Το Podcast #2 - Πως να ανοίξεις το δικό σου Γυμναστήριο
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025
- Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω με τον Γιάννη από το γυμναστήριο Redzone 73 στην Πτολεμαΐδα, για το πως αποφάσισε να ανοίξει το γυμναστήριο του, τι δυσκολίες αντιμετώπισε, και κατά πόσο άλλαξε η καθημερινότητα του, τώρα ως ιδιοκτήτης γυμναστηρίου
To instagram του γυμναστηρίου: @red_zone_73
To instagram του Γιάννη: @j.zax_
Για συμμετοχή στο σεμινάριο της Θεσσαλονίκης μπείτε εδώ:
forms.gle/M5f5... διαβάστε προσεχτικά πριν απαντήσετε
Για το πρόγραμμα μου High n Low μπείτε εδώ:
drive.google.c...
Αν σου αρέσουν τα βίντεο:
κάνε εγγραφή στο κανάλι μου: bit.ly/prsubscr...
Προγράμματα και coaching: www.panagiotis...
Ρούχα και συμπληρώματα myprotein:
bit.ly/prsupps
μπείτε από το link για να με βοηθήσετε ;)
Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιώ (θα προσθέσω κι άλλα links εδώ)
Ακουστικά sony: amzn.to/2HjVviD
Camera Sony a6500: amzn.to/2W0R27Z
Camera Sony a6000: amzn.to/2DhmvLR
SD Card για την κάμερα 150mb/s: amzn.to/2RTovBT
Βρες με σε instagram και facebook
facebook: / panagiotis.rafail.fitness
instagram: / panagiotisrafail
Αν ψάχνεις από κάπου να ξεκινήσεις δοκίμασε αυτά τα δωρεάν
προγράμματα στο site μου:
www.panagiotis...
(ανοίγουν μόνο με pc/laptop, έχουν θέμα με τα κινητά)
3-Day Strength n Aesthetic Program:
drive.google.c...
4-Day Bodybuilding Program:
drive.google.c...
Το ότι το παλικάρι είναι 26 χρονών και κάνει αυτήν την επένδυση κι αυτά τα όνειρα σε τέτοιες εποχές πρέπει να μας κάνει όλους να σκεφτόμαστε θετικά και να μην χρησιμοποιούμε δικαιολογίες για να μιζεριάζουμε! Αν ο ίδιος δεν πιστέψεις στον εαυτό σου δεν θα πιστέψει κανείς σε σένα! Κι αν δεν προσπαθήσεις να πραγματοποιείσεις τα όνειρα σου, θα παραμείνουν άπιαστα όνειρα! Καλές δουλειές παίχτη μου κι ελπίζω αν ξανακάνεις podcast με τον PR να χεις επεκατθεί και το δίπλα! 💪💪
Στην αρχή ξεκινάει όνειρό και μετά γίνεται η φυλακή σου.
Όσο κυνηγάς το χρήμα ... μια ζωή στην μιζέρια θα είσαι.!!!
Κάτσε υπάλληλος να παίρνεις τρεις και 60
Σε βλεπω χρονια δεν εχω σχολιασει ποτε νονιζω αλλα ρε φιλε μπραβο ωραιος εισαι σκυλος και δουλευταρας και αρχιδατος που σε μια παραξενη εποχη κανεις αυτο που γουσταρεις! μπραβο φιλε
Σε ευχαριστώ πολύ 💪
Φαίνεται πάρα πολύ καλή εκπομπή μπράβο Παναγιώτη 👌🤛💪🏻🙏🙏👏👏👏
Να σαι καλά Δημήτρη 💪
Είμαι 17 χρονών δίνω πανελλήνιες με στόχο την γυμναστική Ακαδημία ο απόλυτος στόχος της ζωής μου είναι να ανοίξω τον δικό μου επαγγελματικό χώρο γυμναστηρίου και πραγματικά σας ευχαριστώ και τους δύο με βοηθήσατε να βάλω το μυαλό μου σε μια καλύτερη θέση Καλή συνέχεια μαγκες💪💪
13:20 Ο Γιάννης έχει πολύ δίκιο σε αυτό που λέει.
Όταν παρέχεις πολύ value, δεν γίνεται να σου ζητάει ο άλλος μεγάλη έκπτωση.
Όπως λένε στο εξωτερικό, you get what you pay for.
Πολύ καλή δουλειά Παναγιώτη 👏👏👏 Συνέχισε έτσι!
Συμφωνώ, επίσης θεωρώ ότι όταν δεν σου αρέσει δεν ζητάς έκπτωση, απλά φεύγεις 😅
Φοβερο podcast! Εξαιρετικη συζητηση και πολυ ωραιο mindset το παλικαρι! 👏👏
να σαι καλά φίλε!
Αρχικά συγχαρητήρια Παναγιώτη για το βίντεο φοβερός χώρος και φυσικά είναι value for money. Ως πρώην φοιτητής σε επαρχιακή πόλη (Πύργο) μπορώ να πω ότι το συγκεκριμένο γυμναστήριο είναι φανταστικό για επαρχιακή πόλη και αρκετά φθοινο για όσα προσφέρει. Στον Πύργο τα γυμναστήρια ήταν κάτι τρύπες και η συνδρομή ήταν 30-35€ τον μήνα.
SE IKETEYO, anoikse gumnastiria kai se alles poleis alusida na mporoume na to apolausoume ki emeis!!! fainetai olo to meraki pou exeis kai i oreksi sou... Panagioti na ton ksanavaleis se podcast ton palikaro! Bravo sas gia tin endiaferon kai akompleksaristi kouventa sas!
Να σαι καλά Δημήτρη
Παναγιώτη μπράβο για την ιδέα της εκπομπής !! Παρά πολύ καλό παιδί ο παίχτης !!! Καλές δουλειές και ο,τι καλύτερο εύχομαι !!!
ναι καλά φίλε
Ένα μεγάλο μπράβο για την καινούργια σου ιδέα στα βίντεο... Πολύ ωραιο βίντεο ενδιαφέρον περιμενω το επόμενο ...
Πραγματικα το παιδι είχε πολυ σωστο mindset και ευχαριστηθηκα πολυ την κουβεντα. Ωραιαα φαση τα Podcast τελικα !!!
Να σαι καλά Στάθη, έρχονται κι άλλα
ωραιο podcast αυτο γουσταρω αυτη την πλευρα του παναγιωτη, το θεμα entrepreneurship γενικα, εσυ που διαβαζεις για επενδυσεις θα μπορουσες να βοηθησεις κοσμο αν θες, μην δειχνεις μονο προπονησεις δειξε και το επιχειρηματικο μυαλο σου, εισαι μεγαλος συνεχισε ετσι! :)
να σαι καλά, αυτός είναι ο στόχος με αυτό το podcast + να βγάλουμε χαβαλέ με τον τσίρα στα δικά μας επεισόδιο
Δυνατη και πολλα υποσχομενη η σειρα με τα podcastακια! Keep it up
να σαι καλά φίλε, σε ευχαριστώ
a lot better than the first one!
Θα βελτιωθούμε αρκετά το πρώτο είχε δύσκολες συνθήκες 😅
Πολύ ενημερωτικό Παναγιώτη κάνε κι άλλα αν γίνεται παρόμοια
Πολύ καλή συνέντευξη βασικά Παναγιω΄τη! Αναρωτιόμουν και πόσες χιλιάδες θα του βγήκε να το ανοίξει και ο εξοπλισμός, κι ο χώρος και όλα αυτά, αλλά κρίμα που δεν αναφέρθηκε. Αν και μετά είπε πως δεν είναι ο διευθυντής αν άκουσα καλά..
Παρεπιμπτόντως στην Κομοτηνή που σπουδάζω στα ΤΕΦΑΑ, κανά καλό γυμναστήριο δεν έχει ούτε για πλάκα..
Να σαι καλά Ευάγγελε, δεν είναι ο διευθυντής, είναι όμως ο ιδιοκτήτης, σε αυτόν ανήκει δηλαδή το γυμναστήριο. Απλά εγώ ξέχασα να το ρωτήσω δυστυχώς όταν μιλούσαμε για τον εξοπλισμό κτλ
Ναι ρε κρίμα κιόλας πριν έρθω κι εγώ νόμιζα με αφορμή το τεφαα θα χει έστω ένα πολύ καλό .
Εγώ ως πρόην φοιτητής στον Πύργο Ηλίας 35€ είχαν τα γυμναστήρια εν έτη 2016 και ήταν κάτι υπόγεια.
Τέλειο, ευχαριστούμε!
Πολύ ωραίο θέμα Παναγιώτη , σε όλο το βίντεο παρατηρούσα από πισω το gym και από τα βίντεο σ φαίνεται πολύ καλοο , πολύ καλοί και οι δύο μπραβο
Στο instagram έχω κιάλλα βίντεο, πραγματικά είναι πάρα πολύ ωραίο και πλήρες γυμναστήριο
@@PanagiotisRafail το ξέρω ρε τρελέ , εγώ μένω Αθήνα αλλά δεν έχω πετύχει τέτοιο γυμναστήριο🙃
Παρα πολυ καλη εκπομπη και πολυ σωστη συζητηση Πάνο συνέχισε ετσι
Σε ευχαριστώ πολύ Γιάννη 💪
Δυνατό ξεκίνημα για τα podcasts, συνέχισε έτσι Παναγιώτη!💪🏻
να σαι καλά!
ονομασε το κατι σαν: athlete's podcast ή powerpodcast τελοσπαντων κατι σχετικο με εσας!
Πολυ καλη ιδεα αυτη με τα podcasts!
Να σαι καλά Βασίλη 💪
πολυ ωραιο βιντεο φιλε μπραβο!
Ενδιαφέρον topic, ωραίες απόψεις!
Να σαι καλά 💪
Γαματο podcast pr💪💪
Σε ευχαριστώ πολύ Αχιλλέα
Τελειο συνεχισε ετσι💪🏻
Να σαι καλά 💪 συνεχίζουμε
Πολύ καλό βίντεο συνέχισε έτσι!
σε ευχαριστώ πολύ Mg
φοβερο video
Δεν ανάφερε πόσο του κόστισε ένα περίπου να το φτιάξει από την αρχή μέχρι το τέλος. Πολύ καλό το βίντεο και αυτό το νέο ξεκίνημα καλή αρχή συνέχισε έτσι. 🙏🏼
Να σαι καλά Ντίνο, πιστεύω είναι το μόνο που παραλειψαμε, θα τι έχω την επόμενη φορά σίγουρα
@@PanagiotisRafail Ευκαιρία για part2
Παιχτη 35 ευρω τον μηνα? Στο Βολο δεν υπαρχουν ουτε σε ονειρα αυτες οι τιμες. Τουλαχιστον σε καποια αξιολογα γυμναστηρια της πολης. Ομορφος φαινεται ο χωρος πισω και πολυ καλος χαρακτηρας το παιδι. Μακαρι να φτασει εκει που θελει. Συνεχιστε ετσι!
Πριν 12 χρονια που ημουν Βολο, ζηταγαν 50 ευρω το μηνα. Τωρα με τη κριση δεν ξερω τι παιζει. Βεβαια δεν τα εδωσα και πηγαινα για προπονηση στο σταδιο που ειχε και αιθουσα με βαρη και εκανες μια χαρα προπονηση, χωρις να δινω ευρο.
@@SeamanGR yava fitness 48 sure to xrono file
@@tourtoupanos2742 οκ ναι Yava. Αλλα...περιορισμενος αριθμος μηχανηνατων και ενα σορο κοσμος ολη μερα. Κανεις προπονηση και φευγεις με πονοκεφαλο. Πηγα περυσι στο Gym Way στο λιμανι μονο και μονο επειδη πετυχα προσφορα με 25 ευρω το μηνα. Τωρα δεν παω γιατι ζητανε 55. Οποτε ασυλο για τρεξιμο και εχει και μονοζυγο και διζυγο.
Υπάρχουν... Αναυρο και Ν.δημητριαδα
Good job pr
Thank you 💪
Ποιο λαπτοπ ειναι αυτο;
ο φωτισμος εχει θεμα ή κατι εχεις πειραξει λαθοσ στις ρυθμισεις τησ καμερας με το φοκους
Είστε παίχτες !!!
ευχαριστούμε πολύ!
Τα χρηματα για να ανοιξει το γυμναστηριο τα εβγαλε απο την προηγουμενη δουλεια του;
Παιζει καποιο ρολο απο μαζεψε/βρηκε το κεφαλαιο;
@@SeamanGR Ναι με ενδιαφέρει προσωπικά να μάθω γιατί θα ήθελα να το κυνηγήσω και εγώ να γίνω επιχειρηματίας
Με το να μάθεις πως κάποιος άλλος μάζεψε τα λεφτά του δε νομίζω να βοηθηθείς στο να γίνεις επιχειρηματίας
@@The_Cptn_Louk βοηθάει γιατί μαθαίνεις τρόπους να μαζεψεις λεφτά ώστε να ανοίξει μια δικιά σου επιχειρήση
@@xXxDaRkOlImxXx Ισως ! Καλή τύχη 😉
45 λεπτα περασαν και δε τ καταλαβα καν!! Παρα πολυ ωραιο podcast και ο φιλος τα λεει πολυ ωραια!!! ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΤΙ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑΡΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ ΡΕ!!!! Εγω ψήνομαι να έρχομαι απο Βολο
Φίλε το βλέπω όπως ήρθες Βόλο από Αγριά. Τώρα να έρχεσαι Πτολεμαΐδα από Βόλο
Που την είδες την γυμναστηριαρα? Μιλάνε τόση ώρα και ένα γρήγορο πλάνο από το γυμναστήριο δεν μας έδειξαν.. Κατα τα άλλα διαφημίζει το γυμναστήριο του..
@@honda8897 το εχω δει σε αλλα βιντεο
Υπαρχει καποιο λεπτο που μιλαει συγκεκριμενα για τα λεφτα που χαλασε?
Poso ine to xrimatiko poso peripou gia ton eksoplismo tou gimnastiriou?
200-300 χιλιάρικα +++++
@@nzwg1414oreos
@@nzwg1414 που το ξέρεις;
@@nzwg1414 Με τιποτα τοσα πολλα λεφτα
@@rockybalboa9117 μπορεί να είπα Και λίγα είναι το αστείο
Στην Γερμανία σε ένα Γυμναστήριο που πάω έχω συνδρομή 24,90€/μήνα... το συμβόλαιο είναι για 1 έτος.
(Δεν είχε την επιλογή πχ 3μηνες ή 6μηνες κτλ...)
Μέσα έχει και 2 αίθουσες για Solarium.
Έχω και δωρεάν Parking (για 2 ώρες)
Κανονικά η Premium Συνδρομή κοστίζει 29.90€/μήνα, αλλά την περίοδο που έκανα εγώ έγγραφη έκαναν έκπτωση και έχω Premium με 24.90€.
Άμα δεν έχεις την Premium Συνδρομή, η χρήση του ντουζ κοστίζει 0.50€/την φορά...
(Για Solarium δεν ξέρω πόσο το χρεώνουν εξτρά)
Η αλήθεια είναι ότι δεν θεωρώ ικανή μια συνδρομή 25-30€ για να συντηρήσει ένα Γυμναστήριο.
Θέλει και παράπλευρες δραστηριότητες...με πωλήσεις συμπληρωμάτων, ρούχα κτλ
Πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση Παναγιώτη , συνέχισε την καλή δουλειά !
να σαι καλά Νίκο, έρχονται κιάλλα πολύ ωραία επεισόδια
Ωραία συζήτηση παίχτη την απολαυσα
Εάν έχεις Ύψος 1.60 Βάρος 57kg και ηλικία 17.5 είναι δύσκολο να κάνεις γράμμωση; Αλλά και λίγο Όγκο... Ποιες ασκήσεις προτείνετε για αρχάριο;
@Dkksksmamamam Dkksksmamamam!kkzkzkzks Ναι και αναζητώ ένα πρόγραμμα ασκήσεων για εξάσκηση στο σπίτι αρχικά νορμάλ πράγματα για αρχή ώστε να βάλω λίγο Όγκο και να γραμμωθώ στην κοιλιακή χώρα
@Dkksksmamamam Dkksksmamamam!kkzkzkzks οι γονείς μου, αλλά ακόμα αναπτύσσομαι
@Dkksksmamamam Dkksksmamamam!kkzkzkzks Ο πατέρας μου ψήλωνε μέχρι τα 22...τώρα είναι 1.75
35 ευρώ είναι λίγα για αυτό το gym...
👌🏻👌🏻
Καλη ιδεα θα ηταν να φερεις καλεσμενο τον john boursi. Μπορειτε να μιλησετε και για γυμναστικη και για το youtube . perfect match
Θέλουμε podcast και Θεσσαλονίκη
Θα γίνει 100% ΣΥΝΤΟΜΑ
Ένα τέτοιο όνειρο είχα και εγώ στο μυαλό μου εδώ και χρόνια να κάνω να ανοίξω ένα γυμναστήριο δυστυχώς όμως δεν τα κατάφερα
Πραγματικά αυτή η σειρά προορίζεται να γίνει από τα διαμαντάκια του TH-cam.
*3 View και Πέμπτο like*
Ξαναδες μια τι εγραψες και πες μου
Πανοοοοοοοοοοο αμάξι πότε θα πάρεις ρε αγόρι μου 😆
Cardio material
ψαχνω συνεταιρο για γυμνστηριο.Οποιος ενδιαφερεται ας στειλει για αρχη εδω.
44:40 Λεπτά δεν χρειάζονται 😂😂.Μπορείς να τ πεις σε 1 φράση Λευτα θελει.
Gym-cast
Ρε παιδιά αυτός ο χώρος είναι διαμάντι για ελληνικά δεδομένα σε τιμές γιαγιαδιστικου γυμναστιριου κάνετε πλακα
Πολυ ενδιαφερον podcast χρειαζονται αρκετα χρηματα και σε τετοιες επιχειρησεις αλλα και γενικα
Καλά τα λες αδερφέ τι παζάρια ρε παιδιά στα γυμναστήρια την παλεβετε? Τα παζάρια είναι για τα πανηγύρια
το πας καλα ειναι ενδιαφερον
Να σαι καλά
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ........
35 ευρώ φιλε είσαι μιαχαρα το μήνα..