フル1週間前調整でハーフマラソンを走ってしまいました・・・

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @清水昭-z8w
    @清水昭-z8w 5 หลายเดือนก่อน +1

    お疲れ様です😊仕上がり順調ですね♪レースの中でコントロールするねは難しいと思いますが、上手く走れててすごいです👍
    あとは千歳の本番までグリコーゲンを蓄えてください🍚応援してます📣

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      おかげさまで順調です!エネルギーもいい感じで蓄えられてます!!

  • @oksupport21
    @oksupport21 5 หลายเดือนก่อน +1

    ナイスランです!
    いよいよ明日ですね!明日の千歳はハワイに比べたらだいぶ涼しそうです。約半年ぶりにお会いできることを楽しみにしております!

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!めちゃくちゃ涼しいですね!お会いしましょう!

  • @ばんばばん-y1i
    @ばんばばん-y1i 5 หลายเดือนก่อน +1

    レースお疲れ様でした😄
    余裕もあって🏃‍♂グッジョブ👍

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!頑張って来ます!

  • @NYSKNYSK
    @NYSKNYSK 5 หลายเดือนก่อน +1

    絶好調❤

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน +1

      Indeed!!

  • @健二-w7c
    @健二-w7c 5 หลายเดือนก่อน +2

    obaさん、千歳JAL国際マラソンPB目指して楽しんで走りきってください!船橋から応援しています!

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!思いっきり楽しんできます!!

  • @ryotanaka793
    @ryotanaka793 5 หลายเดือนก่อน +2

    千歳、涼しそうですね!
    涼しすぎると気持ちよくなって、ついつい飛ばしてしまうので、ガシづりに注意ですね⚠️
    応援してます!

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!飛ばさなくてもガシ攣りするのに、飛ばしたらえらいことになるのでほんと注意です!

  • @eijikondo8029
    @eijikondo8029 5 หลายเดือนก่อน +1

    いい感じですねー。
    北海道、楽しんで来て下さいね😊

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      思いっきり楽しみます!!

  • @117moapapa
    @117moapapa 5 หลายเดือนก่อน +1

    いい感じの仕上がり具合ですね〜
    本番ワクワクしますね!
    今更なんですけど、やっぱSHOTAくんのバックミュージックがレーススタートから相俟って最高ですね♪

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!はい、最高な曲を作ってくれました!

  • @マグナム-f9z
    @マグナム-f9z 5 หลายเดือนก่อน +1

    いよいよ、
    千歳JAL国際マラソンですね。
    天気は☀️みたいです。
    楽しんでください。

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      天気最高です!行って来ます!!

  • @KazuhiroMasaki
    @KazuhiroMasaki 5 หลายเดือนก่อน +1

    良いですね♪
    流石です。
    千歳でのPB更新動画、楽しみに待ってます😊

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!とりあえず面白い動画ができるよう全力を尽くします!

  • @padawan7430
    @padawan7430 5 หลายเดือนก่อน +1

    ちゃんと自制して練習に徹せられて偉いです!私なら適当に理由作ってペース上げて後悔するとかになりそう笑
    体調も天候もベストで当日を迎えられることを願っております、頑張ってください

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!やっとここまで成長しましたw頑張って来ます!!

  • @クニトモツネヒデ
    @クニトモツネヒデ 5 หลายเดือนก่อน +1

    本番の動画楽しみにしています。そして吉報お待ちしています。

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!いい動画が作れるよう頑張ります!

  • @hiro-xs6bd
    @hiro-xs6bd 5 หลายเดือนก่อน +1

    いつも動画楽しく拝見させていただいております。調整順調のようでさすがの走りです!
     今回ミズノのリベリオンフラッシュ2がセールだったことと、私のフォームは腰が落ち気味で重心が乗り込めなていない感覚があったので、オオバさんのようなダイナミックなフォームを目指し矯正用として購入しました。
     いざ走ってみると自然と前傾姿勢になり、同じメニューでも普段よりキロ5秒以上タイムが速くなっていて、走った後はいつも以上にお尻や太もも裏に疲労感があり慣れは必要と感じましたが、なかなか良いシューズだと思いました。
     私が普段安定感重視のシューズ(HOKA等)ばかり履いていることから、欠点はソールが高いことと接地面積が少ないので安定感が足りないことですね。カーブや折り返しが多いコースは足首に不安のある私は注意が必要と感じました。
    あと他の書き込みにもあったのですが、アキレス腱がシューズにあたる部分が固いからか、私の走り方のせいなのか擦れて赤くなってしまいました。
     しかし最近2万円を超すシューズが当たり前になりつつある中、セールとはいえ¥15000以下で購入出来るシューズはありがたいですね!サイズ感は普段24.5~25cmですが、フラッシュ2は25.5cmでした。
     今の実力ではフラッシュ2を履いて42キロは厳しいですが、ロング走も試しながらフォームを固めて使いこなし、秋以降のレースに挑みたいです。
    千歳JAL国際マラソン応援しています。とともに動画も楽しみにしております。

    • @obarun
      @obarun  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!頑張ります!ミズノのシューズ、日本にいる間に色々チェックしようと思っていますので楽しみです!教えていただきありがとうございますー。