe por qué casi no le gustaba estar en casa. La cuestión es que a mí hermano lo apoyaron para estudiar en una universidad particular, cuando a mi solo tuve para los pasajes, y si no hubiera Sido por el novio que tuve en ese tiempo, ni hubiera comido. A mí hermano lo apoyaron dos años con colegiatura, pasajes y comida para estudiar en una universidad de prestigio en el país, vivo en México. Le daban el dinero y mi mamá le ponía comida. A mí me tocó ir si quería, a una universidad pública, y poco apoyo. Regresaba de las clases a hacer quehacer, la verdad nunca pretendí estudiar, era para darle en la torre a mis padres, pero me si cuenta cuando presentaba los exámenes que me gustaba y comencé a entrar a clases. La universidad de había vuelto mi escape. Terminé la carrera, pero no me titulé por qué en casa dijeron aquí el que no trabaja no come y comencé a buscar trabajo. Así pasó el tiempo, y no sabía por qué tenía tantos problemas en los trabajos en los que estaba. Pasó más tiempo, y si en casa todo lo que tenía, pero ahora no tengo nada. Mi hermano es el niño dorado, y el siempre me ha despreciado. Mi mamá hecho campaña de desprestigio hacía mi, pero comencé a trabajar desde casa y a tener más pacientes , ahora que me empieza a ir bien en esto apenas recién comienzo ella ve que tengo amigos, apoyo y he comenzado a recibir dinero para mantenerme; y me está saboteando. Creo que es lo que siempre hizo en todos mis trabajos
Amiga me hiciste llorar 😢 tu historia casi igual a la mía 😭 que difícil que nos hayan también dejado vulnerables a este tipo de gente en nuestra edad adulta... ánimo 🙏
@@Ilovedance832 es horrible , pero ya estoy buscando ayuda psicológica y tengo una grabación que logré hacer con mi celular de cómo se pone mi psiconarci mamá, por qué nadie le creía como es de violenta
Hola, estuve 11 años en una relación con un hombre con muchos rasgos narcisistas, de repente pude salir gracias a Dios después de muchos intentos fallidos, me aferraba a "lo bueno" para seguir con él pero yo siempre estaba triste. Llevo un mes y medio sin él y puedo decir que me encuentro mejor que nunca pero tengo una secuela que me duele mucho y es en la parte sexual, por lo demás me encuentro súper bien, aunque en algunos momentos lo recuerdo y me da tristeza que no se dio la relación con él pero también recuerdo situaciones que viví por sus razgos narcisistas y que siempre justifiqué e incluso él me culpaba y terminé por creerle, y entonces agradezco ya no estar ahí. Gracias porque en este canal he encontrado mucha información que ha sido súper valiosa y he podido comprender tantas cosas.
amiga, primero, te amo, segundo gracias. Todo lo que dijiste ya lo vivi pero tu me haces reconocer que todos aquellos que eche de mi vida porque no me recportaban beneficio alguno eran peores gente y autenticos narcisitas y psicopatas
Excelentes videos me los he visto casi todos. Gracias doctora por compartir esta información tan valiosa, y abrirnos los ojos para saber como actuar frente a estos seres despreciables.. Dios la bendiga
Hola belen veo que generalmente no contestas los comentarios pero si los lees te pido por favor que hagas más vídeos en los casos que hay hijos en común. Tengo una nena de 8 años en común y siento que la esta manipulando y alejandola de mi. Gracias belen!
Me pasa algo parecido, he averiguado y me han dicho que con el tiempo, cierta manipulación, sutil y siniestra se convierte en alienación parental y que hay un gran vacío legal respecto a estas cuestiones, situación que generan mucha impotencia ya que son niños quienes están siendo víctimas de estos nefastos seres, por más q tristemente sea de sus propios progenitores de quienes hablamos...
Me pasa lo mismo con mi hijo tiene 5 añitos,todo iba mal de un dia para otro se fue,arma una gran pelea,luego de haberse ido quizo seguir la relacion,le hice caso solo para confirmar todo ,como actuba,lo que hacia,le segui su juego...y cuando venia verme ,andaba cansada y se dormia ..decide revisarle el telefono ...y ahi estaba todo ,geacias a dios no fue un impacto en ese momento para mi ,en tu interior ya lo sabes ,solo nesecitas reafirmalo con pruebas,la enfrente lo nego todo,luego se enojo y evadio las preguntas.despues de eso la fui a dejar a su nueva casa ,sin hablar en todo el camino y su actitud la delato,se sento atras se enojo y no dijo ni una palabra.despues de eso ..un amigo buscaba a su novia en paginas de prostitutas el sospwchaba de mujer. y revisando ,encontre a mi ex habia activado la cuenta el mismo dia que se habia ido,estoy debastado y ah la vez siento haberme quitado un gran peso de encima.ya no la confronte sabia que lo negaria,y ya la habia blokeado de todo desde que k la fui a dejar.entonces para desahogarme se lo conte a su mama,para que supieran que sabia todo.y ahora mi sufriento es saber si soy el padre de hijito,no me lo dejan ver .y me envio mensaje insultado y culpandome ,y desrandome lo peor,no le conteste y blokee,creo que cai en una de las peores narcisistas que existen....apesar de todo no la puedo odiar ,me duele tanto espero slgun dia encontrar alguien me valore y ame y sin mentiras ,saludos a todos los que an vivido este tormento y que nos hace ser mejores personas ,apesar de todo
Eres una persona maravillosa, que nos está ayudando incondicionalmente. Tus vídeos tan bien explicados ,nos ayuda a llegar al camino hacia la felicidad. Te mereces todo lo bueno que la vida te puede dar. Te deseo que tu canal vaya subiendo de suscriptores. Gracias por aparecer en mi vida y darme la oportunidad de valorarme y darme cuenta de todo. Muchísimas muchísimas muchísimas gracias por todo lo que haces 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘😘😘😘😘
Hola queria contar mis experiencias despues de empezar a entrenarme con toda esta informacion.Yo logre poner limites a varias personas.personas con estas caracteristicas PNS.al afrontar estas situaciones me paso de sentir verguenza de que se me notara mi historia de victima con estas personas.Pero de otra profesional escuche la palabra ( Sobreentrenamiento) y me ayudo para que esa verguenza no me paralice.Nuestra historia de vida bien gestionada termina siendo MUY POSITIVA.PORQUE LO QUE ESTA NATURALIZADO PARA LA SOCIEDAD.FRENTE A MALTRATADORES.NOSOTROS LO PODEMOS IDENTIFICAR!!!!!.Y si tenemos la fuerza para actuar.no solo nos ayudamos nosotros mismos.sino tambien ayudamos a quienes sufren pero ni siquiera pueden cuestionar el maltrato de otros.RS MUY GRATIFICANTE.!!!!
Hola viví algo así de una manera muy intensa y me hicieron creer que yo había sido el malo y el que hizo daño psicológico, aún sigo trabajando me y buscando solucionar mentalmente esto
Mi conciencia está muy tranquila, mi corazón lleno de amor para esos que sienten amor. Ellas me conocen. Las quise siempre a estas dos niñas sin ningún interés. La soledad me encantan , tengo al universo conmigo, además me tengo a mi mismo. Ellas saben que las quiero a ellas mucho y deseo lo mejor a ellas . Y que espero que se den siempre su valor , para mi ellas valen mucho. 17:44 Blessing para ellas siempre. Cariño ❤siempre.
Ay no, es que me has salvado la vida mucho. Las personas dónde vivo, son demasiado narcisistas, ya que es un lugar pequeño. Manipuladoras, gaslighting, etc. Aunque he averiguado que no son muy astutos, incluso, quieren demostrarte siempre o contrario y ser astutos, pero eso no los hace nada astutos xD
gracias por tu manera tan empatica de explicarlo, reacciono mal y pienso que fui una exagerada, me lleva a los extremos literalmente, me consume la energía. Pensé incluso que la narcicista era yo.
😢por Dios prácticamente todo lo que decis me pasó y lo peor que no me lo puedo sacar de la cabeza, empecé terapia psicológica hace poco y creo que la psicóloga no está entendiendo que estuve 10 años con un psicópata narcisista 😢
Me ha encantado, nos hemos separado ya , pero es bueno estar preparado para cuando esto suceda, que seguramente algo de esto sucederá. Muchas gracias. Me encantó este video
Me descartó hace un año por alguien más, me volvió a buscar pero me dijo que no pretendía volver conmigo y descubrí que seguía en contacto con la persona con la que me traicionó, me volvió a buscar hace poco para ofreceeme su amistad porque dijo que como pareja siempre me sería infiel, por supuesto no acepté porque entendí que nunca me amó pero me quería de suplemento para toda la vida pero ahora como "amigo", lo sentí como si me lanzara migajas pero esta vez le dije NO!, ahora sé que fue lo mejor y que debo establecer contacto cero para siempre. Por cierto, está enamorada de una serie de un asesino serial, otra característica del narcisista
Padre Dios les Rebendiga eternamente! 🌟🍏🌟💐🌺🌻🦾💖❤️💜🦙🌟🐑🌟🇧🇴🌎🍏🌟 Enormes gracias, esperar este bien cada ser querido suyo, de tod@s. Que todo lo hermoso en bien les rodee en bien con Fe! Actitud de humildad, sin daño, con buen vibrar. Enormes gracias hermosa Princesa de Padre Dios. Así todo Padre Dios mediante es posible, así con Fe! Sin odio sin maldad, bajo el respeto. Duele bastante cuando quieres a alguien, pero espero salir de ello ya el sentimiento del amor es hermoso el desamor duele. Exitos eternos. Ciudad de El Alto - E.P. Bolivia.
Hola muchísimas gracias por tus videos e información tan buena no sabes cuanto me has ayudado, a 3 años ya de haber dejado al narcisista y también dejar de tener contacto con mi madre y mi hermana ya que las tiene manipuladas a ellas las traía de monos voladores a las dos y tome la decisión de también cerrar contacto con ellas, me puede mucho tener que haber llegado a esto pero me ha ayudado mucho estar así. Tener paz en mi vida tranquilidad.
Muchas gracias Belén. Ahora se que no tengo que dar ni un paso, ni una palabra, y ni una pista a que el narcisista se aprovecha de mi. Ha sido una experiencia corta durante este veranos pero muy valiosa de reconocer este tipo de personas que jamás en la vida he conocido. Como siempre una lección más de aprender que nos da la vida. Gracias
Ya sali de una relacion toxica y estoy en contacto cero con este narci y manipulador.Te agradesco por estos videos k me ayudan a aprender mas de como defenderme de estos enfermos k nomas sirven para bajarme la autoestima.Pero primeramente dios me voy a levantar y lograr hacer todo lo k me proponga en mi vida.Gracias por compartir tus conocimientos y ayudarnos a nosotras las mujeres a empoderarnos.Saludos desde Houston Texas.🌹🌹🌹🌹
Me encantan tus videos, gracias a ellos pude identificar a la persona narcista por la cual me había roto la cabeza miles de veces tratando de entender en dónde había estado "mi error". Recuerdo que me dijo que si quería me dejaba en paz aunque se muriera de la depresión jajaja, y que cuando muriera me iba a dejar una carta. Tiempo después le dije a uno de sus monos que yo no quería una pinche carta donde me hicieran sentir culpable de todo 😂😂😂
Belén gracias!!! Acabo de comprar tu libro. Más que nada por la recuperación. Espero funcione. Ya vi la biblia de narcisismo y sicópata en todos lados.
Ayer tuve un encuentro negativo con un narcisista, no entre en su juego, quería discutir, pelear y todo el rollo. No pude evitar ponerme mal ante sus insultos, trato luego de arreglar la cosa, lo q le dije fue: gracias, ahora se lo q pensas de mí. Muy bueno el video! Con todo respeto: cada día estás más linda!!!
La última jugada que quiso hacer después de 18 meses de haber escapado y tener que ponerle contacto cero a mi familia. Fue llamar de un número desconocido diciendo que una de las mascotas un perrito estaba en la clínica y tenía que tomar una decisión sobre Eutanasia y que me necesitaba con dolor y lágrimas le dije que no iba a ir. Lo hice por muerto y después me di cuenta que está vivo y feliz. Y no era nada grave
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
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Amo poderme refugiar aquí, me siento tan destruida por los narcicistas, me siento muy mal y sólo quiero llorar y abrazar a alguien y que me digan: te creo, no sos exagerada, sos importante y puedes confiar en mí...
😓
Aqui estoy para lo q necesites! Estoy pasando por lo mismo, y aún así no puedo sacarlo de mí cabeza y mí corazón. Espero poder salir adelante y dejar de sufrir! Te abrazo fuerte❤️
Es una sensación normal, ánimo te considero porque he pasado por lo mismo, sigue adelante que más allá hay luz, yo le creo!
Siiii! En esta comunidad he recibido mucha información, comprensión de lo vivido y mucho apoyo. Sólo te puedo decir que esto es un proceso, hay días buenos y días malos. Quienes hemos vivido años con esa basura sabemos lo que es.
¡No importa lo despacio que camines mientras no te detengas! Fortaleza y bendiciones, saludos desde México.
Te abrazo y te creo! Vivo lo mismo...no estás sola
Es verdad eso, hay días mejores y otros no tanto.. pero se amable y comprensiva contigo.. pasamos por algo muy difícil, pero se sale.. no te desalientes. Te mando mucha buena energía a ti y a la comunidad
Hace 20 dias yo deje la narcisa estaba ya acabado enfermo fisica y mentalmente ya me tenia listo pero dios me mostro el camino y sali bolao me llamo alos ocho dias que me amaba negativo conmigo llamo a mis hijos no consiguio nada estoy.firme sigo palante
Jamás en la vida cuente sus secretos a la pareja,hoy son pareja y mañana enemigo y de los más malvado
👏👏👏
@@No-yo9jl O a mujeres que dicen que son sus amigas. Las falsas amigas son lo peor. Hasta mí propia madre me traicionó por envidia y las falsas "amigas", ni lo cuento.
La respuesta no es allí, sino en volver a tener y vincularse con relaciones sanas😊
Totalmente de acuerdo
Cerrar el corazón jamás será la solución, solo una mera fachada y atrofio emocional por desición propia, mejor aprender a discernir y elegir quien realmente vale la pena esa confianza (porque esas personas existen si se elige con sabiduría)
Hola,antes de separarme de una pN encubierta, ya hace un poquito más de un mes,me decía que la gente hablaba cosas de mí, entonces le dije: bueno,que vengan y me lo digan en la cara y empezó a molestarse más,utilizaba mi pasado para usarlo en mi contra,había insultos,degradación de mi persona,me hacía sentir culpable y desagradable,utilizo el sexo como manipulación,me triangulaba con las mascotas,amigos,me provocaba adelante de personas,afuera era buenísima y en la casa conmigo era terrible,pude descubrir por chats que estaba con su maestro de shiatsu,nunca pide perdón,no puedo creer todo ésto,voy de apoco acá en San Luis argentina,no hay profesionales , éstos videos son los que me motivan a seguir adelante y entender que me sucede y que sucedió en esa relación,muchas gracias,puedo dormir mejor,no se queden con esa persona ,es muy triste y doloroso sobre todo los primeros días,hay que fortalecer nuestro amor propio, nuevamente gracias!!¡!!
FUERTE ABRAZÓ,DESDE MÉXICO!!!
grácias por compartir 😘🙏
No, no les mueve un pelo porque son altos psicópatas, de hecho se ríen cuando lloras y te lastimaron
LOCOS DE REMATE...
Una vez les dije que dejen de proyectarse en mí y sólo por eso, llamaron al 911 y al Same diciendo que estaba loca, así de enferma es la situación, así de enfermos están, y me miró con cara desafiante y amenazante y me dió mucho miedo. Yo les tengo miedo a mis progenitores. Mucha ansiedad, angustia y pánico te causan, es enfermizo, tuve un hermano con esquizofrenia y psicosis que se suicidó el mismo año en el que pasaba por la depresión más profunda de mi vida en la que yo también me quería matar, pero a la final no hizo él antes y ahí desperté, abrí los ojos pero ahora duele y cuesta, no voy a parar hasta salir pero sin embargo es como si tuviera una mochila gigante llena de piedras que se me pesan y clavan en la espalda, a demás de padres psicópatas, sufrí bulling y un hermano suicida.
Horrible por lo que has pasado. Alejate de ellos, confía en ti y busca tu propio camino.
Te entiendo mis padres son psicópata
Antes pensaba que nadie se daba cuenta
Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo
Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi
Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia
Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si
Éramos pequeños cuando eso
No entendía lo que veía y escuchaba
Pero ahora sí
Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
Te entiendo mis padres son psicópata
Antes pensaba que nadie se daba cuenta
Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo
Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi
Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia
Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si
Éramos pequeños cuando eso
No entendía lo que veía y escuchaba
Pero ahora sí
Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
No estás sola, somos muchos los que pasamos por ello, sigue aguantando por tí y alejate de ellos, busca tu propio camino, no es fácil pero podras hacerlo, yo aún estoy en proceso de alejarme de mi madre Narcicista, aun me cuesta por que me deko hundido en depresión y deudas por ayudarla muchas veces, pero ahi vamos, poco a poco irás viendo la luz pero lo más importante es que a partir de ahorita veas por ti mismo, te recomiendo que veas también videos de Gaby tanatologia, identifica un Narcicista, recuperación del abuso Narcicista, Omar Rueda, todos esos canales me han ayudado bastante q comprender lo que me ha pasado y poder salir adelante, ánimo y de nuevo no estás sola y por favor no hagas lo mismo que tu hermano.
Salíte de ahi
Hace dos años, en plena pandemia, llevaba ya un año lejos de mi ex narcisista y supuestamente cristiana. Estaba tranquilo y hasta había intentado salir con otra persona durante algunos meses. A pesar de que eso no funcionó, esa relación finalizó de manera sana y yo, como mencioné antes, estaba realmente tranquilo. Yo no tenía ni idea del narcisismo pero igual tenía la noción de que algo no estaba bien con mi ex, habiendo sido descartado por ella en una ocasión y todo.
De repente apareció un día, casi a final de año, a decirme que necesitaba dinero porque (ojo) creía estar ENFERMA porque se había acostado con varias personas y no se había cuidado y ahora necesitaba ir al médico. Podrán imaginar mi indignación pues, como mencioné antes, cuando estaba en una relación conmigo había incontables inconvenientes relacionados a la sexualidad y a ser cristiana, pues insistía constantemente en que el sexo es algo malo y que temía por mi alma.
A pesar de que intenté ayudarla, que buscara ayuda psicológica, que solucionara sus inconvenientes familiares e incluso dejé de tener relaciones sexuales con ella y la acompañé a su iglesia algunas veces, con el ánimo de demostrarle cuánto la amaba, nunca mejoró esa situación. Ahora de repente necesitaba mi ayuda porque según ella estaba teniendo sexo sin protección con varias personas y necesitaba dinero. Lo más triste es que, a pesar de que me negué a ayudarla en ese momento, nos vimos en persona algunos meses después y me hizo creer que en realidad había sido abusada. Terminé volviendo con ella. Eso fue el año pasado y ahora entiendo que todo fue falso, que en realidad ella lastimó a esas otras personas y aprovechó esas situaciones para volver a mí posando de víctima, como siempre. Fueron diez años repletos de situaciones así.
Ahora llevo más de 3 meses en contacto 0 después de que me volvió a descartar. A principios de este mes me escribió un correo llamándome "amigo de la vida" y diciendo que le gustaría que nos tomáramos un café en el futuro. No contesté ni lo haré. Esta es la situación más dolorosa que he vivido nunca y cada día me siento un poco mejor, aunque hay momentos en que no sé qué más hacer. El dolor es demasiado grande, tuve pensamientos suicidas. No sé en dónde estaría si no fuera por estos videos.
Muchas gracias 🧡
Sé lo que sientes, y de hecho esa mujer NO es, ni fue cristiana. De nombre nada más! Porque un verdadero cristiano no tiene sexo sin casarse. Así de simple. Pero volviendo a lo otro, hiciste bien en dejarla, no le responda ni vuelvas a caer, ellos son así, te envuelve en su burbuja para luego hacer contigo todo lo que quiera. Espero y oro te mantengas en tu decisión.
Que enferma es esa mujer y la frialdad con lo que hace todo.
... Q sepa ud. Q hay personas q comprendemos su dolor en todo lo q relata... Ánimo hermano
Me he dado cuenta que las narcisistas suelen inventar que han sido violadas. Una dijo que mi hermano la abuso, primero dijo que su padrastro la abuso; al final todo fue mentira. Así he conocido a muchas inventando historias como esas.
Victimismo puro y duro, sin más, no hay que ser piadoso ni compasivo con esta gentuza, a la basura donde deben estar...
Gracias Belén ! Llevo 2 años de contacto cero y estoy muy orgullosa de mi y llena de agradecimiento hacia vos e Iñaki. Mi recuperación la hice con los videos de ustedes. Ahora estoy en la etapa de auto-observarme y poner límites con gente cercana que no me aporta. Antes era la típica empática a la que mensajeaban a las 23 hs diciendo " Te necesito " ( hablo de la típica amiga que se peleó con el novio y me llamaba solo para que la escuchara llorar en el teléfono ) y ahí estaba como los scout, siempre lista ! Ahora, me pasa eso , y silencio el whatsapp para esa persona por 8 horas. No dejé de ser empática, dejé de ser buenuda. Siento que en esos casos la piedra gris funciona perfecto. Simplemente, dejé de reaccionar a los pedidos de ayuda descabellados. Te mando un gran abrazo desde La Pampa y GRACIAS por tus videos que siempre nos aportan algo nuevo.
Me siento identificada contigo totalmente, hice exactamente lo mismo. A día de hoy soy una persona muy diferente, pienso en mi primero y dejo de ser la buena para todo. Sienta muy bien saber decir “no” y no sentirte mal por ello. Ahora soy yo la que mando en mi vida y decido lo que quiero y lo que no quiero sin tener remordimientos de culpa después. Ánimo! Y gracias a estos vídeos somos quien somos hoy en día y hemos crecido como personas!❤️
@@luciasogorbmarcos6632 Lo mejor para vos ! ♥️
Yo también dejé de ser buenuda nada de sacrificarse por todo el mundo ahora hago lo que es mejor para mí primero
@@scarletcesin 👏👏👏👏
Tb sigo a Iñaki Piñuel. He aprendido de muchos
Si amenazan con acciones autolesivas hoy respondo : “ Pero hazlo bien, no te quedes para dar mal…”. Si vienen con que te necesitan para cambiar hoy respondo: “ Conmigo no cuentes, y si cambias que lo disfrute otro”, si vienen con que te vas a quedar solo hoy respondo “ Con 8 mil millones que somos ? “. Si me difaman hoy respondo “ No me des tanto poder, que me lo voy a creer”. Si me tocan en un punto débil hoy respondo “ Puede ser, o puede que no”…..y así con todo. Pocas palabras, un puntito de ironía y se cansan . Es tomarlo como un trabajo, como algo que no va contigo en absoluto….
Prácticamente hay que tratarles como a los locos, literal. Y así los auyentas olímpicamente.
@@jhanetricaldi6947 ni hay que tratarlos directamente
😂😂😂
Jajaja. Qué grande !
Me apunto las frases.
❤
Me encantaron a mí también 😊@@epiblas
Que nadie te haga sentir que estás sola/o. No lo estás. Hay personas que están por fuera del radar del narcisista. Ánimos ☺️
Es verdad, ahora tengo una gran familia que me quiere de verdad
A ellos les encanta sacar lo peor de vos. Y como te conocen,saben cómo hacerlo,pero como bien dices si mantienes la frialdad o distancia emocional,podés ser capaz de responderle de forma tranquila y contundente. Solo que tú lo haces porque sabes con quién te enfrentas,ellos lo hacen por maldad. Esa es la gena diferencia.😉
Exactamente ...comparto lo que opinas..porque pareciera que disfrutan molestar...si así como molestan ..la hicieran feliz a uno..la hicieran reír...seríamos felices...pero eso último es lo que menos quieren ..gozan desgraciando la vida de los demás 🤔🙄
Totalmente de acuerdo y después te hechan la culpa
No contestes jamas
No hay que contestarles !!! Tal cuál
@@claudiarojas6850 mi marido me saca de quicio cuando revisa mi telefono y ve que tengo amigos en las redes sociales, empieza a llamerme puta y a gritar y a romperme mi ropa, una vez me rompio un vestido y unos tacones que compre en linea y que fui a recoger pues cuando llegué me dijo que esa ropa usé para irme de puta y me los rompió aparte que es narcisista es iracundo
Recuerdo la historia de un joven cuyo brazo quedó atrapado bajo una roca. Luego de varios días sin ser rescatado y el brazo comenzando a gangrenarse por falta de circulación, comprendió que la única forma de sobrevivir era cortarse el brazo. Por más que duela, las ganas de vivir priman sobre todo. Salir de una relación que te roba las ganas de vivir, requiere de mucho coraje y determinació. Hay que descubrir un verdadero propósito que nos estimule, nos devuelva el autoestima y nos impulse hacia la reconstrucción del espíritu. Respirar profundo y desear encontrar la paz interior que nuestras almas precisan. Salir de la mente y sentir hacia dónde queremos ir y dar el primer paso. Trazar un plan y no abandonarlo hasta concretarlo. Mantener la vista fija sobre el objetivo es vital. El que no sabe a dónde va, puede que llegue a dónde no quería. Animo, ánimo, ánimo. 🦋
Este comentario me encantó.
Grandiosa analogía, hermosa. Por cierto, el nombre del joven es Aron Ralston
Correcto💕🙏
Hola..es cierto y ocurrió en el Cañón del colorado y no tuvo mas remedio que amputarse el brazo..consiguió caminar mientras se desangraba y vió una pareja que fué la que le salvó la vida pues estaba ya muy débil..😊
Un gran ejemplo...🙌
Y sabías palabras...
Grácias por compartir 😘🙏
17:28 Tenía un amiga que ya partió que decía "Cuando algo no me gusta yo salgo de escena..." Me encantó su metáfora y siempre la recuerdo...cuesta, pero no hay que engancharse en sus manipulaciones y si se puede poner distancia, lo más lejos que podamos
Yo tmb hago esa jugada,es lo mejor, que jueguen solos!
A veces esas personas abusan porque te ven solo o sola y que no tienes donde irte ni con quien 😢😢
Lo malo es que no siempre se puede, mi cuñada manipula a todos sus monos voladores para que me estén molestando, yo aprendí a no reaccionar y ahora emplearon violencia física según accidental en un baile. Sólo fue un accidente según ellos
Yo no use el enojo para dejarlo ,sino que dańo mi amor propio con unas palabras mágicas que el dijo:No se si conoceré a alguien mejor si ya no estoy con vos!!
Yo:😳😳 pensé; mejor? Con toda la energía que absorbiste de mí? Uffff eso fue mortal . Hice un click. Chau, dije. De ellos aprendes a ser fríos,si los conoces un poco,podés pagarle con la misma moneda. Y eso los desorienta por completo. 👌
La frialdad solo con ellos.
Ayer después de meses de contacto 0, me llamó de un número nuevo diciendo que ya sabía que era malo y estaba yendo al psicólogo, que todo había sido su culpa.. obviamente no caí... pero hoy volví a tener ansiedad y los síntomas físicos que no tenía desde que se fue..
CORRECTO... Lo importante es controlar las emociones...
Hasta hace 3 años yo me dejaba llevar por las emociones y en el pasado actué en ocasiones de malas formas, de las cuales me avergüenzo 🤦...
Un día me dije que tenía que cambiar de actitud y controlar mis emociones, pero hay que tener voluntad y fuerza... Ya llevo 3 años y mi cambio me ha ayudado a lidiar con ciertas personas problemáticas...
Gracias a este cambio que efectué, me ayudó mucho en la única relación que tuve con una mujer con muchas características NARCISISTA. Fue este año y sólo duró 1 mes y 10 días... 💪💪💪
El control de mis emociones en 3 conversaciones (una duró 3 horas 😱😱😱) que tuve con esta mujer, me ayudó sin yo saberlo a que al final me descartara... ME HIZO UN GRAN FAVOR 😁😁😁... A partir de la 1 conversación (1 semana antes del DESCARTE yo ya tenía sospechas del tipo de persona que era, ya que me vi videos en TH-cam. Nunca se lo dije)... En una de las conversaciones me dijo: "eres una persona tranquila y pasota"....
(PASOTA= persona que muestra despreocupación o desinterés por todo lo que le rodea)...
SE EQUIVOCÓ DE VÍCTIMA... 😂😂😂
Bien 😃😃
Súper , gracias 🙏 a Dios te descarto
Es cierto que cuando le regalamos atención y de casualidad expresamos y nos salimos de piedra gris luego nos sentimos avergonzados, culpables por haber entrado en el juego. Lo bueno es darnos cuenta y retomar la piedra gris. Safarse de la situación dolorosa en la que quiere meternos.
Recientemente estoy descubriendo que mi esposo tiene muchas conductas narcisistas, no se como no me di cuenta antes, nunca imagine que el estaba consiente de todo el daño que me ha hecho y casi siempre lo justificaba y hasta llegue a dudar de la realidad y de sus abusos. Lo que más me sorprende es que me dijo que iba a hacer que mi hija mayor de 16 años fuera igual a él que se encargaría de que fuera fuerte y duro como él. Mi hija y su hermano de 15 años que escucharon eso quedaron sorprendidos al igual que yo y no les gusto. Estoy por iniciar terapia psicológica y haré todo lo necesario para recuperarme y no permitir que dañe a mis hijos. Gracias Doctora por su ayuda.
Que doloroso darte cuenta después de tantos años.. Yo estoy sufriendo igual y no me perdono haber Sido tan tonta.. Tan ciega y no haber visto que me estaba destruyendo..
Pero confío en Dios y en esta información para poder salir de esto lo más pronto
Pero ese un duelo
Algo quiere te consume y no por la ausencia de el.. Sufrió por mi
Por no haberme querido lo suficiente y defenderme y alejado
Dios nos ayude
Por lo mejor ya estamos en el camino
Amén
@@lovetubers5056 No somos tontas, somos confiadas, yo tarde más de 20 años en darme cuenta de que estoy con un manipulador. Y no me reprocho el haber estado ciega, más bien me agradezco el conocimiento que tengo ahora y que me ayuda a protegerme.
Y agradezco ese conocimiento a canales como este que nos ayudan tanto a abrir los ojos.
Mi hijo de 18 años se está haciendo igual que el ese mismo trato lo tiene conmigo
Ellos confunden su dureza de corazón con carácter fuerte, pero de fuerte no tienen nada
@@mariaestrada2369 yo estoy de acuerdo contigo.estube 25 años en una relacion y no queria despertar me hago responsable de mis actos lo mas doloroso es q mis hijos me dicen q todo lo q les pasa es mi culpa.fui una madre q siempre estube con mis hijos al pendiente de todo pero ahora veo q no lo hice bien pero fue con todo mi amor
Belén, ya casi un año de que empecé a seguirte, en aquel momento aún estaba en esa relación, y desde entonces tantas cosas han pasado... Me mudé de estado, empecé terapia, conseguí un empleo y soy capaz de sentir energía para cosas que antes me costaban mucho... Definitivamente me falta sanar demasiado, quedan problemas para dormir, desconfianza en mi misma y en los demás, flashbacks en fin ... Pero se que no estoy donde estaba y todo esto para decirte GRACIAS INFINITAS, GRACIAS DE CORAZÓN!!!
Tal cual, a mi me grabo conversaciones en restaurantes, me sacaba información y ahí fue cuando me empezó amenazar, me quede helada, pero ya no reacciono y jamás lo haré, es más tengo todos los email guardados donde su mente se ve que está muy mal, en el momento que se pase denuncio, xq en cuanto vean esos mensajes dirán madre mia, mi hija fue mi mayor apoyo, ella supo todo lo que me hacía desde el principio, jamás me fui a vivir con el xq veía cosas muy raras y gracias a mi intuición, pero son malos muy malos, te mandan fotos privadas donde te está diciendo q las va a mostrar, perdí mi trabajo x el, un si fin de cosas, tenemos q ser fuertes, xq se sale
Ánimo amiga. Tendrás una recompensa al menos el estar libre ya lo es Un abrazo
En mi caso he podido observar que las personas tóxicas se juntan con amistades tóxicas y se potencian estre ellas justicando su manera de ser para luego actuar.
Mi segundo novio que era una persona controladora y manipuladora con conductas pasivo agresivas, se la vivía parrandeando de lunes a domingo con un grupo de tóxicos como tú dices y entre ellos mismos se daban ideas para chingar a sus respectivas parejas. Ellos en una fiesta de Año Nuevo donde hicieron desmadre y se pusieron todos bien pedo, fueron quienes le aconsejaron empezar a hacerme el tratamiento del silencio con la finalidad de que "yo me enamorara de él y no me fuera con otro", a otra chava que según tenía "celotipia" y que ahora atando cabos, caigo en la cuenta de que sí, era celosa pero porque el novio futbolista era un ojo alegre y tenía fundamentos, hicieron que el novio infiel fuera a un bar donde llevaron mujeres para todos los invitados... Así y más eran sus "consejos" para hacer mierda a las mujeres, a quienes desprecian.
Estoy en el proceso de liberación después de 30 años de historia de terror y si todo eso lo ha intentado pero ya huelo la libertad y la verdad huele muy rico ya casi estoy fuera
Ni hace una semana que "lo eché". Llevo la friolera de 20 años con el. Estoy fuerte 💪, ya no hay marcha atrás, esta vez no, me niego.
Estaba o más bien estoy absorbida, que no me estaba dando cuenta, que a mí hija la empezaba a "odiar". Lo he denunciado, tengo orden de alejamiento y mucho miedo.
Ahora mismo, como no se donde está y cómo está, tengo la puerta atrancada con un mueble.
He de comentar, q a este, le ha sido demasiado fácil destrozarme y durante tanto tiempo, ya que tengo TOC puro y mi mente jamás me dejó pensar claramente.
Pero ya esta fuera, un pequeño pero gran paso, nunca me lo hubiese imaginado.
Gracias por tus vídeos, me han ayudado a mantenerme firme hasta el momento.
Gracias.
Tengo 71 años y estube 34 con el
Lo bueno es que ya no estas, eres libre amiga y ahora eres mas fuerte que nunca porque superaste 34 años con él.
Pues te felicito por tu valentía y valor.♥️♥️🍀💪
Me paso que ella se enfermo la cuide le compre los remedios la lleve a mi casa y la acompañe a la guardia del hospital. Despues de 2 semanas ya se sintio mejor y me volvio a dejar con cualquier excusa.
Tengo miedo 😔 está muy silencioso, algo trama , necesito estar preparada emocionalmente, lo descarté y pienso que me odia por eso, ojalá tenga la inteligencia necesaria, gracias por toda tu información.
Y pasó algo al final ?
Siiiiii, tanta.rabia e impotencia! , No puedo concebir cómo alguien que te ama puede causarte tanto dolor,.verte destruída llorando de dolor, y no se le mueve aún músculo!, Y aún así no reconocer que hizo mal, por Dios, es imposible no salirse de cuadro y explotar y sacar lo peor de uno y como dices, agredir y romper y todo !
CUÁNTO DAÑO NOS HACEN, CUANTO DOLOR NOS CAUSAN... y lo peor es que aún así sentimos ... Ya ni se cómo llamarlo 😭
Es que justamente no aman. Están contigo pata obtener algo de su interés.
Conocí todas sus tretas,se lo hice saber en los últimos meses de la relación, será por eso que me hizo el descarte,además de tener algo por ahí y que ya no le sumistraba el combustible que él necesitaba. O sea,hice todo para que se fuera 🤣🤣. Me fui de vacaciones sola,me iba con las amigas sola,a reuniones de conocidos,agarre un trabajo nuevo por las tardes etc. O sea,le iba quitando toda mi atención poco a poco. De hecho me dijo que yo no era la misma.
Yo me cansaba y sabía que no tenía nada que hacer ahí,que no íbamos a ninguna parte. Siendo amigos con derecho despues de la ruptura,( un mes) fue cuando lo dejé. De hecho en ese tiempo fue el casamiento de su hermana y me pidió que fuera con él,le dije que sí, pero....como aprendí de él y para él, a la semana fue cuando lo dejé. Le di un poco de remedio de su propia medicina. Es más, recuerdo ese día que encima me dijo; a lo mejor vos pensabas que yo te iba a pedir matrimonio. Y yo me eche a reír!!. Estas de broma? Vos? . Esa era otra de sus estrategias de manipulación,pero ya no le daba cabida. Un payaso este personaje...en fin. Un ego fuera de lo normal.
En parte? Pues tomé justicia. Ese mes él se creyó que me iba a tener comiendo de su mano como en la relación, desesperada, confundída etc..pero no! Le di portazo en todas las narices.
Luego me enteré que fue por ahí habiéndose la víctima.
En fin... Es lo que tiene creerse que pueden usarte cómo y cuando les de la gana. 😏
Felicidades !!!! Yo estoy en un proceso parecido al tuyo..... Devolverle con sus mismas acciones la pesadilla que me hizo pasar ..... Lo tengo todo pensado para darle el golpe final y dejarla en evidencia delante de todos y que todos vean la clase de persona mala y manipuladora que es ..... Disfruta de tu momento!!!! Felicidades!!!!
Yo hice lo mismo jajajaja le hice creer que me tenia en sus manos y lo salí descartando por adelantado porque eso era lo que iba a hacer conmigo. Se creyó el cuento de que íbamos a ser amantes jajajaja y también lo mandé a volar. No son tan listos como dicen ser. Son humanos al final y no son invencibles. Yo lloré mucho pero nunca se lo demostré y siempre me mostré feliz, viajando, estudiando y él muy bobo grande me mandó un audio hasta con la voz temblorosa que por poco le creo pero reaccioné. Se sentía mal, si, pero de ver que la jugada no le salió como quería y que era él quien quería mandarme a la mier$@ pero como yo me le adelanté eso es lo que hoy por hoy le debe estar ardiendo. No sé si estaba con un narcisista o con un perfecto inmaduro porque tiene de todo un poquito.
😂🤣😂🤣
Algo parecido a mí historia. Estoy planeando mí escapé...😅
MUCHAS felicidades 🎉
Y grácias por compartir 😘🙏
Hola Belén sabes que me pasó justamente ese momento que cuando tome la decisión de terminar con la relación ella me siguió y buscaba que yo reaccione con lo que ella decía me culpaba de todo y yo no le contestaba y me fui gracias a Dios y a toda tu ayuda con tús videos y consejos salí de todo ése calvario yo estuve con ella 5 años ella es narcisista me llevé la peor de las experiencias con ella hoy te puedo decir que estoy mucho mejor estoy en contacto cero ya 8 meses y estoy encontrandome conmigo mismo muchas gracias Belén siempre estoy viendo tus videos y escuchando tús consejos soy Juan!!! De Buenos Aires Argentina
Desde que dejé al narcisista,, empecé a investigar sobre lo terrible que me estaba pasando y descubrí muchoooo y hace años que de alguna manera estudio investigo sobre el tema,,, gracias.
Termine con mi pareja después de 22ańos increíble tanta mentira engańo el quiere volver y todavía no reconoce sus errores y quiere que sus hijos le pidan perdón a él. No gracias encontré mi paz mi tranquilidad con mis hijos el que se vaya con sus demonios oscuros que nunca ha querido enfrentar
Qué bueno que pudiste salir de ahí, suerte y exitos, que tomaste la mejor desición para tu paz y salud mental❤️
Yo pase 38 años algo parecido gracias a Dios hace 3 años estoy e recuperacion con mis hijos en paz y tranquilidad
Igual regreso a pedir una oportunidad y que el problema fue con los hijos y como no tuvo lo que queria escuchar se fue con mucho corajey me dijo "saliste mierda"
Pues esta en curso el juicio de reparticion de bienes
Yo ya he pasado por todo ésto, ahora le he descartado yo y por ahora mantiene silencio. Muchas gracias 😘
Es difícil vivrar alto cerca de gente así lo mejor es alejarse para siempre y olvidar ,no le deseen mal tampoco, porque a ellos les gusta eso , cuánto más les desean mal a ellos mejor les va es mejor olvidar y hacer la vida de nosotros y nada más.
Es verdad!!!
Encontré tus videos justo cuando estaba en el comienzo de la elaboración del trauma.Llevo un mes y medio de alejamiento y es increíble como gracias a la orientación de la info que otorgás,me llegan todas las escenas oscuras de la manipulación,que antes,por estar demasiado adentro no veía.Siempre intuí que estaría ,tarde o temprano,hablando horrores de mí.Porque es lo que hacía de otra gente,aún la más allegada y familiar . Más que la difamación me alarma que pueda contar los secretos que en la intimidad supo.Atravese una crisis familiar los últimos meses y él quiso resolverla,a su manera y sin corresponderle.Esto me revela que intentaba controlar toda mí vida,que yo era una posesión suya.Lejos de apoyarme en mis conflictos personales,me llevaba a altos niveles de tensión ,presionandome y hasta culpandome de lo que me sucedía.Es inevitable que cuente todo,hasta deformarlo ¿Qué puede hacer alguien,que ni sombra da en el piso?.Hablar de los otres.Y por supuesto mal.
Gracias infinitas por esclarecer tantos puntos oscuros en este proceso que estoy transitando,que es duro,pero tengo la certeza de que cada día será menos difícil
Abrazo a toda la comunidad
Manipula a todo el mundo para que me sienta sóla y para que yo no pueda estar tranquila. Sí! Escucho las mismas palabras! Tal cual, pensé que estaba loca! Gracias
No estás loca, manipula sí, pero al final aunque te parezca largo resucitarás y estarás mejor que nunca, más fuerte y sabia 👌💞🌹
Eso es asi a mi mi Familia no me cree se han olvidado hasta de los golpes, la idas maltratos psycologo que me hacia.
Hoy soy la loca y nadie me cree.
Me provocó queriendoce llevar a mis hijos y ahi explote grave error de mi parte.
Ahora entendi que aunque tengamos hijos en comun yo no secesito hablar nada con ese ser maligno.
Gracias !!! Es lo que hacen mis hermanas, me provocan sutilmente, y me destierran.eso duele mucho
A y no importa lo que digan la gente siempre tendrán algo de que hablar y más a nuestras espaldas gracias mujer hermosa chalom muakkkkkk
Me quedo con saber que intentò convencer a otras personas de que hablè mal de ellas sacando de contexto cosas que dije y poniendo en mi boca, cosas que no dije . Lejos de mi manipuladores....me ha costado años conoceros. Que peso me he quitado de encima. Agradecida de haberos conocido por lo que creci como persona
He visto muchos, muchos videos pero esta dama lo explica todo demasiado bien mil gracias
Sí, eso me ha pasado. Alguien en quien confiaba usó información que brindé en intimidad para exponerme y dejarme mal. Así comenzó la campaña de desprestigio en mi contra. Diciendo medias verdades y poniendo en mi boca o accionar, cosas falsas o distorsionadas. Obvio que para dejarme mal y esa persona quedar como alguien perfecto, sin mancha, alguien intachable.
Analizado más en retrospectiva esas situaciones comenzaron a darse cuando comencé a levantar mi cabeza de los achaques del pasado y a seguir un camino de vida más auténtico. Escuchando más mi voz interna. Dándole fuerza a mi interior.
Muy cierto...hay que entrenarse en la no reacción...salir o evitar sus trampas...no ser previsible en la reacción, no dudar de ti, el autodominio es fundamental , mantener la calma siempre...tu poder eres tú.
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Enfocarse en uno mismo es clave. Y pensar antes de reaccionar
Hace unos días realicé un viaje con mi hijo y estaba muy contenta y feliz,y este hombre empezó a llamar y de nuevo me empecé a sentir en angustia y miedo ,incertidumbre pero ,no le conteste,y tampoco reaccioné al temor que me causa ,solo lo puse en silencio y lo guardé dentro de mi bolsa,aunque la ansiedad se desató, tuve que controlarme aunque me sentía super mal,por mi hijo .
Y si no lo bloqueó es porque ya lo intente,y me busca y provoca problemas que me ponen mal,prefiero dejarlo así e irlo ignorando, aunque todo me provoca temor,solo quiero que ya no me busque que me deje en paz .
Que haga su vida y me deje hacer la mía,(el no es el papá de mis hijos) que ya me deje tranquila es todo lo que le pido a Dios porque ya se lo he pedido muchas veces a este hombre ,ya no quiero saber de él más nada.
Es verdad a través de los años e podido vivirlo
Lo he estado haciendo , teniendo dominio de mis emociones y es muy cierto . Es un gran trabajo , pues cuesta mucho hacerlo ... Sobre todo cuando te provocan .... gracias Belén ❤🎉🎉
Esto es muy cierto, ellos tienen monos voladores estrellas, que ponen la cara por ellos ante cualquier escenario. En el caso de mi ex psicópata, siempre fue su hermana.. la uso varias veces en el pasado y ahora. La envió a mi casa con la excusa de ver a sus sobrinas, y me envía mensajes también voy por tí, no solo por las niñas.. palabras que el mismo ha usado. Incluso pareciera que hablas con la misma persona,. En años anteriores, venía a mi diciendo, hablé con el, el te ama de verdad.. etc, consejo, saquenlos de su vida, a todossss, los monos voladores, familia que simpatizan con estos personajes, a los que avalan su comportamiento monstruoso. Contacto 0, y blindarte con las leyes aunq éstas no sirvan mucho. Ojo, una psicóloga diagnosticó con este trastorno al padre de mis hijas y aún así en una fiscalía lo apoyaron a él. Esto es indignante. Protejan a sus hijos por favor.
Si en mi caso los padres ahora son los intermediarios para algo a su favor pq tenemos un hijo en común,y aunq ellos son muy amables y todos,no me siento bien d socializar con ellos,a parte q no son capaces ni d preguntar por su nieto ni cuando está enfermo,y lu3go vienen a buscarlo cuando toca con un amor y cariño q no entiendo la coherencia.
Como es eso de la fiscalía ? Yo tengo pensado hacer una denuncia
Como hago si me sigue hostigando con denuncias difamacion etc.. no entienden esto en pericias audiencias etc..ahora mi pequeño hijo de 8 esta al cuidado de mi otro hijo de 18..por un organo administrativo q me cito se llevaron mi hijo gritando quiero a mi mama no figura en juz y se q todo es mandado por el y sus contactos .
No se como esta mi pequeño q tiene miedo..de el y de q otra vez los separa de mi ..dos años lo aislo de mi 2019 a 2021 que lo recupere .hace otra mentira ..
Estoy re mal....no puedo dejar no puedo entender tanto cambio...
Me han servido mucho tus consejos ,estoy pasando en este momento el descarte, de un día para otro me boto, y yo pensando que estábamos mejor, aún haciendo planes para navidad , y viajes , y comprar casa . Pero gracias a tus programas , me siento muy bien , entiendo que es el. el problema.
Todavía no me pude ir, sí! Es horrible! Les gusta que les hables de ellos, hsdp yo sabía que no estaba loca
Mis amigas me dicen cuando conozca a alguien nuevo y no me creen q no quiero conocer a nadie y estar para mí , para mi hijo y mi carrera , pero vos lo dijiste después de darte cuenta de q tu padre es un narci y pasa de tratarte como una joya a una sirvienta sin escalas ... Y tres parejas muy parecidas lo q menos se te ocurre y el pánico que da conocer a otra persona . Cuando ya confiaste y te diste cuenta de q no podés confiar en nadie.
Hice contacto cero, porque ya no toleraba más el sinismo y la mentira desmedida. Supero solo mi propio límite, que por cierto hasta a mí me parecía inalcanzable... Busque tanto llegar a el... Y el mismo me hizo alcanzarlo sin darse cuenta. Hoy tengo paz... Esa que nunca valore y hoy me hace tan tan bien. Se terminó la ansiedad, el pensamiento desmedido, la locura, el espanto .. hace poquito comenzó mi contacto 0 ... Siento tristeza de a ratos, pero cada día que pasa ese sentimiento es menor y poco frecuente. Me ayudan de manera increíble tus videos . Gracias por haberte encontrado y describir tal cual la monstruosidad de estas personas incurables. Soy de Argentina y estoy leyendo tu libro , hace días me llegó. No imaginas lo agradecida que estoy por tu trabajo 🙏🏻🙌🏻 gracias
Muchas gracias, son de gran ayuda tus comentarios, me identifico mucho. Me gustó que dices que no le demos más combustible y es verdad, entre más se discute con ellos más se fortalecen, hieren más y jamás les vas a ganar, pueden pasar días, toda la noche discutiendo lo mismo o insistiendo en lo mismo hasta que te canses y cedas, es terrible, muy pocas personas entienden por lo que pasamos.
Trabajar en uno mismo es lo primordial, así no condenamos al resto
Wow!!! Mientras veía tu video se manifiesta mi exmujer quien a través de mis hijos me pone a prueba de no caer en su juego narcisista la mejor estrategia qué utilizó es mantener mi serenidad y concientizarme que todas sus palabras tienen la intención de sacarme de equibrio y la mejor opción es guardar silencio y no engancharme al final solo busca su combustible y por salud mental ya no estoy dispuesto a seguir su juego saludos desde CDMX...
Hace más de un año del contacto cero a medida de lo posible, ya que trabajamos en el mismo lugar. He pasado por una montaña rusa de emociones, como bien comentas, hay personas que notan nuestra vulnerabilidad y te llevan al límite sobre todo las personas cercanas a el, con las que seguramente ha hablado sobre mí. Para mí lo importante es que sus acciones no fueron suficientes para recibir algún reclamo de mi parte, sólo hablo con el sobre temas de trabajo y procuro que sea lo menos posible; hago uso del correo o a través de otras personas que dan seguimiento a los temas. Poco a poco fue dejando de ser importante, pero lo difícil son las personas que de alguna manera han sido agresivos como el, porque en algunas ocasiones he respondido de la misma manera, podría perder el trabajo por estás situaciones y claro que no es algo que yo quisiera, pero si así fuera, creo que tener un nuevo empleo sería lo mejor. Gracias por tus vídeos, sin de mucha ayuda 😊💐
Nada más justo... Lo que me está pasando. Me sentía muy culpable por no ayudarlo frente a una situación de alcohol y pastillas porque nadie nadie nadie quiso ayudarlo. Me creí mala persona y me ocupé de su internación.
Hace unos días una mona voladora, que era amiga íntima de la psicópata narcisista y que además me detestaba, ingreso a mi facebook a indagar sobre mi y enviarme una solicitud de amistad la cual he ignorado por completo y solo espero ver cuál será su próxima estrategia para estar preparado...
Ya voy para 2 años de aguantar abusos por parte de mi familia y familiares políticos. A mi me ha ayudado en mi proceso, ya para el último entender que soy rara, NO IMPORTA YA SI LA GENTE NO ME COMPRENDE, CON QUE YO ME CONOZCA ES SUFICIENTE, tengo poca gente de confianza y con eso. Una frase que me a ayudado mucho es: NO MORIRÉ HOY. yo la entiendo desde un punto de vista de superación, para mi ganar dinero es una cosa difícil, complicada pues en casa sufrimos carencias, mi padre no ganaba casi dinero, yo no me creía capaz de hacerlo, bien pues tengo trabajos muy bajitos y no me apena decirlo, yo me arrastrarse, caminaré, cojeare, me levantaré y algún día voy a volar, no quiero regresar a vivir con gente que a cambio de mi libertad me dan todo, una cárcel de oro yo no la quiero.
Valiente!! Bravo!! No pierdas la FE.
Sigue Sigue firme Mira atras solo para recordarte por que no volver .
Muuuuuuuuchas gracias por este video confirma q él es psicópata, ya me lo había dicho algún psicólogo tras contarle algunas de sus acciones, igual así fuera solo un lapsus de maldad, prefiero seguir huyendo, ¡Ya no más!
Hola. Quisiera sugerir a todas las personas que están inmersas en relaciones tóxicas, acudir a Terapia. Si bien es liberador ver videos como estos y compartir, nunca suplen una terapia constante y de forma presencial. Cuando somos parte de un sistema familiar dañado , lo primero y más importante es poder ser concientes de nosotros mismos pues por supuesto y eso casi no se gusta decir y reconocer, traemos traumas tanto por comisión, como por omisión. Trabajar en nosotros es lo verdaderamente importante. Obviamente será más complicado en un ambiente o contexto desfavorable. Saludos y suerte.
Hola gente bella !! Pareciera que estuvieras relatando mi vida !! Se retroalimentaba desde mi respuesta , sabía lo que no me gustaba y así lo hacía...... extremadamente mentiroso era capaz de decir cualquier cosa . Jamás reconoció un error . Me sigue llamando a pesar de la piedra gris . Se tomó todo el tiempo en estudiarme, usan la psicología como su mejor aliada !! Son muyyyyyy peligrosos , porque uno es víctima y son muyyyy adictivos !! Me llama dado que no respondo ni un llamado . Que lástima es que no intenten curarse!! Son plagas emocionales !!
Totalmente cierto no sabes cuánto momentos así me hizo vivir el narcisista con el conviví tres años y luego me hacía decir a todo el mundo que solo éramos amigos porque yo trabajaba de interna y así tuvo otra pareja me descarto olímpicamente en mi cara sin poder defenderme ni decir nada ya que solo éramos amigo y quedé como la loca enamorada y me deje si un euro de mis ahorros ya que como convivíamos teníamos una cuenta juntos he llorado me he lamentado por qué era la segunda vez que me hacía esto pero yo le creía todo hasta que pasó esto último y busque ayuda en ustedes no saben cuánto me ha ayudado te escucho diariamente y hoy por hoy soy otra y voy descartando todo loque me rodea y tiene que ver con esa persona mil gracias por existir por ayudarnos a personas como yo que Dios los bendiga 🙏💚💪
Gracias por compartir tus conocimientos ayudando a personas necesitadas de buenos consejos. Todos tus videos describe al Narcisista Sicópata Maligno del ex-esposo y padre de sus tres hijas de mi hija. Él ahora utiliza a sus hijas para herir a su mamá . Es una situación dolorosa para todos en la familia. Es un monstruo sin valores ni sentimientos. Disfruta herir a todo el mundo. 😡🤬
Te creo!! Somos millones los que te creemos porque nos han utilizado como a ti Ánimo apréciate porque tienes un gran valor por eso te eligió el depredador!! Recupera quien eres ❤❤
Estoy muy triste, muy triste.
Siempre di todo, todo, para que me aceptaran, sobre todo mi madre
Siempre pensé que no me quería porque me parecía a la familia de mi padre.
Cuando niños, nos pegaba. Mi hermano dice que a él le pegaba feo, pero yo recuerdo que cuando el escapaba de las palizas y se escondía, el se salvaba.
Yo hice lo mismo, pero yo no me salvaba.
Cuando comencé a trabajar, mi papá seguía en casa, mi mamá cuidaba a mi abuelita. Yo daba lo que ganaba para mantener la casa, se lo daba a mi padre. Tiempo después descubrimos que era ludópatay todo lo gastaba en juego. Cuando éramos muy chicos no, pero yo nunca supe por qué casi no le gustaba estar en casa.
La cuestión es que a mí hermano lo apoyaron para estudiar en una universidad particular, cuando a mi solo tuve para los pasajes, y si no hubiera Sido por el novio que tuve en ese tiempo, ni hubiera comido. A mí hermano lo apoyaron dos años con colegiatura, pasajes y comida para estudiar en una universidad de prestigio en el país, vivo en México.
Le daban el dinero y mi mamá le ponía comida.
A mí me tocó ir si quería, a una universidad pública, y poco apoyo. Regresaba de las clases a hacer quehacer, la verdad nunca pretendí estudiar, era para darle en la torre a mis padres, pero me si cuenta cuando presentaba los exámenes que me gustaba y comencé a entrar a clases. La universidad de había vuelto mi escape.
Terminé la carrera, pero no me titulé por qué en casa dijeron aquí el que no trabaja no come y comencé a buscar trabajo.
Así pasó el tiempo, y no sabía por qué tenía tantos problemas en los trabajos en los que estaba. Pasó más tiempo, y si en casa todo lo que tenía, pero ahora no tengo nada. Mi hermano es el niño dorado, y el siempre me ha despreciado.
Mi mamá hecho campaña de desprestigio hacía mi, pero comencé a trabajar desde casa y a tener más pacientes , ahora que me empieza a ir bien en esto apenas recién comienzo ella ve que tengo amigos, apoyo y he comenzado a recibir dinero para mantenerme; y me está saboteando. Creo que es lo que siempre hizo en todos mis trabajos
Amiga me hiciste llorar 😢 tu historia casi igual a la mía 😭 que difícil que nos hayan también dejado vulnerables a este tipo de gente en nuestra edad adulta... ánimo 🙏
@@Ilovedance832 es horrible , pero ya estoy buscando ayuda psicológica y tengo una grabación que logré hacer con mi celular de cómo se pone mi psiconarci mamá, por qué nadie le creía como es de violenta
Hola, estuve 11 años en una relación con un hombre con muchos rasgos narcisistas, de repente pude salir gracias a Dios después de muchos intentos fallidos, me aferraba a "lo bueno" para seguir con él pero yo siempre estaba triste. Llevo un mes y medio sin él y puedo decir que me encuentro mejor que nunca pero tengo una secuela que me duele mucho y es en la parte sexual, por lo demás me encuentro súper bien, aunque en algunos momentos lo recuerdo y me da tristeza que no se dio la relación con él pero también recuerdo situaciones que viví por sus razgos narcisistas y que siempre justifiqué e incluso él me culpaba y terminé por creerle, y entonces agradezco ya no estar ahí.
Gracias porque en este canal he encontrado mucha información que ha sido súper valiosa y he podido comprender tantas cosas.
Muchas gracias. Escucharte te hace recordar lo que uno ah pasado. Evita recaer en esa adicción del narcisista. Y ayuda a crecer como persona. Gracias
amiga, primero, te amo, segundo gracias. Todo lo que dijiste ya lo vivi pero tu me haces reconocer que todos aquellos que eche de mi vida porque no me recportaban beneficio alguno eran peores gente y autenticos narcisitas y psicopatas
Excelentes videos me los he visto casi todos. Gracias doctora por compartir esta información tan valiosa, y abrirnos los ojos para saber como actuar frente a estos seres despreciables.. Dios la bendiga
Hola belen veo que generalmente no contestas los comentarios pero si los lees te pido por favor que hagas más vídeos en los casos que hay hijos en común. Tengo una nena de 8 años en común y siento que la esta manipulando y alejandola de mi. Gracias belen!
Me pasa algo parecido, he averiguado y me han dicho que con el tiempo, cierta manipulación, sutil y siniestra se convierte en alienación parental y que hay un gran vacío legal respecto a estas cuestiones, situación que generan mucha impotencia ya que son niños quienes están siendo víctimas de estos nefastos seres, por más q tristemente sea de sus propios progenitores de quienes hablamos...
Me pasa lo mismo con mi hijo tiene 5 añitos,todo iba mal de un dia para otro se fue,arma una gran pelea,luego de haberse ido quizo seguir la relacion,le hice caso solo para confirmar todo ,como actuba,lo que hacia,le segui su juego...y cuando venia verme ,andaba cansada y se dormia ..decide revisarle el telefono ...y ahi estaba todo ,geacias a dios no fue un impacto en ese momento para mi ,en tu interior ya lo sabes ,solo nesecitas reafirmalo con pruebas,la enfrente lo nego todo,luego se enojo y evadio las preguntas.despues de eso la fui a dejar a su nueva casa ,sin hablar en todo el camino y su actitud la delato,se sento atras se enojo y no dijo ni una palabra.despues de eso ..un amigo buscaba a su novia en paginas de prostitutas el sospwchaba de mujer. y revisando ,encontre a mi ex habia activado la cuenta el mismo dia que se habia ido,estoy debastado y ah la vez siento haberme quitado un gran peso de encima.ya no la confronte sabia que lo negaria,y ya la habia blokeado de todo desde que k la fui a dejar.entonces para desahogarme se lo conte a su mama,para que supieran que sabia todo.y ahora mi sufriento es saber si soy el padre de hijito,no me lo dejan ver .y me envio mensaje insultado y culpandome ,y desrandome lo peor,no le conteste y blokee,creo que cai en una de las peores narcisistas que existen....apesar de todo no la puedo odiar ,me duele tanto espero slgun dia encontrar alguien me valore y ame y sin mentiras ,saludos a todos los que an vivido este tormento y que nos hace ser mejores personas ,apesar de todo
Eres una persona maravillosa, que nos está ayudando incondicionalmente. Tus vídeos tan bien explicados ,nos ayuda a llegar al camino hacia la felicidad. Te mereces todo lo bueno que la vida te puede dar. Te deseo que tu canal vaya subiendo de suscriptores. Gracias por aparecer en mi vida y darme la oportunidad de valorarme y darme cuenta de todo. Muchísimas muchísimas muchísimas gracias por todo lo que haces 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘😘😘😘😘
Hola queria contar mis experiencias despues de empezar a entrenarme con toda esta informacion.Yo logre poner limites a varias personas.personas con estas caracteristicas PNS.al afrontar estas situaciones me paso de sentir verguenza de que se me notara mi historia de victima con estas personas.Pero de otra profesional escuche la palabra ( Sobreentrenamiento) y me ayudo para que esa verguenza no me paralice.Nuestra historia de vida bien gestionada termina siendo MUY POSITIVA.PORQUE LO QUE ESTA NATURALIZADO PARA LA SOCIEDAD.FRENTE A MALTRATADORES.NOSOTROS LO PODEMOS IDENTIFICAR!!!!!.Y si tenemos la fuerza para actuar.no solo nos ayudamos nosotros mismos.sino tambien ayudamos a quienes sufren pero ni siquiera pueden cuestionar el maltrato de otros.RS MUY GRATIFICANTE.!!!!
Hola viví algo así de una manera muy intensa y me hicieron creer que yo había sido el malo y el que hizo daño psicológico, aún sigo trabajando me y buscando solucionar mentalmente esto
Si a mi me paso, empezó a divulgar cosas en secreto que le había comentado, parte de nuestra intimidad y a sus padres. 😠
Mi conciencia está muy tranquila, mi corazón lleno de amor para esos que sienten amor. Ellas me conocen. Las quise siempre a estas dos niñas sin ningún interés. La soledad me encantan , tengo al universo conmigo, además me tengo a mi mismo. Ellas saben que las quiero a ellas mucho y deseo lo mejor a ellas . Y que espero que se den siempre su valor , para mi ellas valen mucho. 17:44 Blessing para ellas siempre. Cariño ❤siempre.
Ay no, es que me has salvado la vida mucho. Las personas dónde vivo, son demasiado narcisistas, ya que es un lugar pequeño. Manipuladoras, gaslighting, etc. Aunque he averiguado que no son muy astutos, incluso, quieren demostrarte siempre o contrario y ser astutos, pero eso no los hace nada astutos xD
Wow de verdad BUEN TEABAJO de todos ustedes que se preocupan por Los NARCICISTASO O SE INTERESAN todo esto es super interesante
gracias por tu manera tan empatica de explicarlo, reacciono mal y pienso que fui una exagerada, me lleva a los extremos literalmente, me consume la energía. Pensé incluso que la narcicista era yo.
😢por Dios prácticamente todo lo que decis me pasó y lo peor que no me lo puedo sacar de la cabeza, empecé terapia psicológica hace poco y creo que la psicóloga no está entendiendo que estuve 10 años con un psicópata narcisista 😢
Me ha encantado, nos hemos separado ya , pero es bueno estar preparado para cuando esto suceda, que seguramente algo de esto sucederá. Muchas gracias. Me encantó este video
No tiene desperdicio ni una sola letra. Gracias mujer sabía .
Me descartó hace un año por alguien más, me volvió a buscar pero me dijo que no pretendía volver conmigo y descubrí que seguía en contacto con la persona con la que me traicionó, me volvió a buscar hace poco para ofreceeme su amistad porque dijo que como pareja siempre me sería infiel, por supuesto no acepté porque entendí que nunca me amó pero me quería de suplemento para toda la vida pero ahora como "amigo", lo sentí como si me lanzara migajas pero esta vez le dije NO!, ahora sé que fue lo mejor y que debo establecer contacto cero para siempre. Por cierto, está enamorada de una serie de un asesino serial, otra característica del narcisista
Si viene como indigente cada vez q lo echo..Pero ahora ya no quierooo verlo más contacto 0 hace 3 meses
Sos hermosa por dentro y por fuera. Amo tus palabras, .
Muy interesante. Q horror se vive con estos monstruos con caras de gente
Yo estoy atónita con toda esta información. Estoy con un narcisista🥺😭
La información es poder, la gente de buen corazón merece astucia y redes de apoyo social adecuadas
Busca ayuda y corre
Padre Dios les Rebendiga eternamente!
🌟🍏🌟💐🌺🌻🦾💖❤️💜🦙🌟🐑🌟🇧🇴🌎🍏🌟
Enormes gracias, esperar este bien cada ser querido suyo, de tod@s.
Que todo lo hermoso en bien les rodee en bien con Fe! Actitud de humildad, sin daño, con buen vibrar.
Enormes gracias hermosa Princesa de Padre Dios.
Así todo Padre Dios mediante es posible, así con Fe! Sin odio sin maldad, bajo el respeto.
Duele bastante cuando quieres a alguien, pero espero salir de ello ya el sentimiento del amor es hermoso el desamor duele.
Exitos eternos.
Ciudad de El Alto - E.P. Bolivia.
Hola muchísimas gracias por tus videos e información tan buena no sabes cuanto me has ayudado, a 3 años ya de haber dejado al narcisista y también dejar de tener contacto con mi madre y mi hermana ya que las tiene manipuladas a ellas las traía de monos voladores a las dos y tome la decisión de también cerrar contacto con ellas, me puede mucho tener que haber llegado a esto pero me ha ayudado mucho estar así. Tener paz en mi vida tranquilidad.
Muchas gracias Belén. Ahora se que no tengo que dar ni un paso, ni una palabra, y ni una pista a que el narcisista se aprovecha de mi. Ha sido una experiencia corta durante este veranos pero muy valiosa de reconocer este tipo de personas que jamás en la vida he conocido. Como siempre una lección más de aprender que nos da la vida. Gracias
Eres muy valiosa, has caído del Cielo. Muchas gracias, que DIOS te guarde y te bendiga.
Has clavado todo lo que has explicado. Seguramente hay más cosas que se puedan comentar, pero chapó ❤gracias por estos videos
Ya sali de una relacion toxica y estoy en contacto cero con este narci y manipulador.Te agradesco por estos videos k me ayudan a aprender mas de como defenderme de estos enfermos k nomas sirven para bajarme la autoestima.Pero primeramente dios me voy a levantar y lograr hacer todo lo k me proponga en mi vida.Gracias por compartir tus conocimientos y ayudarnos a nosotras las mujeres a empoderarnos.Saludos desde Houston Texas.🌹🌹🌹🌹
Esque es impresionante como describes al fulano. Gracias gracias gracias por el apoyo
Gracias estoy en México y me regreso a Argentina llegando compro tu libro
Me encantan tus videos, gracias a ellos pude identificar a la persona narcista por la cual me había roto la cabeza miles de veces tratando de entender en dónde había estado "mi error". Recuerdo que me dijo que si quería me dejaba en paz aunque se muriera de la depresión jajaja, y que cuando muriera me iba a dejar una carta. Tiempo después le dije a uno de sus monos que yo no quería una pinche carta donde me hicieran sentir culpable de todo 😂😂😂
Gracias Por Decirnos Que lo Importanteves tener Autocintrol de nuestras Emociones. Para que Nadie nos Controle.
Belén gracias!!! Acabo de comprar tu libro. Más que nada por la recuperación. Espero funcione. Ya vi la biblia de narcisismo y sicópata en todos lados.
Ayer tuve un encuentro negativo con un narcisista, no entre en su juego, quería discutir, pelear y todo el rollo. No pude evitar ponerme mal ante sus insultos, trato luego de arreglar la cosa, lo q le dije fue: gracias, ahora se lo q pensas de mí. Muy bueno el video! Con todo respeto: cada día estás más linda!!!
La última jugada que quiso hacer después de 18 meses de haber escapado y tener que ponerle contacto cero a mi familia. Fue llamar de un número desconocido diciendo que una de las mascotas un perrito estaba en la clínica y tenía que tomar una decisión sobre Eutanasia y que me necesitaba con dolor y lágrimas le dije que no iba a ir. Lo hice por muerto y después me di cuenta que está vivo y feliz. Y no era nada grave
A mí me dijo lo mismo. Si no hubiera respondido estaría mucho mejor
Eres aire puro para mi, mil gracias 🙏🏻 🙏🏻