Beginner Weightlifting Mistakes: Avoid These Common Pitfalls for Faster Gains

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @chino7579
    @chino7579 18 วันที่ผ่านมา

    Yummm at the beginning of the video 🥵🔥💪and the stache 👌

    • @TheStrengthClassroom
      @TheStrengthClassroom  18 วันที่ผ่านมา +1

      Do you use Skype?

    • @chino7579
      @chino7579 18 วันที่ผ่านมา

      @TheStrengthClassroom I don't have Skype why? Lol just make your videos shirtless 🤤

    • @chino7579
      @chino7579 18 วันที่ผ่านมา

      Your one hot dude don't have Skype :( why? Lol ​@@TheStrengthClassroom

    • @TheStrengthClassroom
      @TheStrengthClassroom  18 วันที่ผ่านมา

      Nope people have to pay for that

    • @chino7579
      @chino7579 18 วันที่ผ่านมา

      @@TheStrengthClassroom u can make a lot of money doing it 🔥🥵

  • @aleksandarnedeljkovic8104
    @aleksandarnedeljkovic8104 18 วันที่ผ่านมา

    1 pound per bodyweight right? no i got something wrong . That would be 0.45 g of protein per kilogram . Aham wait 1 gram protein per 0.45 g of bodyweight ok got it now.