Najczęstsze Błędy Odburzania odc. 57 - Wewnętrzny krytyk
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2022
- -----------------------------------------INNE DZIAŁALNOŚCI----------------------------------------
👉 Forum Zaburzeni.pl - www.zaburzeni.pl
👉 Grupa FB - / stowa. .
-------------------------------------------------MÓJ BLOG-------------------------------------------------
👉 www.odburzanie.pl/
-------------------------------------------------KONTAKT--------------------------------------------------------
📧 admin@odburzanie.pl
---------------------------------JEŻELI CHCESZ MNIE WESPRZEĆ----------------------------
🤝 www.odburzanie.pl/wsparcie/
Super sie Ciebie słucha
Super nagranie
Dziękuję 🙂
Fajnie jakbyś zrobił również materiał o wewnętrznej podosbowsci ofiary. Często osoby które musiałybyc silne w dzieciństwie radzić sobie, opiekować się rodzeństwem, rodzicami, we wczesnej dorosłości wchodzą w rolę ofiary że skompensować sobie brak opieki na wczesnym etapie rozwoju
Rola ofiary jak najbardziej fajny temat do omówienia, szczególnie pod kątem ostatnich tematów. Dzięki za pomysł, pozdrawiam. :)
Taak,krytykowanie krytyka to był przełom u mnie w odburzaniu. Dziękuję Hewad o również pozdrawiam:D
Poradziła Pani sobie z krytykiem? Mam z tym ogromny problem.
@@malgorzata1368 cały czas uczę sobie radzić;) ale wszystko jest w filmie
Jesteście mega. Dzięki waszemu kanałowi i stronie internetowej wyszłam z nerwicy. To były dopiero początki kanału, ale te kilka filmików ekipy divovic wyjaśniające jak ten cały bajzel lękowy działa, dały mi podstawy i siłę do zaakceptowania, że jestem ok nawet jak mi się rączki trzęsą. I kiedyś tam przestały:)
Ja właśnie zaczynam i nie wiem co robić. Oglądać wszystko od początku? Może cos doradzisz? Psychoterapia i leki tyko wszystko pogorszyły
@@aniare Tak. Zacznij od początku. Wyjście z nerwicy zajęło mi 2 lata. Czasami wraca na 2 dni, jak są jakieś mega zawiowania (np. narodziny dziecka), ale akceptuję w pełni, że ją mam i się już nie wkręcam. Mi pomogło postrzeganie nerwicy jako wkurzającej współlokatorki. Nazwalm ja Zocha i z nią gadałam, klnelam na nią etc. Trzeba zaakceptować, że nerwica może zostać do końca życia (ja mam tendencje w rodzinie, niemal wszyscy nereicowcy), a wtedy ona się wyciszy i być może zniknie, bo już nie będzie przeszkadzać swoimi "podszeptami". Polub siebie taką jaką jesteś! Bo jesteś super! Jesteś wyjątkowa i unikalna. Nerwica to tylko dodatek. Jak to w jednym video mówią: Jest dobrze, to dobrze. Jest źle, to też dobrze. Życie jest krótkie. Znajdź, zrób każdego dnia coś miłego. Napij się dobrej kawy, wyjdz na spacer. Pogadaj z kimś, nawet ze starszą panią na ulicy. Daj sobie czas. To nie wyścig. Trzymaj się. Życie bez strachu jest możliwe, tak samo jak zaakceptowanie jego obecności.
Mi też bardzo pomogli, zawsze jak mam gorszy okres wracam tutaj. świetna robota😇
Witam witam.Fajnir że jest kolejny filmik .Pozdrawiam serdecznie 😘😘
Dziekuje
Pozdrawiam hewad 👍
Brakuje nagrań z Wiktorem.
Wiem, pracujemy nad tym. :D
Les goooo
siema jak sobie poradzic przed lekiem przed wojna ? czasami jak gdzies cos uslysze zapamietam jeden urywek i pozniej ciegle w glowie mysl o wojnie jak sobie z tym poradzic w dzisiejszych czasach ?
Wojna jest w Ukrainie nie u nas:)