Le self défense est-il une arnaque ? (Ou pas ?) je te donne mon avis sur le sujet.
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
- Nous voyons en ce moment beaucoup de vidéos de self défense, vidéos qui nous démontrent des techniques souvent farfelues pour nous sortir de situations dangereuses. Le self défense est-il réellement efficace? Peut-on devenir apte à nous défendre en peu de temps ?
Je vais te donner mon avis sur ce sujet dans cette vidéo.
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Bonjour,
Personnellement je suis dans ma 4eme année de kravmaga à la FEKM, et 2eme année en parallèle de MMA.
La structure des cours est similaire : échauffement, cardio, renforcement musculaire, technique, sparring.
Évidemment des différences en terme de techniques mais la difficulté, la technicité et l'engagement dépend surtout des coachs ( plusieurs différents dans mes deux disciplines) et des années ( je vois qu'il y a des ajustements en terme de structure de cours d'une année sur l'autre).
Je ne dénigrerais aucune discipline, du moins des deux que je pratique.
Oui ça dépend énormément de ce que le coach apporte. J’ai fait des club de "MMA" où on montrait des techniques complètement loufoque. Il y a des dérives dans tout les domaines. Après je parle de la self car c’est vachement mis en avant sur les réseaux et les néophytes on vite fait de s’y perdre. Dans chaque discipline il y a d’excellents coach et d’autres à éviter. Et souvent les plus doués ne sont pas ceux qui ont le plus de diplômes.
Les pratiquants de mma qui passent plus de temps aujourd’hui dans un combat par terre 😂
Je suis tout à fait d'accord avec vous tous. Video intéressante. A chacun d'analyser en conscience. Evoquons un art trop méconnu: la Savate BF; autrefois, opposition poing-pied, (ludique) quelques temps de lutte et quelques techniques simples, universelles en corps à corps et automatisées à chaque séance. Opposition, simplicité, répétition, mais efficacité, sans avoir besoin d'y consacrer sa vie. Quant au close combat des poilus de 1914-18 et des GI's et commandos britanniques, c'était la même chose: simple, restituable (avec des retours d'expériences qui ont conduit à éliminer 90% des techniques...).
A ne pas négliger en situation de stress: le cardio, d'où l'importance d'un peu de fitness (cardio, renfo, étirements); n'oublions pas in fine la notion de plaisir dans tout cela! Bonnes recherches à tous, quelle que soit leur discipline de prédilection!
Merci pour ce retour très pertinent. 🙏🏻
Tout est dans la répétition et la constance,ce n' est pas 1 h de judo,de krav....par semaine qui changeront quoi que ce soit.Peu de gens sont préparés à la violence car ce n'est pas habituel.
Tout à fait d’accord ! L’apprentissage par la répétition est le fondement de tout art martial. 🙏🏻
Je ne suis pas d'accord, la self defense a un but diferent du combatant. Regarde le MMA quand quelqu'un fait un pique aux yeux le combat s'arrete. C'est ça que la self defense cherche toucher les points sensibles pour creer une opportubité de s'enfuir. Ce n'est pas le but de gagner le combat. En plus il a de combats type Tai box mais pas tout le temps. Et ce n'est pas de tout une philosophie. Et le premier but c'est d'eviter le combat à tout pris. Je crois même que quelqu'un du Krav Maga pourra s'ensortir mieux que le gents du boxe thai en cas grand d'encart de poids. J'ai fait aussi du kick boxing et du thai boxe et je ressent que je pourrais taper la gorge les genitaux et les yeux facilement le sport de combat n'attend jamais à ça!
Il y a de très bon club de self. Le tout est de savoir ce que l’on apprend et être capable de l’appliquer en temps voulu, ce qui n’est pas forcément facile.
Croire que le praticien de Krav peut s'en sortie "mieux" est une chose,.... et faire un combat a mains nue contre un combattant de Muay Thai qui ne respectera aucune règles du ring ,en mode Rue...
Oui et on doit frappée directement...moi perso, j'ai de nombreuses années d'arts martiaux en pratique et la Self défense peut permettre de se défendre après tout dépend des personnes.
Il faut déjà être claire avec cela, mais même la MMA , t'es codifié avec des règles...lol
Les choses sont beaucoup plus complexe.
Oui c’est très compliqué d’aborder la self défense. Car on ne peut pas faire n’importe quoi. C’est pour cela qu’il est important de sensibiliser les personnes à ce niveau. Car il y a beaucoup de vendeurs de rêves qui profitent de la crédulité de certains.
En krav maga, il y a du sparring à chaque séance. Ils ne font que du travail technique. Ils portent les coups comme dans n'importe quel cours de boxe. A la base le krav maga c'est la méthode de close combat de l'armée Israélienne. Le close combat c'est peu de techniques mais avant simples et efficaces et surtout rapide à assimiler.
Tout les clubs ne le font pas. Il y a de très bons clubs de self qui enseignent de belles choses mais ils sont rares.
Salut à tous la self défense es partout !!! Dans chaque art il parle de techniques de self défense !!
Pour moi la self défense ( penchak Silat ) a trop étais commercialisé en France :( ,,et pour moi c es plu facile la boxe kick que la self défense,, en boxe 2 ans tu boxe mais en self défense ( Pencak Silat ),, il te faut 10 ans pour avoir un niveaux qui te permet de l utiliser ,,,
Merci pour votre vidéo ,, 💪💪💪
Je trouve aussi que certaines pratiques de self sont sur côté. Après il y a des dérives dans beaucoup de disciplines martiales. Les personnes qui sont dans le milieu depuis longtemps ne se laissent pas facilement influencer mais les néophytes peuvent vite se retrouver à apprendre des techniques douteuses en pensant apprendre quelque chose d’efficace.
La vraie question c'est
Pour monsieur ou madame tout le monde, qui ne veut ou ne peut consacrer bcp de temps a la pratique nécessaire pour etre un combatant averti, est ce mieux que rien la self défense ? Lien social, demystification avec mise en situation, gestion d un stress, apprentissage chute et coup... maintenant meme pour un pratiquant averti la peur et le stress peut paralyser...🤔🤔🤔🙋🙏
Quelle que soit la discipline il faut y accorder du temps, si on pratique 2 fois par mois on ne retient pas grand choses. Les arts martiaux nécessitent une pratique régulière pour être efficace. Pour moi 2 fois par semaine est le minimum que l’on puisse faire pour obtenir des résultats. Après chacun est libre de choisir son club en fonction de ses préférences.
@@EspritMMA 🙋🙏
Ben oui c'est pas du sport la Self défense...il y a des lois ... même si t'es un as de la boxe.,faut pas frapper dans le tas.
La maîtrise de soi.... important
Demande a Richard douieb 😅😅😅
Je vais me renseigner, je ne connais pas ce monsieur.
On peut dire que quelque chose est efficace si il a pas été testé en situation reellle ,pour la self c'est la rue et non avec ses potes à la salle cdt
Ça reste toujours compliqué de déterminer l’efficacité d’une discipline.
On pratique ce qui nous fait plaisir.
@@EspritMMA OK mais quand tu pratique soit du karate kick thai,mma eccetera c'est pas pour la rue , tes techniques ke tu fait à la salle ça marchent ou non en combat et tu te remets en question à la salle mais la self tu te remets en question quand!!!!!
@@laformeapres60anschezsoi-sp8mv je ne m’y connais pas assez en self pour répondre à cette question. Les sports de combat ne sont pas créés pour la rue. Ils nous permettent d’apprendre et de performer en compétition, cela dit en cas de problème on sait aller au charbon. C’est pour ça que j’ai un souci avec la self défense car il manque pour moi beaucoup de choses.
Oui dans la self il manquent les facteurs physiologique comme la peur la panique qu on apprend que dans la rue j ai fait 71 combats en tout et je peux te dire que avant le combat ta tension monte car le mec en face veut te détruire alors qu en self tu va boire un verre au bar avec lui après
Les art martiaux apprennent a gérer plusieurs personnes en même temps et a en finir en quelques secondes, il n'y a pas de règles.
Les sport de combat c'est du tête à tête, on apprend a ce protéger et tapé, le point positif c'est que tu n'a pas peur de prendre sur la gueule
Très bien exactement ça ,parole de ex combattant
Après ce n’est pas le cas de 100% des clubs. Il y a toujours des dérives dans tout les domaines. Il vaut mieux sensibiliser les gens. Car quand on ne connaît pas on est vite impressionné.
👍👍👍👍👍
Bonjour coach merci beaucoup pour votre conseil à bientôt j'espère
Merci pour ton soutien mec 👊🏻👊🏻👊🏻