תרגיל פשוט ומדהים לביצוע בבית לשיפור מדדי הבריאות בגיל המתקדם | התעמלות בונה עצם הרצליה
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- סובלים מבריחת סידן אוסטאופורוזיס הנה מספר תרגילים שיעזרו לכם לעצור את בריחת הסידן בגופכם ,בעזרת תרגילי התעמלות פשוטים תוכלו למנוע בריחת סידן
למידע נוסף כנסו לאתר שלנו
www.irisela.co... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
התרגילים מצויינים , אבל מומלץ לצרוך סידן שעוזר לעצמות ומונע אוסטופורוזיס, הסידן שאנו מקבלים ממוצרי החלב אינו נספג באופן שבו נספג מכדורי/אבקת סידן אמורפי.