¿Son NECESARIOS los SUPLEMENTOS DEPORTIVOS? | Cuando empezar la suplementación | Nutrición deportiva
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025
- ¿Son necesarios los suplementos deportivos? | Cuando empezar la suplementación | Nutrición deportiva
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Hay casos en los que la suplementación deportiva puede ser necesaria para la mejora del rendimiento. En la mayoría de los casos se debe estudiar de manera personalizada la necesidad o la conveniencia de iniciar la suplementación deportiva para mejorar el rendimiento deportivo en los entrenamientos o en la competición.
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Excelente. Inf gracias
Consulta suplementos para deportes de alta intensidad donde hacemos mucho cardio para la resistencia como Kick Boxing, Boxeo etc
osea no solo necesitamos fuerza, sino también resistencia y velocidad que nos recomiendan para recuperar o que suplementos
Gracias doc me ayudo a entender mucho
Mi hijo tiene 12 años práctica béisbol y gym pero últimamente los muslos y piernas están muy cansadas hasta calambres le da, y le ha costado bajar la grasa abdominal, claro su alimentación es sana y alta en proteína... pero deseo conocer que suplemento deportivo podría ayudar o contra restar
Son buenos los batidoa de proteinas para los nadadores ? GRACIAS
Hola Mónica una consulta ¿ para las personas principiantes que estén bajo de peso sería bueno la suplementacion?
Saludos cardinales de Perú
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