Vidya Balan's PROVEN Diet Plan to Lose 20 Kgs FAST!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 120

  • @dt.natasha
    @dt.natasha  5 วันที่ผ่านมา +9

    Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @SupriyaCreations_srish
    @SupriyaCreations_srish 2 วันที่ผ่านมา +15

    Diet plan : 7:30 onwards

    • @nehasharma607
      @nehasharma607 2 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much

    • @meenakshis8359
      @meenakshis8359 2 วันที่ผ่านมา +1

      Thanks

    • @zeem1030
      @zeem1030 วันที่ผ่านมา +1

      It helped 😊 thanks

  • @ajitanawale8004
    @ajitanawale8004 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Thank u so much for health tips❤

  • @syedafauziahaider6504
    @syedafauziahaider6504 4 วันที่ผ่านมา +2

    Hi Natasha,
    I'm from Pakistan and I'm a working woman having a sedentary lifestyle

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

    • @hameedabano8796
      @hameedabano8796 2 วันที่ผ่านมา

      Plz contect me how to use this diet plan

  • @sathhyashankar6619
    @sathhyashankar6619 2 วันที่ผ่านมา +2

    Can we eat puffed rice instead of Makhana as a variation?

  • @hassanhisham2008
    @hassanhisham2008 วันที่ผ่านมา

    Ma'am are we can take for breakfast chick peas, kiday beans, green grame and egg?

  • @deepamanesh
    @deepamanesh 2 วันที่ผ่านมา +1

    Mam, what is the powder you were talking about to sprinkle in fruits?

    • @anayasha3871
      @anayasha3871 วันที่ผ่านมา +1

      Flex seeds powder/alsi ka powder

  • @koumaldadyal17
    @koumaldadyal17 4 วันที่ผ่านมา +3

    Poha and upma fermented item?? Kese?? Carbs nai hote usme?? Pls guide?

  • @vaishalirathod8230
    @vaishalirathod8230 วันที่ผ่านมา +1

    Main house wife hu 😊😊

  • @arcahanamore1154
    @arcahanamore1154 4 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you so much mam for sharing this diet plan ❤❤❤❤❤

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Thanks for liking

  • @neetusharma1451
    @neetusharma1451 4 วันที่ผ่านมา +3

    Thank you so much ma'am aap sab cheez ko bahut achche se samjhate ho
    Main Kal se 7 days ke liye ue wala diet plan start karungi
    Kal morning me apna weight check karungi n after 7 days me mujhe kya kya changes milte hai main jarur share karungi ❤

    • @SoniaDang-j7w
      @SoniaDang-j7w 4 วันที่ผ่านมา

      I m house wife

    • @stylewithpooja
      @stylewithpooja 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Kya aapne start kr dia diet ? Kuch weight changes hua ?😢

  • @Anu20810
    @Anu20810 3 วันที่ผ่านมา +2

    Poha and upma is no way fermented. Im a south Indian and this is our staple. Dosa and idly I agree. We make atleast 25 varieties of dosa...all.need not have rice and urad dal in them. Upma and poha being fermented is very wrong information you are giving.

  • @travellifestyleeducationbl2209
    @travellifestyleeducationbl2209 5 วันที่ผ่านมา +5

    Please share soup recipe

  • @kusumbathmi2540
    @kusumbathmi2540 3 วันที่ผ่านมา +2

    Ise main bhi use kar sakte hai

  • @seenaraj7417
    @seenaraj7417 3 วันที่ผ่านมา

    I m a working woman and a house wife too😊😊😊😊❤❤❤❤

  • @vanshucuteboyraoshab
    @vanshucuteboyraoshab 2 วันที่ผ่านมา

    Thankyou ma'am

  • @saimakhankhan4030
    @saimakhankhan4030 4 วันที่ผ่านมา +2

    Ma'am mujhe chai ko adat hai subha subha pene ki iske bina m nii reh skti bht jyda ser dard hota hai

  • @Kamil_Shaki
    @Kamil_Shaki 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ma'am mujhe sugar thyroid pcod v hai mai kaun sa fruit lena hai

  • @amrutashahu4189
    @amrutashahu4189 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you mam

  • @lopamudranayak1661
    @lopamudranayak1661 วันที่ผ่านมา

    Less water intake(dehydration)

  • @rupakhanna9282
    @rupakhanna9282 วันที่ผ่านมา

    Oh please- this is the magic of Ozempic.

  • @shammibably
    @shammibably วันที่ผ่านมา

    I am working women

  • @arushibaag
    @arushibaag 3 วันที่ผ่านมา

    Working women ❤

  • @radha_krishna25
    @radha_krishna25 4 วันที่ผ่านมา

    Me housewife hu me bhi weight lose kar rahi hu par thoda hu hua he ..

  • @menusamyalsamyal2267
    @menusamyalsamyal2267 5 วันที่ผ่านมา +1

    Motivation video ❤

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา +1

      Glad you liked it!!

  • @kanchangupta4391
    @kanchangupta4391 2 วันที่ผ่านมา

    Actress Vidya Balan diet plan joski follow karke unhone "" sankdo kilo vajan ghata liya "'' was hilarious 😂😂😂

  • @sharmishtha111
    @sharmishtha111 2 วันที่ผ่านมา

    Working aur mujhe apna weight kam karna ha

  • @farhatmody477
    @farhatmody477 วันที่ผ่านมา

    Working lady

  • @renukc8729
    @renukc8729 4 วันที่ผ่านมา

    Great video❤❤

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Thank you!!

  • @sudhapillai1570
    @sudhapillai1570 3 วันที่ผ่านมา +2

    Madam mudde pe aayiye! Edhar udhar ki batein itna lamba talk

  • @priyankagandhi9372
    @priyankagandhi9372 5 วันที่ผ่านมา +2

    Mam rat me milk b le skte h only kya instead of dinner because I don't like soups

  • @kusmalal6490
    @kusmalal6490 2 วันที่ผ่านมา +2

    You talk alot

  • @Carfter_farhat
    @Carfter_farhat 4 วันที่ผ่านมา +2

    Mam aap personal diet plan dete ho

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @Eddasworld142
    @Eddasworld142 2 วันที่ผ่านมา +2

    Sida point pe aouna jaldi itna kon bolta hai

  • @kanhaandramya3651
    @kanhaandramya3651 3 วันที่ผ่านมา

    Dehydration 😮

  • @susmitaroy2681
    @susmitaroy2681 3 วันที่ผ่านมา

    Good afternoon mam 🙏🙏❤❤❤❤

  • @Unknown_tiger_300
    @Unknown_tiger_300 3 วันที่ผ่านมา

    Working and housewife both

  • @AnkitainCanada
    @AnkitainCanada 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Itna mota kyu dikha diya usko madam aapne ????😂itni kabhi nai thi wo 😅views k liye khud ko mota dikhado editing karke

  • @piyushverma8802
    @piyushverma8802 วันที่ผ่านมา

    Hay Main Mera Naam Puja Verma hai vate loss karna chahti hun kar rahi hun magar main salad vagaira khana Pasand Nahin Hai ghar ka khana hi pasand hai bataiye Ki Main Kya Karun ki jo jaldi se vate loss hoae

  • @pragatibhoge293
    @pragatibhoge293 วันที่ผ่านมา

    Housewife stress bahut hota hai

  • @TAYYEBAAZAM
    @TAYYEBAAZAM 4 วันที่ผ่านมา

    Working women

  • @faridahaque7911
    @faridahaque7911 5 วันที่ผ่านมา +16

    Working woman with loads of stress

  • @Swati-t5y
    @Swati-t5y 4 วันที่ผ่านมา

    Radhe radhe mam

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Radhe Radhe 🙏

  • @renujain4221
    @renujain4221 วันที่ผ่านมา

    Sekdo kilo kya hota hai

  • @keyachakravarty3028
    @keyachakravarty3028 4 วันที่ผ่านมา

    Presently housewife

  • @ummearbaa6549
    @ummearbaa6549 4 วันที่ผ่านมา

    I am house wife.

  • @mmuaazmmuaaz8992
    @mmuaazmmuaaz8992 3 วันที่ผ่านมา

    Ma,m inches kam ho jayen 😢

  • @anjalikashyap2540
    @anjalikashyap2540 3 วันที่ผ่านมา

    I m a housewife

  • @sabnamparveen7260
    @sabnamparveen7260 วันที่ผ่านมา

    Mera bhi weight Kam krna h

  • @veenasabharwal6471
    @veenasabharwal6471 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Diet bataye se pehle itni lengthy batein. Bekaar ki baton se video ko lamba kheencha hai.

  • @deepakdhakoliya1180
    @deepakdhakoliya1180 4 วันที่ผ่านมา +2

    Who said Bhool Bhulaiya 3 is not good??
    The movie is a superb and unique story line.
    Already declared a big hit of 2024 😊
    And yes Vidya is looking awesome ❤

  • @mousumidey279
    @mousumidey279 วันที่ผ่านมา

    Video ko unnecessarily lamba khichte hai aap

  • @chandadeenamishrapriya2393
    @chandadeenamishrapriya2393 5 วันที่ผ่านมา +1

    Please bataiyega please

  • @kiranbhardwaj4865
    @kiranbhardwaj4865 4 วันที่ผ่านมา

    Ma'am ye dono drinks acidity krte hi bhut..

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @sharyuchangade7469
    @sharyuchangade7469 2 วันที่ผ่านมา

    Don't listen her...

  • @anshimagautam724
    @anshimagautam724 4 วันที่ผ่านมา

    सैंकड़ों किलो ???
    कितना किलो था विध्या का वजन

    • @seenaraj7417
      @seenaraj7417 3 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂😂

  • @ritagharti1271
    @ritagharti1271 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @pratibhasakpal7568
    @pratibhasakpal7568 วันที่ผ่านมา

    Aap bhashan thoda kam dena

  • @AnshuKumar-uw1jd
    @AnshuKumar-uw1jd 3 วันที่ผ่านมา

    Student

  • @umarawal827
    @umarawal827 4 วันที่ผ่านมา

    House wife

  • @aishasyed9550
    @aishasyed9550 3 วันที่ผ่านมา

    Poha and upma, are they fermented?

    • @sheela988
      @sheela988 2 วันที่ผ่านมา

      No

    • @aishasyed9550
      @aishasyed9550 2 วันที่ผ่านมา

      @sheela988 exactly my point.

  • @chandadeenamishrapriya2393
    @chandadeenamishrapriya2393 5 วันที่ผ่านมา

    Main mujhe thyroid hai aur mera naam period ke problem hai aur mera body kam hota hi nahin mera vate badhta hi jata Hai Kitna bhi

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  4 วันที่ผ่านมา

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @ManjeetKaur-vz2kw
    @ManjeetKaur-vz2kw 3 วันที่ผ่านมา

    Mara bhai weight loss nHi ho rha

  • @Deepkaur9090
    @Deepkaur9090 4 วันที่ผ่านมา

  • @shaziafaheem3120
    @shaziafaheem3120 วันที่ผ่านมา

    Juldi bolo bhai you talk so irrelevant

  • @antrikshachatterjee368
    @antrikshachatterjee368 วันที่ผ่านมา

    U sd come to d point
    How much u r talking

  • @shaheenshaheen6995
    @shaheenshaheen6995 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sainkdo kilo wazan ghata liya!🤣🤣🤣

  • @shammibably
    @shammibably วันที่ผ่านมา

    Too much fatty pls help me

  • @shilpakansil
    @shilpakansil วันที่ผ่านมา

    Sainkdon... 😂was she 200-300 kg?

  • @Dailyblogramramji
    @Dailyblogramramji 4 วันที่ผ่านมา +1

    Start dite plan 8 mit se

  • @keyachakravarty3028
    @keyachakravarty3028 4 วันที่ผ่านมา

    Stress

  • @Momina734
    @Momina734 วันที่ผ่านมา

    Pasan nai aya ku k ap ghair zarori bolti jo 😢

  • @meenatuniya2434
    @meenatuniya2434 4 วันที่ผ่านมา

    Housewife

  • @azeemazeem5281
    @azeemazeem5281 3 วันที่ผ่านมา

    it's any need to talk to much . blah blah

  • @hassanhisham2008
    @hassanhisham2008 วันที่ผ่านมา

    Infection

  • @yasirzaman1337
    @yasirzaman1337 3 วันที่ผ่านมา

    Baty zayda kam ki bat km

  • @UroojAnwar-w4q
    @UroojAnwar-w4q 3 วันที่ผ่านมา +1

    Pakistani diet plan please indian dish nhi banti hm say please mara wait 75 ho gya ha age 19 ha please reply hight 5ft ha 💔💔💔😭😭😭😭😭 help me please

    • @meenakshis8359
      @meenakshis8359 2 วันที่ผ่านมา

      Apne hormones check karwaiye. Diet and yoga will help. Yoga will balance hormones

    • @UroojAnwar-w4q
      @UroojAnwar-w4q 2 วันที่ผ่านมา

      @meenakshis8359 nhi

  • @TamnnaBhagat
    @TamnnaBhagat 5 วันที่ผ่านมา

    Infection 🤕

  • @seeminjung7868
    @seeminjung7868 5 วันที่ผ่านมา +4

    She also used fat loss injection 💉

    • @Anamika.Ahuja1
      @Anamika.Ahuja1 5 วันที่ผ่านมา +1

      Tumne diya tha ?

    • @SeemaKazi-p6i
      @SeemaKazi-p6i 4 วันที่ผ่านมา

      ​@An😂😂😂😂😂amika.Ahuja1

    • @shraddham11
      @shraddham11 4 วันที่ผ่านมา +1

      😂​@@Anamika.Ahuja1

    • @r.ksingh1933
      @r.ksingh1933 4 วันที่ผ่านมา

      अपने क्या बताया tym खराब kra

    • @sheela988
      @sheela988 2 วันที่ผ่านมา

      ​@😂Anamika.Ahuja1

  • @KiranPant-rt7ni
    @KiranPant-rt7ni 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @DesiZaiqa72
    @DesiZaiqa72 4 วันที่ผ่านมา

    🍲❤️👍🍲😊

  • @manjubensavani-x9t
    @manjubensavani-x9t 4 วันที่ผ่านมา

    હાઊસ. વાઈફ. હક.

  • @meandminerecipe344
    @meandminerecipe344 4 วันที่ผ่านมา

    Working women

  • @eknathdandale8382
    @eknathdandale8382 3 วันที่ผ่านมา

    House wife

  • @purtidixit7602
    @purtidixit7602 3 วันที่ผ่านมา

    Student

  • @ishaanyadav9788
    @ishaanyadav9788 2 วันที่ผ่านมา

    Housewife

  • @sadhnaaggarwal3378
    @sadhnaaggarwal3378 วันที่ผ่านมา

    Working women

  • @anikascookingcreationvlogs9014
    @anikascookingcreationvlogs9014 วันที่ผ่านมา

    Student

  • @bimlapandey227
    @bimlapandey227 วันที่ผ่านมา

    House wife

  • @diptikhamkar8302
    @diptikhamkar8302 2 วันที่ผ่านมา

    Housewife

  • @AmitMishra-mm4hs
    @AmitMishra-mm4hs ชั่วโมงที่ผ่านมา

    House wife