איך לשנות את השיח הפנימי השלילי שלנו עם עצמנו?

קבלו כלי נוסף בNLP להתמודדות עם פחד,
אז תשמרו, הכלי הזה נקרא שינוי השיח הפנימי שלנו עם עצמנו.
תהיו קשובים לשיח הפנימי שלכם
עם כי שיח פנימי שלילי יכול רק
להעצים את הפחדים ולגרום לכם
להימנע מהזדמנויות חדשות שמחכות
לכם פה בחיים לדוגמה מהחיים
מה יקרה אם אני אתחיל את העבודה החדשה
ולא אצליח או לא יהיו מרוצים ממני זה שיח שלילי
אז במקום שאלה כזו שרק מורידה ומפחיתה את הביטחון העצמי שלכם תאמרו לעצמכם
אני אעשה את הטוב ביותר שאני יכול לעשות
בכל רגע נתון או
אני אהיה מוכן להשתפר מיום ליום יותר ויותר
תרגלו את זה ושתפו אותי איך הלך לכם,
ואם יש מישהו יקר שאתם חושבים שהכלי
הזה יכול לתרום לו איכשהו בחיים,
שתפו אותו. נתראה בסרטון הבא.
#שפע #NLP #תתמודע#דיכאון #מוטיבציה #nlp #מיינדפולנס #ויראלי