Let’sポールウォーキング①入門編

Let’sポールウォーキング①入門編　　　　　　　　　　　　　　　　
「ポールウォーキング」シリーズ第１弾
ポールウォーキングの期待できる効果と、楽しさを紹介。
楽しく、美しく、健康に！
さあ、Let’s　ポールウォーキング！