Without Meat: DOUGH FOR EMPANADAS (Typical Latin American Food), A Vegan and Healthy Version. Pie
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2022
- INTEGRAL DOUGH FOR EMPANADAS, Super tender and tasty! Stuffed with 3 Ingredients Easy Recipe Vegan Healthy
In this video I am going to teach you how to prepare delicious Argentine empanadas step by step, the integral dough for empanadas and the filling with only 3 ingredients, super light and healthy, these empanadas are very easy to prepare.
Any questions you can leave me in the comments ☺️
💚 THANK YOU FOR SHARING THE VIDEO AND LIKE IT!
This way you will help me to continue creating content.
💖 I invite you to join me on my social networks
Instagram👇
/ recetasdegri
Facebook👇
/ recetasdegri
Subscribe to my TH-cam channel GRI RECIPES is FREE!👇
th-cam.com/users/RecetasdeGr...
For 10 Healthy Vegan Empanadas
Ingredients for the Integral Dough of Empanadas
250ml measuring cup
2 Cups of Whole Wheat Flour
1/2 cup of warm water
1 teaspoon salt
1 teaspoon of turmeric (optional)
4 tablespoons of olive oil
For the Healthy Vegan Stuffing
5 cups of chopped spinach
2 onions
1 cup of soaked cashew nuts or sunflower seeds or almonds - บันเทิง
Muy rica tu receta muchas gracias cariño 😘😘💪👏👏👏👍👌🦋
Perfectas quedaron riquísimas muchas gracias
RIQUISIMAS COCINO TODO CON HARINA INTEGRAL GRACIAS POR LA RECETA BENDICIONES
Ame esta receta, son de lo más rico 🧡 muchas gracias
Muchas gracias gracias gracias por tus buenos deseos Dios te bendiga siempre abrazos
Muy buena pinta tiene la reseta 👍👌❤️❤️❤️❤️❤️
Lo mejor que he visto hoy. Excelente
Gracias 😊
Hola Gri, las hice y quedaron muy ricas, a mi familia les encantó. Gracias por compartir tus recetas.
Saludos desde México 🇲🇽
Me tienes enamorada de tus recetas, que bien lo explicas, y de las vistas tan espectaculares no tengo palabras para la emoción que me produce. ❤
Muchas gracias por tus lindas palabras!
Oh Dios Gri me matas con tus recetas! Simplemente deliciosas😋
Espectaculares, se hace agua la boca,.gracias Gri
Gracias a ti!!
Como siempre, muy nutritivo todo! Gracias.
Gracias a ti!!
Muchas gracias muy buena idea me encantó!!!! Excelente gracias gracias 👌😊😍😍😊😊😊😍
Hola Cristina, muchas gracias por tu comentario!😊
Cuando hagas la receta por favor dime como te quedó🙌
Me gustaria compartirte mi última receta
th-cam.com/video/f0N3mfEkPbA/w-d-xo.html
Saludos, desde Brasil, RJ, Ilha Grande
Muy rica y saludable tu receta ..gracias 🌷
🥰
Genia total!!! Me encantan tus recetas y tu forma tan clara de enseñarlas!. Gracias!!!
Gracias 💚
Me encantan por lo sencillas, naturales y saludables . Motivada para prepararlas con su fórmula. Gratísima por su aporte producitvo. Bendiciones.
Gracias 🙏
Genialmente buenas !!! Las hare' gracias por tus recetas tan ricas y saludables. ❤❤
Gracias Maria🥰
Espectaculares se ven . Gracias !
🙏💚
Se ve bueno lo voy hacer para probarlas
Perfecta la masa las hice!❤
Estoy feliz ver como has crecido 🎉❤ muchas gracias por compartir 🎊 saludos de una venezolana en Canada 🇨🇦
Me encanta ver a tu familia disfrutar lo que preparas, Bendiciones. Se aprende mucho en tu canal
Gracias Mayra💕
El relleno con esa pasta de castañas de cajú me hace pensar en una ricota de fantasía. Me encantan este tipo de recetas fáciles y al mismo tiempo innovadoras
Gracias 😊 Este relleno es realmente delicioso, tienes que probar
Se ven riquísimas!! Las haré y te cuento... Gracias!! ❤
Buenisimo
Hola Gri. como siempre excelente tu receta, gracias por compartir...👍👍👍
Gracias 💚
Hoy mismo las pruebo, muchas gracias me suscribo.
Una receta deliciosa , gracias por compartir la receta , feliz fin de semana un saludo 😀👋
💚💚💚
Que HERMOSO lugar!!!! Gri,.
Gracias!
Un relleno delicioso y el repulgue precioso!
Muchísimas gracias
Qué buena receta excelente Gracias por compartir saluditos desde Argentina 🇦🇷
Gracias Vero 🥰 Saludos 🏝
Buenísima la receta..muchas gracias
Hola 🙋♀️ Gracias por tu comentario. Un abrazo 💚
Genia, como siempre, cuando se agotan mis ideas, vengo a verte. Gracias.
💚💚💚
muchas gracias por tus recetas. son estupendas, estupendas y además sin huevo y veganas.
Gracias a ti!!
Eres grande gri gracias x recetas tan geniales y por ser de la comunidad vegana y así tmb ayudar al planeta
🙏💕💕💕💕💕
Hola Gri.Muchas gracias por la receta y la claridad en explicar.La hice siguiendo tus pasos y quedó bárbaro!!Nos deleitamos todo aquí.Saludos
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Sos la mejor Gri! Muy buenas recetas!
Gracias 💚
Desde Uruguay riquísima las empanadas la masa espectacular nos encantó gracias Gri bendiciones hermosa la vista dónde vives.
Hola Maria, muchas gracias por comentar 😊🙌
Todas mis recetas...www.youtube.com/@recetasdegri/playlists
Me encanto ,súper fácil la masa
Gracias 🥰
Woah es simple de preparar y sin levadura😱😱 Geniaaa Gri, las haré. Gracias! 😇
👏👏 buenisimo
Muy buena la receta .Me salieron e celestes.Muchas gracias
👏👏
Realmente genial, Dios te siga bendiciendo grandemente
Igualmente!
Me encantó la pasta. Tan suave y fácil de manejar. Y conserva el repulgue ya que con algunas se pierde a la hora de hornear. Deliciosas . Muchas gracias 🌷
Gracias a ti 💕
Nunca me animé a hacer la masa pero viendo tu video, todo me parece fácil! Gracias, gracias, gracias 💕🇦🇷
Gracias a ti 💕
Amo tus recetas y esa vista de ensueño que tenes 🤩😍
Gracias 😊
Estoy muy feliz por haberte encontrado en TH-cam. Cocinas exquisito y todo funciona a la perfección . Dios siga bendiciendo tus manos . Cálido abrazo desde Colombia 🇨🇴🙏🌟😘🌈💕🏖
Gracias 💚
Gracias Gri super saludables y deliciosas
✨️💕🙏
Extraordinaria preparación, muchas gracias por compartir, un saludito desde Colombia!
Gracias Nelly🥰
Las hice hoy 🇨🇱 quedaron geniales y con un color amarillo hermosooooo. Gracias eres lo máxxx ❤
Excelente!
Belleza de masa y relleno Gri. 100 % integral, la masa, y en el relleno, la novedad de frutos secos, y/o semillas!! No hay dudas, las voy hacer!!
Gracias Doris
Supeeeer Gri💪Amo tus recetas ♥️
💚💚💚
Muy buenas se ven
Las voy hacer🇦🇷🤗
Buenisimo ❤
Gracias, se ven ricas.
💚💚💚💚
Gracias muy buena la receta
Hola, gracias por tu comentario. Un saludo 💚🏝🌞
Gracias super buenísimo
Muchas gracias 😘
no me cansaré de agradecerte Gracias Gri abrazote fuerte flia!!!
💚💚💚
Gracias por la receta .. las hice , salieron muy buenas🥰
💚💚💚
Hace poquito tiempo que conozco tu canal Gri, pero ya hice varias recetas, entre ellas estas deliciosas empanadas y el budín de plátano y nuez , para el fin de semana.Todas buenísimas!!😋Gracias por compartir🙏Saludos desde Barcelona-España-💕
Gracias Angeles 💕
Excelente con la harina integral
❤
Hola GRI!! Hice esta masa hoy, es perfecta, super elástica, finita y sana. Muchas gracias por enseñarnos a hacerla! Saludos de Uruguay 🇺🇾🇺🇾🥰
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Me encantó lo voy hacer
Buenisimo!
Adoro suas receitas obgda por ensinar tão bem
Olá Gloria!! obrigada!😊 faz e logo me conta o que achastes. Aproveito para compartilhar a minha ultima receita th-cam.com/video/KeQl_-4ZQJY/w-d-xo.html
¡Riquisimas las empanadas!!!!😊
Gracias por comentar
Ummmmm se ven buenísimas, gracias
💚
Gracias x la receta y explicarla saludos desde Santa Fe Argentina
Gracias Juana!
Hola Gri! Acabo de preparar empanadas con esta receta. Salieron espectaculares. Muchas gracias por compartir🥟😍🤗
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Se ven riquísimas!😋😋😋
Gracias 💕
Hola. Me encantó el relleno. Nos darías otrad opciones de relleno... Dde ya gracias bendiciones
Gracias por tu sugerencia 💚
Gracias 🙏
Hola!!! Desde Argentina. Esta masa es espectacular. Rellené las empanadas con lentejas. Riquísimas!!!!
Hola Maria, muchas gracias por tu comentario!😊🙌
Me gustaria compartirte mi último video
th-cam.com/video/ezJF45j2RVE/w-d-xo.html
Gracias. Las voy a hacer.
👏👏
Amo tus recetas!!!!!!
Gracias 🙏💕
Que impresionante vista!
Hola 🙋♀️. Gracias por tu comentario. Si quieres conocer un poco sobre la isla donde vivo, te invito a que veas el siguiente video
👉th-cam.com/video/nExaS6FFm80/w-d-xo.html
Que delícia de massa! Muito obrigado pela receita!
❤❤❤
Me encanta tus recetas. Bendiciones
Gracias 😊
Que exquisitas 👏👏
Gracias 😊
Excelente preparación
Gracias!
Muy buenas!!! Gracias!!❤
Gracias a ti!!
SUPER FÁCILES!!! GENIAL!!😘💖💞💖💞💖💞💖💞💞💖💞💖💞💖💞💖💞💖💞
💚💚💚
Amo todas tus recetas, 💕
💕🙏
Gracias las estoy preparando 😊
👏👏
Me encantó esta receta. ☺🤗
Gracias 💚💚💚
Gracias Gri por enseñarnos a cocinar, te cuento que hice las empanadas y me salieron muy ricas. Saludos desde Argentina !
Gracias a ti, por comentar!!
Wow Gri, lo sabes hacer y se ve muy fácil, pero lo intentare, que ricas, feliz tarde !
Muchas gracias por tu comentario. Si quieres apoyar el canal comparte mis vídeo www.youtube.com/@recetasdegri/playlists 💚🏝
Las he hecho varias veces Gri !!!! Muchas gracias por compartir todas tus recetas !!! Estoy en espera de las recetas brasileñas !!!! Dios te bendice grandemente a ti y a tu familia !!!
Gracias 💚
Felicitaciknes gracias susana de concordia E R ARGENTINA
🧏♀️🏝💚
Muchas gracias😊
💚💚💚
Amo suas receitas.
Obrigada de coração
Que ricass graciass Gri!!!!😘
Hola gri gracias
Hola gri gracias por las recetas yo soy de Cordoba Argentina y te mando un fuete abrazo
Amo suas receitas. Tenho feito muitas. 😘
💚💚💚
Hola Gri es la primera vez que te veo,justo buscaba esta masa me encantó la voy hacer gracias x compartir cariños desde Argentina (Buenos Aires)
Bienvenida 💚
Que lindas empanadas Gri! Y que hermosa familia que son! Dios los bendiga Gri!👏👏👏👍😀☺😘🌹💖Saludos! Marya Walace
🧏♀️🌞🏝
Que delicia! Las voy a preparar. Gracias Gri por compartir tus recetas. Saludos desde Colombia 🇨🇴
🙋♀️🌞💕
Gracias las haré
💚
Que buena receta
Gracias
Se ven riquísimas las voy a poner en práctica!! Saludos desde buenos aires 🤠
Saludos 🏝
Me encantan tus recetas!
Gracias 💕
¡Se ven riquísimas!
Muchas gracias por tu comentario. Te comparto mi ultima receta de empanadas: th-cam.com/video/76LMcJaiff0/w-d-xo.html 💚🙏
La receta super!! y las vistas que tienes maravillosas.
Gracias 😊
Hola Gri !!.. una espectacular recetas para disfrutar una delicia de empanadas veganas 🌱 🌱..Te felicito se ven sabrosas 👌👌👌👌.. espero que me queden asi cuando las prepare..
Saludos querida amiga Gri veganizando el planeta 🌍 ..🫶🌱🫶🌱♥️♥️..
Paula..
Gracias por tus palabras Paula, un abrazo. Hoy sale la receta 🤩
@@recetasdegri Se ve muy buena ambas de harina integral con relleno de espinacas y la otra de masa con linaza realmente una maravilla.. yo ya deje la carne completamente y otras cosas dañinas hace un año y 7 meses y es el cambio más maravilloso que hice en mi vida junto a Tus recetas e aprendido mucho en tu canal tu dedicación y carisma en cada receta un lujo 👌👌..
Un gran abrazo amiga Gri y bendiciones a tu hermosa familia 🫶🫶✌🏻✌🏻..
Veganizando al planeta 🌍
Tu fiel seguidora 🫶♥️👌✌🏻🌱🌱🌱🌱
Paula..
Que ricas.
💚💚💚