Losing Weight at 40 | Our Best Tips, Challenges & Strategies | Episode 31

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @matthewfoulkes719
    @matthewfoulkes719 3 หลายเดือนก่อน +1

    Keep going lads not long now!!

  • @TheMesmerizingCollective
    @TheMesmerizingCollective 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great tips! All for functional eating.

  • @sarahjones4331
    @sarahjones4331 3 หลายเดือนก่อน

    A big nope from me for eating functionally-

    • @thisisproject40
      @thisisproject40  3 หลายเดือนก่อน +1

      No bowls of beige for you then.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Cardio - A Game-Changer for Cutting? Our Take on Making It FUN! | Ep 3229:11Cardio – A Game-Changer for Cutting? Our Take on Making It FUN! | Ep 32
Cardio - A Game-Changer for Cutting? Our Take on Making It FUN! | Ep 32Project 40
มุมมอง 34
The Biomechanics coach BTB 7055:03The Biomechanics coach BTB 70
The Biomechanics coach BTB 70Ross Thompson coach
มุมมอง 52
Setting better goals for 202513:04Setting better goals for 2025
Setting better goals for 2025Rusty Gaillard
มุมมอง 107
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
Is a Bad Workout Better Than No Workout? | Project 40 Episode 2119:32Is a Bad Workout Better Than No Workout? | Project 40 Episode 21
Is a Bad Workout Better Than No Workout? | Project 40 Episode 21Project 40
มุมมอง 58
CHRISTMAS SPECIAL - Smelling Salts. Men Doing Therapy. How to Rebuild Yourself -Triangle Theory #0261:57:42CHRISTMAS SPECIAL - Smelling Salts. Men Doing Therapy. How to Rebuild Yourself -Triangle Theory #026
CHRISTMAS SPECIAL - Smelling Salts. Men Doing Therapy. How to Rebuild Yourself -Triangle Theory #026Triangle Theory | Self Development & Mental Health
มุมมอง 59
Project 40 Best of 2024 (Part 1): Episodes 1-21 Highlights | Project 40 Episode 4448:45Project 40 Best of 2024 (Part 1): Episodes 1-21 Highlights | Project 40 Episode 44
Project 40 Best of 2024 (Part 1): Episodes 1-21 Highlights | Project 40 Episode 44Project 40
มุมมอง 4
Christmas Special - No rules, Football and Golf - S4 E1552:19Christmas Special - No rules, Football and Golf - S4 E15
Christmas Special - No rules, Football and Golf - S4 E15Golf, Goals and Grapplers podcast
มุมมอง 161
Muay Thai at 40: Chris Reflects on His First Fight | Project 40 Episode 4335:00Muay Thai at 40: Chris Reflects on His First Fight | Project 40 Episode 43
Muay Thai at 40: Chris Reflects on His First Fight | Project 40 Episode 43Project 40
มุมมอง 236
Free Workout: Gym Cardio for Fat Loss | Full Body Cardio Routine3:45Free Workout: Gym Cardio for Fat Loss | Full Body Cardio Routine
Free Workout: Gym Cardio for Fat Loss | Full Body Cardio RoutineProject 40
มุมมอง 45
Christmas Crackers: United's Festive Derby Win, City's Winter Woes & Special Guest Mathew Taylor!1:32:37Christmas Crackers: United's Festive Derby Win, City's Winter Woes & Special Guest Mathew Taylor!
Christmas Crackers: United's Festive Derby Win, City's Winter Woes & Special Guest Mathew Taylor!Game Of 2 Halves
มุมมอง 126
Hollywood's Hypocrisy and Lack of Creativity Exposed!53:36Hollywood's Hypocrisy and Lack of Creativity Exposed!
Hollywood's Hypocrisy and Lack of Creativity Exposed!Luis & George Podcast
มุมมอง 9
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K