EMPANADAS DE HARINA DE GARBANZOS - FACIL Y SIN GLUTEN
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2024
- Hola! 👋 El día de hoy te traigo una receta súper fácil y rápida de unas deliciosas y crujientes empanadas de harina de garbanzo, facil y sin gluten!!
🍜 INGREDIENTES
1 TAZA DE HARINA DE GARBANZO
1/2 CDITA. DE SAL
3 CDAS. DE ACEITE DE OLIVA
1/2 TAZA DEAGUA A TEMPERATURA AMBIENTE
MEZCLAR LOS INGREDIENTES COMO TE EXPLICO EN EL VIDEO, LLEVAR AL AIR FRYER A 180 GRADOS CELCIUS POR 8 MINUTOS, SI LAS QUIERES AL HORNO, LLEVALAS A 180 GRADOS CELCIUS POR 10 MINS O HASTA DORAR, DEPENDE DE TU HORNO, SI LAS QUIERES FRITAS, A FUEGO MEDIO EN ACEITE CALIENTE VUELTA Y VUELTA HASTA DORAR.
Espero te haya gustado este vídeo y no olvides dar like y comentar qué te pareció 💕 :)
SÍGUENOS EN:
🌱 TikTok: www.tiktok.com/@facilysinglut...
🌱 Instagram: / facilysingluten
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#glutenfree #singluten #recetassingluten #celiaquia #celiaca #glutenfreerecipe #recipe #cocinasaludable #cocina #recetasfaciles #receta #cocina #comida #gf #food #recetarapida #recetafacil
Las hice y quedaron deli ❤
Holaaa, que alegría que te quedaron sabrosas, gracias a ti por el apoyo, bendiciones 🤗
Hoy las preparo! Grs👍
Hola Hector, gracias por ver nuestro video, me cuentas que tal te han quedado, te invito a que veas otras recetas que tenemos en el canal que también quedan sabrosas, te invito además a que te suscribas al canal si no lo has hecho y actives notificaciones, bendiciones 🤗
muchas gracias!
Hola Carmen, gracias a ti por ver nuestro video, te invito a que te suscribas al canal si no lo has hecho y actives notificaciones, bendiciones 🤗
Qué raro que no tenga ni goma xantana ni psillium. Pero es una masa muy quebradiza
Hola, gracias por ver nuestro video, la idea que tenemos en el canal es hacer las recetas lo más saludables posibles, estas empanadas se hacen de una manera fácil y quedan sabrosas, te invito a hacerlas tal y como lo explico y que me cuentes que tal te quedaron, verás que cambias de idea,bendiciones