DESAYUNO DE AVENA CON QUINUA by COCINA PRÁCTICA CON CLAUDIA
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- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2019
- Una sencilla pero deliciosa y nutritiva receta de desayuno de avena con quinua, preparada con mucho cariño por Cocina Práctica con Claudia.
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Gracias Claudia. Hace 20 años desde que sí de nuestro hermozo Peru que no tomo este desayuno. Hoy lo preparo.
Como siempre CLAUDIA,excelente !!!👍🇦🇷
Graciaaass!!! Voy a prepararlo me encanta la avena con quinua, ahora ya se como prepararlo gracias a usted. Dios la bendiga 🙏
Buen alimento muy nutritivo, lo preparo ahora mismo para mí Padre que es adulto mayor y le encanta la avena 👍
La embarro con el azúcar es perficial para la salud.
Yo Antes lo compraba de la marca tres ositos quinua avena, pero le soy sinceros sabía cómo avena normal, luego ví este video y entendí que este es el verdadero quinua avena
Felicidades Sra Claudia muy buena receta y nutritiva me suscribi a su canal y cual seria el.equivalente en cucharadas de los ingredientes(quinua y avena)😁 por favor podria hacer un desayuno con semillas de kiwicha para mi pequeña.Saludos de una compatriota desde Quilpue-Chile.Bendiciones 😘
Una pregunta:es necesario licuar la quinua?
Estoy aquí porque me mandaron a hacer el desayuno y no sé cómo hacerlo .-.
X2
🤣🤣🤣🤣🤣
Ojalá hayas aprendido carajo
No sé qué tiene de malo que no sepa hacer desayuno. No es porque sea mujer que tiene que ser una cocinera. Yo también estoy acá porque no tengo ni la más mínima idea de Cómo se cocina el quaker con quinua y no es para burlarse
X2 en jardín y no de k hacer esos desayunos.
Considero que el proceso debe ser para la avena, no en un poco de agua sino en la olla en donde estará toda el agua que necesitas y ojo, AGUA FRÍA, EMPEZAR A MOVER LOS 100g de avena un rato hasta que se vea ya bien disuelto y recién ahí prendo la cocina, con cuchara de palo, es lo adecuado.
Con esto logro que se disuelva bastante bien.
La quinua cocinada aparte en una ollita.
En cambio si después se usara cocoa (otra variación del 'quaker') eso sí se debe disolver en una taza con agua bien caliente para disolverlo y de ahí recién se añade a la avena que ya está en pleno proceso....
Y algo más, luego que la avena ya se fue calentado con su clavo y canela (y pimienta de chapa, son unas bolitas, receta de la abuela) antes de empezar a meter otras variantes se retiran estas ramitas de olor que pusimos, pues ya soltaron su sabor ypara que al beberlo no se lo estén pasando....
Otra alternativa es ponerle una manzanita dulce.
La avena o quaker cuando recién se prepara sale media aguada.
Hola una consulta la quinua no se deja remojando de un día para otro?????? Me gusto la receta pero tengo esa duda.
Ya sabes la respuesta? Yo cuando suelo remojar la Chia pero quisiera saber si la quinua también debe remojarse.
No necesariamente se remoja, es según gusto de cada persona... Si tienes duda intenta hacerlo como el video y también remojando, para que veas con cuál te va bien..
Muy interesante pero tiene mucha leche , mi mamá le echaba un poco de manzana.
Chiscay de mango con Claudia. Reseta. Fasil
Un litro de agua x un tarro de leche
@@rominaisabelchiroquezegarr6973 es que a mí nunca me ha gustado la leche.
La leche es mejor echarla cuando salió del fuego 10 minutos luego, pues baja su valor proteico.
Tengo entendido que todo lo q es coladas o alimentos q son espesos se revuelven con cuchara de madera
La azúcar le quita lo nutritivo.
utiliza estevia, eso hago yo👌
Hay Claudia la música no acompaña la receta, es un programa de cocina no de música
No es un desayuno nutritivo, lleva azúcar, pan blanco, huevo frito.