5 lépés, a Szorongás + a Pánik megszüntetéséhez

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 127

  • @margitolah7259
    @margitolah7259 ปีที่แล้ว +3

    Nagyon köszönöm a jó tanácsot üdvözletem küldöm Vajdasagbol Bácskossuthfalvarol

  • @agnesbakos5812
    @agnesbakos5812 2 ปีที่แล้ว +9

    Kedves Szabolcs! Hálásan köszönöm Folyamatosan nézem az előadásaid, nagyon sokat segítesz sok embernek. Tisztelet illet Téged! Köszönjük.

  • @EditApoloniaRatiu
    @EditApoloniaRatiu ปีที่แล้ว +1

    Nem is tudom mit mondjak,meg ilyen jo tanacsokat nem halotam! Csak anyi ,koszonom nagyon!

  • @gyongyifarkas1003
    @gyongyifarkas1003 11 หลายเดือนก่อน +1

    Kedves Szabolcs! Köszönöm ezt a hasznos videót. Szorongással és rengeteg testi tünettel (szédülés, gyengeség, alvás és evészavar, hát, nyak, derék fájás, égő-csípő érzés, stb.) küzdök 1,5 éve. Sok vizsgálaton vagyok túl, minden negatív, ezért lelki okokra gyanakodtak. Már dolgozni is alig bírtam menni, ezért nyugtatót és kedélyállapot javítót írtak. Ezt próbálom a legkisebb adagra korlátozni, hogy ne szokjak rá. Most beszereztem jópár vitamint ami a videóban elhagzott, de vannak amiket egyelőre nem merek, nehogy kölcsönhatásba kerüljön a gyógyszereimmel. Hálás vagyok a sok információért😊 köszönöm

  • @terezkapitany4620
    @terezkapitany4620 ปีที่แล้ว +3

    nagy szeretettel köszönöm kedves Zoárd!

  • @tundebachoreczova322
    @tundebachoreczova322 ปีที่แล้ว +2

    Kedves Szabolcs !
    Nagyon hasznosak a videóid .Köszönöm ez úton .
    Az élet értelmét én Istennél találtam meg ,Jézus Krisztus kereszthalála által .A Vele való élet a Biblia tanulmányozása elhozhatja a teljes gyógyulást .Természetesen fontos,hogy megfelelően tapláljuk a testünk :)

  • @istvannetricz4110
    @istvannetricz4110 6 ปีที่แล้ว +22

    Én is nagyon sokat voltam -ideg beteg.majd pánik beteg is . Még most is elő vesz ha nagyon sok féle gond össze jön. Hála Istennek egyre ritkábban van már. Orvosok csak gyógyszert írtak fel . ez csak el fojtást jelentet. Ebből majd Ideg összeomlás lett évente többször is.
    Most már ilyen beszélgetéseket lehet hallani ,mint Zoárd is mond . A méhpempő nagyon kitűnő erre és még oly sok mindenre. Egy maszek orvoshoz mentem aki annyira nem kedveli a gyógyszereket mint én sem . B,12- javasolt és B,komplex, a Magnézium +B6+ D,3.
    Ezek mind nagyon jók . csak nem szabad mind egyszerre . Citrom tea minden mennyiségben inni kell . Van kristálygombám ez is nagyon jó nagyon sok mindenre .Időközönként szüneteltetek , Remekül el áll hűtőben . Ez egyben fermentált víz lesz .
    A cukor is már nem cukor pár nap múlva. Remekül pezseg. Nagyon szép napokat ,Ünnepeket Kívánok mindenkinek.

    • @eszterpeter8340
      @eszterpeter8340 3 ปีที่แล้ว

      Koszonjuk szépen az eloadast nagyon fontos és jó

    • @alicsinto3164
      @alicsinto3164 10 หลายเดือนก่อน +1

      Szia te melyik fajta b vitamint vetted

  • @RitaRindt
    @RitaRindt 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nagyon összeszedett, hasznos videó! Gratulálok és köszönöm!!!

  • @imredora2314
    @imredora2314 3 ปีที่แล้ว +4

    Soha nem hagyok ki egy videót sem, tátott szájjal nézem!! Köszönöm szépen kedves Szabolcs!!

  • @martapolyak7132
    @martapolyak7132 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm, valamennyi előadását, nagyon hasznos információkat kapunk!

  • @littleprincess1sth
    @littleprincess1sth 2 ปีที่แล้ว +3

    Köszönöm szépen. Nagyon informativ volt!

  • @vikikovacs8937
    @vikikovacs8937 5 ปีที่แล้ว +5

    Nagyon szèpen köszönöm..màr tudatosan èlek...

  • @fanhalflife8298
    @fanhalflife8298 5 หลายเดือนก่อน

    Hálásan köszönöm! 🙂

  • @szaboanna2158
    @szaboanna2158 2 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm szépen! 🎀

  • @rolandban3213
    @rolandban3213 6 ปีที่แล้ว +8

    Köszönöm Zoárd! 😊

  • @martadome2817
    @martadome2817 4 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm szépen

  • @zsuzsannacsapo8771
    @zsuzsannacsapo8771 ปีที่แล้ว +1

    T Dr szorongásra mi a legjobb gyógyszer szédülök alig merek elmenni a mosdóba gyógyszerként mit ajanlana amitől a legjobban a szédülés múlna válaszait megköszönöm tisztelt doktor Úr alig váró válaszait!

    • @mariakovacsnetoth2465
      @mariakovacsnetoth2465 ปีที่แล้ว

      Nèzd meg a Germán gyógytudomány panikbetegségről szóló részét. Ott elmondja mitől szédülsz és mi segít.

    • @nikolettaosbath2205
      @nikolettaosbath2205 4 วันที่ผ่านมา

      Linket kaphatnék hozzá

  • @belakovacs6361
    @belakovacs6361 4 ปีที่แล้ว +3

    Nagyon jó! Én szedek még D -vit. Plusz. Persze. Pársor használtam pszichológia technikák.

  • @NagySzily15
    @NagySzily15 6 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm szépen ! 🫶🏼

  • @szabolcsballa3210
    @szabolcsballa3210 ปีที่แล้ว

    Ment a feliratkozás Zoárd!
    Igyekszem megjavulni egy hirtelen jött rosszullét után, azóta aggódom hogy rosszul leszek.
    Fognak segíteni amelyeket le írt?
    Köszönöm mindenki nevében!💪❤️

  • @Zsu79
    @Zsu79 5 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm🙏👋

  • @brigi16y
    @brigi16y 4 ปีที่แล้ว +14

    Nem csak a testet a lelket is kell gyogyitani.A gyulolkodes rosszindulat az egymastol valo elhidegules mind rontja az allapotot.A szeretetbol van a legkevesebb pedig ez a legnagyobb pozitiv energia.Az emlitett kiegeszitok arzenalja semmit nem er ha nincs beke es harmonia onmagunkkal es a kornyezettel.

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 4 ปีที่แล้ว +1

      Gyermekkori el szenvedett traumak altalaban ebbol van a felnottkori panikroham. Nekem ezt mondtak nalam Mar 5 evesen szorongasos korkepet mondtak. 😔

  • @jutkaizsak8787
    @jutkaizsak8787 4 ปีที่แล้ว +4

    Nagyon köszönöm. Nekem nagyon tetszett a videó.

  • @GáborHajdú-y2j
    @GáborHajdú-y2j 2 หลายเดือนก่อน

    Nagyon tetszett a videót.Mit tudsz tanácsolni hogy a végső pchihétől felmegy a vérnyomásmérő.Mit tegyek.Ha tudsz segíts .köszönöm

  • @tundekorondi9155
    @tundekorondi9155 4 ปีที่แล้ว +1

    koszonjuk szepen! jo egeszseget!

  • @icuballane9909
    @icuballane9909 9 หลายเดือนก่อน

    Nagyon szépen köszönöm sokat segített én reggel szűretlen almaecetes langyos vizet iszom de nem sokkal utánna meg iszom a kavet akkor ez nem jó változtatni kell? Köszönöm

  • @erikabarbat7108
    @erikabarbat7108 2 ปีที่แล้ว +1

    Köszönjük szépen a tájékoztatást. !
    Lenne egy kérdésem ha szabad.
    Mennyit kell fogyasztani és hányszor naponta mėhpenpőt ?
    Válaszát előre is tisztelettel köszönöm !

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Reggelente 1 grammot. Változókor alatt, néha lefekvés előtt is jó hatással van.

  • @koldulobaratx9859
    @koldulobaratx9859 4 ปีที่แล้ว +1

    Zoi.! 🏆

  • @jernefekete3081
    @jernefekete3081 4 ปีที่แล้ว +9

    Azt hittem gyakorlati útmutatást fog adni! Pl. hogyan lélegezzek......stb.

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 3 ปีที่แล้ว +4

      Nekem ez jott be : 4,re be legzes, 4 re bent tartas es 4 re kifujas. Esetleg meg probalod.

  • @zoltanrajnai2848
    @zoltanrajnai2848 5 ปีที่แล้ว +6

    Sziasztok ami nekem nagyon használt a vitaking Omega 3 naponta 3 szor egy plusz B12 vitamin napi kétszer vagy 5 htp 50 milligrammos napi kétszer az omega 3 mellé. De az 5 htp szigorúan tilos sri gyógyszerekkel együtt szedni.

    • @igyongyi
      @igyongyi 4 ปีที่แล้ว

      Te is pánikbeteg voltál, avagy "csak" depresszióra, ill. szorongásra szedted az omega 3-at? és mik azok a "sri" gyógyszerek??

    • @Jack-Carver
      @Jack-Carver ปีที่แล้ว

      @@igyongyi SSRI gyógyszerek azok az antidepresszánsok

  • @istvannetricz4110
    @istvannetricz4110 6 ปีที่แล้ว +43

    Még ami nagyon fontos HINNI ISTENBEN !! RÁHAGYATKOZZÁL KEDVES MINDENKI !!
    MÉG EGY NAGYON FONTOS , MEG KELL TANULNI SZERETETBEN ÉLNI . MÉG HA NAGYON ROSSZAT TETT VELEM AZ A MÁSIK AKKOR IS , SZERETNI KELL . LEGFELJEBB . HA KÖZELEMBEN VAN , ELMEGYEK OJAN HELYRE AHOL CSAK A SZERETEM SZÓT EMLEGETEM , ÉN MAGAM BIZTOS , HOGY MEG KÖNNYEBÜLÖK. BE LEHET AZ A MÁSIK IS ÁT FOG VÁLTOZNI. ISTEN SEGÍT...

    • @jozsefszabo467
      @jozsefszabo467 4 ปีที่แล้ว +1

      Ámen Dicsőség az ÚR JÉZUS KRISZTUSNAK MINDÖRÖKKÉ ÁMEN 😘🙏

    • @hirokiyung7899
      @hirokiyung7899 4 ปีที่แล้ว

      miért xddd

    • @danielkomaromi3835
      @danielkomaromi3835 4 ปีที่แล้ว +2

      Isten mi? Böszmeség... Gyenge emberek kapaszkodója egy kitalált személybe. Sok sikert!

    • @martabalint9903
      @martabalint9903 3 ปีที่แล้ว +4

      @@danielkomaromi3835 Kedves akárki ! NAGYON SAJNÁLLAK HOGY NEM HISZEL ISTENBE, AZ ISTEN ENGEDÉLJE NÉLKUL MÉG LÉLEGEZNI SEM TUDNÁL !

    • @danielkomaromi3835
      @danielkomaromi3835 3 ปีที่แล้ว +1

      @@martabalint9903 na ne csináld! Az év vicce volt ez! Ne haragudj, de senki engedélye nem kell hozzá. De nyugodtan élj ebben a böszmeségben ha neked kell valaki akinek kell az engedélye. Bocs de én szabad vagyok, veled ellentétben. Szolgaként éld az életed! Hajrá!

  • @mariaforika2593
    @mariaforika2593 ปีที่แล้ว

    Üdvözlöm😊
    Az Ashwaganda a kortizolt csökkenti?

    •  ปีที่แล้ว +1

      Normalizálja, kiegyensúlyozza.

    • @mariaforika2593
      @mariaforika2593 ปีที่แล้ว

      @ köszönöm😊

  • @zekli419
    @zekli419 6 ปีที่แล้ว +25

    *Amikor én is a pánik betegséget megtapasztaltam este kb olyan hajnali 1-2 között fel alá mászkáltam az udvaron és a halálomra készültem. De aztán mikor már harmadszorra jött elő..rájöttem hogy folyamatosan innom kell MErt ha próbálok leszokni akkor meg akarok halni. De azóta már át tudok esni azon a szindrómán is.... Csak túl kell élni a halál félelmet. Annyira nem vészes nyugi :)*

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 4 ปีที่แล้ว +4

      En is igy vagyok iszom a vizet, de ja nagyon szar van hogy van tunetmentes idoszak ez lehet egy holnaptol egy èv is..... Fugg nagyban milyen a csalad magán elet

    • @zekli419
      @zekli419 4 ปีที่แล้ว

      @@elizabethvarga102 Neked biztos rosszabb lehet...... :-/

    • @tibaroland3425
      @tibaroland3425 3 ปีที่แล้ว +1

      nekem kiskoromban is volt viszont a karantén alatt újra elő jött és énis a halálomon voltam viszont nekem most ez jól jött hogy láttam hogy nem vagyok egyedül és le lehet győzni.🙂

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 3 ปีที่แล้ว

      @@zekli419 lehet. Nem elek jo parkapcsolatban sajnos... Es hiaba akarom en ha a masik felnel jo ugy Ahogy van

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 3 ปีที่แล้ว

      @@tibaroland3425 hat sztem nagyon nem vagy egyedul

  • @evaweisz5142
    @evaweisz5142 2 ปีที่แล้ว +2

    Kedves Szabolcs, nálam légszomj kezdődött- ez a legrosszabb konkrét rohamaim nincsenek ,most a tipikus mentő elvivős rohanra gondolok,de reggelente mar remegés es szorongas valamitől való felelmet erzek,. A legszomj mogott testi betegseg nincs,meg tüdő ct is készült-hogyan tudnam ezt enyhiteni? Meg reflux probléma kivizsgálás előtt vagyok,,bar a remeges,,,az nem az! Köszönöm a választ,ha kapok!

    •  2 ปีที่แล้ว +4

      Keress rá a Buteyko légzés gyakorlatokra. Segít a légzés rendbe tételén keresztül csökkenteni a belső stresszt, a szorongást.

    • @mariakovacsnetoth2465
      @mariakovacsnetoth2465 ปีที่แล้ว

      Germán gyógytudomány panikbetegség videó!

  • @vargahenike2070
    @vargahenike2070 4 ปีที่แล้ว +2

    Sziasztok! Nekem az lenne a kérdésem hogy ritkán jön elő ez a fajta betegségem! 14évesen volt egy rohamom..ma már 20 éves vagyok! Kérdezném hogy kinek mien gyógyszer vált be?

  • @xxxcris2640
    @xxxcris2640 3 ปีที่แล้ว +1

    Tiszteletem. Frontint szedek sajnos, a frontin mellett szabad szedni GABAt? Mert valami közük van egymáshoz, ahogy olvastam. Választ előre is köszönöm.

    •  3 ปีที่แล้ว

      A legtöbb gyógyszer a hormonokat és a neurotranszmittereket "manipulálja", tehát valószínűleg ez is. Nem tudom, hogy jó-e a gaba szedése Frontin mellett, szerintem gátolja a Gaba működését.

    • @Naruto05885
      @Naruto05885 3 ปีที่แล้ว

      XxXCris! Én Xanaxot szedek. Azóta a frontin mellé próbáltál bármit ami segített is?

    • @xxxcris2640
      @xxxcris2640 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Naruto05885 Nem.

    • @Naruto05885
      @Naruto05885 3 ปีที่แล้ว +3

      @XxXCris sajnálom. Én próbálkozom a vitaminokkal emellett és Eckhard Tolle könyveket olvasok, hallgatok, meditáció, relaxáció, próbálok szép lassan szemléletet váltani. Bízom benne segít. Neked is ezt tanácsolom. Aztán szép lassan, ha jobb lesz, lehet elkezdeni csökkenteni a Xanaxot.

    • @xxxcris2640
      @xxxcris2640 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Naruto05885 🙂

  • @zoltanhorvath4960
    @zoltanhorvath4960 5 หลายเดือนก่อน

    Alma ecet helyett vagy mellett, barack ecet málna ecet? Ezek is jók?

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Igen.

  • @mariadekany
    @mariadekany ปีที่แล้ว

    Hol lehet kapni 5-HTP-t,több helyen kerestem,nem kaptam.

  • @TheSzakker22
    @TheSzakker22 4 ปีที่แล้ว +4

    Helló Újhelyi Úr! mi a különbség az L-tryptophane és az 5-HTP között ? hasonlóak lehetnek szorongás szempontjából?

    • @annalaurenciamayer95
      @annalaurenciamayer95 11 หลายเดือนก่อน

      A triptofan amino sav, vetekszik mas amino savakkal, az 5 htp meg egyenes a veraramba megy, de emiatt dopamine tultengest tud okozni azt hiszem.

  • @coliczsanett2661
    @coliczsanett2661 10 หลายเดือนก่อน

    az 5htp-t és a GABA-t lehet együtt szedni?😇😊

    •  10 หลายเดือนก่อน

      Igen lehet.

  • @ritapap8399
    @ritapap8399 ปีที่แล้ว +1

    🙏❤️🙏

  • @ZsuzsannaSovago-hb7pq
    @ZsuzsannaSovago-hb7pq ปีที่แล้ว

    A vegetatív idegrendszeri tulmokodese amely corticalis funkcióval vagyisbakaratlagosan nem befolyasolhato

  • @annaszabo3583
    @annaszabo3583 2 ปีที่แล้ว

    Jó napot!
    Másfél hónapja tettem le az antidepresszánst és érdeklődnék milyen termékeket, vitaminokat ajànlana ( nèv, márka, stb.) Jelenleg szedek pár terméket de nem jöttek be.
    Jelenleg VAS és D vitaminhiányban is szenvedek a kálciumom magasabb a normál értéknél. Nem tudom a vashiány, vagy az antidepresszáns elhagyása miatti tünetek vannak rajtam, ezért is fordulok önhöz!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Kérem írja le a problémát e-mailben részletesen, ha tudok segítek.

    • @plangarattila4724
      @plangarattila4724 2 ปีที่แล้ว

      @ Üdv. Sokat gondolkodtam, hogy fel keresem, de sajnos E-mail címet nem találok. Nekem is nagyon sok bajom van sajnos vannak szív eredetű panaszaim és ideg rendszeri, de már nem tudom eldönteni melyik lehet.

    • @zuzmohorvath820
      @zuzmohorvath820 11 หลายเดือนก่อน

      ​​@Nekem olyan kérdésem lenne, hogy az Ashwagandhat és a Rózsa gyökeret, hogyan érdemes szedni? Úgy tudom mivel mind a kettő adaptogén nem lehet egy időben. Tehát pl reggel a Rózsagyökeret és este az Ashwagandha? Köszönöm a választ! Üdv : Zsu

  • @tiborreszegi6185
    @tiborreszegi6185 5 ปีที่แล้ว +2

    Érdeklôdök, hogy mely gyártó 5-HTP termékét ajánlod? Most tervezek venni. Fontos lenne.

    •  5 ปีที่แล้ว +3

      Nem tudok konkrétat ajánlani, de szerintem ne a legolcsóbbat vedd. Üdv, Szabolcs

    • @tiborreszegi6185
      @tiborreszegi6185 5 ปีที่แล้ว +2

      @ mire kell odafigyelni a vasárlásnál. Gondolok itt olyanra, mint az omega 3 esetében, hogy figyelni kell, hogy természetes legyen, ne olcsó etil észteres. Mit tudnâl ajânlani? Köszönöm a választ (most akarok rendelni)

    • @tiborreszegi6185
      @tiborreszegi6185 5 ปีที่แล้ว +1

      @ végûl ezt rendeltem:
      Swanson 5-HTP 200mg Maximum Strenght 60v kapszula
      Ez a márka jónak tûnik.

    •  5 ปีที่แล้ว +2

      Igen ez jó.

    • @tiborreszegi6185
      @tiborreszegi6185 5 ปีที่แล้ว

      @ koszonom. Még annyi, hogy mindenképp kell GABA-t is szedni hozzá, vagy magában is eleg tud lenni? Ezen kívül mennyi ajánlott naponta? 33/f 73kg kb.

  • @kisistvan5782
    @kisistvan5782 5 ปีที่แล้ว +4

    nekem az akupunktúrás kezelés elég sokat segítet

    • @Ria-xv7te
      @Ria-xv7te 3 ปีที่แล้ว

      Az akupunktura nekem is nagyon sokat segitett, illetve a tuina masszazs talan meg tobbet.

  • @alicsinto3164
    @alicsinto3164 10 หลายเดือนก่อน

    Szia az mitől lehet hogy az embernek az arca bepirosodik és utána felmegy a vérnyomás a második a permegy föl és 95%-ra de az első az maradt 130 140 és amikor beleülök egy forró vízbe akkor visszamegy és ez ilyen stressz alapú lehet ez mert én úgy vettem észre

    •  10 หลายเดือนก่อน

      A második érték inkább a paraszimpatikus idegrendszerrel kapcsolatos, ami a stresszhez alkalmazkodás és a megnyugvás képességéről is képet ad. A mellékveséket kell megtámogatni.

  • @MrMordauntshort
    @MrMordauntshort ปีที่แล้ว

    Mi az az "agrofóbia"? Én eddig csak az agorafóbiáról hallottam.

  • @gyongyipedersen9264
    @gyongyipedersen9264 9 หลายเดือนก่อน

    A félelmet és pánikot meg lehet oldani egy 10 perces tök egyszerű technikával.
    Sajnos a pszichológusok túl bonyolítják a dolgokat. Persze érdekük mert minél hosszabra húzzák, annál több pénzt fizet a páciens. ..

  • @emeseszabo9105
    @emeseszabo9105 2 ปีที่แล้ว

    Szia! Gyógyszerek mellett is hatásosak ezek a készítmények? Nem befolyásolják egymás hatásait?

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Igen hatásosak.

  • @ZsuzsannaSovago-hb7pq
    @ZsuzsannaSovago-hb7pq ปีที่แล้ว

    0meppen ezt vizsgáljuk atyankkal m,hogy melyik gyógyszer hatásos. Most úgy néz ki hogy megtaláláltuk. De még kB. Két hétig figyelni kell.
    En vagyok a kísérleti nyúl. A honey_ bunny
    És nagx megtiszteltetés érzem magam hogy engem választott ki ere a feladatra

  • @albion-k7p
    @albion-k7p 20 วันที่ผ่านมา

    Az a baj az Ashwagandhával is hogy minimum 2 hét mire hat és olyan erős szorongásaim vannak hogy a gyomrom meg az egész testem görcsbe van szinte egész nap. Kezdi már tönkre az egész életemet és nem tudom hogy meddig tudok így dolgozni. Ezek lehet jó módeszerek csak amikor már este aludni se tudok mert görcsbe van az egész testem ezekkel sokra nem megyek. Próbáltam ezeket de nulla a hatása mindegyiknek. Egyedül a szorongásoldó segített de azt meg le kellett állítani mert benzodiazepin származék és kezdtem már rászokni. 3szor voltam már kórházban az antidepresszánsoktól rosszul leszek egyszerűen semmi se segít és már nem tudom mit csináljak. 2 hete iszom az orbánc teát de ez is csak pár óráig enyhíti a szorongást aztán visszajön. Eddig a Loranxil meg az Elenium volt a leghatásosabb de gyógyszerfüggő meg nem akarok lenni életem végééig. :(

  • @SuraMonstah
    @SuraMonstah 2 ปีที่แล้ว

    Az szerintem agorafóbia :)

  • @MrEkonstar
    @MrEkonstar 6 ปีที่แล้ว +13

    Javaslom még a CBD olajokat..

    • @annamariahorvath5254
      @annamariahorvath5254 4 ปีที่แล้ว +1

      Erős depresszióra is jó?

    • @MyNyami
      @MyNyami 4 ปีที่แล้ว +4

      Jó bizony! Én még csak a küszöbön vagyok, de a szorongást és a pánikrohamokat már szenvedem! 0-24 szédülés, magas pulzussal. Egy nap után már csökkent a panasz, ma van a második napom. Be nem szedem azokat, amiket kiírtak! Nehezebb leszokni róluk, mint a heroinról. Próbáld ki, nem a legdrágább kell, és az usa-tól rendeltem az 500-ast.

    • @MyNyami
      @MyNyami 4 ปีที่แล้ว +6

      Mellette napi 3* relaxálj! Ebből nem lehet kimászni csak vitaminokkal. Kell egy kis énidő! Bagdi Emőke oszichofitness előadásait hallgasd meg, a 2-őt naponta legalább kétszer! Vannak önbizalom erősítő hipnózisok is, nekem azok is bejönnek. Csináld, csináld!!! Most te vagy az első!

    • @edinabalogh1715
      @edinabalogh1715 4 ปีที่แล้ว +1

      " Mű kis "Milyen falyta CBD olajat szedtél? És honnét tudnék rendelni? Amit én szedtem, heteken át, semmit se használt ráadásul borzalmas keserű, és idővel csak egyre rosszabb mintha romlott lenne. 15000-ért Ausztriából BioBloom. 30 ml.

    • @zsigazsofia7864
      @zsigazsofia7864 3 ปีที่แล้ว

      @@annamariahorvath5254nem.nem segített

  • @kingvalon6491
    @kingvalon6491 3 ปีที่แล้ว

    Szia segitesz lelki beteg vagyok

  • @GáborHajdú-y2j
    @GáborHajdú-y2j 2 หลายเดือนก่อน

    Vér nyomás emelkedés van.

  • @beatrix240
    @beatrix240 4 ปีที่แล้ว +4

    Ne haragudj, de akinek komoly szorongása, depressziója van, az bogyók szedésétől nem lesz jobban

    • @elizabethvarga102
      @elizabethvarga102 4 ปีที่แล้ว +6

      Hat nem. Igazad van. Sokszor fel nem dolgozott lelki traumak. Az Ellen meg vajmi keveset tudsz tenni. Idö.. De igaza van abban hogy ha mèg nem is visz be az ember elegendo b 12, magnesium stb rosszabbodik. Ezt meg figyeltem viszont.

  • @ZsuzsannaSovago-hb7pq
    @ZsuzsannaSovago-hb7pq ปีที่แล้ว

    Ez egy nagy rizsa egy nagy hablwty

  • @antoniohorvath1979
    @antoniohorvath1979 ปีที่แล้ว

    Nincs kiút belöle

  • @lahucskyzsuzsa1560
    @lahucskyzsuzsa1560 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm!

  • @il-crybabyiz-li9049
    @il-crybabyiz-li9049 3 ปีที่แล้ว

    Köszönöm szépen uram