GardenFit Tip of the Month: Getting Up & Down

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @janegreen5301
    @janegreen5301 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you!
    Appreciate you two!

  • @aryaconnett4845
    @aryaconnett4845 4 หลายเดือนก่อน +1

    What about just squatting down, knees bent. Only your soles touching ground?