Yıllardır yoga yapmaya çalıştım..ilk defa Çetin hoca ile Yoga ve asanaların anlamını öğrendim..Çene ve göğsümü yere koyamıyordum...sizin sayenizde nasıl yapacağımı anladım..çok teşekkürler Yoga Kio..Sadeliğiniz ve gerçekten öğretme ve doğru bilgilendirme gayretiniz takdire şayan..
merhabalar. pandemi başından itibaren yogayı daha rutin ve düzenli yapmaya gayret gösteriyorum. bir çok farklı akış denedim, zaman zaman farklı farklı canımın istediğince yapıyorum ama hiç biri bu basit başlangıç akışı ve sevin hoca'nın sesi ve aktarımı kadar huzur vermiyor
Yıllardır yoga yapmaya çalıştım..ilk defa Çetin hoca ile Yoga ve asanaların anlamını öğrendim..Çene ve göğsümü yere koyamıyordum...sizin sayenizde nasıl yapacağımı anladım..çok teşekkürler Yoga Kio..Sadeliğiniz ve gerçekten öğretme ve doğru bilgilendirme gayretiniz takdire şayan..
Türkay hocam bu videoyu gönderdi ve her sabah yapmamı söyledi...gerçekten çok güzel anlattınız ve çok rahat yapabildim teşekkürler 🙏
merhabalar. pandemi başından itibaren yogayı daha rutin ve düzenli yapmaya gayret gösteriyorum. bir çok farklı akış denedim, zaman zaman farklı farklı canımın istediğince yapıyorum ama hiç biri bu basit başlangıç akışı ve sevin hoca'nın sesi ve aktarımı kadar huzur vermiyor
Kursta yapamadığımı bu video ile başardım. Teşekkür ederim.
Çok güzel anlatmışsınız, çok teşekkürler.
Rica ederim 😊😊
Ben de çok beğendim. Çok teşekkürler.
Rica ederim 😊😊
17.02.2022çok iyi.👏
Teşekkürler çok güzel olmuş☺️
Yeni başladım çok zorlanıyorum. Resmen kollarım gövdemi taşımıyor. Ne kadar zaman sonra hareket leri tamamiyle yapmaya başlarım 😢
Tamamen yapabildiğimizdi mi başlangıç videolarına geçmeliyiz?
Menim became köpekduruşunda yerə dəymir men ona nağayrim?