круто! спасибо! вот именно, лучше говорить рашгард, а не компрессионка, это больше про гигиену, а то постоянно всякие лишаи по залу гуляют... а монтажеру нужно конечно что то в конце видео добавлять, как то прям резко отрубается 🤔
Як 😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😅😅😅😅😅зз😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅є😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅є😅з😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅єєзззз😅з 4:29 😊😊😊щ
Стас, привет! Продолжай выкладывать ролики, оч классная подача Два вопроса: - Многие говорят в РФ, что новичкам лучше начинать в ги, и уже потом переходит в ноги. На Западе, наоборот, есть целые школы заточенные под ноги, типо 10th planet. Твое мнение? - и где физическая сила атлета важнее, в ноги или ги? Слышал диаметрально противоположные мнения от разных черных поясов…
@@Staswarsbjj огонь! Буду ждать! А то у меня шкурный интерес, я мастер спорта по пауэрлифтингу в весовой 90 кг и есть возможность ходить, как на ГИ и, так и на НОГИ. Поэтому интересно, где силовой бэкграунд можно будет лучше реализовать.
@@Nekomolla Но возможно тебя будут раскатывать и там и там)) Пауэрлифтинг конечно лучше, чем ничего, но не та база, что обычно бывает полезной в джиу) На раз поднимать максимальный вес и смочь 5-10 схваток отбороться по 5 минут - вообще разные вещи. Иди, либо туда где больше нравится, либо, если без разницы, то в ноуги, чтобы не покупать кимоно.
- компрессионные трико под ГИ (штаны) можно только на тренировке, по правилам айбиджиэф на соревнованиях нельзя (недавно правила штудировал)*. - из добавок для джитсера необходимым мне кажется являются: коллаген, хондратин, глюкозамин - для связок, хрящей, эластичности кожи и мышц, особенно если вам за 25 лет. - бца бесполезная добавка, есть куча обзоров на эту тему в ютуб.
@@Staswarsbjj Не хотел Вас обидеть Стас. По части глюкозамина и хондроитина согласен, что одназначных исследований нет, но я написал лично на своем опыте применения, моим связкам это трио (с коллагеном) очень помогло. Относительно бцаа также сказал в том числе по своим ощущуениям и ощущуениям друзей, которые его употребляли, никто толку от него не почувствовал. Про эти добавки Станислав Линдовер делал обзор, если не видели, то рекомендую к просмотру, он дядька опытный в этих вопросах. Кстати, раз уж Вы снова начали видосы запиливать, то можно сделать сет роликов про разбор правил на соревнованиях, начиная от длинны ногтей, длинны руковов/штанин ги, цвета ги, заканчивая запрещенными приемами в разрезе по цветам поясов итд, в целом, тем кто первый раз на ковер выходит очень не хватает информации порой, что и как должно происходить на соревнованиях (если есть желание и Вам это интересно).
Просто по кайфу слушать Стаса
Урааа! Стас снова начал ролики выкладывать! Стас делай так, пожалуйста, ещё!
Отличные видео, продолжительность оптимальная при этом все кратко, по делу, плюс юморок отличный! успехов!
Вперёд 🤙🤙🤙
Спасибо за контент. Интересно и полезно
Спасибо большое, отличный материал!
Здравствуйте!Хороша подача и самое главное познавательно
Можно пожалуйста видео по растяжку после и до тренировки ?
Здоровья вам
Спасибо!
Сделаем
Тема топ, ги купил не очень удачно, venum contender. в целом прикольное, но отворотом куртки можно голову отрезать xD хочу что-то еще поискать
Контендер да, очень тонкое
Добрый день
Затронь тему гигиены)
Люди услышат и начнут мыть ноги перед тренировкой 😉
круто! спасибо! вот именно, лучше говорить рашгард, а не компрессионка, это больше про гигиену, а то постоянно всякие лишаи по залу гуляют... а монтажеру нужно конечно что то в конце видео добавлять, как то прям резко отрубается 🤔
Як 😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😅😅😅😅😅зз😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅є😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅є😅з😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅єєзззз😅з 4:29 😊😊😊щ
"вот это приход" xDDD
На досуге расскажу тебе разницу между палью и репликой. ШУЕрол за 10к это именно паль
Привет Стас, запиши пожалуйста видос о том как дойти до синего пояса с полного нуля. Спасибо от новичка
Стас, привет! Продолжай выкладывать ролики, оч классная подача
Два вопроса:
- Многие говорят в РФ, что новичкам лучше начинать в ги, и уже потом переходит в ноги. На Западе, наоборот, есть целые школы заточенные под ноги, типо 10th planet. Твое мнение?
- и где физическая сила атлета важнее, в ноги или ги? Слышал диаметрально противоположные мнения от разных черных поясов…
Отвечу в следующем видео! 😎
@@Staswarsbjj огонь! Буду ждать! А то у меня шкурный интерес, я мастер спорта по пауэрлифтингу в весовой 90 кг и есть возможность ходить, как на ГИ и, так и на НОГИ. Поэтому интересно, где силовой бэкграунд можно будет лучше реализовать.
@@Nekomolla Я бы ответил, что и там и там можно. :)
Ноги это все таки форма, а не конечности. Чувак, в 10 планете не учат одни леглоки
@@Nekomolla Но возможно тебя будут раскатывать и там и там)) Пауэрлифтинг конечно лучше, чем ничего, но не та база, что обычно бывает полезной в джиу) На раз поднимать максимальный вес и смочь 5-10 схваток отбороться по 5 минут - вообще разные вещи. Иди, либо туда где больше нравится, либо, если без разницы, то в ноуги, чтобы не покупать кимоно.
Стас, привет у тебя нет в планах открыть зал в Балашихе ?
Стас, стоит ли мотаться на турниры или достаточно тренировок?
Стас! Как тренить начинающим возрастным? А то получается что все болит и так а тут еще и ломают
2-3 раза в неделю и аккуратно. Важно, чтобы и интруктор, и коллектив были понимающими
Какой пояс у оператора сейчас? С первого выпуска вас смотрю, там был синий вроде
Пурпур
Добрый день. Что думаете про микродозинг грибов?
Я лично не пробовал, но не особо верю в это
Почему на соревнованиях тайтсы не надеваете?
Не чувствую себя в них комфортно
Вообще не пью эти говнонапитки,тем более колаподобные... может я пропустил ,а чем они полезны для тренировки?
В целом, ничем 😁
быстрыми углеводами
Протик хорош тем чтоб перекус после трени сделать. А то пока до дома доберешься и похаваешь
Тогда надо и углеводов чуть добавить :)
@@Staswarsbjjвот тут то нас и спасает «добрый»
Пил bcaa и протеин, через 2 месяца ушатал печень
😁
@@Staswarsbjj Я не шучу. Все руки покрылись "точками"
- компрессионные трико под ГИ (штаны) можно только на тренировке, по правилам айбиджиэф на соревнованиях нельзя (недавно правила штудировал)*.
- из добавок для джитсера необходимым мне кажется являются: коллаген, хондратин, глюкозамин - для связок, хрящей, эластичности кожи и мышц, особенно если вам за 25 лет.
- бца бесполезная добавка, есть куча обзоров на эту тему в ютуб.
Да-да, бцаа бесполезны, а Хондроитин и Глюкозамин помогают суставам... Да-да.
Жаль, что ни одни клинические исследования это не подтвердили :)
@@Staswarsbjj Не хотел Вас обидеть Стас. По части глюкозамина и хондроитина согласен, что одназначных исследований нет, но я написал лично на своем опыте применения, моим связкам это трио (с коллагеном) очень помогло. Относительно бцаа также сказал в том числе по своим ощущуениям и ощущуениям друзей, которые его употребляли, никто толку от него не почувствовал. Про эти добавки Станислав Линдовер делал обзор, если не видели, то рекомендую к просмотру, он дядька опытный в этих вопросах. Кстати, раз уж Вы снова начали видосы запиливать, то можно сделать сет роликов про разбор правил на соревнованиях, начиная от длинны ногтей, длинны руковов/штанин ги, цвета ги, заканчивая запрещенными приемами в разрезе по цветам поясов итд, в целом, тем кто первый раз на ковер выходит очень не хватает информации порой, что и как должно происходить на соревнованиях (если есть желание и Вам это интересно).