【大人気3曲】超超超滝汗11分メドレー🔥(うっせぇわ/おジャ魔女/ちびまる子ちゃん)

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @tabiwadance
    @tabiwadance  3 ปีที่แล้ว +12

    2021年に作ったタビワダンスの中で
    特に人気やった3曲をメドレーに
    してみましたぁあああ🥺🕺
    11分最後までしなくてもOKぇ☺️
    マイペースに踊りましょ〜😆🕺
    思った人はぜひコメントに残してね🐥ハート
    涼💃

    • @対馬賢一-y3i
      @対馬賢一-y3i ปีที่แล้ว

      エクササイズで練習するぐらい15までは!❤なのであきらめましたけどリラックスしますと言っていた平泳ぎ🎉はっぴをありがとうございました😊!

  • @tamazones.tamami
    @tamazones.tamami 2 ปีที่แล้ว +10

    毎日、この中から2曲+寝る前のストレッチ+軽〜い食事制限をして2週間で3キロ痩せられました!

  • @あめおとこ-s4h
    @あめおとこ-s4h 3 ปีที่แล้ว +7

    この3曲を聴いてても元気が出るけど、
    踊ったらもっとハッピーになれました!!!

  • @cotsubumama6931
    @cotsubumama6931 ปีที่แล้ว +3

    もう何度も踊ってます🎵きついです🥵 
    でも終わった後の達成感が凄い😆

  • @ばやばや-m9c
    @ばやばや-m9c 2 ปีที่แล้ว

    小2の娘と、一緒に頑張ってます❗
    体重が標準よりだいぶ多くて、あまりなにも長続きもしなかったのですが、ここで初めて聞いたおじゃ魔女の曲が大好きになり毎日頑張ってます❗
    成果がでますようにです🌸

  • @さっこ-q4d
    @さっこ-q4d 3 ปีที่แล้ว +2

    楽しくおどりましたぁ😆😆😆
    いつもお二人のダンスに
    笑顔もらっていますっ🤗
    タビワダンス✨さいこぉ〜✨
    ありがとうございますっ🥰🥰🥰

  • @あらこ-c1j
    @あらこ-c1j 3 ปีที่แล้ว +3

    しんどいけどめちゃ楽しい💃‼️
    追い打ちをかけるようなピーヒャラJUMPが最高(にキツイ)です😆😂

  • @まゆみ-y8r
    @まゆみ-y8r 3 ปีที่แล้ว +1

    大地さん、涼さん、こんにちは☺️
    3曲まとめありがとうございました😄
    体重減らすにも大変ですが、軽くリバンドしたりを繰り返しながら、これからもめげず頑張ります☺️

  • @yuri.09
    @yuri.09 3 ปีที่แล้ว +2

    メドレーありがとうございます😆
    今日の運動はしてしまったので、明日やりますね🎵

  • @香織-j6z2j
    @香織-j6z2j 2 ปีที่แล้ว

    ありがとうございます❗️
    好きな歌ばっかり入っているので、とっても嬉しいです✨

  • @たまちゃん-q8j
    @たまちゃん-q8j 3 ปีที่แล้ว +3

    わぁー!必ずいつも踊ってる3曲だから嬉しいです🥰やる気でます🥺✨

  • @いっくん-j9q
    @いっくん-j9q 3 ปีที่แล้ว +3

    こんばんわ😁
    楽しく運動頑張って行きたいと思います🌷

  • @みゅうみゅう-c1h
    @みゅうみゅう-c1h 3 ปีที่แล้ว

    毎日ダイエットに三兄弟の息子達と躍ってます。
    ご夫婦の笑顔に、こっちまで釣られ笑いしてしまいます。
    アメブロも読者登録しました。
    ママは岩ちゃんファンなので、エグザイルの曲ならテンション上がります。

  • @こんかえ
    @こんかえ 3 ปีที่แล้ว +2

    ピーヒャラ追い込み最高です!
    がんばれました☆
    昭和生まれなので20年前とかのヒット曲でも作って欲しいです✨

  • @村松公司
    @村松公司 2 ปีที่แล้ว

    たまに子供とやってます!楽しそうなのでこちらも続けられてます!!

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 8 หลายเดือนก่อน

    おはようございます😊3月17日やりました😊

  • @ugsapocha0903
    @ugsapocha0903 3 ปีที่แล้ว +3

    今度はリンパマッサージなどのマッサージ系もお願いします!!
    下っ腹が引っ込むダンスやマッサージとかもお願いします!!

  • @裕美-f9y
    @裕美-f9y 2 ปีที่แล้ว

    楽しかった〜!!
    いっぱい汗かきました👍😃

  • @rmky6992
    @rmky6992 2 ปีที่แล้ว

    引きこもりで運動全くしない娘とやりましたー!笑
    楽しかったです笑

  • @athome-ht8wo
    @athome-ht8wo 2 ปีที่แล้ว

    すごいたのしいです!元気もらいます!ありがとうございます

  • @nekoha_suu___
    @nekoha_suu___ ปีที่แล้ว

    四周間このダンスと縄跳びしたら12キロ痩せました。階段の登り楽です

  • @なはなは-b9x
    @なはなは-b9x 2 ปีที่แล้ว

    めちゃきついけど充実感あり☺️

  • @mm-eu1yk
    @mm-eu1yk 3 ปีที่แล้ว +1

    はじめまして!いつも家族で楽しくダンスしてます😊前にBTSの曲でダンスされていたと思いますが、SEVENTEENの曲でも是非やってほしいです😆最近の曲だとRock with youが疾走感があってダンスしたら楽しそうです🤍よろしくお願いします…!

  • @千裕松田-z4k
    @千裕松田-z4k 3 ปีที่แล้ว +2

    3日間この動画とウィーキングをしたら1キロ減りました!!!3日間坊主の私なのですが、頑張って続けて行きたいとおもいます😸

  • @麻衣浮川
    @麻衣浮川 ปีที่แล้ว

    次は、星をあおぐでお願いします❤

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 8 หลายเดือนก่อน

    おはようございます😊3月9日◎

  • @信夫吉田-o2q
    @信夫吉田-o2q 2 ปีที่แล้ว

    すごいねぇ!

  • @たろう-q6j
    @たろう-q6j 2 ปีที่แล้ว

    私も、やってしまったぁーっ‼️

  • @rin-g1u
    @rin-g1u 3 ปีที่แล้ว +1

    iKONのLovescenario出来たら...!

  • @いちず-c6u
    @いちず-c6u 8 หลายเดือนก่อน

    タビワダンス歴4年です😊

  • @まゆまゆ-w4h
    @まゆまゆ-w4h 3 ปีที่แล้ว +1

    記録✍️
    157.5cm 50.6kg
    11/11(木) ✅
    11/12(金)✅
    11/13(土)✅
    11/14(日)
    11/15(月)✅
    11/16(火)
    11/17(水)✅
    11\18(木)✅
    11\19(金)✅
    11\21(日)✅
    11\23(火)✅

  • @yukki348
    @yukki348 2 ปีที่แล้ว

    毎日見ながらやってます(^-^)やっていると今日4歳になった息子くんが帽子の人すると言ってやってます(*^^*)

  • @jenniferteresaariasmontejo1552
    @jenniferteresaariasmontejo1552 3 ปีที่แล้ว +1

    あなたは砂野わくすい缶で体重を減らすためにダンスをすることができます

  • @user-chikachannel
    @user-chikachannel 2 ปีที่แล้ว

    楽しい( ˆОˆ )♪

  • @ATSUSHI-iv9kz
    @ATSUSHI-iv9kz ปีที่แล้ว

    めっちゃキツイ〜

  • @影山セイナ
    @影山セイナ ปีที่แล้ว

    推しの子、お願いします(?)

  • @Amane97423
    @Amane97423 2 ปีที่แล้ว

    ~記録~
    2022.02.05
    2022.09.16

  • @shion2112
    @shion2112 2 ปีที่แล้ว

    飛ぶ系死にそうになる

  • @ぽめらにあん-f2p
    @ぽめらにあん-f2p 2 ปีที่แล้ว

    TH-camで色んなの踊ったけど、踊ぽん(おどるぽんぽこりん)がいちばんきつい

  • @呉屋芽吹-y8d
    @呉屋芽吹-y8d 2 ปีที่แล้ว

    キ・ツ・イです。